معرفی و دانلود کتاب کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب

معرفی کتاب کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب

کتاب کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب اثر پرفروش کال نیوپورت، مجموعه‌ای از نقدهای فرهنگی و توصیه‌های کاربردی را در اختیار تمام کسانی قرار می‌دهد که قصد دارند در دنیایی پر از هیاهو و حواس‌پرتی با حفظ تمرکز به موفقیت برسند.

کار عمیق به این معناست که بتوانید بدون حواس‌پرتی و با تمرکز بالا بر روی عملی شناختی که نیازمند توجه کامل است کار کنید. با دستیابی به چنین مهارتی، شما قادر خواهید بود مطالب پیچیده را با سرعتی بیش از پیش فرا گرفته و در زمان کم‌تر به نتایج بهتر برسید.

مهارت کار عمیق کیفیت کار شما را به میزان قابل توجهی بالا خواهد برد و همچنین باعث می‌شود تا از توانایی‌هایتان احساس رضایت داشته باشید. به طور خلاصه می‌توان گفت در اقتصاد رقابتی قرن بیست و یکم، کار عمیق مانند قدرتی فراطبیعی عمل می‌کند. با این وجود بسیاری از انسان‌های امروزی زمان‌شان را با سر زدن‌ به ایمیل و حساب‌هایشان در شبکه‌های اجتماعی گوناگون هدر می‌دهند و حتی به فکرشان هم نمی‌رسد که روش‌های مناسب‌تری برای سپری کردن زمان با ارزش‌شان وجود دارد.

کال نیوپورت (Cal Newport) در کتاب کار عمیق (Deep work: rules for focused success in a distracted world) عواقب چنین ضربه‌هایی را مورد مطالعه و بررسی قرار می‌دهد، آن هم در دورانی که همه چیز بر روی هم تأثیر گذاشته است. نیوپورت به جای استدلال حواس‌پرتی، قدرت تمرکز را مورد ستایش قرار داده و فواید بی‌شمار آن را معرفی می‌کند.

این کتاب به دو بخش کلی تقسیم‌بندی می‌شود. نویسنده در بخش نخست اثبات می‌کند که ترویج اخلاق کار عمیق در هر حرفه‌ای سود و منفعت بسیاری را به دنبال دارد، سپس در دومین بخش برنامه‌ی تمرینی دقیقی را در قالب چهار قانون ارائه می‌دهد که مطالعه‌ی دقیق و عمل کردن به آن، ذهن و عادات شما را دگرگون کرده و سپس شما را برای دستیابی به مهارت کار عمیق آماده می‌کند.

نویسنده در کتاب کار عمیق داستان‌های مهم و جالب بسیاری را برای شما معرفی می‌کند، مانند داستان کارل یونگ، که برای تقویت تمرکز ذهنی‌اش مشغول ساختن خانه‌ای سنگی در میان جنگل شد، یا داستان یکی از پیشگامان شبکه‌های اجتماعی که یک بلیت رفت و برگشتی آمریکا به ژاپن خرید تا به دور از هیاهو بتواند کتابش را آن بالا در هواپیما بنویسد.

در این کتاب، از توصیه‌های بی‌معنایی مانند این که اشخاص حرفه‌ای نباید در شبکه‌های اجتماعی باشند یا نباید اجازه بدهند حوصله‌شان سر برود، پرهیز شده و در عوض یک راهنمایی ضروری برای دستیابی به موفقیت در اختیار شما قرار می‌دهد.

جملات برگزیده‌ی کتاب کار عمیق:

- کار عمیق‌ کردن کمکتان می‌کند محصولی سطح بالا تولید کنید.
- کار عمیق کمکتان می‌کند چیزهای دشوار را به‌ سرعت بیاموزید.
- کار عمیق کردن تنها شکلِ کار‌کردن است که عملکردتان را به حد مطلوب می‌رساند.

