بیومکانیک ورزشی

کتاب PDF حرکت شناسی

• نویسنده: آر. تی. فلوید

آن‌چه که آر. تی. فلوید در کتاب حرکت شناسی به مخاطبان خود ارائه کرده، شرحی است از اندام‌های مختلف فوقانی و تحتانی بدن، به همراه توصیف سازوکار و حرکات ویژه‌ی هر کدام از آن‌ها. نویسنده همچنین تمریناتی را برای بخش بالاتنه و پایین‌تنه معرفی کرده که اجرای آن‌ها می‌تواند موجب بهبود مهارت حرکتی افراد، به‌خصوص ورزشکاران شود. این کتاب علوم ورزشی، با نشان دادن تصاویر گوناگون از عضلات و مفاصل بدن، به درک... ادامه ›

کتاب PDF حرکت شناسی ورزشی

• نویسنده: محسن بهبودی

کتاب حرکت شناسی ورزشی که به منظور تشریح فیزیولوژی حرکتی انسان نگاشته شده، تلاش می‌کند آناتومی دستگاه اسکلتی و عملکرد دستگاه عضلانی بدن را توضیح دهد و نحوه‌ی حرکت کردن آن‌ها را تجزیه‌وتحلیل کند. این کتاب راهنما با بررسی و آنالیز ماهیچه‌هایی که در اجرای مهارت‌های ورزشی نقش دارند، به مربیان این امکان را می‌دهد تا این عضلات را تقویت کنند و عملکرد ورزشکار را بهبود دهند. گفتنی‌ست این اثر ذیل مجموعه‌ی... ادامه ›

کتاب PDF طراحی تمرینات مقاومتی

• نویسنده: آرزو اسکندری

کتاب طراحی تمرینات مقاومتی نوشته‌ی محمد فشی و آرزو اسکندری، به بررسی یکی از پرطرفدارترین اجزاء آمادگی جسمانی یعنی تمرینات مقاومتی یا قدرتی می‌پردازد. این کتاب راهنمای بسیار مناسبی برای دانشجویان رشته‌های علوم ورزشی و مربیان است. همچنین برای آن دسته از افرادی که می‌خواهند حرکات مقاومتی را به صورت اصولی و علمی بررسی کنند، منبع قابل اعتمادی می‌باشد. درباره‌ی کتاب طراحی تمرینات مقاومتی چنانچه یک... ادامه ›

کتاب PDF مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی

• نویسنده: میکائیل یی هوستون

کتاب مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی نوشته‌ی ای. راسل تاپلینگ، پیتر ام تیدوس و میکائیل یی هوستون راهنمایی مناسب برای دانشجویان و پژوهشگران در عرصه‌ی ورزش و علوم مرتبط آن است. این اثر با به مبانی بیوشیمی و پیوند آن با فیزیولوژی ورزشی، مفاهیم پیچیده را به زبانی ساده و قابل فهم ارائه می‌دهد. با استفاده از مثال‌ها و مطالعات، این کتاب به شما کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از فرآیندهای متابولیک و پاسخ‌های... ادامه ›

کتاب PDF مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی

• نویسنده: بهناز پورجعفری جرجافکی

کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی نوشته‌ی بهناز پورجعفری جرجافکی، مباحث مرتبط با آسیب‌شناسی را خلاصه کرده و مهم‌ترین نکات آن را دوره می‌کند. این کتاب کنکوری کوشیده به موضوعاتی همچون آسیب‌های استخوانی، مفصل، عضله، تاندون و ستون فقرات و بیومکانیک آسیب‌های ورزشی بپردازد و آزمون‌هایی برای آمادگی بیشتر داوطلبان طراحی و ارائه کند. درباره‌ی کتاب مروری بر نکات آسیب‌شناسی ورزشی در تربیت... ادامه ›

کتاب PDF دو و میدانی پیشرفته

• نویسنده: روح الله محمدی میرزایی

کتاب دو و میدانی پیشرفته، راهنمای کامل و جامعی برای مربیان گرایش‌های مختلف رشته‌ی دو و میدانی است. روح‌الله محمدی‌میرزایی، نویسنده‌ی این کتاب آموزشی، تمامی نکات و مباحث نظری لازم در خصوص مربی‌گری رشته‌ی دو و میدانی و گرایش‌های مختلف آن را، از دو‌های سرعتی و استقامتی گرفته تا دوهای با مانع و پیاده‌روی، به علاقه‌مندان این رشته خواهد آموخت. درباره‌‌ی کتاب دو و میدانی پیشرفته رسیدن به پله‌های ترقی و... ادامه ›

