معرفی و دانلود کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس

معرفی کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس

ماسیمو پیولیچی در کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس، دست به خوانشی مجدد از آثار این فیلسوف یونانی زده و پیرامون نظریات او را درباره‌ی راه و رسم زندگی شاد، با توجه به دوران معاصر بازاندیشی کرده است. این اثر علاوه بر معرفی کردن مکتب رواقی به ما کمک می‌کند از آرای آن‌ها برای ساختن یک زندگی پرمعناتر بهره‌مند شویم.

درباره کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس

شاید این پرسش برایمان پیش بیاید که چگونه ممکن است فیلسوفان یا اندیشمندانی که نزدیک به دو هزار سال پیش می‌زیسته‌اند، پاسخی برای دغدغه‌ها و بحران‌های زندگی امروز ما داشته باشند؟ اما وقتی به عمق برخی جملات ماندگار و تاثیرگذار نگاه می‌کنیم، رد پای آن تفکر باستانی را می‌بینیم. مثلاً دعای مشهوری که می‌گوید: «خداوندا به من آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی‌توانم تغییر دهم»، نخستین بار از زبان الهی‌دان آمریکایی، راینهولد نیبور، نقل شد؛ اما ماسیمو پیولیچی (Massimo Pigliucci)، فیلسوف معاصر، توضیح می‌دهد که مضمون این جمله برگرفته از کتاب اینچریدیون اثر اپیکتتوس، فیلسوف رواقی، است. این موضوع نشان می‌دهد که خرد رواقی، با وجود گذر قرن‌ها، همچنان زنده است و به زندگی ما معنا می‌بخشد. چراکه در نهایت، ما همچنان همان انسان‌هایی هستیم که ناامید می‌شویم، سوگواری می‌کنیم و عشق می‌ورزیم.

در کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس (A Field Guide to a Happy Life)‌ با روایتی به‌روزشده از آرای فلسفه‌ی رواقی مواجه هستیم. از نظر ماسیمو پیولیچی، رواقی‌گری در عصر مدرن، ایجاد دنیایی است که در آن درد را تحمل می‌کنیم اما مشکلات ما را زمین نمی‌زنند، از چیزهای خوب لذت می‌بریم اما آن‌ها عقلمان را زایل نمی‌کنند. نویسنده رواقی‌گری را راهی به سوی زندگی‌ بهتر می‌پندارد.

کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس سه بخش کلی دارد؛ در بخش اول با آرای مکتب رواقی‌گری آشنا می‌شویم، در بخش میانی پنجاه و سه درس از مکتب رواقی برای داشتن زندگی‌ای بهتر به ما معرفی می‌شود و نهایتا در بخش آخر بازخوانی‌های مجدد نویسنده از مکتب رواقی را می‌بینیم که لزوما با آنچه رواقیون گفته‌اند، مطابقت کامل ندارد.

بیتا قوچانی، مترجم این اثر است و انتشارات قصه‌ باران فرصت را برای بهره‌مند شدن ما از این کتاب فراهم کرده‌ است.

نکوداشت‌های کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس

• خوانشی زیرکانه از فلسفه‌ی رواقی که بخشی از آن الهام بخش و بخشی دیگر راهنمایی برای پرورش تاب‌آوری در زندگی روزمره است. توصیه‌های ماسیمو پیولیچی در میان آن دسته از خوانندگان کتاب‌های خودیاری که به فلسفه گرایش دارند، جذابیت زیادی خواهد داشت. (هفته‌نامه ناشران)
• این کتاب درآمدی فوق‌العاده سرگرم‌کننده درباره‌ی فلسفه‌ی رواقی‌ است که با داستان‌های جذاب و خرد عملی قابل‌توجهی همراه شده است و نشان می‌دهد چرا برای خوشبختی در قرن بیست و یکم به نسخه‌ی جدیدی از رواقی‌گرایی نیاز داریم. (اسکای سی. کلیری، نویسنده کتاب اگزیستانسیالیسم و عشق رمانتیک)
• کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس خوانشی معاصر و جسورانه از رواقی‌گری برای دنیای امروز است. ماسیمو پیولیچی با الهام از اپیکتتوس رواقی، کتاب راهنمایش را بازنویسی کرده تا با به‌روز کردنش، آن را به مخاطبان مدرن بیشتر مرتبط کند؛ با تضمین اینکه ایده‌های اصلی رواقی کماکان در آن می‌درخشند. نتیجه چیزی از آب درآمده که ماسیمو پیولیچی آن را رواقی‌گری 2 می‌نامد. راهنمای زندگی برای کسانی که رواقیان باستان را مانند راهنما می‌بینند نه مرشد. (جان سلرز، نویسنده کتاب رواقی‌گری)
• این کتاب کوتاه یک راهنمای عملی است که با در نظر گرفتن افراد غیرمتخصص پرمشغله نوشته شده است. خوانندگان با مطالعه‌ی عمیق آن می‌توانند هم درکی از رواقی‌گری پیدا کنند هم بینش‌هایی درباره‌ی بهترین راه زندگی به دست بیاورند. کسانی که پیش از این با اپیکتتوس آشنا بوده‌اند، از نسخه‌ی به‌روزرسانی‌شده و جسورانه‌ی ماسیمو پیولیچی از رواقی‌گری در صفحات پایانی کتاب استقبال خواهند کرد. (ویلیام اروین، نویسنده کتاب چالش رواقی)

کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس برای چه کسانی مناسب است؟

اگر می‌خواهید با آرای رواقیون آشنا شوید و در عین حال دغدغه‌ی بهبود زندگی فردی خودتان را دارید، این کتاب مناسب شماست.

در بخشی از کتاب راهنمای عملی زندگی شاد بر اساس آموزه‌های فلسفی اپیکتتوس می‌خوانیم

چرا هنوز منتظرید تا بهترینِ خود باشید؟ شما پیام را شنیده‌اید، آن را درک کرده‌اید و با آن موافقت کرده‌اید. پس، چه‌چیز شما را از تمرین کردنِ آن بازمی‌دارد؟

آیا هنوز هم منتظر معلم مناسب و راهنمای مناسب هستید؟ اما آن‌ها قبلاً آمده‌اند، متوجه نشده‌اید؟ شما دیگر بچه نیستید، فردی بالغید. وقتی برای سهل‌انگاری یا بی‌خیالی، برای تأخیر بیشتر، برای آوردن بهانه‌های اضافی یا نیاز به انجام این‌ کار و آن ‌کار و یا کار دیگری، قبل از آن‌که سرانجام توجه خود را به خودتان و پیشرفت‌تان معطوف کنید، ندارید.

اگر توجه نکنید، بدون فکر به زندگی ادامه خواهید داد و هرگز هنر زندگی کردن را در آغوش نمی‌کشید و آن را تمرین نخواهید کرد. هیچ پیشرفتی نخواهید داشت و این‌گونه خواهید مرد. چه شرم‌آور!

پس برنامه را ادامه دهید و تصمیم خود را برای انجام کارهایی که باید انجام شود بگیرید. کار درست این است که مثل یک انسان زندگی کنیم (که به‌معنای کسی است که از قوۀ استدلال برای بهبود جامعه استفاده می‌کند)، بر بهترین تمرکز کنیم و به آن متعهّد بمانیم.

به آموزه‌های فلسفی خود همچون مسابقه بنگرید، انگار در بازی‌های المپیک هستید. توجه نکرده‌اید؟ قبلاً شروع شده! نمی‌توان بیشتر از این تأخیر کرد و به بررسی کردن چیزها ادامه داد. باید همین الان اقدام کنید، وگرنه پیشرفت از دست خواهد رفت و مجبورید از نو شروع کنید.

این‌گونه بود که سقراط با توجه نکردن به هیچ‌چیز مگر عقل خود، درحین کار برای دیگران، به کسی تبدیل شد که بود. شاید شما سقراط نباشید، اما باید مانند کسی زندگی کنید که می‌خواهد سقراط باشد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمۀ مترجم
تحسینِ راهنمای عملی زندگی شاد
بخش اول: شرط‌بندی روی بردۀ فیلسوف
1: اپیکتتوس و من
2: شیوۀ استفاده از این کتاب
3: رواقی‌گرایی 101
4: فلسفۀ اپیکتتوس 101
بخش دوم: راهنمای عملی
1: تنظیم امور به بهترین شکل
2: آموزش امیال و بیزاری‌های خود
3: آموزش اقدام کردن در جهان
4: آموزش خود برای بهتر فکر کردن
5: آموزش خوب زندگی کردن
6: چهار نصیحت از اپیکتتوس
بخش سوم: رواقی‌گرایی 2
1: به‌روزرسانی رواقی‌گرایی
2: این اولین بار نیست و آخرین بار هم نخواهد بود
ضمیمۀ 1: نقشۀ مفهومی تفاوت‌های میان کتاب اینچریدیون و کتاب راهنمای عملی
ضمیمۀ 2: کتاب‌شناسی مستدل دربارۀ اپیکتتوس، رواقی‌گرایی باستان و رواقی‌گرایی نوین
تقدیر و تشکر
دربارۀ نویسنده
یادداشت‌ها