معرفی و دانلود کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی

معرفی کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی

شناخت اصول حرکت بدن و تأثیر نیروها بر عملکرد انسان، موضوعی است که در کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی نوشته‌ی یحیی سخنگویی و زهره افشارمند بررسی می‌شود. این کتاب با معرفی اصطلاحات کلیدی و پایه‌های بیومکانیک، پلی است میان مفاهیم تئوری و کاربردهای عملی، از حرکات ورزشی تا فعالیت‌های روزمره. اگر به تحلیل علمی حرکات و بهبود کارایی بدنی علاقه‌مند هستید، این کتاب راهنمایی جامع برای شما خواهد بود.

درباره‌ی کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی

چطور می‌توان حرکات ساده‌ی بدن را به شکلی علمی و تخصصی درک کرد؟ بیومکانیک، علمی است که دقیقاً همین هدف را دنبال می‌کند. این دانش، با تحلیل قوانین مکانیکی در بدن انسان، به ما نشان می‌دهد که چگونه نیروها و حرکات داخلی و خارجی بر ساختار و عملکرد بدن اثر می‌گذارند؛ اما اگر بخواهید به این حوزه وارد شوید، از کجا می‌توان شروع کرد؟ کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی نوشته‌ی یحیی سخنگویی و زهره افشارمند پاسخی دقیق برای این سؤال است.

این کتاب، راهنمای جامعی برای دانشجویان و علاقه‌مندان به بیومکانیک است. در نگاه اول، شاید تصور کنید که با مجموعه‌ای از اصطلاحات تخصصی و تعاریف پیچیده روبه‌رو هستید؛ اما رویکرد این اثر چیز دیگری است: ترجمه و توصیف دقیق مفاهیم، با هدف کاربردی کردن آنها در زندگی روزمره و رشته‌های ورزشی. در مقدمه‌ی کتاب اشاره شده که بیومکانیک تنها به نظریه محدود نمی‌شود؛ از نشستن صحیح گرفته تا تحلیل حرکات پیچیده‌ی ورزشی، این علم می‌تواند تأثیرات بزرگی بر زندگی روزمره‌ی ما داشته باشد.

برای مثال، اگر بدانید که عضلات کمکی چگونه در حرکات روزمره‌تان به کار گرفته می‌شوند، می‌توانید تمرینات ورزشی خود را هدفمندتر کنید یا از بروز آسیب‌های احتمالی پیشگیری کنید. این کتاب، مفاهیمی مانند «استاتیک» و «دینامیک» را که به تحلیل اجسام ساکن و متحرک می‌پردازند، به زبان ساده توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد چرا این موضوعات برای هر ورزشکار یا متخصص علوم ورزشی حیاتی هستند. این اثر ارزشمند توسط انتشارات حتمی منتشر شده و می‌تواند ابزاری کلیدی برای درک بهتر حرکات و بهبود عملکردهای بدن باشد.

کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی برای دانشجویان و متخصصان بیومکانیک، ورزشکاران، مربیان ورزشی، جراحان و درمانگران مناسب است. این کتاب به‌ویژه برای کسانی که علاقه‌مند به درک اصول مکانیکی بدن انسان و کاربرد آن در حرکات ورزشی و درمان هستند، مفید خواهد بود.

در بخشی از کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی می‌خوانیم

زاویه کشش / Angle of pull: زاویه‌ای است که بین سر انتهایی عضله و استخوانی که عضله روی آن متصل می‌شود، بوجود می‌آید. به عبارت دیگر زاویه‌ای است که بین خط کشش عضله Action line و محور مکانیکی قسمتی که نیروی عضلانی بر آن اعمال می‌شود،بوجود می‌آید. با حرکت مفصل زاویه کشش عضله نیز کم و زیاد می‌شود اساساً با حرکات مفصل زوایای کشش کم می‌شود با دور شدن استخوان از وضعیت آناتومیک خود متعاقب انقباض عضلات زاویه کشش نیز کاهش می‌یابد. اکثر عضلات در زوایای کشش معمولاً کمتر از 50 درجه کار می‌کنند. مقدار نیروی عضلانی مورد نیاز برای ایجاد حرکت مفصل تحت تأثیر زاویه کشش قرار می‌گیرد.

شتاب زاویه‌ای / Angular acceleration: نرخ تغییرات سرعت زاویه‌ای است و با تقسیم کردن میزان جابجایی زاویه‌ای بر مربع زمان سنجیده می‌شود یا به‌صورت رادیان بر ثانیه بر ثانیه، درجه بر ثانیه بر ثانیه یا دور بر ثانیه بر ثانیه بیان می‌شود و کمیتی برداری است.