معرفی و دانلود کتاب صوتی دو پیرزن: چیزهایی که درباره زندگی باید بدانید اما نمی‌دانید

معرفی کتاب صوتی دو پیرزن: چیزهایی که درباره زندگی باید بدانید اما نمی‌دانید

سالمندی از طرفی با تجربیات فراوان و پختگی و از طرف دیگر با برخی ناتوانایی‌های جسمی همراه است. بااین‌حال در بسیاری موارد، ضعف‌ها بر تجربیات سایه می‌اندازد و آن‌ها را کم‌رنگ می‌کند. در کتاب صوتی دو پیرزن، ام. ای. هکت و ووپی گلدبرگ به روش‌ها و راهکارهایی می‌پردازند که می‌توان به کار گرفت تا در دوران کهنسالی با سلامت روان و شادی و نشاط زندگی کرد. این اثر در گروه کتاب‌های روانشناسی عمومی طبقه‌بندی می‌شود و به‌عنوان یکی از بهترین کتاب‌ها درباره‌ی دوران پیری و بازنشستگی معرفی شده است.

درباره‌ی کتاب صوتی دو پیرزن

ممکن است ورود به دهه‌ی ششم و هفتم زندگی‌ برای بسیاری از افراد اضطراب‌آور باشد. سؤال مهمی که در این بین پیش می‌آید آنست که چرا ورود به این سنین بیش از آنکه برایمان افتخارآمیز باشد، دلهره‌آور و تنش‌زاست؟ در کتاب صوتی دو پیرزن (Two Old Broads)، ام. ای. هکت (M. E. Hecht) و ووپی گلدبرگ (Whoopi Goldberg) بر دوران کهنسالی تمرکز می‌کنند و بر نکاتی درباره‌ی سالمندی دست می‌گذارند که بسیاری از آن غافل‌اند. این دو نویسنده‌ی زن تجربه‌ی خود را از کار با زنان بالای شصت سال بیان می‌کنند.

کتاب صوتی دو پیرزن با بحثی درباره‌ی تغییر نگرش به کهنسالی آغاز می‌شود. به گفته‌ی نویسندگان به‌جای اینکه دوران پیری را زمان ضعف و فرسودگی بدانیم، باید آن را دوره‌ی پختگی و انباشت تجربه قلمداد کنیم و با حضور فعال بکوشیم تا کیفیت زندگی خود یا افراد کهنسال خانواده را بالا ببریم.

نویسندگان که خود بالای شصت سال هستند، در کتاب صوتی دو پیرزن درباره‌ی چالش‌هایی می‌گویند که افراد در سن بالا با آن روبه‌رو هستند. آن‌ها حقایق، داستان‌ها و تجربیات گسترده‌ی خود را در زمینه‌ی خرد، روحیه، هوش، شوخ‌طبعی، منطق و درک عمیق مشترک خود از زندگی در دوران کهن‌سالی با خواننده به اشتراک می‌گذارند.

کتاب صوتی دو پیرزن بر این اصل تأکید می‌کند که زنان نباید در دوران سالمندی به حاشیه بروند؛ بلکه باید با اعتمادبه‌نفس و انگیزه به زندگی ادامه دهند. جامعه نیز باید نقش آن‌ها را به رسمیت بشناسد. به این منظور سالمندان باید سلامت جسم و روانشان را جدی بگیرند، از افکار منفی دوری کنند، روابط اجتماعی خود را حفظ کنند و با سفر کردن یا کسب تجربه‌های جدید از زندگی خود لذت ببرد. ام. ای. هکت و ووپی گلدبرگ با شرح این موارد و بسیار فراتر از این‌ها دید تازه‌ای به خواننده می‌دهند تا دوران کهنسالی پرانرژی و پرنشاطی داشته باشد.

این کتاب را انتشارات بله به صورت متنی منتشر کرده و گروه فرهنگی رمانو نسخه‌ی صوتی آن را در اختیار علاقه‌مندان به کتاب‌های صوتی قرار داده است.

