معرفی و دانلود کتاب تله رشد: برنامه مستمر برای اجتناب از تله‌های زندگی و ساختن یک خود بهتر

معرفی کتاب تله رشد: برنامه مستمر برای اجتناب از تله‌های زندگی و ساختن یک خود بهتر

کتاب تله رشد راهنمایی عملی است برای درک و عبور از موانعی که جلوی پیشرفت زندگی شخصی و حرفه‌ای شما را می‌گیرند. رالف دیبوگنارا در این کتاب به شما کمک می‌کند ذهنتان را باز کنید، عادت‌های سالم بسازید و با برنامه‌ریزی آگاهانه، رشد مستمر را تجربه کنید. این اثر کلید رهایی از بن‌بست و رسیدن به موفقیت است. اگر آماده‌اید که از وضعیت فعلی خارج شوید، کتاب حاضر به شما کمک می‌کند تا موانع را بشناسید و آن‌ها را یکی پس از دیگری از سر راه بردارید.

درباره‌ی کتاب تله رشد

کتاب تله رشد (The Growth Trap: A Continuous Plan to Avoid the Traps of Life and Build a Better You) نوشته‌ی رالف دیبوگنارا (Ralph DiBugnara ) در اصل به ما کمک می‌کند بفهمیم چرا بعضی وقت‌ها در زندگی و کارمان احساس می‌کنیم گیر کرده‌ایم و پیشرفتی نداریم. از نظر نویسنده در اکثر مواقع وقتی این احساس را داریم، به این معنی است که گرفتار چیزی شده‌ایم که رالف دیبوگنارا آن را «تله رشد» می‌نامد.

جالب است بدانید 69% از افراد احساس می‌کنند در همان روال تکراری و همیشگی خود گرفتار شده‌اند و 40% از زندگی‌شان ناراضی هستند، اما چرا این تعداد انسان احساس گم‌راهی و نارضایتی می‌کنند؟ بیایید از دوران کودکی شروع کنیم. رالف دیبوگنارا در کتاب تله رشد معتقد است در دوران کودکی و نوجوانی، رشد و پیشرفت به شکل طبیعی اتفاق می‌افتد؛ مثل بزرگ‌تر شدن جسم، یادگیری مهارت‌ها و قوی‌تر شدن ذهن. اما وقتی وارد بزرگسالی می‌شویم، این رشد خودبه‌خود متوقف می‌شود مگر اینکه خودمان آگاهانه بخواهیم یاد بگیریم، تغییر کنیم و بهتر شویم.

تله‌های پنهان در زندگی روزمره

کتاب تله رشد قدم‌به‌قدم به ما نشان می‌دهد چطور باید ذهن‌مان را مثل یک مبتدی باز نگه داریم، چطور هدفمند و آگاهانه دنبال رشد باشیم و چطور وقتی در مسیر رشد با مشکلات یا رکود مواجه شدیم، بتوانیم از آن‌ها عبور کنیم و به جلو برویم. رالف دیبوگنارا درباره‌ی تله‌های مختلفی صحبت می‌کند که ممکن است در زندگی هر کدام از ما وجود داشته باشد؛ مثل تله‌های رشد در روابط عاطفی، کار، یا حتی تله‌هایی که به جسم‌مان مربوط می‌شود. او با مثال‌هایی از زندگی خودش و افراد موفق دیگر، به ما می‌آموزد که رشد هیچ‌وقت آسان و بدون تلاش نیست و باید با اراده و برنامه‌ریزی انجام شود.

کتاب تله رشد به ما می‌آموزد که شکست و درد نباید ما را متوقف کنند، بلکه می‌توانند تبدیل به نیروی محرکه‌ای برای پیشرفت و تغییر مثبت شوند. همچنین تأکید دارد که باید عادت‌های جدیدی بسازیم و اگر مسیرمان در جایی گیر کرد، یاد بگیریم چطور راه‌مان را تغییر دهیم و ادامه دهیم. درواقع این کتاب مثل یک نقشه راه است برای کسانی که می‌خواهند در زندگی شخصی و حرفه‌ای‌شان به صورت تدریجی و مستمر رشد کنند، موانع را بشناسند و به موفقیت‌های واقعی برسند.

