مهارت های زندگی

خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید

• نویسنده: پاملا جت

خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید، نوشته‌ی پاملا جت، به شما آموزش می‌دهد چطور استرس خود را کنترل و سپس از استرس برای رسیدن به اهداف‌تان استفاده کنید. تکنیک‌ها و روش‌های ساده‌ای که پاملا جت در این خلاصه کتاب به شما توصیه می‌کند می‌توانند زندگی مضطرب شما را به یک زندگی شاد و سازنده تبدیل کنند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید در جهان مدرن، استرس به بخشی جدانشدنی از زندگی تبدیل... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه به جایگاه مطلوبمان برسیم

• نویسنده: کریستین. اچ گودفروی

کتاب صوتی چگونه به جایگاه مطلوبمان برسیم نوشته کریستین. اچ گودفروی، راهکارهای عملی هنر زندگی کردن را به شما می‌آموزد تا در مسیر موفقیت قدم بردارید و در انتها به قله آن دست یابید. اگر می‌خواهید در زندگی‌تان رضایت و خشنودی از خودتان را تجربه کنید و توانایی‌های بالقوه خود را با استفاده از شیوه‌های درست به نیروهای بالفعل تبدیل کنید، کتاب چگونه به جایگاه مطلوبمان برسیم (How to get where you want to... ادامه ›

کتاب آرام بگیرید و زندگی را از نو شروع کنید

• نویسنده: فابریس میدال

دست از شکنجه کردن خود بردارید! کتاب آرام بگیرید و زندگی را از نو شروع کنید نوشته‌ی فابریس میدال روانشناس و از نویسندگان پرفروش، به شما الگوهایی جدید را می‌آموزد که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید روحیه خود را تغییر دهید و دیدی تازه نسبت به زندگی و مشکلات آن داشته باشید؛ چرا که تلاش برای رسیدن به کمال، در نهایت باعث از بین رفتن ما می‌شود و بعد از مدتی تقریباً فراموش می‌کنیم آنچه که هستیم را زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی ساعتی برای زندگی، ساعتی برای عشق

• نویسنده: کریستین کارلسون

کتاب صوتی ساعتی برای زندگی، ساعتی برای عشق نوشته‌ی ریچارد کارلسون و کریستین کارلسون، شما را به اعماق رابطه و زندگی این زوج عاشق‌پیشه می‌برد. این کتاب به مسائل مهمی مانند عشق، روابط زن و مرد و ... می‌پردازد که می‌تواند برای هر زوجی مناسب باشد. درباره‌ی کتاب صوتی ساعتی برای زندگی ساعتی برای عشق مرگ ناگهانی و دلخراش ریچارد کارلسون (Richard Carlson) در دسامبر 2006 میلیون‌ها نفر از طرفداران او را تحت... ادامه ›

کتاب جهشی در زندگی شما: اهمال کاری نکنید و جسورانه زندگی کنید

• نویسنده: تامی بیکر

کتاب جهشی در زندگی شما: اهمال کاری نکنید و جسورانه زندگی کنید نوشته‌ی تامی بیکر با نگاهی نو و متفاوت شما را به سوی مهم‌ترین تصمیم زندگی‌تان سوق می‌دهد و برای مهم‌ترین لحظه‌ی زندگی‌تان آماده می‌کند. این کتاب، راهنمایی جسورانه و کاملاً کاربردی است و افکارتان را به چالش می‌کشد. بدون شک تاکنون در زندگی شما هم موقعیتی فراهم شده است که می‌توانستید زندگی خود را تغییر دهید و انجام آن و فعالیت در آن جهشی... ادامه ›

کتاب شناخت سرزمین ناخودآگاهی: کلید معمای خوش شانسی و بدشانسی

• نویسنده: بهروز اتونی

کتاب شناخت سرزمین ناخودآگاهی: کلید معمای خوش شانسی و بدشانسی به قلم بهروز اتونی، ابتدا ناخودآگاه شما و قوانین حاکم بر آن را مورد بررسی قرار داده و سپس نقش آن در زندگی و تصمیمات‌تان را شرح می‌دهد. پیش از آنکه ببینید آیا واقعاً چیزی به عنوانِ «بخت» و «شانس» و «اقبال» وجود دارد، باید از وجود یک چیز غیرقابل انکار، مطمئن باشید و آن، این است که: در زندگی همۀ انسان‌ها، لحظه‌ها، ساعت‌ها، روزها، هفته‌ها،... ادامه ›

