جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
سلامتی و بهداشت
›
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
›
گیاهخواری
›
کتاب راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی
کتاب گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها
میثم میرزایی شهرابی
2.7
(امتیاز ۶ نفر)
۵۴,۵۰۰ ت
کتاب قابلمه را فراموش کن!
هلموت واندمیکر
4.6
(امتیاز ۱۷۶ نفر)
۱۲۹,۹۰۰ ت
کتاب خوردن حیوانات
جاناتان سفران فوئر
4.4
(امتیاز ۱۱۴ نفر)
رایگان
کتاب غذای بدون گوشت آسان و خوشمزه و مفید
افسانه فائقی
3.5
(امتیاز ۲ نفر)
۱۵,۰۰۰ ت
کتاب غذای خام به جای غذای پخته
هلموت واندمیکر
4.2
(امتیاز ۲۱ نفر)
۱۰۵,۹۰۰ ت
کتاب فواید گیاهخواری
صادق هدایت
4.5
(امتیاز ۶۵ نفر)
۱۰,۰۰۰ ت
کتاب کل: بازاندیشی در علم تغذیه
هاوارد جاکوبسن
3.2
(امتیاز ۴ نفر)
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب فواید گیاهخواری
صادق هدایت
4.7
(امتیاز ۱۷ نفر)
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب غذاهای گیاهی پرپروتئین برای بدنسازان
دل گاندری
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۹۰,۰۰۰ ت
کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا
دل گاندری
۹۹,۵۰۰ ت
کتاب فواید گیاهخواری
صادق هدایت
۳۳,۰۰۰ ت
کتاب می‌خواهی سالم شوی؟ قابلمه را فراموش کن! - جلد دوم
سید ماشاء الله فرخنده
4.1
(امتیاز ۲۹ نفر)
۹۹,۹۰۰ ت
کتاب راهنمای کامل فعالیت بدنی در آب برای سلامتی دوران بارداری و پس از زایمان
ویکی هتچ
۱۰۰,۰۰۰ ت
کتاب آناتومی انسان: ویژه دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی
جمشید همتی
4.6
(امتیاز ۵۰ نفر)
۵۴,۵۰۰ ت
کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
3.8
(امتیاز ۱۸ نفر)
۴۰,۰۰۰ ت
کتاب آناتومی و فیزیولوژی انسان: ویژه دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
زهرا فتح اللهی
4.5
(امتیاز ۵۵ نفر)
۶۴,۵۰۰ ت
کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
4.4
(امتیاز ۲۴۲ نفر)
۳۹,۰۰۰ ت
کتاب چگونه جوان بمانیم؟
درویش علی احسانی خوانساری
4.6
(امتیاز ۲۲ نفر)
۲۳,۰۰۰ ت
کتاب تناسب اندام در دوران بارداری
سامانتا مونت پتیت هوینه
4.7
(امتیاز ۳ نفر)
۱۷۴,۵۰۰ ت
کتاب ژوزه مورینیو: رهبری به سبک آقای خاص
رابرت بیزلی
4.6
(امتیاز ۲۵ نفر)
۷۷,۵۰۰ ت
کتاب مجموعه جامع حرکات اصلاحی
حسین احمدی
4.9
(امتیاز ۲۱ نفر)
۹۴,۵۰۰ ت
کتاب کمپینگ: اقامت زیر آسمان بی‌کران
کالین تاول
۶۸,۰۰۰ ت
کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران
آتوسا سادات هژبرالساداتی
4.3
(امتیاز ۱۰ نفر)
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب خصوصی‌سازی فوتبال
مهدی حاجی وند
4.7
(امتیاز ۳ نفر)
۳۰,۰۰۰ ت
کتاب مکمل‌های ورزشی
آنیتا بین
4.5
(امتیاز ۳۵ نفر)
۶۴,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن
هویی ونگر
3.0
(امتیاز ۱ نفر)
۳۴,۵۰۰ ت
کتاب گری لینکر؛ پشت درهای بسته
دنی بیکر
۴۹,۰۰۰ ت
کتاب متون تخصصی انگلیسی (200 متن) ویژه دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
فرزانه حاتمی
4.2
(امتیاز ۸ نفر)
۹۹,۵۰۰ ت
کتاب واژه نامه والیبال
الهام حاتمی شاه میر
1.0
(امتیاز ۱ نفر)
۵۴,۵۰۰ ت
کتاب آناتومی انسان
زهرا مهدوی آتشگاه
4.6
(امتیاز ۲۸ نفر)
۷۵۰۰۰
۳۷,۵۰۰ ت
۵۰٪
کتاب شکوه ورزش، شور زندگی 1 - الگو، حتی برای شما...!
محمدحسین انصاری
4.8
(امتیاز ۸ نفر)
۶,۰۰۰ ت
کتاب دانش روز مکمل‌ها
مرتضی شاهرخ همدانی
4.5
(امتیاز ۲۱ نفر)
۵۷,۰۰۰ ت
کتاب زبان عمومی و تخصصی
ابراهیم ابراهیمی
4.9
(امتیاز ۷ نفر)
۱۰۴,۵۰۰ ت
کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی
سیروس چوبینه
4.7
(امتیاز ۲۰ نفر)
۶۴,۵۰۰ ت
کتاب زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی: تغذیه مناسب، زمان مناسب،...
آندرا کرنوس
4.4
(امتیاز ۲۳ نفر)
۱۴۹,۵۰۰ ت
کتاب رژیم عضله‌ساز
ماورو دى پاسکال
4.5
(امتیاز ۱۴۸ نفر)
۳۷,۰۰۰ ت
کتاب اصول تجویز تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2
افسانه جمالی
2.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۴۴,۵۰۰ ت
کتاب روش‌های کیفی در مطالعات ورزشی
مایکل ال سیلک
۴۹,۵۰۰ ت
کتاب دوپینگ - سلامت ورزشکاران
ژرژ ویگارلو
4.0
(امتیاز ۵ نفر)
۲۰,۰۰۰ ت
کتاب مبانی جامعه شناسی ورزش و فعالیت بدنی
مائورین اسمیت
4.5
(امتیاز ۶ نفر)
۷۹,۵۰۰ ت
کتاب میکرو طبقه بندی حرکات اصلاحی
سینا سعید عسکری
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۷۴,۵۰۰ ت
کتاب ورزش روش شما برای کسب سلامتی، دیابت نوع 2
دویا فلانری
۵۴,۵۰۰ ت
👋 سوالی دارید؟
