معرفی و دانلود کتاب الفبای ترک (سرمشق ترک) - جلد سوم

معرفی کتاب الفبای ترک (سرمشق ترک) - جلد سوم

کتاب الفبای ترک (سرمشق ترک) - جلد سوم، مجموعه‌ای کامل و جامع درباره‌ی اثرات مواد مخدر بر سلامت روح و روان انسان است، که ضمن معرفی مواد اعتیاد آور، درباره‌ی روش‌های ترک اعتیاد نیز، که از دیر باز تا کنون ایجاد شده مانند طب سوزنی و طب سنتی با زبانی ساده و روان توضیح می‌دهد.

«الفبای ترک» در جلد سوم به بررسی روش‌های ترک مواد مخدر می‌پردازد.

در بخشی از کتاب الفبای ترک (سرمشق ترک) - جلد سوم می‌خوانید:

هیپنوتیزم‌ پذیر بودن افراد مانند بهره هوشی است که هر کسی ذاتاً از آن برخوردار است و تغییری در اندازه آن نمی‌توان داد. 75 درصد افراد، هیپنوتیزم‌پذیر هستند. از آن 25 درصد باقی‌مانده پنج درصد افراد جامعه اصلاً هیپنوتیزم‌ پذیر نیستند و 20 درصد به خاطر داشتن یک مشکل روانی هیپنوتیزم‌ پذیری‌شان را از دست ‌داده‌اند، به‌طوری‌که بسیاری از بیمار آن روان‌پزشکی موردهای مناسبی برای هیپنوتیزم به شمار نمی‌روند. 48 درصد افراد، هیپنوتیزم‌ پذیری متوسطی دارند و فقط هفت درصد جامعه هستند که هیپنوتیزم‌ پذیری بالایی دارند و به درمان‌های هیپنوتیزمی، خیلی خوب جواب می‌دهند. برای سنجش این افراد چند نمونه تست تجسمی وجود دارد که اگر قدرت تجسم سوژه زیاد باشد او هیپنوتیزم‌ پذیر است. البته گروه‌هایی از جامعه مانند نقاشان، هنرمندان، نویسندگان، شعرا و افراد خلاق افرادی با هیپنوتیزم‌ پذیری بالا هستند. هیپنوتیزم‌ پذیری انسان در طول عمر او تفاوت می‌کند. کودکان زیر 12 سال، هیپنوتیزم‌پذیری بالا و افراد بالای 65 سال، هیپنوتیزم‌ پذیری کمی دارند. هم‌چنین باید گفت که هیپنوتیزم گری هم یک استعداد ذاتی نیست و ترکیبی از علم و هنر است. درمانگر باید مبانی علمی هیپنوتیزم را بداند و هنر گفتار و جملات مناسب را داشته باشد تا بتواند تأثیرگذار باشد.

سه فاکتور مهم در هیپنوتیزم عبارت‌اند از تمرکز فوق‌العاده فکر، انفکاک و تجزیه (جدا شدن ذهنی از محیط پیرامون)، تلقین (چرا که اساس هیپنوتیزم تلقین به نفس است).

