معرفی و دانلود کتاب صوتی راز ماندگاری روابط

معرفی کتاب صوتی راز ماندگاری روابط

هاکان منگوچ در کتاب صوتی راز ماندگاری روابط، توصیه‌ها و راهبردهایی ارائه داده که به دوام روابط عاشقانه کمک می‌کنند و باعث می‌شوند که دو نفر، با بلوغ عاطفی بالاتری در یک رابطه‌ی عاشقانه حضور پیدا کنند. این کتاب توسعه‌ی فردی به زوجین کمک می‌کند تا رابطه‌ای سالم‌تر را تجربه کنند که در آن هرکس، ضمن رسیدن به نسخه‌ای متعالی از خود، فرصتی برای عشق‌ورزی و کامل شدن پیدا کند.

درباره‌ی کتاب صوتی راز ماندگاری روابط

انسان بیش از هر موجود زنده‌ی دیگری به بودن در یک رابطه‌ی عاطفی نیازمند است؛ چرا که بر خلاف سایر موجودات که از رابطه با جنس مخالف تنها زادآوری و تولید مثل را طلب می‌کنند، انسان به دنبال اغنای نیازهای عاطفی خود نیز می‌گردد. انسان نیاز دارد دوست داشته شود، تنها نماند و در بستر توجه و محبتی که از رابطه‌ای عاطفی نصیبش می‌شود، به رشد و تعالی برسد. اما این حقیقت نیز قابل کتمان نیست که با وجود پیچیدگی‌های روانی بسیار در انسان، رابطه‌ی عاشقانه و نزدیک با انسانی دیگر می‌تواند به آسانی تبدیل به برزخی شود که نه تنها کمکی به بهتر کردن زندگی فرد نمی‌کند، بلکه آن را دچار سردرگمی و تنش بسیار نیز می‌کند. در این شرایط، داشتن سواد عاطفی بالا تنها راه چاره‌ای است که می‌تواند از این اتفاق جلوگیری کند.

کتاب صوتی راز ماندگاری روابط؛ آموزش سواد عاطفی

هاکان منگوچ (Hakan Mengüç) در کتاب صوتی راز ماندگاری روابط (Uzun Iliskilerin Sirri) به سراغ آموختن سرفصل‌های مهمی از مقوله‌ی سواد عاطفی به افراد رفته تا به آن‌ها کمک کند که در روابط خود، بالغ‌تر و هوشمندانه‌تر عمل کنند. او در ابتدای کار، دو نوع از دوست داشتن را شرح می‌دهد. اولی،‌دوست داشتن بیش‌از حد است که هاکان منگوچ آن را با مثال آب دادن بیش از حد به گل‌هایش توضیح می‌دهد. چنین دوست داشتنی گرچه بسیار پرحرارت است و برای افراد هیجانات بسیاری، از هیجانات منفی گرفته تا مثبت به ارمغان می‌آورد، اما می‌تواند به راحتی از کنترل خارج شده و فرد را درگیر وسواس‌های ذهنی بسیار بکند. ضمن اینکه روا داشتن چنین محبت و توجهی با چنین شدت بالایی کاری نیست که کسی بتواند مداوم از پس انجام آن برآید و همین بالا و پایین شدن شدت توجه، باعث ایجاد درگیری‌های ذهنی در فرد مقابل می‌شود.

از سوی دیگر در کتاب صوتی راز ماندگاری روابط، با دوست داشتن درست آشنا می‌شویم که مبتنی بر شناخت، درک و احترام متقابل است. هاکان منگوچ برای داشتن چنین رابطه‌ای، چارچوبی به نام «عصات» را ارائه می‌دهد. این چارچوب که از حروف اول عشق، صداقت، احترام و توجه ساخته شده، به افراد توضیح می‌دهد که چطور مبنای احساساتشان را به جای توجهات شدید و آمیخته به هیجان، به اصولی گره بزنند که در نهایت همه‌چیز را در رابطه شفاف نگه می‌دارد و به رشد و تعالی منجر می‌شود.

هاکان منگوچ علاوه بر این موارد، در کتاب صوتی راز ماندگاری روابط، توصیه‌های دیگری نیز برای داشتن رابطه‌ی عاطفی سالم ارائه کرده که می‌توانند برای همه مفید و سازنده باشند. این کتاب راهنمای روابط میان زن و مرد کاری از نشر صوتی ماه آوا و انتشارات بامداد سیام است. فائزه پورعلی و امیر جانی، به ترتیب مترجم و گوینده‌ی این اثر هستند.

کتاب صوتی راز ماندگاری روابط برای شما مناسب است اگر

• مایلید سواد عاطفی خود را بالا ببرید.
• می‌خواهید زندگی زناشویی موفق‌تری را تجربه کنید.
• به دنبال کتابی هستید تا عشق‌ورزی اصولی را به شما بیاموزد.

در بخشی از کتاب صوتی راز ماندگاری روابط می‌شنویم

مطمئنم که کسی نمی‌تواند این سؤال را بی‌پاسخ بگذارد: «چطور انسانی هستی؟»

هر یک از ما در پاسخ به این سؤال به موارد خوب و بدی در مورد خودمان اشاره می‌کنیم.

برای توضیح بهتر این موضوع مثالی از دنیای بازیگری برایت می‌زنم؛ به جز متن سناریو که توسط نویسندگان به بازیگران داده می‌شود، بخش دیگری هم هست که شرح آن به هر بازیگر گفته می‌شود: بخش ویژگی‌های شخصیت نقش.

بازیگر در این بخش اطلاعاتی اساسی در خصوص شخصیت نقشی که می‌خواهد بازی کند به دست می‌آورد.

برای مثال:

اسرا 25 ساله است. فارغ‌التحصیل رشته‌ی معماری و در یک شرکت عمرانی به عنوان معمار مشغول به کار است. مادرش در قید حیات است اما در سنین کم پدرش را از دست داده بود. او با مادرش در منطقه‌ی شیشلی استانبول زندگی می‌کند و خواهر و برادری هم ندارد. او دختری ایده‌آل‌گرا، با عزمی راسخ و پرتلاش است. دلش می‌خواهد توجه همه را به پروژه‌های خود معطوف کند. او توانسته است در دنیای مردسالار شغل خود فعالیت‌هایش را در مرکز توجه همگان قرار بدهد. همه با احترام با او رفتار می‌کنند. دختر برازنده‌ای است و در شرکتی که در آن کار می‌کند طرفداران زیادی دارد. دختری سرزنده و بانشاط و پرانرژی. از انسان‌های شوخ‌طبع خوشش می‌آید، عاشق خوش‌گذرانی است، تلاش می‌کند زمانی را به فعالیت‌های اجتماعی اختصاص بدهد. به کنسرت می‌رود، اجراهای استندآپ کمدی را از دست نمی‌دهد و کتاب می‌خواند. از طرفی خیلی زود جوش می‌آورد، خیلی زود با دیگران صمیمی شده و به همان سرعت هم از آن‌ها سرد می‌شود. زندگی در دنیای مردان او را کمی سرسخت بارآورده اما در واقع او فردی عاطفی و حساس است. مدت زمان زیادی است که شریک عاطفی ندارد و خود را غرق کار کرده است. دوستانی دارد که دوستش دارند. همه‌ی آن‌ها اسرا را فردی سرگرم‌کننده و قابل‌اعتماد می‌دانند.

فهرست مطالب کتاب صوتی