با مطالعه‌ی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
به‌دلیل محبوبیت فوق‌العاده‌ی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغه‌های فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزه‌های کتابهای خودسازی در این بزنگاه‌های دشوار زندگی، از سردرگمی نجات‌تان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر می‌بخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل می‌دهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت می‌کند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعه‌ی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگی‌‌شان بهره می‌برند.
با مطالعه‌ی کتابهای خودسازی می‌آموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشت‌تان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ می‌دهد که خارج از کنترل آدمی‌ست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزه‌هایشان می‌توانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلی‌ترین نقش را در کیفیت زندگی‌تان ایفا می‌کند، نه خود این مسائل.
اما نکته‌ی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعه‌ی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور می‌کند که عادات روزمره‌ی مضر و منفی، او را به عقب می‌رانند، آثار جیمز کلیر می‌توانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه می‌دهد، این مشکل را برطرف کرده و شما می‌توانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخاب‌تان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
خلاصه کتاب صوتی چگونه غر نزنیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
آیا دیگران شما را به عنوان فردی غرغرو می‌شناسند؟ آیا در تلاش هستید تا این ویژگی آسیب‌زا را در خود از میان ببرید؟ مریم قریشی در خلاصه کتاب صوتی چگونه غر نزنیم؟ راهکارهای مفید و سازنده‌ای در این زمینه برایتان دارد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه غر نزنیم؟ غر زدن یکی از عادت‌های منفی در ارتباطات اجتماعی است که بسیاری از ما ممکن است در خود یا اطرافیانمان آن را مشاهده کرده باشیم. این رفتار ناخوشایند... ادامه ›
کتاب صوتی مدیریت خشم - جلد اول
- نویسنده: مسیحا برزگر
مسیحا برزگر در کتاب صوتی مدیریت خشم - جلد اول راهکارهایی ارائه می‌دهد تا به‌وسیله آن بتوانید خشم خود را مدیریت کنید. ما همه، به واسطه‌ی تجربیاتِ گذشته‌ی خود، و خاطراتِ ناخوشایندی که از آن‌ها در ذهن داریم، مستعد خشم هستیم. خشم، احساسی‌ست بسیار قوی، که وقتی کلید آن زده می‌شود و خشم رخ می‌دهد، اختیار از ما سلب می‌شود. مدیریتِ خشم، به معنای انفعال و بی‌تفاوتی نیست؛ بلکه به معنای فعالیت، خلاقیت و... ادامه ›
کتاب توطئه بیشعورها: توطئه بیشعورها و راهکارهای مقابله با آن‌ها (جلد 3)
- نویسنده: خاویر کرمنت
کتاب توطئه بیشعورها: توطئه بیشعورها و راهکارهای مقابله با آن‌ها (جلد 3) سومین کتاب پیرامون بیشعوری از خاویر کرمنت، ویژگی‌های شخصیتی افراد بی‌شعور و نقشی که در بر هم زدن آرامش جامعه دارند را مورد بررسی قرار می‌دهد و را‌ه‌های مبارزه با آن‌ها و جلوگیری از رشدشان را معرفی می‌کند. خاویر کرمنت (Xavier Crement) در کتاب اول خود «بیشعوری» به بررسی ویژگی‌های بیشعوری و نحوه درمان آن می‌پردازد، در کتاب... ادامه ›
کتاب دوازده فعالیت که باید با تمرکز انجام دهید
- نویسنده: تاچر واین
آخرین باری که توانسته‌اید با فراغت لازم روی کاری متمرکز باشید به یاد دارید؟ کتاب دوازده فعالیت که باید با تمرکز انجام دهید نوشته‌ی تاچر واین قرار است به ما بگوید که چطور می‌توان در عصر هیاهو و دل‌مشغولی‌های مختلف تمرکز داشت.این اثر راهنمای مناسبی برای درمان کم‌تمرکزی و بی‌تمرکزی به‌شمار می‌رود که یکی از چالش‌های همیشگی انسان مدرن امروزی در مواجهه با کارهایی است که باید برای انجام‌شان تمرکز کافی... ادامه ›
