معرفی و دانلود کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی

معرفی کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی

مطالعه‌ی کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی، نوشته‌ی لاشا ژیانگ و رابرت هستر، به شما دیدگاهی علمی درباره‌ی تعامل پیچیده‌ی بدن با ورزش ارائه می‌دهد. این کتاب به بررسی تغییرات جریان خون، اکسیژن‌رسانی و سازوکارهای محلی و سیستمی بدن در شرایط فیزیولوژیکی و بیماری می‌پردازد. اگر به تاثیر ورزش بر سلامت قلب و عروق علاقه‌مندید یا در حوزه‌ی فیزیولوژی و پزشکی مطالعه می‌کنید، این اثر برای شما بسیار مفید خواهد بود.

درباره‌ی کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی

اگر تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که ورزش چگونه می‌تواند تمام دستگاه‌های بدن را هماهنگ کند، یا اینکه فعالیت بدنی چه تأثیری بر قلب و عروق دارد، کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی (Cardiovascular Responses to Exercise) اثر لاشا ژیانگ (Lusha Xiang) و رابرت هستر (Robert Hester) برای شما نوشته شده است. این کتاب به توضیح فرایندهای اساسی فیزیولوژیکی می‌پردازد، همچنین نگاهی جامع به تعامل بدن با تغییرات ناشی از فعالیت ورزشی دارد.

تصور کنید هنگام دویدن قلب شما باید خون بیشتری به عضلات برساند. اما چه سازوکاری باعث این افزایش جریان خون می‌شود؟ این کتاب با بررسی این موضوع، از ریزترین واکنش‌ها در سطح سلولی تا مکانیسم‌های کلی، شما را با روندهای حیاتی بدن آشنا می‌کند. این اثر همچنین تأثیر شرایط پاتولوژیکی نظیر دیابت یا چاقی بر واکنش‌های قلبی - عروقی را تحلیل می‌کند و به پرسش‌های مهمی درباره‌ی محدودیت‌ها و ظرفیت‌های بدن پاسخ می‌دهد.

لاشا ژیانگ و رابرت هستر با نگارش این کتاب، پلی میان علم فیزیولوژی و کاربردهای عملی ورزش زده‌اند. محتوای آن به‌گونه‌ای تدوین شده که حتی خوانندگانی با پیش‌زمینه‌ی محدود در علوم پزشکی نیز بتوانند نکات ارزشمند آن را درک کنند. به‌علاوه، فصل‌های کتاب ساختاری منظم دارند و از مثال‌های واقعی برای درک بهتر مفاهیم استفاده شده است. این اثر که توسط انتشارات حتمی و با ترجمه‌ی فرهاد دریانوش و نسترن حاجی طهرانی منتشر شده است که شما را با اصول فیزیولوژی ورزشی آشنا می‌کند و درک بهتری از تأثیر ورزش بر سلامت قلب و عروق به شما ارائه می‌دهد.

نکوداشت‌های کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی

• این کتاب نوشته لاشا ژیانگ و رابرت هستر گامی ارزشمند در گسترش دانش درباره واکنش‌های قلبی‌عروقی به ورزش است. متن کتاب روان، تصاویر واضح و اطلاعات مستند است و برای برنامه‌های درسی و یادگیری مستقل بسیار مفید خواهد بود. (جفرسون سی. فریسبی، دانشگاه وسترن)
• کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی مروری جامع بر واکنش‌های فیزیولوژیکی به ورزش است. نویسندگان اصول پیچیده را به زبانی ساده و منطقی توضیح داده‌اند. این اثر سهمی برجسته در علوم ورزشی دارد. (جی نایک، دانشگاه نیو مکزیکو)

کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی برای دانشجویان و پژوهشگران علوم پزشکی، فیزیولوژی و ورزش، مربیان ورزشی و علاقه‌مندان به تأثیر فعالیت بدنی بر سلامت بدن مناسب است. همچنین کسانی که به دنبال درک علمی سازوکارهای قلبی عروقی در شرایط طبیعی و بیماری هستند، از محتوای دقیق این کتاب بهره‌مند خواهند شد.

در بخشی از کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی می‌خوانیم

در انسان‌ها، می‌توان برون‌ده قلبی را به طور غیرمستقیم از طریق روش‌های مختلفی از جمله استفاده از ماده‌ی حاجب یا تکنیک‌های اتساع اولتراسوند محاسبه کرد. اما این اندازه‌گیری‌ها بر اساس مفهوم فیک بنا شده است و بنابراین مقادیر به دست آمده مربوط به یک نقطه می‌باشد. برون‌ده قلبی را می‌توان در حیوانات به طور مداوم با استفاده از یک جریان سنج الکترومغناطیسی مشخص کرد اما باید گفت که این تکنیک در انسان‌ها قابل استفاده نیست. تکنیک‌های جدید شامل کاردیوگرافی ایمپدانس می‌باشد که در این تکنیک حجم ضربه‌ای توسط مکانیسم‌های ایمپدانسی تعیین می‌شود (با حاصل‌ضرب حجم ضربه‌ای در ضربان قلب برون‌ده قلبی محاسبه می‌گردد).

با افزایش شدت فعالیت ورزشی، یک افزایش خطی در اکسیژن مصرفی رخ می‌دهد تا در نهایت حداکثر اکسیژن مصرفی به دست آید. برای افزایش قابل توجه در اکسیژن مصرفی طی فعالیت ورزشی باید افزایش کافی در برون‌ده قلبی رخ دهد تا اکسیژن و مواد غذایی کافی به بافت‌های فعال منتقل شوند.

فهرست مطالب کتاب

1- خون‌رسانی مویرگی در عضله اسکلتی طی فعالیت ورزشی
1-1 خونرسانی مویرگی در زمان استراحت
2-1 تنظیم خون‌رسانی مویرگی طی فعالیت ورزشی
3-1 تحویل اکسیژن در عضله اسکلتی طی فعالیت ورزشی
2- کنترل موضعی قطر شریانچه‌ای و جریان خون طی فعالیت ورزشی
1-2 افزایش جریان خون طی فعالیت ورزشی (پرخونی عملی)
2-2 کنترل جریان خون در شروع فعالیت ورزشی (مرحله 1)
3-2 کنترل جریان خون طی فعالیت ورزشی پویا با حالت یکنواخت (مرحله 2)
3- کنترل سیستمیک پاسخ قلبی - عروقی به فعالیت ورزشی
1-3 مکانیسم‌های کنترل عصبی
2-3 پاسخ قلبی به فعالیت ورزشی
3-3 پاسخ‌‎های همودینامکی سیستمکی به فعالیت ورزشی
4- پاسخ قلبی - عروقی به فعالیت ورزشی در شرایط پاتولوژیک
1-4 چاقی و دیابت
2-4 دیگر شرایط پاتولوژیکی
منابع