معرفی و دانلود خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها

عکس جلد خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها
قیمت:
۹,۸۰۰ تومان
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها

دیمون زاهاریادس در خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها انواع روش‌های برنامه‌ریزی و مدیریت زمان را برای خواننده توضیح داده است. او با ارائه‌ی نکاتی درباره‌ی اینکه چرا کارهایمان را انجام نمی‌دهیم و روش‌های جلوگیری از آن و ارائه‌ی نکات دیگر به شما کمک می‌کند از کارهایتان عقب نمانید.

درباره‌ی خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها

برنامه‌ریزی یکی از مهم‌ترین و درعین‌حال سخت‌ترین کارهایی است که یک فرد موفق آن را می‌آموزد. با افزایش سن، تشکیل خانواده و بچه‌دارشدن یا حتی سرکار رفتن و کسب درآمد با لحظاتی روبه‌رو می‌شویم که به خودمان می‌آییم و می‌بینیم هیچ یک از کارهایمان را انجام نداده‌ایم. اینجا است که اهمیت برنامه‌ریزی مشخص می‌شود.

حتماً شما هم بارها لیست کارهایی که باید انجام دهید را نوشته‌اید ولی بازهم آن‌ها را رها کرده‌اید و انجام نداده‌اید. حتماً بارها دنبال روش‌های برنامه‌ریزی گشته‌اید و فقط یکی، دو روش یافته‌اید؛ ولی هیچ‌کدام روش مناسب شما نبوده است. یا حتماً شده که ندانید باید از نرم‌افزارهای آنلاین استفاده کنید یا روش کاغذ و خودکار و آفلاین.

مطالعات نشان می‌دهد اغلب انسان‌هایی که برنامه‌ریزی می‌کنند آن را اشتباه انجام می‌دهند. یکی از رایج‌ترین اشتباهات برنامه‌ریزی نوشتن لیست کارهای بلندمدت و کوتاه‌مدت کنار یکدیگر و مشخص نکردن موعد انجام یا حتی مدت انجام آن کار است. کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها به شما می‌گوید که این کار نه‌تنها برنامه‌ریزی نیست که روش اشتباهی نیز هست. شما برنامه نریخته‌اید بلکه لیست آرزوهای خود را نوشته‌اید و به هشتاد درصد آن هم اصلاً توجهی نکرده‌اید.

خبر خوب این که دیمون زاهاریادس (Damon Zahariades) در کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها (To Do List formula) شما را با ده سیستم برنامه‌ریزی آشنا می‌کند:

  • سیستم فهرست فراگیر و کلی
  • سیستم «وظیفه + تاریخ آغاز + سررسید»
  • سیستم دوگانه‌ی کارهای «فهرست اصلی کارها + فهرست روزانه‌ی کارها»
  • استراتژی 2+3
  • قانون 1-3-5
  • سیستم پروژه محور
  • رویکرد MIT3
  • روش کانبان «kanban»
  • سیستم ماتریکس «matrix»
  • سیستم «GTD»

بعد از آشنایی با سیستم‌های مختلف و نقاط قوت و ضعف آن‌ها، گام‌به‌گام پیش می‌روید تا برنامه‌ی شخصی خودتان را بنویسید. حتی اگر هیچ‌کدام از این روش‌ها به شما کمکی نکرد نیازی به نگرانی نیست. می‌توانید خودتان برنامه ترکیبی و اختصاصی خودتان را بنویسید و انجام دهید.

افتخارات خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها

این کتاب در وب‌سایت آمازون از رتبه‌ی خوبی برخوردار است:

  • رتبه‌ی 39 در بین کتاب‌های مدیریت زمان
  • رتبه‌ی 16 در بین کتاب‌های مدیریت استرس
  • رتبه‌ی 21 در بین کتاب‌های مدیریت زمان در کسب‌وکار

خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها مناسب چه کسانی است؟

اگر دنبال یادگرفتن انواع روش‌های برنامه‌ریزی و مدیریت زمان هستید، این کتاب را بخوانید.