کتاب هنر کار کردن

• نویسنده: جف گوینز

کتاب هنر کار کردن به قلم جف گوینز، به شما نشان می‌دهد رسالت واقعی انسان بیش از آنکه شبیه به یک برنامه‌ی دقیق و ماهرانه باشد، شبیه به یک مسیر است. مسیری که در آن با شگفتگی‌ها، مشکلات و هدفی که به دنبال آن هستید رو به رو خواهید شد. این کتاب دربارۀ معجزه نیست بلکه برای این است که رسالت خود را بیابید و کشف کنید برای چه کاری پا به این دنیا گذاشته‌اید. رسالت چیزی نیست که بتوانید راحت از کنارش بگذرید؛... ادامه ›

کتاب صوتی تو بی‌همتایی

• نویسنده: کیوت بلاکسون

کتاب صوتی تو بی‌همتایی نوشته‌ی کیوت بلاکسون، روایت‌گر سفری شجاعانه در جهت یافتن هدف، کشف خود حقیقی، عشق‌ورزی و مهرورزی بی‌نهایت است که به شما کمک می‌کند با حقیقت وجودی خود و نیازهایتان به خوبی آشنا شوید. خودآگاهی، خودشناسی و خودسازی، سه رکن اصلی موفقیت انسان‌هاست، کتاب صوتی تو بی‌همتایی (You are the one) به شما کمک می‌کند، خویشتن حقیقی خود را کشف کنید و از بند اسارت‌های مادی و تقسیم زیبایی‌های... ادامه ›

کتاب حال خوب

• نویسنده: مهناز خدائی

آرام اژدری و مهناز خدایی نویسندگان فعال حوزه روانشناسی هستند که در نوشتن کتاب حال خوب با یکدیگر همکاری پرثمری داشته‌اند. اگر بخواهیم این اثر را در یک جمله توصیف کنیم، باید بگوییم حال خوب برنامه‌ای جامع برای رسیدن به موفقیت، داشتن حس آرامش و خوشبختی است. این کتاب که در حوزه روانشناسی و خودیاری نوشته شده است، با بیانی روان و سلیس قوانین الهی را در جهت رسیدن به زندگی با کیفیت بیان می‌کنند. دربارۀ... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی دستیابی به بالاترین سطح عملکرد

• نویسنده: برندن برچارد

برندن برچارد در پادکست دستیابی به بالاترین سطح عملکرد راه‌ها و روش‌هایی را در جهت رسیدن به بهترین عملکرد به شما آموزش می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. چهار عنصر کلیدی برای دستیابی به عملکرد عالی به عوامل زیر بستگی دارد: ذهن و روان، فیزیولوژی و سلامتی بدن، بازده و متقاعدسازی. برای رسیدن به بالاترین سطح عملکرد نوع کاری که انجام می‌دهیم و نحوه انجام آن کار بسیار... ادامه ›

کتاب صوتی قانون جذب و شیوه‌های کاربرد آن در زندگی

• نویسنده: حسین وهابی

کتاب صوتی قانون جذب و شیوه‌های کاربرد آن در زندگی اثر حسین وهابی، راهنمایی برای یافتن مسیر درست زندگیست. این اثر به شما کمک می‌کند تا با شناخت قانون جذب و به کارگیری صحیح آن، به خواسته‌های خود در زندگی‌تان برسید. قانون جذب قانونی جهانی است که همیشه وجود دارد. به زبان ساده، این قانون یعنی این که هرچیزی مشابه خود را جذب می‌کند. قانون جذب می‌گوید که انرژی فکر و انرژی‌ای که هرکس منتشر می‌کند، انرژی... ادامه ›

کتاب خالق زندگی بی‌نظیری برای خود باشید

• نویسنده: شریل ریچاردسون

با استفاده از کتاب خالق زندگی بی‌نظیری برای خود باشید اثر لوئیز ال هی و شریل ریچاردسون، عادت‌هایی را در خود بپرورانید که شما را به‌سوی یک زندگی فوق‌العاده سوق دهد. در این‌ صورت به‌ زودی شاهد مهم‌ترین حقیقت زندگی خود خواهید بود: «زندگی عاشق شماست.» لوئیز ال هی با کلام شیوا و قدرتمند خود افراد بسیار زیادی را در سراسر دنیا از تاریکی، یاس و نومیدی به سوی پرتویی از زندگی بهتر هدایت کرده‌ است. هدف از... ادامه ›