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: درآمدی بر روش هیپنوتیزم
مقدمه
تاریخچه
افق‌های روشن بر آینده‌ی هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی
هیپنوتیزم درمانی
سه عامل مهم در شکل‌گیری هیپنوتیزم
رعایت نکات اخلاقی، شرعی و قانونی زیر در هیپنوتیزم درمانی
هیپنوتیزم و ترک اعتیاد
ترک سیگار (دخانیات) با روش هیپنوتیزم درمانی
درمان اعتیاد و وابستگی‌های روانی مضر از طریق هیپنوتیزم درمانی
نمونه‌های گزارش‌شده پس از درمان، توسط یک هیپنوتیزم درمانی
روش هیپنوتراپی شناختی در درمان اعتیاد
اصطلاحات تخصصی هیپنوتیزم درمانی
پدیده‌های هیپنوتیزمی
محاسن روش هیپنوتیزم در درمان اعتیاد
معایب روش هیپنوتیزم درمانی
منابع
فصل دوم: درآمدی بر روش پذیرش و تعهد (Act)
مقدمه
تاریخچه رفتار درمانی
موج‌های روان‌شناسی
تعریف اکت (ACT)
چهارچوب رابطه‌های ذهنی (RFT)
شش ضلعی آسیب شناسی اکت
تعریف اعتیاد
اعتیاد و اکت (ACT)
درمان بیماری اعتیاد و اکت
پژوهش‌های مبتنی درمان مبتنی بر درمان پذیرش
آموزش تکنیک‌های درمانی
آموزش درمان پذیرش و تعهد برای مشاوران
مزایای درمان اکت
معایب درمان اکت
اصطلاحات
منابع
فصل سوم: درآمدی بر روش روایت درمانی
مقدمه
تاریخچه
تطبیق رویکرد سازه گرا به معنا
پروتکل روایت درمانی
شرح مختصری از فرآیند‌های روایت درمانی
بررسی پروتکل درمان
درک و زیستن زندگی از طریق داستان‌ها
داستان‌ها در فضای درمانی
گفت و گو‌های بیرونی ساز
ردیابی تاریخچه‌ی‌ مشکل
بررسی تأثیرات مشکل
جای گذاری مشکل در زمینه
اکتشاف «پیامد‌های بی‌همتا»
ردیابی معنا و تاریخچه‌ی‌ پیامد‌های بی‌همتا و نامگذاری یک داستان جایگزین
رویکرد‌های روایت درمانی
اثربخشی رویکرد روایت درمانی
اهداف درما‌نی
رابطه‌ی درمانی
پیش درآمدی بر روایت درمانی
اعتیاد
خانواده و اعتیاد
روایت درمانی و اعتیاد
آسیب شناسی روش درمان روایتی و اعتیاد
اصطلاحات
منابع
فصل چهارم: درآمدی بر روش واقعیت درمانی
مقدمه
تاریخچه
تعاریفی از واقعیت درمانی
واقعیت درمانی و نظریه انتخاب
هویت
نابسامانی‌های روانی
واژه‌های اساسی واقعیت ‌درمانی
نظام سه‌بخشی گلاسر
هدف واقعیت درمانی
ویژگی‌های واقعیت درمانی
نظریه شخصیت
تفاوت‌های واقعیت درمانی با دیگر مکاتب
واقعیت درمانی و عملکرد مغز
کسانی که به درمان نیاز دارند
آسیب‌شناسی مسئولیت‌پذیری
آموزش تئوری انتخاب
چگونگی درمان به روش شناخت درمانی و واقعیت درمانی
واقعیت درمانی و سلامت روانی
اعتیاد و واقعیت درمانی
روش‌های مشابه روش‌ واقعیت درمانی
خصوصیات درمانگر واقعیت درمانی
اثر تحصیلات و جنسیت در روند واقعیت درمانی
فرآیند درمان
یک نمونه فرد مراجع به واقعیت درمانگر
محاسن و معایب این روش درمانی
اصطلاحات
منابع
جدول
فصل پنجم: درآمدی بر روش هنر درمانی
مقدمه
تاریخچه
روانکاوی و هنر درمانی در اعتیاد
سطوح زندگی روانی
ساختار شخصیت
مکانیزم‌های دفاعی
هنر از دیدگاه فروید
گشتالت و هنر درمانی
اعتیاد
عوامل موثر در بروز اعتیاد
ویژگی‌های بیماری اعتیاد
هنر
شیوه‌های هنردرمانی
هنردرمانگر
هنردرمانی گروهی
گروه درمانی
تئاتر درمانی
تخلیه‌ی هیجانی
پایه‌های نظری تئاتردرمانی
ویژگی‌های تئاتر درمانی
ارکان تئاتر درمانی
مراحل کار تئاتر درمانی
روش‌های تئاتر درمانی
محدودیت‌ها و فواید هنر درمانی
اصطلاحات در هنردرمانی
منابع
فصل ششم:درآمدی بر روش درمان نگهدارنده با متادون
پیشگفتار
مقدمه
تاریخچه
نحوه اجرا و چگونگی تجویز متادون
متادون درمانی
تربیت متادونی یا تربیت بدنی
نقطه‌ی سازگاری در متادون درمانی
درمان نگهدارندۀ روانی در متادون درمانی
منابع