شما در این کتاب یاد خواهید گرفت که: چه چیزی مانع رشد و رسیدن به اهداف شما شده است؛ چطور خودتان را به‌صورت شخصی و حرفه‌ای به آن کسی تبدیل کنید که دوست دارید باشید؛ با استفاده از مراحلی که در «دام رشد» توضیح داده شده، موانع مسیرتان را پشت سر بگذارید؛ ضرورت دنبال کردن آگاهانه پیشرفت را درک کنید، نه انتظار داشتن اینکه بدون تلاش، اهداف محقق شوند؛ با مراحل واقعی ایجاد تغییر در جامعه خود آشنا شوید و موفقیت مالی را در کسب‌وکار یا حرفه‌تان به دست بیاورید.

پس اگر احساس می‌کنید در جایی گیر کرده‌اید و نمی‌دانید چطور باید از آن عبور کنید، این کتاب که انتشارات اندیشه آگاه آن را برای اولین بار با ترجمه‌ی سمیرا آزادپیما منتشر کرده است، راهکارهایی به شما می‌دهد که چطور با شناخت تله‌های رشد و داشتن برنامه، زندگی‌تان را به سمت پیشرفت و موفقیت هدایت کنید. به زبان ساده، این کتاب به شما کمک می‌کند تا کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید و روزبه‌روز بهتر شوید.

62% افراد وقتی هدف‌های هدفمند تعیین می‌کنند، هوشمندتر رشد می‌کنند.
57% افراد وقتی عادت‌های رشد را به کار می‌گیرند، استرس کمتری دارند.
33% افراد وقتی عادت‌هایشان را تغییر می‌دهند، روابط بهتری پیدا می‌کنند.

پس منتظر نمانید! مسیر رشد خود را همین امروز با تهیه این کتاب الکترونیکی آغاز کنید.

نکوداشت‌های کتاب تله رشد

• این کتاب مثل یک دفترچه راهنمای کاربردی است برای اینکه چطور از تله‌های زندگی شخصی و حرفه‌ای جلوگیری کنیم. همچنین به عنوان یک کتاب راهنما برای رشد عمل می‌کند. قطعاً برای هر حرفه‌ای که در حال پیشرفت است یا هر کسی که به دنبال رشد شخصی می‌گردد، باید خوانده شود. (هوواین، رئیس مدیریت سینماتیک، مدیر اجرایی موسیقی هیپ‌هاپ)
• داستان رالف دیبوگنارا الهام‌بخش و برای همه قابل ارتباط است. این داستان‌ها دیدگاهی تازه نسبت به موقعیت‌های «تله رشد» خودم به من داد و باعث شد درباره پیشرفت در صنعت کاری خودم به شکل متفاوتی فکر کنم. (براندون تی. آدامز، تهیه‌کننده و دو بار برنده جایزه امی)
• من رالف دیبوگنارا را در طول دهه‌ی گذشته و پس از سقوط بازار می‌شناسم و دیده‌ام که چگونه از دشوارترین شرایط رشد کرده و چندین کسب‌وکار را از صفر بازسازی کرده است. این کتاب گواهی است بر اینکه رشد می‌تواند شما را به تله‌ها بکشاند و نشان می‌دهد چطور باید از آن‌ها آگاه باشید تا بتوانید نسخه بهتری از خودتان باشید. (آنتونی لولی، نویسنده، کارآفرین در زمینه کسب‌وکار، فیتنس و رسانه)
• کتاب تله رشد کتابی بسیار خوب نوشته شده توسط یک رهبر خودساخته در صنعت است که تجربیات زندگی‌اش را جمع‌آوری کرده و در قالب یک کتاب استادانه ارائه داده است. این کتاب برای هر کسی که در طول زندگی و حرفه خود با مسائل شخصی و حرفه‌ای دست‌وپنجه نرم کرده، ضروری است. هر فصل نکات مثبت و کاربردی دارد که مطمئناً به شما کمک می‌کند بیشترین بهره را از زندگی و چالش‌های آن ببرید. (ریچ سادیو، مالک مدرسه سرعت پاریزی)