کتاب باران بخشایش
- نویسنده: جی پی واسوانی
کتاب باران بخشایش نوشته‌ی جی. پی. واسوانی، از جمله آثار خودیاری‌ست که با روشی الهام‌بخش و معنوی به شما کمک می‌کند تا به اهمیت و جایگاه بخشایش در زندگی فردی و اجتماعی خود پی ببرید. درباره کتاب باران بخشایش بخشش چیست؟ چرا باید ببخشیم؟ چگونه بخشش می‌تواند ما را توانمند کند، شفا دهد، به ما کمک کند تا گذشته‌ی مرده را دفن کنیم و زندگی خود را از نو آغاز کنیم؟ پاسخ به این سؤالات در کتاب باران بخشایش... ادامه ›
کتاب صوتی من برتر
- نویسنده: سیندی ویگلزورت
سیندی ویگلزورت در کتاب صوتی من برتر شما را با ارزش‌های وجودی خودتان و دنیایی که در آن زندگی می‌کنید آشنا خواهد کرد. آگاهی، دستیابی به بینشی معنوی و ژرف نسبت به هستی، یادگیری مهارت‌هایی که آرامش، شفای روحی و شادی را به زندگی شما دعوت می‌کنند و رهایی از چنگال نفس حقیر، تنها بخشی از دستاورهای شنیدن این کتاب گویاست. درباره‌ی کتاب صوتی من برتر گاهی آیین‌ها و مناسک باستانی، گاهی دین و در زمانی هم... ادامه ›
کتاب صوتی سگ مثبت
- نویسنده: جان گوردون
تا به حال از افکارتان برای دوری از غم، ترس یا بدبینی استفاده کرده‌اید؟ کتاب صوتی سگ مثبت اثری شنیدنی از جان گوردون است که با روایت داستانی سرگرم‌کننده شما را با فواید نگرش مثبت در زندگی آشنا می‌کند. این اثر شنیدنی فواید مثبت‌اندیشی را به دور از کلیشه‌ها ارائه می‌دهد و جملات آموزنده‌ی آن تا مدت‌ها در ذهن شما خواهد ماند. درباره‌ی کتاب صوتی سگ مثبت آیا هرگز این تجربه را داشته‌اید که ببینید بدبینی و... ادامه ›
کتاب گریزی از شکست نیست
- نویسنده: جو موران
کتاب گریزی از شکست نیست اثری از جو موران و ترجمه‌‌ی علیرضا شفیعی‌نسب است. این اثر با تجربه‌ی مواجهه‌ی نویسنده با بی‌خانمان‌ها شروع می‌شود و سپس تلاش می‌کند به فلسفه، تاریخ، دین و اساطیر سر بزند و نگاه جدیدی درباره‌ی ناکامی و فقر ارائه دهد. این اثر در فهرست کتاب‌هایی قرار گرفته که می‌توانند زندگی‌تان را زیرورو سازند. درباره‌ی کتاب گریزی از شکست نیست جو موران (Joe Moran)، در کتاب گریزی از شکست... ادامه ›
کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست
- نویسنده: کوین لمان
از کمال‌طلبی دست بکشید و آثار مخرب آن را از زندگی تان حذف کنید! کوین لمان در کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست به کاربردی‌ترین شکل ممکن به شما می‌آموزد که چگونه می‌توانید توقعات را از خود به حد معقولی برسانید و تنها بر توانایی‌هایتان تمرکز نمایید. درباره کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست: برخی از مردم احساس می‌کنند که انتظارات دیگران را برآورده نمی‌کنند؛ در نتیجه، آن‌ها تمایل دارند کارها را به تعویق... ادامه ›
کتاب صوتی گذرگاه زندگی
- نویسنده: سارا ام. هاپ
کتاب صوتی گذرگاه زندگی اثر سارا ام. هاپ، مجموعه‌ای از جملات قصار و زیباست که حضور گرم و آرامش بخش پروردگار را در زندگی تک تک انسان‌ها یادآوری می‌کند. درباره کتاب صوتی گذرگاه زندگی: سارا ام. هاپ (Sarah M. Hupp) با گردآوری اشعار مارگارت فیشبک پاورز و آیات متون مقدس در کتاب صوتی گذرگاه زندگی (Footprints: along the pathway of life)، به شما کمک می‌کند تا ردپای خداوند را در تمامی امور زندگی خود حس... ادامه ›
کتاب مرواریدهای درایت
- نویسنده: مارسی شیموف
