معرفی و دانلود کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت
برای دانلود قانونی کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت
کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت، مجموعه ای از مهارت های ضروری برای علاقه مندان به دفاع شخصی و حفاظت فیزیکی است که در آن سعی شده کلیات سودمندی را به زبان شیوا برای خواننده بیان کرده و ذهن وی را برای یک درگیری ناخواسته (یا اجباری و یا اختیاری) و همچنین حفاظت از مکان یا شخصیتی آماده ساخته و با روشن کردن مسائل مربوطه به عناوینی چون چهره خوانی، شخصیت شناسی و همچنین نقاط حساس بدن بپردازد.
در این کتاب تلاش شده، مفاهیم به شکل ساده برای تمامی سطوح آموزش داده شود و پیشرفتی را در این زمینه برای علاقمندان ایجاد کنید.
فهرست مطالب کتاب
فصل 1: مبانی دفاع شخصی
1- تعاریف
2- دفاع شخصی ذهن
3- سلاح بسازید
4- نقاط حساس بدن
فصل 2: مبانی شخصیت شناسی و چهره شناسی
1- شکل های شخصیتی
2- چهره خوانی
3- نکات عمومی
فصل 3: مبانی حفاظت
1- تعاریف
2- کلیات یک محافظ
3- انواع مراحل یک حادثه و یا یک بحران
3- حریم و دید
4- برسی افراد
5- نکات مهم در حفاظت
مشخصات کتاب الکترونیک
نام کتاب | کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت |
نویسنده | عادل شیرازی، عارف شیرازی |
ناشر چاپی | انتشارات مینوفر |
سال انتشار | ۱۳۹۵ |
فرمت کتاب | EPUB |
تعداد صفحات | 74 |
زبان | فارسی |
شابک | 978-600-8590-17-0 |
موضوع کتاب | کتابهای ورزشهای رزمی، کتابهای علوم نظامی |