معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی: چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم؟

معرفی خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی: چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم؟

اس جی اسکات در خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی به ارائه‌ی دسته‌ای از راه حل‌های سودمند و کاربردی پرداخته که به شما در مسیر چیرگی بر عادت اهمال‌کاری یاری می‌رسانند. کتاب حاضر ذیل مجموعه‌ای شنیدنی با عنوان «صد خلاصه برتر» به انتشار می‌رسد.

درباره خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی:

اثری که پیش رو دارید راهنمایی فوق‌العاده سودمند و کاربردی است که برای مدد رساندن به شما در جهت غلبه بر خصلت ناپسند تنبلی به رشته‌ی تحریر درآمده. اس جی اسکات، نویسنده‌ی پرفروش وال‌استریت ژورنال، در کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی (23 Anti‑Procrastination Habits) از راهکارهایی ساده و در عین حال ثمربخش سخن گفته که درِ هرگونه بهانه‌ای را بر رویتان بسته، و شما را وادار به برنامه‌ریزی، سخت‌کوشی و قدم زدن در مسیر موفقیت‌های روزافزون می‌کنند.

کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی از زمان انتشار در سال 2013 تا به امروز، با نقدهای مثبت فراوانی مواجه شده و از سوی بسیاری از مخاطبین «اثری متحول‌کننده» لقب گرفته است. در همین راستا، سایت آمازون کتاب را حاوی دستورالعمل‌هایی بی‌بدیل برای خشکاندن ریشه‌ی تنبلی دانسته، و کلارا واتروس، سبک نوشتاریِ دلنشین و ترغیب‌کننده‌ی آن را ستوده است.

ساختار کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی به این ترتیب است که در هر فصل از آن یک توصیه‌ی کاربردی به مخاطب ارائه شده که به او در غلبه بر موانعِ کار و عمل یاری می‌رساند. سپس در این باره سخن گفته شده که برای تبدیل این توصیه به یک عادت موثر چه بایدها و نبایدهایی وجود دارد. برای مثال، در بخشی از کتاب می‌شنویم که بهتر آن است که کارهای مشابه و نظیر هم را در یک گروه طبقه‌بندی کنیم، و از این طریق به نگارش برنامه‌ای مدون اهتمام ورزیم که در آن اولویت‌های روزانه، هفتگی و ماهانه‌مان به دقت مشخص شده است.

در پایان ذکر این نکته را ضروری می‌دانیم که اثر حاضر، نسخه‌ای خلاصه‌شده‌ از کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی است که به کوشش دادبه دادمهر در مقام مترجم و چکیده‌نویس، و نسترن نجاران به عنوان گوینده تهیه و تولید شده است. با این توضیحات مختصر، از شما دعوت می‌کنیم که همین حالا اقدام به تهیه‌ی کتاب کنید و از همین امروز جنگ با خصلت تباهی‌آور تنبلی را آغاز کنید!

نکوداشت‌های خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی:

- حاوی توصیه‌هایی کاربردی و انجام‌پذیر. (Clara Mae Watrous)
- راهنمایی ثمربخش برای غلبه بر بهانه‌ها. (Kurt Schneiber)
- بی‌اندازه آموزنده. (Kindle Customer)

خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی مناسب چه کسانی است؟

علاقه‌مندان به آثار حوزه‌ی خودیاری مخاطبین اصلی این کتابند.

با اس جی اسکات بیشتر آشنا شویم:

او نویسنده‌ی پرفروش وال‌استریت ژورنال و صاحب بیش از 30 عنوان کتاب در زمینه‌ی خودیاری‌ست. اس جی اسکات (S.J. Scott) تحصیلات خود را در سطح کارشناسی و کارشناسی ارشدِ رشته‌ی تجارت به پایان رسانده. از میان آثار اسکات می‌توان به کتاب‌هایی چون «انسان شاد» و «سطح زندگی‌ات را بالا ببر» اشاره کرد.

در بخشی از خلاصه کتاب صوتی 23 راه برای غلبه بر تنبلی می‌شنویم:

همه‌ی ما کارهایی داریم که انجامشان تنها چند دقیقه طول می‌کشد. اما معمولاً در طول یک روز پرمشغله هم از قلم می‌افتند. یک راه حل ساده برای از یاد نبردن انجام این کارهای کوچک، آن است که آنهایی را که به یکدیگر شبیه هستند، در یک گروه قرار دهید. برای مثال من یکی سری از کارهای مهم روتین صبحگاهی‌ام را در یک گروه دسته‌بندی کرده‌ام. البته اعتراف می‌کنم که تبدیل یک فعالیت روتین به یک فهرست بازبینی کمی وسواس‌گونه است. اما با این کار، به خاطر سپردن کارهایی که طی یک پروسه، در یک گروه دسته‌بندی شده‌اند، آسان‌تر می‌شود. علاوه بر آن دنبال کردن این پروسه باعث می‌شود موفقیت‌های کوچکی به دست آورم که به من برای زمانی که می‌خواهم سرانجام کار نوشتنم را آغاز کنم، انرژی می‌دهند.

فهرست مطالب کتاب صوتی