معرفی و دانلود کتاب از بازی خارج شو

معرفی کتاب از بازی خارج شو

«اگر احساس می‌کنی در بازی‌ای گرفتار شده‌ای که قواعدش را دیگران نوشته‌اند، وقت آن است که از بازی خارج شوی». کوروش عشوری در کتاب از بازی خارج شو نگاهی انتقادی به ساختارهای اجتماعی و روانی دنیای مدرن می‌اندازد و خواننده را به بازاندیشی در سبک زندگی و ارزش‌های فردی دعوت می‌کند. این کتاب که در گروه آثار روان‌شناسی و راه و رسم زندگی قرار دارد، به مخاطب می‌آموزد که نسبت به تأثیرات محیط بر روان خود هشیار باشد و برای داشتن یک زندگی آگاهانه و هشیارانه تکنیک‌های لازم را به کار بندد.

درباره‌ی کتاب از بازی خارج شو

روان انسان شبکه‌ای پیچیده و درهم‌تنیده است که شناخت پیچیدگی‌ها، قدرت‌ها و توانایی‌های آن برای داشتن زندگی بهتر، آرام‌تر و باکیفیت‌تر راهگشاست. کوروش عشوری در کتاب از بازی خارج شو، از خواننده دعوت می‌کند تا نگاهی تازه به حقیقت بیندازد، با خود برترش آشنا شود و در سبک زندگی و ارزش‌های فردی‌اش بازنگری کند.

نویسنده در کتاب از بازی خارج شو تصویری جامع از تأثیرات منفی ساختارهای اجتماعی و فرهنگی بر ذهن و روان انسان معاصر ارائه می‌دهد. او با اشاره به اینکه دنیای مدرن عمدتاً در راستای حواس‌پرتی و افسرده کردن انسان‌ها طراحی شده است، تأثیر این ساختارها بر احساس نارضایتی و افسردگی فردی را بررسی می‌کند. هر فصل از این کتاب به بررسی جنبه‌ای از تأثیرات ساختارهای اجتماعی بر روان انسان می‌پردازد و راهکارهایی برای رهایی از این تأثیرات ارائه می‌دهد. نویسنده از مثال‌های واقعی و تحلیل‌های روان‌شناختی استفاده می‌کند تا به خواننده بیاموزد که در الگوهای رفتاری و فکری خود بازنگری کند. وی در این راستا از اشعار حکمت‌آموز ادبیات فارسی، آیات و احادیث یا سخنانی از بزرگان و متفکران سراسر دنیا استفاده کرده تا خواننده را بیشتر با مفاهیم مدنظر آشنا کند.

در مجموع، نویسنده در کتاب از بازی خارج شو مفاهیمی از حوزه‌های روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، فلسفه، پزشکی، الهیات و عرفان را تلفیق کرده و با نگاهی ژرف و تحلیلی، خواننده را به سفری درونی برای کشف حقیقت و رهایی از بندهای نامرئی جامعه مدرن دعوت می‌کند.

این کتاب را انتشارات متخصصان منتشر کرده است.

کتاب از بازی خارج شو برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای کسانی مناسب است که به دنبال، خودآگاهی، خودشناسی و بالا بردن کیفیت زندگی خود هستند و تصمیم دارند نگاهی عمیق‌تر به زندگی و دنیای پیرامون خود بیندازند.

در بخشی از کتاب از بازی خارج شو می‌خوانیم

در کتاب کیمیاگر اثر پائولو کوئیلیو آمده است: «چوپان به گوسفندان خودش نگاهی کرد و با خود گفت، گوسفندانم آنقدر به من عادت کرده‌اند که حتی با برنامه بیدار شدن من از خواب بیدار می‌شوند؛ اما بعد از کمی تأمل، دوباره لب به سخن گشود و گفت: «شاید هم این من هستم که به برنامه آن‌ها عادت کرده‌ام!».

جالب است بدانید که در مغز ما، نورون‌هایی وجود دارد که به آن‌ها نورون‌های آینه‌ای می‌گویند. این نورون‌ها باعث تحریک ما به انجام آن کاری که به آن توجه و یا مشاهده می‌کنیم می‌شوند و عملاً زمینه تقلید ما را فراهم می‌کنند. پس سعی کنید که از دوستی که همچو والدی انتقادگر است، و یا دوستی که همچو کودکی قربانی شده اظهار عجز و ناتوانی می‌کند فاصله بگیرید، چرا که به مرور زمان رفتارهای آن‌ها در شما نیز نمود پیدا می‌کند.

اگر می‌خواهید شخصیت واقعی کسی را بشناسید، بهتر است به جای کنکاش بر روی شخصیت او، با چند تن از دوستان نزدیکش آشنا شوید. عموماً انسان‌ها با کسانی دوست می‌شوند که با آن‌ها از نظر ذهنی، جسمی، جنسی و یا ظاهری اشتراکاتی داشته باشند. پس شما می‌توانید با آشنا شدن با دوستان آن‌ها، بخش اعظمی از شخصیت شخص مورد نظر را شناسایی کنید.

پس از انجام هر کدام از این سه روش، ذهنتان خودش را تا حدودی تسلیم شما می‌کند و به میزان جدیت شما در انجام روشتان، کنترل خودش را به شما می‌سپارد. اما اگر همچنان سلایق، افکار و رفتار سابق را داشته باشید، ذهنتان دوباره از کنترل خارج می‌شود.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: قربانی و قربانی پندار
«قدرت انتظار»
«3 لایه شخصیت»
«مثلث کارپمن»
فصل دوم: «ذهن و قدرت‌های آن»
اثر {{DNA PHANTOM EFFECT}}
«افکار و کلام» ما
«افکار»
«اصل پذیرش»
«کلام»
«تأثیر دنیای درونی، بر دنیای بیرونی»
فصل سوم: مثلث تد «ted»
«آرامش»
«الهامات و سؤالات»
((رسالت))
سخن آخر