کتاب مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی

• نویسنده: لری وینگت

کتاب مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی نوشتۀ کریس وایدنر و لری وینگت، نکاتی را به مردان می‌آموزد تا بیشتر و بهتر خود را بشناسند و برای داشتن یک زندگی خوب دست از تلاش و مبارزه برندارند. این اثر ارزش‌های واقعی مردان را به آنان یادآوری می‌کند. دربارۀ کتاب مرد واقعی: کتاب پیش روی شما به این مسئله می‌پردازد که یک مرد واقعی (The Real Man's Handbook) همیشه در زندگی خود در پی موفقیت است و به مبارزه برای... ادامه ›

کتاب متعادل بودن (نه اصل برای ایجاد عادت‌هایی که با خواسته‌هایتان مطابق هستند)

• نویسنده: وین دایر

وین دایر در کتاب متعادل بودن (نه اصل برای ایجاد عادت‌هایی که با خواسته‌هایتان مطابق هستند)، سعی دارد تعادل طبیعی‌تان را در همه‌ی جنبه‌های زندگی به شما بازگرداند. این اصل تعادل است که به عالم معنا می‌بخشد، جهان، سیاره‌ها، فصول، آب، باد، آتش و کره زمین همگی در تعادل کامل هستند. تنها استثنای این اصل ما انسان‌ها هستیم. متعادل شدن تنها در اتخاذ استراتژی‌های نوین برای تغییر رفتارتان نیست بلکه در تطبیق... ادامه ›

کتاب تو شاهکاری دختر!

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب تو شاهکاری دختر! اثر معروف ریچل هالیس، از یک مشت دروغ مخرب پرده برمی‌دارد که مانند نقل و نبات در زندگی به ذهن شما خورانده ‌می‌شوند؛ اما در عوض حقیقتی بسیار مهم و ارزشمند را هم به ‌شما ارائه ‌می‌کند. تو شاهکاری دختر! (Girl wash your face) که از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 بوده است، می‌تواند زندگی زنان و دختران را دگرگون کند. در دنیا فقط یک نفر مسئول زندگی شماست، آن یک ‌نفر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نفس دشمن شماست

• نویسنده: رایان هالیدی

پادکست نفس دشمن شماست اثر رایان هالیدی، دربردانده‌ی توصیه‌های کامل و مفید برای افرادی است که می‌خواهند نفس‌‌شان را مطیع خود کنند و زندگی‌شان را تغییر دهند و به قله‌ی موفقیت برسند. شما ابتدا چیزی را می‌خواهید سپس به آن دست پیدا می‌کنید و طعم موفقیت را می‌چشید، سپس در همان سطح رشدتان متوقف می‌شود و درجا می‌زنید و کم کم به سمت شکست می‌روید و شکست می‌خورید، در آخر هم دوباره یک آرزوی‌ دیگر را جایگزین... ادامه ›

کتاب صوتی 101 ایده برتر - جلد چهارم

• نویسنده: مارک ویکتور هانسن

کتاب صوتی 101 ایده برتر - جلد چهارم توسط سه تن از بزرگ‌ترین ایده‌پردازان و شگفت‌انگیزترینِ نویسندگان به نام‌های جیمز اسکینر، رویس کروگر، مارک ویکتور هانسن نوشته شده که دربردارنده‌ی ایده‌هایی است که می‌تواند زندگی‌تان را تغییر دهد و شما را به سوی موفقیت سوق دهد. کتاب 101 ایده برتر، یک مجموعه ده جلدی است که در تمام شئونات زندگی از قبیل کسب‌وکار، موفقیت، دوستیابی، ارتباطات، مدیریت، کارآفرینی،... ادامه ›

کتاب چگونه زندگی خود را برای همیشه تغییر دهید

• نویسنده: چمپیون کی. تاچ

با کتاب چگونه زندگی خود را برای همیشه تغییر دهید، که اثری شگفت‌انگیز از جوئل می تاچ و چمپیون کی. تاچ است، شاهد تعامل بین بشر و جهان بیرونش باشیم. هر معلول بیرونى به عنوان عاملى براى تغییرات درونى بعدى در وجود ما به شمار مى‌رود. مطمئن باشید خوش‌شانس‌تر از آن هستید که فکر مى‌کنید. بشر اکثر قوانین حاکم بر محیط فیزکى‌اش را کشف کرده است. او توانسته فضانوردى کند، اتم را بشکافد و حداقل نیمى از کدهاى... ادامه ›

کتاب مهارتی که جا ماند...

