معرفی و دانلود کتاب صوتی چگونه گوش کنم: گوش دادن رمز رابطه‌ی صلح‌آمیز

معرفی کتاب صوتی چگونه گوش کنم: گوش دادن رمز رابطه‌ی صلح‌آمیز

پاتریک کینگ در کتاب صوتی چگونه گوش کنم، به سراغ یکی از حیاتی‌ترین مهارت‌های اجتماعی رفته که یاد گرفتنش، می‌تواند باعث پیشرفت شما در زندگی شود و در نهایت شما را به فردی محبوب و کاریزماتیک بدل کند؛ خوب گوش کردن، همان مهارتی است که عامل رشد و پیشرفت شما در زندگی می‌شود.

درباره‌ی کتاب صوتی چگونه گوش کنم

بچه که بودیم، زمانی که از پس حل سؤالی در مدرسه برنمی‌آمدیم، معلم‌هایمان از ما می‌خواستند تا دوباره سؤال را بخوانیم و این بار به داده‌های آن توجه بیشتری کنیم، چون پاسخ سؤال در دل خود سؤال مخفی شده بود. حالا که به دنیای بزرگسالی رسیده‌ایم، چند سؤال و معما و گره‌ی کور در اطرافمان هست که صرفاً از بابت ندیدن و نشنیدن درستشان، از پس حل کردنشان برنمی‌آییم؟ آیا بلدیم آنچه نادیدنی است را ببینیم و در میان حرف‌ها، نشانه‌ها را پیدا کنیم؟ پاتریک کینگ (Patrick King) در کتاب صوتی چگونه گوش کنم (How to Listen with Intention: The Foundation of True Connection, Communication, and Relationships) به شما کمک می‌کند که نشانه‌ها را، در میان کلام افراد پیدا کنید.

در نظر اول شنیدن نیز مانند دیدن یا بوییدن یا چشیدن، یک توانایی خدادادی است که در اغلب انسان‌ها وجود دارد. شما بی‌آنکه تلاش خاصی کنید، صداهای اطرافتان را می‌شنوید. اما گوش دادن که موضوع اصلی کتاب صوتی چگونه گوش کنم است، مهارتی است اکتسابی که نیاز به تمرین و مطالعه دارد. شما در هنگام گفتگو با دیگران تا چه حد گوش می‌دهید؟ آیا خود را شنونده‌ی یا همان گوش شنوای خوبی می‌دانید؟ معیار سنجش دراین‌رابطه چیست؟

اگر در هنگام مکالمه با افراد، به اطلاعاتی که به شما می‌دهند توجه نمی‌کنید، اگر تنها برای این به حرف‌هایشان گوش می‌کنید تا بتوانید واکنش مناسبی نشان دهید، اگر فقط به این فکر می‌کنید که بعد از اتمام حرف آن‌ها باید چه بگویید تا مکالمه ادامه پیدا کند، اگر تنها کلمات و جمله‌ها را می‌شنوید و به احساسات پنهان در زیر آن‌ها توجه نمی‌کنید، اگر متوجه تغییرات زبان بدن و حالت چشم‌ها در هنگام حرف زدن نمی‌شوید، اگر داده‌ها را به خاطر نمی‌سپارید و توانایی بیرون کشیدن آن چیزی که در پس صحبت‌های فرد نهفته است را ندارید، این کتاب مخصوص شماست تا تمام آنچه گفته شد را یاد بگیرید.

گوش دادن فعالانه به حرف‌های دیگران که یکی از نشانه‌های واضح هوش اجتماعی بالاست، تابه‌حدی کمیاب است که هرکس آن را داشته باشد، حتی اگر خودش چیزی در رابطه‌اش نگوید، دیگران آن را به‌خوبی تشخیص می‌دهند. آدم‌ها اگر متوجه شوند که با گوشی شنوا طرف هستند، جرئت می‌کنند تا دردها و دغدغه‌هایشان را به زبان بیاورند، و هرکس که شنونده‌ای حرفه‌ای باشد، از این شرایط سود می‌برد. زیرا اولاً گوش شنوا کلید ورود به قلب آدم‌هاست و ثانیاً با گوش دادن است که مشکلات واقعی خودشان را نشان می‌دهند و می‌توان برایشان راه‌حل پیدا کرد. آدم‌ها اگر حس کنند که در جایی واقعاً شنیده شده‌اند و کسی به آن‌ها اهمیت داده است، بدون سانسور و صادق‌ترین حالت خودشان را به شما نشان می‌دهند.