با دیمون زاهاریادس بیشتر آشنا شویم

دیمون زاهاریادس نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش آمازون است. از جمله کارهای معروف او می‌توان به کتاب «تمرکز سریع» و کتاب «هنر نه گفتن» اشاره کرد. او می‌گوید قبلاً اصلاً نمی‌توانست برنامه‌ریزی کند و کارایی لازم را داشته باشد؛ اما بعد از مطالعات زیاد توانست راهش را پیدا کند و تصمیم گرفت راجع به آن بنویسد.

در بخشی از خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها می‌خوانیم

نمونه سوم: دوگانه کارها «فهرست اصلی کارها + فهرست روزانه کارها»

یکی از سیستم‌های مناسب برنامه‌ریزی مربوط به این سیستم است. این سیستم بین «فهرست تخلیه مغزی و فهرست روزانه» تفاوت قائل می‌شود که اعتبار آن را افزایش می‌دهد. در این سیستم شما می‌توانید تا بی‌نهایت در مورد فهرست اصلی خود شروع به نوشتن کنید.

هدف اصلی این است که وظایف پُرتعدادی که در سرتان می‌گذرد و به این طرف و آن طرف می‌رود را روی کاغذ بیاورید و از تلاش برای به خاطر سپردن آن‌ها خلاص شوید.

فهرست روزانه هم مربوط به فهرستی می‌شود که در طول روز براساس آن کارهای خود را انجام می‌دهید. در طول روز آن را به همراه دارید و همیشه به آن نگاه می‌کنید. به این ترتیب پی می‌برید که چقدر از کارهایی که نوشته‌اید را انجام داده‌اید و چقدر از کارهایتان باقی مانده است و عملکرد خودتان را می‌سنجید. شیوه کار این فهرست به این شکل است که شب‌ها باید فهرست اصلی خود را مرور کنید و به دنبال مواردی باشید که باید سریع آن‌ها را انجام دهید. زمانی که موارد مهم را پیدا کردید باید آن‌ها را به فهرست روزانه منتقل کنید.

این سیستم بسیار مفید است اما افراد کمی از آن استفاده می‌کنند و مدام سراغ سایر برنامه‌ها می‌روند تا زودتر به نتیجه برسند. در نتیجه در مشکلات سایر سیستم‌ها غرق می‌شوند و وقتی به خودشان می‌آیند، می‌بینند که هزاران کار نکرده دارند که باید همه آن‌ها را انجام دهند.

