معرفی و دانلود کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول: تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها، مبارزه و قوانین داوری

معرفی کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول: تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها، مبارزه و قوانین داوری

علاقه به فعالیت در ورزش‌های رزمی در سال‌های اخیر به میزان زیادی افزایش یافته است. در کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول نوشته‌ی آرمان اله ویسی به تفصیل با مبانی و اصول و تاکتیک‌های انواع ورزش‌های رزمی رینگی آشنا می‌شویم. این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای مربیان و ورزشکاران این حوزه به حساب می‌آید و منبع نظری مناسبی در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهد.

درباره‌ی کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول

ورزش‌های رزمی در سرتاسر جهان نه تنها به‌عنوان رشته‌ای ورزشی شناخته می‌شوند، بلکه به لحاظ دیگر ویژگی‌های موجود از جمله کارکرد دفاع شخصی، تقویت آمادگی جسمانی، تناسب اندام، رشد شخصیت و افزایش اعتماد به نفس و... نیز حائز اهمیت هستند. در کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول، آرمان اله ویسی، از فعالان و پیش‌کسوتان این حوزه، با معرفی ابتدایی انواع ورزش‌های رزمی، نمایی کلی از آن ارائه می‌دهد که به ما در یادگیری بهتر ادامه‌ی مطالب یاری می‌رساند. به همین منظور تاریخچه‌ای جذاب از سیر تکوین و تحول ورزش‌های رزمی در بخش اول کتاب آورده شده است.

یکی از مواردی که ورزش‌های رزمی از جمله کیک‌بوکسینگ و موی تای را از انواع دیگر ورزش‌ها متمایز می‌کند، فراوانی و تنوع تکنیک‌ها و اصول تاکتیکی آن است؛ ورزشی که ترکیبی از نمایش، مبارزه و اصول تمرینی است و همین مسئله نیاز به دقت و تمرکز و پرورش ذهن را دو چندان می‌کند. در هر بخش از کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول توضیح جامعی درمورد نحوه‌ی صحیح مبارزه و انواع تکنیک‌ها و تمرینات مناسب با آن ارائه شده و برای درک و فهم بهتر، مجموعه تصاویری نیز به هر قسمت الصاق شده است. همچنین در این کتاب با تجهیزات ورزش‌های رینگی و نحوه‌ی کارکرد آن‌ها آشنا می‌شویم.

کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول نه تنها منبع تئوری مناسبی در اختیار ورزشکاران این حوزه قرار می‌دهد، بلکه راهنمای جامعی برای مربیان و داوران نیز به حساب می‌آید. در بخش نهایی کتاب به قوانین داوری کیک‌بوکسینگ و موی تای و آداب و رسوم مربوط به آن پرداخته شده و اطلاعات خوب و دقیقی در این راستا ارائه کرده است. همین‌طور جداول و تصاویر مرتبط با هر بخش در اختیار خوانندگان قرار گرفته که می‌تواند کمک شایانی به درک بهتر مباحث بکند.

این کتاب به همت انتشارات حتمی منتشر شده است.

کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای تمام ورزشکاران رشته‌های کیک‌بوکسینگ و موی تای و علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی مناسب است.

در بخشی از کتاب ورزش‌های رزمی رینگی - جلد اول: تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها، مبارزه و قوانین داوری می‌خوانیم

هیچ فرماندهی بدون نقشه و استراتژی وارد میدان نبرد نمی‏‌شود. علاوه بر این بسیاری از جنگ‌سالاران بزرگ تاریخ عقیده داشته‌‏اند که هیچ‏وقت تا زمانی که به پیروزی خود اطمینان ندارید نباید وارد میدان جنگ و رقابت شد. تنها زمانی وارد میدان مبارزه شوید که به پیروزی و تکنیک‌‏ها و توان خود ایمان دارید. با این مقدمه، بررسی‌ها نشان می‌دهد که به‌‏طور‌کلی، می‌توان در تمامی مبارزه‌‏ها دو فعالیت متمایز از هم را شناسایی کرد: یکی استراتژی که فن هدایت مبارزه است و بر اساس آن راهبردهای کلی شکل می‌گیرد؛ و دیگری تاکتیک که هدایت مهارت‏‌ها در مبارزه است و از طریق آن، استراتژی به اجرا درآمده و هدف مدنظر تحقق می‌یابد. پس می‌‏توان گفت: تاکتیک چگونگی به‌کارگیری تکنیک‌‏ها در مبارزه است.

فهرست مطالب کتاب

بخش اول: طبقه ‏بندی و تاریخچه ورزش‌های رزمی رینگی
فصل 1: طبقه ‏بندی ورزش‏‌های رزمی
فصل 2: تاریخچه ورزش‌های رزمی رینگی
بخش دوم: تکنیک‏‌ها
فصل 3: نحوه‌ی گارد گرفتن
فصل 4: تکنیک‌ها و ضربات
فصل 5: کلینچ
فصل 6: ترکیب‌های کاربردی
فصل 7: تکنیک‌های دفاعی و ضدحمله
بخش سوم: مبارزه و تاکتیک‏‌ها
فصل 8: تاکتیک‌‏ها و استراتژی‏‌ها
فصل 9: موفقیت در مسابقه
فصل 10: عرصه‌ی حرفه‌ای ورزش‌های رینگی
بخش چهارم: قوانین
فصل 11: تجهیزات ورزش‌های رینگی
فصل 12: سیستم درجه ‏بندی ورزشکاران
فصل 13: استایل‌های مبارزاتی
فصل 14: قوانین داوری کیک‌‏بوکسینگ