کال نیوپورت را بیشتر بشناسیم:

کال نیوپورت استاد علوم کامپیوتر دانشگاه جورج تاون، بر روی تئوری الگوریتم‌های توزیعی‌ تحقیق و بررسی انجام می‌دهد. او همچنین به آن دسته از فعالیت‌های دانشگاهی که در زمینه تعامل میان فرهنگ و تکنولوژی پژوهش می‌کنند، عاقه‌ی بسیاری دارد.

نیوپورت تا به امروز 6 کتاب به انتشار رسانده که آخرین اثر او، کتاب پرفروش مینیمالیسم دیجیتال است. کار عمیق، معروف‌ترین اثر وی از سال 2017 است که همواره مورد توجه خوانندگان و منتقدان بوده و استقبال بسیاری از آن شده است.

اغلب آثار کال نیوپورت به بیش از 25 زبان دنیا ترجمه و مورد توجه نشریات معتبری همچون وال استریت ژورنال، نیویورک تایمز، واشینگتون پست و ... قرار گرفته است.

در بخشی از کتاب کار عمیق می‌خوانیم:

وقتی بحثِ پذیرشِ رفتارهای حواس‌پرت‌کن در محیط کاری به میان می‌آید، باید جایگاه عمده‌ای را به فرهنگِ متصل‌بودن اختصاص دهیم که این روزها همه‌جا پیدا می‌شود. در این فرهنگ، توقع آن است که فرد ایمیل‌هایش (و دیگر ابزار ارتباطی) را بخواند و فوری به آن‌ها پاسخ بدهد. استاد دانشگاه تجارت هاروارد، لزلی پرلو، در خلال تحقیق درباره‌ی این موضوع، متوجه شد افراد حرفه‌ای که رویشان تحقیق کرده چیزی حول‌و‌حوش 20 تا 25 ساعت در هفته خارج از دفتر به بررسی ایمیل‌هایشان می‌پردازند و به‌خیالِ خودشان جواب‌دادن به هر ایمیلی، آن‌هم ظرف یک ساعت پس‌از رسیدنش، کار مهمی است.

شاید شما هم مثل خیلی‌ها بگویید وجود این خصلت در بسیاری از کسب‌وکارهای سریع‌السیر واجب است؛ هرچند همین‌جاست که قضیه جالب می‌شود. پرلو این ادعا را در بوته‌ی آزمایش قرار داد. او با شرح جزئیاتِ بیشتر، توانست مدیرعاملان گروه مشاوران بوستون را ‌که شرکتی است با فضای رقابتیِ شدید با فرهنگ متصل‌بودن، که این فرهنگ در جان و جهانشان تثبیت شده‌ راضی کند تا بگذارند او عادات کاریِ یکی از تیم‌های این شرکت را به بازی بگیرد.

او قصد داشت یک سؤال ساده و سرراست را آزمایش کند: آیا اینکه مدام به اینترنت وصل باشیم، واقعاً کمکی به کار ما می‌کند؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش، به حرکتی افراطی دست زد: او تک‌تکِ اعضای تیم را وادار کرد تا یک روز در هفته مطلقاً اینترنت نداشته باشند و با هیچ‌کس، چه درون شرکت و چه بیرون شرکت، ارتباط اینترنتی نداشته باشند.

او یکی از آزمایش‌ها را این‌گونه به خاطر می‌آورَد: «اولش اعضای تیم مقاومت کردن.

فهرست مطالب کتاب

دیباچه
بخش اول: ایده
فصل اول: کار عمیق ارزشمند است
فصل دوم: کار عمیق کمیاب است
فصل سوم: کار عمیق کردن ارزشمند است
بخش دوم: قوانین
قانون اول: عمیق کار کنید
قانون دوم: بی‌حوصلگی را با آغوش باز بپذیرید
قانون سوم: بی‌خیالِ شبکه‌های اجتماعی شوید
قانون چهارم: سطحی‌گری را دور بریزید
نتیجه‌گیری
منابع