کتاب PDF بیومکانیک مفهومی برای تربیت بدنی و علوم ورزشی

• نویسنده: جان تان

مطالعه‌ی کتاب بیومکانیک مفهومی برای تربیت بدنی و علوم ورزشی، اثر میشل که و جان تان، برای تمامی مربیان ورزشی و فعالان حوزه‌ی تربیت بدنی، فرصتی خواهد بود تا با بیومکانیک و کاربرد آن در زمینه‌ی ورزش بیشتر آشنا شوند. روش‌های توصیف حرکات و جنبش‌شناسی آن‌ها، همین‌طور شیوه‌ی اصولی برای بررسی مهارت‌های حرکت ورزشکاران و ارزیابی آن‌ها، برخی از مهم‌ترین موضوعاتی هستند که در این اثر مورد واکاوی و تحلیل قرار... ادامه ›

کتاب PDF مبانی بیومکانیک بهینه سازی عملکرد ورزشی

• نویسنده: آنتونی بلاژویچ

کتاب مبانی بیومکانیک بهینه سازی عملکرد ورزشی نوشته‌ی آنتونی بلاژویچ، با کمک قوانین فیزیک و مکانیک برخی از حالات ورزشی را توضیح داده و به ورزشکار کمک می‌کند مهارت‌هایش را به صورت علمی اصلاح کند. این کتاب قوانینی همچون نیوتن، سرعت و شتاب، انرژی، گشتاور، دینامیک و هیدرودینامیک، روابط ضربه، اصطکاک و بیومکانیک را توضیح داده و به ورزشکار نشان می‌دهد که چطور با تغییر دادن و بهینه کردن حرکاتش، سطح... ادامه ›

کتاب PDF تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن

• نویسنده: جفری ام. ویلاردسون

کتاب تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن، منبعی ارزشمند برای کسب‌ اطلاعات درباره‌ی تمرین‌های بدنسازی و به‌خصوص تقویت عضله‌های هسته‌ی مرکزی بدن به‌حساب می‌آید. جفری ام. ویلاردسون، نویسنده‌ی کتاب، اطلاعات جامع و تمرینات عملی را برای تقویت عضله‌های ناحیه‌ی مرکزی بدن در این اثر گنجانده‌ است. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، با عملکرد عضله‌های ناحیه‌ی مرکزی بدن آشنا می‌شوید و جدیدترین روش‌های تقویت این عضله‌ها را... ادامه ›

کتاب PDF اصول بیومکانیک

• نویسنده: سوزان جی. هال

سوزان جی. هال، در کتاب اصول بیومکانیک، مجموعه‌ای از آخرین داده‌ها و یافته‌های علوم حرکت‌شناسی را با نوشتاری ساده و به‌ صورت کاملاً طبقه‌بندی‌شده به شما ارائه خواهد کرد. سرفصل‌های جذاب این کتاب به ورزشکاران حرفه‌ای کمک خواهد کرد تا با شناخت دقیق‌تر آناتومی جسم انسان، تمرینات بهینه‌تری داشته باشند. این اثر پرفایده همچنین برای بهبود کیفیت کار توان‌بخشان و مربیان ورزشی نکات طلایی و راهگشای بسیاری... ادامه ›

کتاب PDF سیستم آنالیز حرکت

• نویسنده: سید خلیل موسوی

سید خلیل موسوی با همکاری مهدیه مهدوی و سیده هدی نبوی با هدف آموزش نحوه‌ی استفاده از ابزارهای آنالیز حرکت اقدام به تألیف کتاب سیستم آنالیز حرکت نموده است. در این کتاب مجموعه‌ای از تصاویر گردآوری شده است که یادگیری مطالب را آسان می‌کند. درباره کتاب سیستم آنالیز حرکت حرکت‌های بدن انسان از موضوعات مطالعاتی علوم مختلف است. برای انجام این مطالعات، آزمایشگاه‌های آنالیز حرکت در کشورهای مختلف جهان تأسیس... ادامه ›

