معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های سوزان اندرسون
سوزان اندرسون نویسنده‌ی آمریکایی است. عمده‌ی شهرت او به دلیل نگاه منحصربه‌فردش به پدیده‌ی سوگ و همچنین نگارش کتاب‌هایی در خصوص جدایی و کنار آمدن با آن است. کتاب «رهایی از غم جدایی» مشهورترین کتاب سوزان اندرسون به حساب می‌آید.
زندگینامه سوزان اندرسون
سوزان اندرسون (Susan Anderson) در تاریخ 2 ژوئیه‌ی سال 1946 به دنیا آمد. پس از خیانت همسرش و ترک او، سوزان اندرسون تصمیم گرفت تا به مطالعه‌ی ویژه در حوزه‌ی سوگ و غم جدایی بپردازد و به خودش و دیگران برای کنار آمدن با این سوگ کمک کند. دو کتاب «رهایی از غم جدایی» و «قوی سیاه» نتیجه‌ی مطالعات او در حوزه‌ی سوگ و فراق هستند.
سوزان اندرسون در حال حاضر، با 25 سال سابقه، به‌عنوان روان‌درمانگر به فعالیت می‌پردازد و تخصص خود را در کمک به مراجعینی با مشکل سوگ و جدایی عاطفی گرفته است. او در کنار درمانگری، کلاس‌ها و سمینارهای مختلفی در این حوزه در سرتاسر جهان برگزار کرده و کتاب‌های او یکی از پرمخاطب‌ترین آثار حوزه‌ی سوگ در جهان به شمار می‌روند.
بهترین کتاب‌های سوزان اندرسون
با توجه به این مسئله که کتاب‌های زیادی در حوزه‌ی روانشناسی سوگ و جدایی در دسترس نیست، کتاب‌های سوزان اندرسون خلأ موجود در این حوزه را تا حد زیادی پر می‌کنند. در ادامه، به معرفی فهرستی از بهترین کتاب‌های سوزان اندرسون می‌پردازیم:
کتاب رهایی از غم جدایی (The Journey from Abandonment to Healing) را می‌توان مشهورترین اثر سوزان اندرسون دانست. این کتاب همان‌طور که از اسمش پیداست، به مسئله‌ی جدایی و فراق می‌پردازد. سوزان اندرسون در این کتاب، با زبانی کاملاً علمی، واکنش‌های شیمیایی و زیست‌شناختی مغز ما را پس از جدایی از یک رابطه تبیین می‌کند. اما این زبان علمی او منجر به پیچیدگی و ابهام گفته‌هایش نشده و به مطالب کتاب عمق بیشتری بخشیده است. نکته‌ی قابل توجه دیگر درباره‌ی کتاب رهایی از غم جدایی این است که در کنار به رسمیت شمردن غم فراق و سوگواری به مخاطب یادآوری می‌کند که این احساس طردشدگی همیشگی نیست و با به‌کاربستن راهکارهایی می‌توان از این سوگواری رها شد و به شفای روانی رسید.
کتاب قوی سیاه (Black Swan)، با عنوان کامل دوازده گام تا شفای عاطفی و غلبه بر درد طرد با تحلیل حکایت دخترک روی صخره، یکی دیگر از کتاب‌های شناخته‌شده‌ی سوزان اندرسون است. این کتاب در واقع تلاش نویسنده برای برون‌رفت از درد طرد شدن و جدایی خود است. به همین دلیل نیز مخاطب با آن احساس نزدیکی می‌کند و می‌تواند راهکارها و کاربست‌های کتاب را به‌آسانی استفاده کند. سوزان اندرسون در این کتاب، با تحلیل مضامین یک حکایت قدیمی، اصول برون‌رفت از افسردگی پس از جدایی را به مخاطبان خود آموزش می‌دهد.
برای دانلود بهترین آثار سوزان اندرسون، به وب‌سایت و اپلیکیشن کتابراه مراجعه کنید.