کتاب تله رشد برای شما مناسب است اگر

• احساس می‌کنید در زندگی یا کارتان گیر کرده‌اید و پیشرفتی ندارید.
• می‌خواهید ریشه مشکلات و موانع رشد خود را بهتر بشناسید.
• به دنبال راهکارهای عملی برای عبور از رکود و تله‌های ذهنی هستید.
• دوست دارید یاد بگیرید چگونه با ذهنی باز و آگاهانه رشد کنید.
• می‌خواهید عادت‌های مثبت و مؤثر برای رشد شخصی و حرفه‌ای بسازید.
• می‌خواهید بدانید چطور شکست‌ها و سختی‌ها را به نیروی محرکه تبدیل کنید.

در بخشی از کتاب تله رشد: برنامه مستمر برای اجتناب از تله‌های زندگی و ساختن یک خود بهتر می‌خوانیم

در اولین روزهای موفقیتم، سخت کار می‌کردم اما هوشمندانه نبود. احساس شکست‌ناپذیری می‌کردم، زیرا فکر می‌کردم که پول همیشه از راه می‌رسد و تجارت هرگز از رشد باز نخواهد ماند. بحران مالی سال 2008 را پیش‌بینی نمی‌کردم و وقتی این اتفاق افتاد، همه‌چیز متوقف شد.

چگونه می‌توانستم از چنین فاجعه‌ای جلوگیری کنم؟ به عنوان یک رئیس، احساس می‌کردم که نیازی به راهنمایی هیچ‌کس ندارم؛ اما در عمل کاری که باید انجام می‌دادم سه چیز بود.

اول از همه اینکه نیاز به شبکه ارتباطی گسترده‌تری داشتم. هرچه شبکه ارتباطی‌تان بزرگتر باشد، انتخاب‌های بیشتری در بهترین و بدترین زمان‌ها خواهید داشت. باید برای شبکه ارتباطی‌تان ارزش قائل باشید، به طوری که وقتی نیاز دارید، دیگران هم ارزشتان را بدانند. هشتادوپنج درصد از امور تجارت و کسب‌وکار به صورت شفاهی انجام می‌شود و استفاده از شبکه ارتباطی‌ یکی از مهم‌ترین گام‌هایی است که با آن کسب‌وکار یا زندگی‌تان را رشد می‌دهید.

درس شماره دو: تغییر مسیر سریع. وقتی رکود اقتصادی اتفاق افتاد، چه باید می‌کردم؟ کجا باید می‌رفتم؟ فکر می‌کردم هنگامی که کسب‌وکارتان با ضربه‌های مالی روبرو می‌شود یا زمانی که پروژه‌ها شکست می‌خورند، مهم‌ترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که ثابت بمانید و یک راه حل سریع پیدا کنید. ثابت ماندن هرگز و هرگز کسب‌وکارتان را به جایی که باید باشد نمی‌رساند و به‌عنوان یک کارآفرین، باید سریع و منظم حرکت کنید. شکست حکم اعدام نیست بلکه سوختی برای رشد تجاری و شخصی‌تان است.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: مثل یک مبتدی فکر کنید
فصل دوم: آگاهانه به دنبال رشد باشید
فصل سوم: تشخیص رکود
فصل چهارم: رشد اجباری
فصل پنجم: درد به عنوان یک کاتالیزور برای رشد
فصل ششم: شکست‌خوردن را سخت نگیرید
فصل هفتم: شکل‌گیری عادت‌ها پس از شکست
فصل هشتم: تغییر مسیر به هنگام گیر افتادن
فصل نهم: دنبال کردن یک برنامه
فصل دهم: چگونه راه سخت را انتخاب کنیم
فصل یازدهم: یا بجنگ یا فرار کن
فصل دوازدهم: بازگشت
فصل سیزدهم: آینده
فصل چهاردهم: زندگی در زمان حال.
فصل پانزدهم: نتیجه‌گیری