کتاب PDF رشد حرکتی انسان

• نویسنده: آمنه هنرمند

کتاب رشد حرکتی انسان، نوشته‌ی شیلا صفوی همامی و آمنه هنرمند به بررسی مفاهیم رشد و ارائه‌ی دیدگاه‌های مفید پیرامون آن اختصاص دارد و آن را از ابتدایی‌ترین مرحله‌ی زندگی انسان تا دوران میانسالی و پیری مورد ارزیابی قرار می‌دهد. هدف از نگارش این اثر توصیف بیومکانیکی رشد و بررسی مجموعه تمریناتی‌ست که در جهت بهبود آن ارائه شده است. درباره‌ی کتاب رشد حرکتی انسان رشد حرکتی و مفاهیم پیرامون آن در عین... ادامه ›

کتاب PDF اصول بیومکانیک و تحلیل حرکت

• نویسنده: ایوان وی گریفیث

کتاب اصول بیومکانیک و تحلیل حرکت، اثری برای آشناییِ علمی و دقیق با حرکات بدن انسان است. ایوان وی گریفیث، نویسنده‌ی کتاب، با استفاده از مفاهیم علمی، نیروهایی که بر بدن وارد می‌شود را در این کتاب توضیح داده است. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، روش‌های تحلیلِ حرکت بدن انسان را فرا می‌گیرید و می‌توانید با استفاده از این دانش، عملکرد ورزشی را بهبود بخشید و از آسیب‌های احتمالی پیشگیری کنید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب PDF بیومکانیک: اصول و کاربردها

• نویسنده: ژوزف دی برونژینو

کتاب بیومکانیک: اصول و کاربردها، منبعی جامع و سودمند در حوزه‌ی بیومکانیک ورزشی است. دونالد پترسون و ژوزف دی برونژینو، نویسنده‌های کتاب، اصول بنیادینِ بیومکانیک را به‌همراه کاربردهای عملی آن در فعالیت‌های بدنی در این اثر توضیح داده‌اند. با مطالعه‌ی کتاب حاضر، اصول و قوانین حاکم بر حرکتِ بدن انسان را به طور دقیق درک می‌کنید تا با آگاهی کامل از این اصول، عملکرد بدنی خود را بهبود ببخشید. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب PDF رشد حرکتی در طول عمر

• نویسنده: کاتلین ام هی وود

حرکت‌های روزمره بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی ما هستند و کتاب رشد حرکتی در طول عمر اثر کاتلین ام هی وود و نانسی گچل این تغییرات را به شیوه‌ای جامع و علمی مورد بررسی قرار می‌دهد. این اثر با تمرکز بر مدل محدودیت‌ها، توضیح می‌دهد که چگونه عوامل محیطی و فردی می‌توانند بر تغییرات حرکتی تأثیرگذار باشند. درباره‌ی کتاب رشد حرکتی در طول عمر حرکت و رشد حرکتی در طول زندگی یکی از اساسی‌ترین جنبه‌های توسعه‌ی... ادامه ›

کتاب PDF بیومکانیک حرکت انسان

• نویسنده: لستر اینگبر

اگر به دنبال یک کتاب علمی درباره‌ی چگونگی هدایت بدن در ورزش‌های رزمی هستید، مطالعه‌ی این اثر را از دست ندهید. کتاب بیومکانیک حرکت انسان نوشته‌ی امریک آریس و لستر اینگبر به ورزشکاران و مربیان هنرهای رزمی کمک می‌کند که روش‌های علمی را در ورزش و فعالیت حرفه‌ای خود تجربه کنند. درباره‌ی کتاب بیومکانیک حرکت انسان بدن انسان در حین انجام حرکات ورزشی ممکن است دچار آسیب‌های جبران‌ناپذیری شود. تجربه‌های... ادامه ›

کتاب PDF رشد حرکتی انسان در افراد با و بدون ناتوانی

• نویسنده: مارتین بلوک

کتاب رشد حرکتی انسان در افراد با و بدون ناتوانی نوشته‌ی وی. گری گوری پاینه، جین اچ. یان و مارتین بلوک، یک اثر علمی و آموزشی است که به بررسی فرآیندهای حرکتی انسان از کودکی تا بزرگسالی می‌پردازد. این کتاب به تغییرات حرکتی در طول زندگی و تأثیر عوامل مختلف بر آن‌ها می‌پردازد. از این رو، برای معلمان تربیت بدنی و محققان علوم حرکتی بسیار مفید است. درباره‌ی کتاب رشد حرکتی انسان در افراد با و بدون... ادامه ›