معرفی و دانلود کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست: چگونه با تلاش کمتر، کوچینگ سرنوشت سازتری داشته باشیم؟

معرفی کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست: چگونه با تلاش کمتر، کوچینگ سرنوشت سازتری داشته باشیم؟

آیا هرچه به عنوان یک مربی بیشتر تلاش کنیم، کوچینگ بهتری ارائه خواهیم داد؟ کلر پدریک نگاه متفاوتی به این قضیه دارد. او در کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست از یک نکته‌ی طلایی در فنون مربی‌گری صحبت می‌کند که شاید دیگران کمتر به آن پرداخته باشند. مربیان کوچینگ سال‌ها آموخته‌اند که نقشی فعال و مداخله‌گر داشته باشند تا به این وسیله راهنمایی بهتری به مراجع خود ارائه دهند، حال آن‌که یافته‌های جدید این علم درست عکس قضیه را نشان می‌دهد.

درباره‌ی کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست

حتماً گاهی افراد برای مشورت گرفتن نزد شما می‌آیند. چطور می‌توانید به آن‌ها کمک کنید؟ کوچینگ مهارتی ویژه و فرایندی حرفه‌ای و ساختارمند برای هدایت افراد به‌سوی اهداف مدنظر آن‌هاست. اگر می‌خواهید فنون کوچینگ را ساده بیاموزید، کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست (Simplifying Coaching) نوشته‌ی کلر پدریک (Claire Pedrick) می‌تواند مربی شخصی شما در این زمینه باشد.

کوچینگ نه یک مهارت ساده بلکه ترکیبی از توانمندی‌های گسترده و گوناگون است. یک کوچ حرفه‌ای باید پیش از هر چیز گوش شنوا و تحلیل‌گری داشته باشد. او باید به‌درستی خواسته و اهداف مراجع خود را درک کند و راهنمایی‌های لازم را پیش رویش قرار دهد. از طرفی هر فرد دنیای مخصوص به خود را دارد، بنابراین یک کوچ کاربلد باید تفاوت‌های فردی مراجعان خود را نیز در نظر بگیرد و البته بداند در کجا لازم است همدلی به خرج دهد و در چه موقعیتی بحث را به چالش بکشد.

برای همین است که کوچینگ معمولاً به‌عنوان حرفه‌ای پرکار و فرایندی پیچیده به‌حساب می‌آید. البته نویسنده‌ی کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست، در این مورد نظر کمی متفاوتی دارد. در حالی‌که بسیاری از مربیان کوچینگ نقش دخالت‌گر فعال را در فرایند کوچینگ ایفا می‌کنند، کلر پدریک بر دخالت حداقلی مربی تأکید دارد. به عبارتی، هرچه جلسات مربی با مراجع ساده‌تر و به دور از اضافه‌کاری برگزار شود، احتمالاً نتیجه‌ی بهتری حاصل خواهد شد. اما منظور از اضافه‌کاری چیست؟

نباید فراموش کرد که در ارتباط میان مراجع و مربی، این مراجع است که مرکزیت گفت‌وگو را برعهده دارد. گاهی پیش می‌آید که کوچ به‌جای پرسش‌های سنجیده و راهگشا، وقت را صرف جمع‌آوری اطلاعات غیرضروری می‌کند. گاه ممکن است کوچ نقش ناجی را به خود بگیرد و به‌جای هدایت‌گری، جایگاه یک درمانگر را اشغال کند. در چنین اوضاعی‌ست که مرکزیت کوچینگ به هم می‌ریزد، مراجع بینش و تفکر فعال خود را از دست می‌دهد و درنهایت مسیر رشد را به‌درستی پیدا نمی‌کند.

سکوت و سادگی، کلید طلایی کوچینگ موثر

نویسنده‌ی کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست، پیشنهاد می‌کند به‌جای پیروی از مدل‌های پیچیده و گاه شخصی، ساده‌ترین و درعین‌حال کارآمدترین مدل را برای کوچ و هدایت مراجع انتخاب کنیم. یک کوچ پیش از آن‌که به دیگران مشورت و راهنمایی دهد، باید به‌اندازه‌ی کافی بر مهارت‌های گفتاری خود وقت گذاشته باشد. یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در این‌باره، سکوت کردن است. بله، یک کوچ حرفه‌ای می‌داند کجا از بحث فاصله بگیرد تا مراجع را به گفت‌وگوی فعالانه‌تر وا دارد.

کلر پدریک در ادامه به مخاطبان خود می‌آموزد که چگونه در راستای ساده‌سازی فرایند کوچینگ، عادت‌ها و رویکردهای اشتباه پیشین خود را کنار بگذارند. او همچنین از مهارت‌های مهمی مثل گوش دادن عمیق صحبت می‌کند و از نقش و اهمیت قضاوت نکردن می‌گوید. در ادامه‌ی کتاب، شاهد یک نقشه‌ی گام‌به‌گام از فرایند کوچینگ هستیم.