پاتریک کینگ در کتاب صوتی چگونه گوش کنم به شما کمک می‌کند تا هوش اجتماعی و مهارت تحلیل و بررسی آدم‌ها را در خود بالا ببرید و به بیان بهتر، به یک آدم‌شناس حرفه‌ای بدل شوید! این مهارت به شما کمک می‌کند تا در کم‌ترین زمان ممکن برای یک نفر از غریبه به دوستی صمیمی تبدیل شوید، همکار و همراه و متحدین قابل‌اعتماد برای خود پیدا کنید، در شغلتان موفق‌تر عمل کنید، تنش‌ها و آسیب‌ها را در روابطتان با عزیزانتان تا حد ممکن کم کنید و در نظر همه به فردی محترم، دوست‌داشتنی و قابل‌اعتماد بدل شوید.

کتاب صوتی چگونه گوش کنم کاری از نشر صوتی نیک و انتشارات بذر خرد است. این اثر را با صدای اشکان فتولی و ترجمه‌ی غزل راکی در اختیار دارید.

کتاب صوتی چگونه گوش کنم برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب را به عموم مردم، علی‌الخصوص کسانی که به دنبال بالا بردن مهارت‌های اجتماعی‌شان و تبدیل شدن به فردی کاریزماتیک هستند پیشنهاد می‌کنیم.

در بخشی از کتاب صوتی چگونه گوش کنم: گوش دادن رمز رابطه‌ی صلح‌آمیز می‌شنویم

لِری بارکِر، روان‌شناس، چهار سبک مختلف ارتباطی را بر اساس اولویت‌ها، خصوصیت‌های شخصیتی و هدف از گفت‌وگو مطرح کرده است. وقتی به گفت‌وگوی آغازینِ این فصل نگاه می‌اندازیم به‌وضوح می‌فهمیم که باید سبک ارتباطی خودمان را درک کنیم و آن را با دیگران انطباق دهیم تا بتوانیم مؤثرتر به آن‌ها گوش دهیم.

خوانندگان شهودی فوراً متوجه می‌شوند که دو سبک آدم متفاوت در مثال بالا وجود دارد. چه چیزی آن‌ها را تا این اندازه متفاوت کرده است؟ چرا به نظر نمی‌رسد یکدیگر را «درک» ‌کنند؟

بارکر در ابتدا سبک «مردم‌گرا» را مطرح کرد که به نظر می‌رسد سبکِ گوش دادنی است که به همه‌ی افراد و احساساتشان توجه می‌کند. این‌ افراد اهل همکاری هستند و روحیه‌ی جمع‌گرا دارند و تلاش می‌کنند دیگران را درک کنند، همدلی داشته باشند و همبستگی و هماهنگی در گروه به وجود بیاورند. از طرفی زیاده‌روی در این امر ممکن است مشکل‌ساز شود (غیرمنطقی شدن، از دست دادن کنترل احساسات، شکستن مرزها یا تحت‌تأثیر قرار گرفتن)، اما اگر هدفتان ارتباطات بین‌فردی و بهبود همه‌ی روابط است، در بیشتر موارد این بهترین سبک ممکن است.

در مثال ما الف روایتی احساسی را در میان می‌گذاشت که مربوط به احساسش در رابطه با اتفاقی بود و به دنبال همدلی، درک و حمایت می‌گشت. او بر طبق تجربه‌های خودش عمل می‌کرد، موضوع اصلی داستان احساساتش بود و هدف از تعریف کردنش تأیید و به رسمیت شناختن این احساسات بود.

به‌هرحال ب مردم‌گرا نبود، بلکه سبک گوش دادنش «محتواگرا» بود. این افراد وقتی گوش می‌دهند، به‌جای توجه به نحوه‌ی بیان حرف یا این‌که چه کسی آن را می‌گوید، به حقایق، اطلاعات و آن‌چه گفته می‌شود می‌پردازند. آن‌ها ممکن است به‌جای حمایت و همدلی کردن به دنبال صحت حرف‌های گوینده باشند. در نهایت شاید در ذهنشان هدف از گفت‌وگو یافتن حقایق یا حل مشکلات باشد. آن‌ها در سطحی کاملاً متفاوت با سخنورهای مردم‌گرا هستند و هم موقع صحبت کردن و هم گوش دادن هدف‌های کاملاً متفاوتی دارند.

فهرست مطالب کتاب صوتی