کتاب مرواریدهای درایت، گنجینه‌ای ارزشمند از داستان‌ها و توصیه‌های الهام‌بخش جمعی از نویسندگان مشهور و موفق است که شما را در مسیر رسیدن به موفقیت راهنمایی می‌کنند و به شما یاد می‌دهند که همواره در سفر زندگی، خود را عاشقانه دوست بدارید. درباره‌ی کتاب مرواریدهای درایت: اگر می‌خواهید بهترین زندگی را داشته باشید، کتاب مرواریدهای درایت (Pearls of wisdom) را بخوانید. هر فردی با مطالعه‌ی داستان‌ها و... ادامه ›
کتاب دیگه عذرخواهی نکن دختر
- نویسنده: ریچل هالیس
کتاب خواندنی برای همه‌ی زنانی که تا کنون کمتر به خود رسیدگی کردند و بیشتر وقت‌شان صرف انجام کارهایی برای خوشامد دیگران شده است. کتاب دیگه عذرخواهی نکن دختر نوشته‌ی ریچل هالیس که برنده‌ی جایزه‌ی بهترین کتاب ناداستان گودریدز شده است، شما را برای اینکه یک زن واقعی باشید و به خواسته‌هایتان فکر کنید، راهنمایی می‌کند. این اثر جزو پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود. درباره‌ی کتاب دیگه... ادامه ›
کتاب شناخت خود حقیقی
- نویسنده: پل برونتون
راهنمایی برای جویندگان وادی معنویت! خودشناسی و کشف ابعاد معنوی وجودتان نتایج ارزشمندی هستند که با خواندن کتاب شناخت خود حقیقی به دست خواهید آورد. در این اثر آگاهی‌بخش، پل برونتون با کاوش در ادیان و کتابهای مقدس دستورالعملی برای دستیابی به واقعیات درونی و حقایق زندگی در اختیارتان قرار خواهد داد. درباره‌ی کتاب شناخت خود حقیقی «خدا» برای بسیاری از ما به مفهومی تبدیل شده که علی‌رغم کاربرد فراوان... ادامه ›
کتاب صوتی ما نتیجه انتخاب‌هایمان هستیم
- نویسنده: هایلا کاس
کتاب صوتی ما نتیجه انتخاب‌هایمان هستیم نوشته پاتریک هالفورد و هایلا کاس، به شما می‌آموزد که برای سرحال و شاداب بودن از چه مواد بی‌خطر و طبیعی که اعتیادآور هم نیستند، استفاده کنید. به نظر شما دنیایی که در آن مملو از نشاط و شادی، انرژی، آرامش و احساس راحتی است و در آن خبری از مواد اعتیادآور برای رسیدن به شادی نیست، بیشتر شباهت به داستان‌های علمی تخیلی دارد؟ در گذشته دنیا و شاید بهتر است بگوییم... ادامه ›
کتاب چگونه افراد موفق رشد می‌کنند: ۱۵ راه برای پیشرفت در زندگی
- نویسنده: جان سی ماکسول
کتاب چگونه افراد موفق رشد می‌کنند: ۱۵ راه برای پیشرفت در زندگی، حاصل تلاش‌های جان سی ماکسول جهت کمک به شماست؛ کمک به فراگیری روند رشد و پرورش خود، به طوری که بتوانید از حداکثر فرصتی که در اختیار دارید استفاده کنید تا به آنچه باید باشید تبدیل شوید. هدف از نگارش کتاب چگونه افراد موفق رشد می‌کنند: ۱۵ راه برای پیشرفت در زندگی (How successful people grow) این بوده که بتوانید نگرش صحیح را اتخاذ کنید،... ادامه ›
کتاب کلید تغییر را فشار بده
- نویسنده: دن هیث
چیپ هیث و دن هیث در کتاب کلید تغییر را فشار بده که در زمرۀ پرفروشترینهای نیویورک‌تایمز قرار دارد، راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهند تا به کمک آن‌ها بتوانید با وجود سخت بودن شرایط، با ایجاد تحول و دگرگونی در درون و زندگی خود، در مسیرهای تازه قدم بگذارید و به سوی موفقیت حرکت کنید. درباره کتاب کلید تغییر را فشار بده: گاهی اوقات با تمام وجود نیاز به تغییر را در درون خود احساس می‌کنید با این حال... ادامه ›
کتاب آرامش در ژرفا 2: راهنمای کنترل خشم و عصبانیت
- نویسنده: مهرانگیز پورناصح
کتاب آرامش در ژرفا 2: راهنمای کنترل خشم و عصبانیت، به قلم کاوه بهادران و مهرانگیز پورناصح، قصد دارد تا با استفاده از تکنیک‌های درمان شناختی-رفتاری به افراد کمک کند تا خشم خود را کنترل کنند. این کتاب یک ابزار درمانی برای کسانی است که با مشکل عصبانیت مفرط مواجه‌اند و از طریق آگاه‌سازی، ایشان را راهنمایی می‌کند تا منشأ خشم خود را تشخیص داده و در راستای کنترل آن قدم بردارند. درباره‌ی کتاب آرامش در... ادامه ›
کتاب PDF زندگی‌های خیلی خوب
- نویسنده: جی. کی. رولینگ