در این مسیر آموزشی، قرار است با اصول طرح سؤال آشنا شویم و بیاموزیم چطور پرسش‌هایی قدرتمند و راهگشا از مراجع خود بپرسیم؛ زاویه‌ی دید تازه‌ای در گفت‌وگو ایجاد کنیم؛ به اصول مشارکت و تقسیم قدرت پایبند باشیم و درنهایت هدف و چشم‌انداز اصلی کوچینگ را به‌درستی بشناسیم. اگر شما نیز دوست دارید به جمع مربیان توانمند و کوچ‌های مطرح دنیا بپیوندید، پیشنهاد می‌کنیم پای صحبت‌های کلر پدریک بنشینید و از هر فصل از کتاب او نکته‌ی تازه‌ای بیاموزید.

این کتاب با تلاش نشر صوتی نوین کتاب گویا و یاری انتشارات کتاب کوچه تهیه شده. ترجمه‌ی اثر کاری از منیر چگینی است و گویندگی آن را تایماز رضوانی بر عهده دارد.

نکوداشت‌های کتاب راز کوچینگ در سادگی‌ست:

• این کتاب مرا مشتاق کرد تا مهارت‌هایم را به روشی ساده‌تر و از نو به کار بگیرم. (کلایو آوریل، مربی توسعه شخصی)
• از آن دسته کتاب‌هایی که پس از خواندن نیز برای یادآوری، سراغ آن خواهید رفت. (جی. ول هستینگز، مربی توسعه شخصی)

کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست برای شما مناسب است اگر

• به‌عنوان یک کوچ و مربی حرفه‌ای قصد دارید مهارت‌های خود را ارتقا دهید.
• به‌عنوان رهبر، مدیر یا مشاور یک مجموعه می‌خواهید راه‌های هدایت مؤثر را بیاموزید.
• به دنبال بهبود کیفیت و اثربخشی مکالمات روزمره‌ی خود و ساختن گفت‌وگوهای سازنده هستید.

در بخشی از کتاب صوتی راز کوچینگ در سادگی‌ست: چگونه با تلاش کمتر، کوچینگ سرنوشت سازتری داشته باشیم؟ می‌شنویم

این توافق وجود دارد که گوش دادن یک مهارت اصلی‌ست. همانطور که فدراسیون جهانی کوچینگ می‌گوید، کوچ باید یک شنونده فعال باشد و بر آنچه مراجع می‌گوید و نمی‌گوید تمرکز کند تا به طور کامل چیزی را که از اعماق وجود مراجع می‌آید بشنود و درک کند. انجمن کوچینگ معتقد است که کوچ شنونده‌ی مؤثر بودن را نشان می‌دهد، مهارت‌ها را شفاف‌سازی می‌کند و بین گفته‌ها و ناگفته‌ها تمایز قائل می‌شود و این مستلزم توجه عمیق است. اما کوچ کسی‌ست که الگوهای فکری و اقدامات مراجع را شناسایی می‌کند. این جمله ممکن است این ایده را به ذهن منتقل کند که کوچ تنها برای ایجاد ارتباط است. اما شورای کوچینگ و منتورینگ اروپا از این هم فراتر می‌رود و هشیار بودن نسبت به لحن و به اندازه بودن و همچنین صراحت محتوای ارتباط را جزو مهارت‌های کوچ به حساب می‌آورد. فدراسیون جهانی کوچینگ نیز همین کار را می‌کند و از کوچ‌ها می‌خواهد تا به هیجانات، تغییر انرژی، نشانه‌های غیرکلامی و سایر رفتارهای مراجع توجه کنند، به آنها احترام بگذارند و در آن‌ها کاوش کنند.

یکی از همکاران سابقم به نام جرمی کلر همیشه می‌گفت: «همه به خوب گوش دادن نیاز دارند.» خوب گوش دادن یکی از بزرگ‌ترین هدایایی‌ست که می‌توانیم به دیگران بدهیم. این مهارت در رحم رشد یافته و یک مهارت اصلی زندگیست. ممکن است به کودکان گفته شود که گوش کنند اما به آنها کمتر گفته می‌شود که چگونه گوش کنند و به جایش به آن‌ها نحوه خواندن و نوشتن و ریاضی آموزش داده می‌شود. جهانی که در آن زندگی می‌کنیم در حال گذر است. یک خیال باطل است که گوش دادن نقطه مقابل انتقال کلمات است. خیر بلکه باید منتظر صحبت کردن هم بود و در این فاصله گوش دادن بهترین ابزار است.

فهرست مطالب کتاب صوتی