نکوداشت‌های کتاب دو پیرزن

• کتابی سرگرم‌کننده و جسورانه که یادآوری می‌کند افراد فقط با عدد سنشان شناخته نمی‌شوند. (اسکول لایبرری ژورنال)
• کتاب دو پیرزن خنده‌دار و بامزه است و واقعیت را همان‌طورکه هست بیان می‌کند؛ مخصوصاً برای ما که دوران میان‌سالی را پشت سر گذاشته‌ایم و می‌خواهیم در سال‌های طلایی عمرمان همچنان پرانرژی، مثبت و شگفت‌انگیز بمانیم. (آمازون)
• دو راهنمای خوب و پرانرژی برای فصل‌های پایانی زندگی. (مجله‌ی نقد و بررسی کرکوس)

کتاب صوتی دو پیرزن برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای سالمندان یا کسانی که از سالمندان نگهداری می‌کنند و دوست دارند درباره‌ی نیازهای این دسته از افراد بیشتر بدانند، مناسب است.

در بخشی از کتاب صوتی دو پیرزن: چیزهایی که درباره زندگی باید بدانید اما نمی‌دانید می‌شنویم

در بخشی از زندگی، شما ممکن است کفش‌هایی از برندهای مشهوری مانند جیمی چو یا مانولو بلانیک پوشیده باشید. اگر هم تجربه‌ای در این زمینه ندارید، حداقل از شهرت و جایگاه این کفش‌ها در دنیای مد زنانه آگاه هستید. این کفش‌ها با پاشنه‌های بلند، قیمت‌های گزاف، در طیف وسیعی از رنگ‌ها و با کوتاه‌ترین رویه‌هایی که توسط کفاشان سراسر دنیا تولید شده‌اند.

در این توصیه، پوشیدن مدل‌های خاصی از کفش‌ها می‌تواند خطر لیزخوردن و سقوط را به همراه داشته باشد. بسیاری از زنان که به دنبال زیبایی و شیک‌بودن در انتخاب کفش‌های خود هستند، به اندازه کافی عاقلانه عمل می‌کنند که پیش از استفاده مجدد، دوباره درباره ویژگی‌های برتری کفش‌ها فکر کنند.

بیماران مورد علاقه من، کسانی بودند که با مشکلات پایی به مطب مراجعه می‌کردند که آشکارا به جراحی نیاز داشتند (معمولاً به خاطر انگشتان پای کج یا پنجه چکشی). معیار من برای انجام جراحی اصلاحی قابل توجه بود، حتی اگر بیمار در هنگام راه‌رفتن در مسافت‌های کوتاه درد داشت. به ‌عنوان جراح مسئول، همیشه به‌دنبال دلیل محکمی برای انجام جراحی بودم و زیبایی به تنهایی برای من کافی نبود.

اولین توصیه‌ام به بیماران با مشکلات پا، انتخاب کفش‌های با پاشنه پایین‌تر و اندازه‌ای مناسب‌تر بود. آن‌ها باید کاملاً از افتخارکردن به اندازه پاشنه‌های بلند خودداری می‌کردند. اگر ضرب‌المثلی در مورد کفش وجود داشته باشد، این خواهد بود: «غرور پیش از سقوط است.» به‌طور واقعی، کفش نامناسب می‌تواند دلیل اصلی لغزش یا سقوط باشد.

انگشت شست پای کج یکی از دلایل متداول جراحی است. این حالت که اغلب با بالارفتن سن پا ایجاد می‌شود، یک ناهماهنگی در قسمت جلوی پا است و مستقل از نوع کفش پدید می‌آید. گرچه کفش‌های مدرن و تنگ به این وضعیت دامن می‌زنند، اما عامل اصلی ایجاد آن نیستند. در مقابل، پنجه‌های چکشی بیشتر با کفش‌های به روز مرتبط هستند.

فهرست مطالب کتاب صوتی