کتاب زندگی‌های خیلی خوب اثری کم‌حجم با درونمایه‌ای روانشناختی در باب خودسازی است که به قلم جی. کی. رولینگ به رشته تحریر درآمده. این اثر در حقیقت برداشته شده از سخنرانی است که نویسنده در دانشگاه هاروارد ایراد کرده. درباره کتاب زندگی‌های خیلی خوب: شکی نیست که جی. کی. رولینگ (J. K. Rowling) خالق برترین آثار داستانی فانتزی و تخیلی است؛ اما این نویسندۀ ماهر و با استعداد، این بار برای نوشتن تجربیات... ادامه ›
کتاب بزرگسالی
- نویسنده: کلی ویلیامز براون
چهارصد و شصت و هشت گام تا بزرگسال شدن! در کتاب بزرگسالی نوشته‌ی کلی ویلیامز براون یاد می‌گیریم که چگونه مانند فردی بزرگسال رفتار کنیم، حتی اگر احساس نمی‌کنیم بزرگ شده‌ایم! این کتاب پرفروش نیویورک تایمز در سال 2013 نامزد دریافت جایزه‌ی گودریدز برای بهترین کتاب طنز شده است. درباره‌ی کتاب بزرگسالی: از دانشگاه فارغ‌التحصیل شده‌اید اما هنوز احساس می‌کنید دانشجو هستید؟ وقتی به سوپرمارکت محله‌تان... ادامه ›
کتاب صوتی یک آموزش هیجانی
- نویسنده: آلن دوباتن
کتاب صوتی یک آموزش هیجانی، نوشته‌ی فیلسوف و نویسنده‌ی پرفروش، آلن دوباتن، کتابچه‌ای از احساسات و هیجانات انسانی‌ست که هر کسی در زندگی آن‌ها را تجربه می‌کند و باید آن‌ها را بشناسد. دوباتن در این کتاب، مفهوم هوش هیجانی را معرفی می‌کند و راه‌هایی برای رشد و تقویت آن ارائه می‌دهد. این کتاب، یکی از کتابهای مجموعه‌ی پرطرفدار مدرسه‌ی زندگی به‌شمار می‌رود که از سوی نشریه‌ی تایمز به‌عنوان کتاب ویژه در... ادامه ›
کتاب راز بیداری انسان
- نویسنده: پیمان آزاد
در کتاب راز بیداری انسان، پیمان آزاد از انسان بیولوژیک و پسیکولوژیک می‌گوید و ما را با اصولی آشنا می‌کند که از طریق آن‌ها می‌توانیم نقاب از چهره‌ی خود برداریم و با خود واقعی‌مان روبه‌رو شویم و به خوشبختی دست پیدا کنیم. آزاد در این کتاب رازهای زیادی را درباره‌ی هستی انسان با ما در میان می‌گذارد. درباره‌ی کتاب راز بیداری انسان: بیشتر مباحث مطرح‌شده در خودشناسى براى پیشگیرى از فرو افتادن در دام... ادامه ›
کتاب وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی
- نویسنده: ملودی بیتی
وابستگی‌های افراطی و مخرب، همان غول‌هایی هستند که می‌توانند هرکدام از ما را به خاک سیاه بنشانند؛ اما آیا ما نمی‌توانیم در مقابل آن‌ها مقاومت کنیم یا آن‌ها را رها کنیم؟ کتاب وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی اثر ملودی بیتی به شما می‌آموزد که این اعتیادها از کجا نشأت می‌گیرند و چگونه می‌توان آن‌ها را کنار گذاشت. با این اثر همراه شوید تا ببینید که پس از مطالعه‌ی آن به آدم دیگری تبدیل شده‌اید. اثر... ادامه ›
کتاب صوتی عامل سخاوت
- نویسنده: اس. تروت کتی
کتاب صوتی عامل سخاوت نوشته کن بلانچارد و اس. تروت کتی، از لذت بخشندگی و سخاوتمندی برایتان می‌گوید و شما را به این کار تشویق می‌کند تا تأثیر آن را در زندگی شخصی و شغلی خود با تمام وجود احساس کنید و طعم خوش موفقیت را بچشید. درباره کتاب صوتی عامل سخاوت: در دنیای امروز در اغلب کسب‌وکارها، سودهای به دست آمده از فروش و تجارت، باز هم برای گسترش و پیشرفت تجارت هزینه می‌شوند تا عرضه اولیه سهام برای... ادامه ›
کتاب داناتر از دیروز
- نویسنده: سجاد رجبی
کتاب داناتر از دیروز نوشته‌ی سجاد رجبی، به طرز شگفت‌آوری به شما کمک می‌کند تا با تغییر دادن باورهای ذهنی خود، زندگی شاد و همراه با آرامشی را تجربه کنید. درباره‌ی کتاب داناتر از دیروز: زندگی واژه‌ای است که همه موجودات از بدو تولد آن را شروع و هر کس یا هر موجود به گونه‌ای آن را ادامه می‌دهد. در زندگی تمام انسان‌ها فراز و نشیب‌های فراوان وجود دارد؛ اما طرز برخورد افراد با همین فراز و نشیب‌ها باعث... ادامه ›