• نویسنده: حسین غیاثی

کتاب مهارتی که جا ماند... به قلم حسین غیاثی، راهکارهایی ساده و عملی با مثال‌های بومی و ایرانی برای داشتن یک زندگی شادتر ارائه می‌دهد. حل و مدیریت تعارضات در زندگی، یک مهارت ضروری است که مبحث آموزشی‌اش در دوران تحصیل‌مان جا ماند و جای خالی‌اش در جعبه ابزار مهارت‌هایمان به شدت خالی‌ است. یک کتاب خوب در مورد چگونگی حل و مدیریت تعارضات برای هر کسی شدیداً مورد نیاز است. توانایی حل تعارض هم در زندگی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی موهبت‌های خداوند برای فرزندان

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

ویکتوریا اوستین در پادکست موهبت‌های خداوند برای فرزندان، به والدین متذکر می‌شود که شما این توانایی را دارید که زندگی فرزندان خود را بهتر کنید و زندگی آن‌ها را پربارتر کنید، از قدرت معنوی استفاده کنید و رحمت را در زندگی‌تان آزاد سازید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. ویکتوریا اوستین (Victoria Osteen) به پدر و مادرها یادآوری می‌کند که شما این توانایی را دارید که نعمت‌های... ادامه ›

کتاب هک زندگی (حکمت‌های 14 گانه)

• نویسنده: حسین شیرمحمدی

کتاب هک زندگی (حکمت‌های 14 گانه) نوشته‌ی حسین شیرمحمدی، اطلاعات و منابعی را به اشتراک خواهد گذاشت که تماما از جنس خرد و حکمت است و نه تکنیک و ترفند، تا شما راه و مسیر درست زندگی خود را دریابید. تفاوت اصلی خرد با تکنیک در کهنه و تکراری نشدن خرد است، خرد همیشه و در هر موقعیتی راهگشا و جوابگوی شماست و در میان کلیه فرهنگ‌ها و انسان‌ها مقبول و مورد پذیرش است. اما تکنیک و ترفند اینطور نیست امکان دارد... ادامه ›

کتاب ارتباط اثربخش

• نویسنده: تیم FME

کتاب ارتباط اثربخش نوشتۀ تیم FME، به بررسی ویژگی‌، سبک‌ و نگرش‌های ارتباطی و به کارگیری اصول ارتباط می‌پردازد. قرن بیست‌ و‌ یکم دارای اقتضائاتی است که هماهنگی با آن‌، زندگی در این قرن سرشار از تغییرات و چالش‌ را دلپذیرتر و راحت‌تر خواهد ساخت. به‌ تازگی، یونسکو ملاک‌هایی را برای با سواد بودن افراد ارائه کرده که، سواد ارتباطی، سواد عاطفی، سواد رسانه‌ای و... از آن جمله‌اند. اهمیت موضوع ارتباط و... ادامه ›

کتاب روانشناسی موفقیت (1 و 2)

• نویسنده: فرهام

کتاب روانشناسی موفقیت (1 و 2) نوشته‌ی فرهام، می‌تواند ذهن و روان شما را متحول سازد، انگیزه، امید و اشتیاق به زندگی را افزایش دهد و موجب بهبود و تقویت قوای ذهنی و روانی شما شود. خواندن کتاب و کسب علم و دانش و معرفت، نخستین قدم برای پیمودن راه دشوار زندگی است. کتاب خوب راهنما و راهگشاست و می‌تواند زندگی شما را دگرگون سازد. اما خواندن کتاب به تنهایی کافی نیست؛ بلکه عملکرد درست و به موقع است که... ادامه ›

کتاب زیرک و زبل شو!

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی نویسنده‌ی آثار پرفروش در زمینه‌ی توسعه فردی و موفقیت، در کتاب زیرک و زبل شو! به شما ‌می‌آموزد در زندگی هوشمندانه فکر و عمل کنید و از فرصت‌هایی که در اختیارتان است، حداکثر استفاده را ‌ببرید. موفقیت و شکست یک اتفاق نیست. شما همین جایی هستید که قرار دارید، کسی هستید که همیشه بوده‌اید و این به دلیل تفکر و رفتار شخص خودتان است. اگر می‌خواهید آینده شما در هر حوزه و جنبه‌ای بهتر شود، باید... ادامه ›