فهرست مطالب کتاب

میکروکتاب چیست؟
درباره کتاب
درباره نویسنده
مقدمه
فصل اول: چرا فهرست کارهای برنامه‌ریزی شده خود را به پایان نمی‌رسانید؟
ارزیابی کارایی برنامه: خودارزیابی
چطور هیجان‌های منفی بازدهی شما را ضعیف می‌کنند؟
فصل دوم: 10 نمونه از معروف‌ترین سیستم‌های برنامه‌ریزی در دنیا
نمونه اول: فهرست فراگیر و کلی
نمونه دوم: «وظیفه + تاریخ آغاز + سررسید»
نمونه سوم: دوگانه کارها «فهرست اصلی کارها + فهرست روزانه کارها»
نمونه چهارم: استراتژی «2+3»
نمونه پنجم: قانون 5-3-1
نمونه ششم: سیستم پروژه محور
نمونه هفتم: رویکرد 3 MIT
نمونه هشتم: روش کانبان «Kanban»
نمونه نهم: سیستم ماتریس «Matrix»
نمونه دهم: به انجام رساندن کارها «GTD»
فصل سوم: چگونه برنامه‌ای کامل ایجاد کنیم؟
قدم اول: وظایف فعلی را از وظایف آینده جدا کنید
قدم دوم: وظایف را با نتایج مورد علاقه خود تعریف کنید
قدم سوم: پروژه‌ها را به وظایف جداگانه تجزیه کنید
قدم چهارم: برای هر وظیفه یک سررسید تعیین کنید
قدم پنجم: تعداد وظایف فعلی خود را به 7 عدد محدود کنید
قدم ششم: وظایف را براساس پروژه، نوع یا موقعیت سازماندهی کنید
قدم هفتم: فهرست‌تان را از وظایف غیرضروری پاک کنید
قدم هشتم: مقدار زمان مورد نیاز هر وظیفه را برآورد کنید
قدم نهم: هر وظیفه را با یک فعل معلوم، مشخص کنید
قدم دهم: دقت کنید که کدام وظایف نیاز به داده‌هایی از طرف دیگران دارند
فصل چهارم: چگونه از یک سیستم برنامه‌ریزی با کارکرد درست به خوبی نگهداری کنید؟
پیشنهاد اول: یک فهرست دسته‌بندی شده از «کارهای کوچک» نگه دارید
پیشنهاد دوم: مواظب احساس سردرگمی باشید
پیشنهاد سوم: فهرست‌تان را براساس محتوا تعریف کنید
پیشنهاد چهارم: انجام مرورهای هفتگی
پیشنهاد پنجم: فهرست اهداف خود را به‌روزرسانی کنید
پیشنهاد ششم: بیش از حد درگیر سیستم‌های مختلف نشوید
پیشنهاد هفتم: سیستمی بسازید و دنبال کنید که به صورت اختصاصی برای شما کار ‌کند
پیشنهاد هشتم: ثبات داشته باشید
اگر از واگن به بیرون پرت شدید، چه کاری باید انجام دهید؟
فصل پنجم: آنلاین یا آفلاین: کجا باید برنامه‌های خود را ایجاد کنید؟
چطور می‌توانیم تقویم خود را با فهرست کارهایمان هماهنگ کنیم؟
 «فهرست کارهای انجام شده» چیست و آیا به آن نیاز داریم؟
سخن آخر در مورد ایجاد برنامه‌های موثر
پیشنهاد میکروکتاب بعدی

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابخلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها
نویسنده
مترجمگروه مترجمان
ناشر چاپی سبکتو
سال انتشار۱۴۰۰
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات183
زبانفارسی
موضوع کتابخلاصه کتاب اقتصاد و مدیریت
قیمت نسخه الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها

