معرفی و دانلود کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی

معرفی کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی

کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی تالیف سیروس چوبینه، راهنمایی ساده و کاربردی برای دانشجویان رشته تربیت بدنی است تا بتوانند زبان تخصصی مربوط به این رشته را یاد بگیرند.

درباره کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی:

از آن جایی که ورود به ابعاد مختلف و جدید رشته تربیت بدنی نیازمند بررسی و درک مقالات و متون بسیار تخصصی است و این کار تا حدودی دشوار به نظر می‌رسد، استفاده از این کتاب و تقویت مهارت زبان انگلیسی با اراده‌ای قوی و پشتکاری بالا باعث هموارتر شدن این مسیر برای مشتاقانش می‌شود.

ترتبیت بدنی و علوم ورزشی به دلیل این که ماهیت بین رشته‌ای دارند از جمله علومی هستند که در قرن اخیر بسیار مورد توجه و توسعه قرار گرفته‌اند و گرایش‌ها و زیر شاخه‌های متعددی دارند اما محور تمامی رشته‌های این حوزه حرکت است. این رشته در دوره کارشناسی هم واحد‌ و درس‌های عملی دارد و هم واحد‌های تئوری که شامل مباحثی چون تحقیقات علمی و پژوهش‌هایی می‌باشد که در این زمینه انجام شده است.

لازم به ذکر است که در سال‌های اخیر ورزش به عنوان یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار در بهداشت روان و جسم معرفی و بر انجام آن تاکید می‌شود. همین عامل باعث شده است تا اهمیت رشته تربیت بدنی و جنبه‌های مختلف آن دو چندان شود.

متاسفانه به دلیل کمبود منابع علمی معتبر و ضروری، مانند کتاب‌ها و مجلات خارجی و داخلی و نیز ناچیز بودن تحقیقات و پژوهش‌های مربوطه در این زمینه، رشته تربیت بدنی با محدودیت‌هایی مواجه شده است. کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی (50 texts in physical education and sport sciences) کمک شایانی به به دانشجویان این رشته‌ها برای افزایش سطح معلوماتشان و آشنایی آن‌ها با اصلاحات و واژه‌های فنی و تخصصی در این زمینه می‌کند.

کتاب 50 متن تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی مناسب چه کسانی است؟

استفاده از این کتاب به دانشجویان، مربیان، کارشناسان و علاقه‌مندان به مسائل تربیت بدنی و علوم ورزشی توصیه می‌شود.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
مقدمه مترجم
رشد و تکامل حرکتی اولیه مغز
غوطه وری بدن انسان
سیاست و المپیک
تکامل راه رفتن
محورهای آناتومیکی
جایگزینی مایعات
عضلات دو مفصله
حرکت شانه
اثرات آسیب
سیستم عصبی مرکزی
تقویت و تنبیه
برنامه ریزی راهبردی
سن تقویمی
نما
اشباع کردن کربوهیدراتی
غذا چه مراحلی را طی می‌کند
باز کردن راه هوایی، احیاء تنفسی، احیاء گردش خون
تمرین و روش‌های یادگیری
قدرت و استقامت
مهارت‌های مجرد، زنجیره‌ای و مداوم
دستگاه‌های انرژی
ناهنجاری‌های ستون مهره‌ها
انگیزش
اضطراب در ورزش
تغذیه در دوره بارداری
آمادگی جسمانی
اجتماعی شدن اولیه به سمت ورزش
زیرمجموعه‌های حرکت شناسی
کارکرد رهایی انرژی از طریق غیرهوازی
عضلات
محتوای مواد معدنی بافت‌ها
صرف غذا قبل از فعالیت ورزشی
نقش دستگاه عضلانی در حرکت
واحدهای حرکتی
بازتاب‌های کششی
آناتومه تهویه
انتقال در مهارت‌های حرکتی
متغیرهای مستقل و وابسته
آسیب‌های ناشی از فعالیت مفرط
مهارت
آناتومی پا
انواع حرکت
آسیب‌های ضربه‌ای در ورزش‌های امروزی
رهبری
خستگی
سفتی عضلانی
فلسفه ورزش
کشیدگی و پارگی عضلانی
ارتباط
اطلاع از نتایج