طاهره جلالی
۱۴۰۲/۱۱/۲۷
این کتاب به شما روشی برای مدیریت وظایف و کارهایتان ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن بتوانید بدون استرس و اضطراب، کارهایتان را با راندمان بالا انجام دهید. با به کارگیری این روش، حتی اگر با حجم زیادی از کارها روبرو باشید، می‌توانید آرامش، خلاقیت و راندمان خود را حفظ کنید و به تدریج تمام وظایف خود را به اتمام برسانید.
موارد استفاده از این کتاب:
اگر به دلیل کمبود وقت، همیشه در انجام کارهایتان به مشکل برمی‌خورید.
اگر معمولا برای انجام کارهایتان، استرس و اضطراب زیادی را متحمل می‌شوید.
اگر خواهان افزایش راندمان و آرامش در انجام کارهایتان هستید.
farhad _nagafi51
۱۴۰۱/۱۱/۱۵
باسلام به دوستان هم اندیش خودم. با مطالعه این کتاب، و انتخاب چنین کتابی دقیقا از ضعفهایم در امورات زندگیم وجود داشت که به نوعی خودم اکثر موارد کتاب رو اجرا کرده بودم.. ولی نکات قشنگی نیز داشت که استفاده کردم و داده هایم رو تکمیل کرد. پیشنهاد من اینه که بجای دفتر و کاغذ از موبایلتان استفاده کنید و و یاداشتها به صفحه اصلی انتقال بدهید که همیشه و در همه حال در دست رس باشد. موفق باشید.. نکته حایز اهمیت تعیین وقت و اقدام سریع در انجام کارهای نسبتاً کوچک.
یونس قاسمی
۱۴۰۲/۹/۲۹
سلام و درود فراوان
این کتاب واقعا فوق العادس ب دلیل بیان روان و صریح برنامه ریزی‌ها و و بخش بندی همه جوانب از لحاظ کیفی و معایب ب طوری که هر فرد دارای هر شغل و زمان کاری که داره میتونه برنامه ریزی منحصربه‌فرد خودش رو ایجاد کنه و داشته باشه بدون اینکه مایوس بشه و تنبلی به سراغش بیاد
ممنون از ناشر و مجموعه کتابراه
مرجان دارابی
۱۴۰۲/۳/۱۵
روش‌های برنامه ریزی رو نقد کرده بود و مواردی رو که در برنامه ریزی باید بهشون توجه کرد رو گفته و در انتها به این نتیجه رسید که هر شخص با توجه به وضعیت خودش برنامه مختص خودش رو باید داشته باشه
H.tt
۱۴۰۳/۴/۱۹
کتاب خوبی هست فقط باید یک بار خواند و بعد دوباره مرور کرد و خلاصه فرموله شده از هر قسمت تهیه نمود تا جوهره هر مدل از انواع برنامه ریزی که گفته راحتتر قابل استفاده باشه.
Z Eftekhari
۱۴۰۱/۸/۱۹
این میکروکتاب نکات ضروری برنامه ریزی رو بطور خلاصه شرح داده و تاحدی کاربردی هست اما بنظرم بهتره کتاب کامل و اصل این کتاب هم برای درک بهتر روش‌های برنامه ریزی مطالعه بشه.
اسدالله پناهی
۱۴۰۱/۹/۱۵
پس از مطالعه این کتاب، شاهد تغییرات مثبت در زندگی بوده‌ام و تأثیر تمام‌کردنِ کارهای روی زمین‌مانده و شتاب‌گرفتن را بر زندگی خودم مشاهده کرده‌ام.
آناهیتا رفیعی
۱۴۰۳/۲/۱۱
کتاب عالی و بی‌نظیر است به دوستان توصیه میکنم و حتی من کتاب‌هایی که خیلی کاربردی باشه به اشتراک گذاشتم
الهه مهتدی
۱۴۰۱/۸/۲۹
بیشتر مطالبی که همیشه گفته شده رو به صورت جمع بندی شده آورده، با توجه به حجمش برای پر کردن زمان‌های تلف شده خوبه
زهره طالبی اطهر
۱۴۰۲/۷/۲
ما خانومای شاغل خیلی دنبال یه چوب جادو هستیم برای وقت کم نیاوردن. این کتاب همون چوب جادوست
نجمه قرقانی
۱۴۰۲/۴/۲۳
انواع روشهای برنامه ریزی رو با معایب و محاسنشون میگه و کلا ذهن با برنامه ریزی بیشتر اشنا میشه
فاطمه
۱۴۰۲/۳/۱۱
خیلی خوبه مطالب مهم رو آورده ولی به نظرم بازم میتونستم خلاصه تر باشه و فقط نکات مهم باشه
حمید رضا زارعی
۱۴۰۲/۶/۲۰
سلام به نظرم فقط تعداد کمی موارد بدرد خوری داشت و بقیه خیلی به کار نمی‌یاد
ابوالفضل مددی
۱۴۰۲/۴/۲۲
کتاب عالی هست چون ۱۰‌ها تکنیک برنامه ریزی میگه و کامل توضیحش میده
احمدنخعی پور
۱۴۰۳/۵/۲۳
کتاب خوبیه ن ۱۰۰درصد میشه گفته ۸۰درصد تایید هست
مشاهده همه نظرات 16

راهنمای مطالعه خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها

برای دریافت خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.