معرفی و دانلود کتاب نورومکانیک و حرکت انسان

معرفی کتاب نورومکانیک و حرکت انسان

شناخت دقیق عملکرد بدن و ارتباط آن با قوانین فیزیکی، به‌خصوص در حرکات انسان، نیازمند دیدگاهی علمی و مبتنی بر اصول مکانیک حرکت بدن است. در کتاب نورومکانیک و حرکت انسان نوشته‌ی راجر ام. انوکا، با نگاهی عمیق به تعامل میان سیستم عصبی و عضلانی، چگونگی کنترل حرکت و نیروی وارده بر محیط به‌دقت بررسی شده است. این کتاب به علاقه‌مندان علم حرکت و دانشجویان بیومکانیک کمک می‌کند تا با تحلیل‌های علمی و کاربردی، درک عمیق‌تری از سازوکار حرکات بدن پیدا کنند.

درباره‌ی کتاب نورومکانیک و حرکت انسان

گاهی وقت‌ها ما به حرکت به‌عنوان چیزی که در بدنمان به‌طور طبیعی رخ می‌دهد، فکر می‌کنیم، بدون اینکه به پیچیدگی آن توجه داشته باشیم. اما آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که پشت هر قدم، پرش یا حتی یک تکان کوچک دست چه روند پیچیده‌ای در جریان است؟ کتاب نورومکانیک و حرکت انسان (Neuromechanics of Human Movement) اثر راجر ام. انوکا (Roger M. Enoka)، به این سؤالات پاسخ می‌دهد و ما را با زوایای پنهان این فرایندهای فیزیولوژیکی و مکانیکی آشنا می‌کند.

تصور کنید که در حال دویدن هستید؛ احساس شادابی دارید، هوا را با هر نفس در ریه‌هایتان می‌کشید و پاهایتان با سرعت و قدرت حرکت می‌کنند. اما پشت این حرکت، مجموعه‌ای از نیروهای فیزیکی و سیگنال‌های عصبی در کار است. کتاب نورومکانیک و حرکت انسان توضیح می‌دهد که چگونه این نیروها و سیگنال‌ها با هم تعامل دارند تا چنین حرکتی را ممکن کنند. این کتاب در سه بخش دقیق و جذاب به ما نشان می‌دهد که چگونه حرکت نه‌تنها به فیزیک بلکه به عملکرد پیچیده سیستم عصبی وابسته است.

در بخش اول، ما با قوانین فیزیکی حرکت آشنا می‌شویم. به‌عنوان‌مثال، شاید شما با قوانین نیوتن آشنا باشید، اما این کتاب از آن‌ها به‌عنوان ابزاری برای تحلیل حرکت انسان استفاده می‌کند. راجر ام. انوکا بادقت مثال‌هایی از دویدن، پریدن و پرتاب کردن را بررسی می‌کند تا نشان دهد چگونه نیروهای خارجی و داخلی بر بدن تأثیر می‌گذارند و ما را قادر به انجام این حرکات می‌کنند. دقیقاً مثل یک پازل، هر قطعه از این اطلاعات به توضیح قسمت دیگری از حرکت بدن انسان کمک می‌کند.

حال به بخش دوم کتاب نورومکانیک و حرکت انسان می‌رسیم، جایی که اصول نوروفیزیولوژی مطرح می‌شوند. شما ممکن است فکر کنید که حرکت فقط به عضلات بستگی دارد، اما این کتاب به شما نشان می‌دهد که دستگاه عصبی چه نقش حیاتی‌ای در تولید و کنترل حرکت دارد. فصل‌هایی که به سیستم‌های تحریک‌پذیری غشا و واحدهای حرکتی می‌پردازند، دیدی عمقی و علمی از فرایندهایی ارائه می‌دهند که در پشت هر حرکت ارادی یا حتی ناخودآگاه ما قرار دارد. برای مثال، چگونگی فعالیت واحدهای حرکتی و عضلات در هماهنگی با هم توضیح داده می‌شود و این شما را به فکر فرومی‌برد که چگونه بدن به این سرعت و دقت با دنیای اطرافش ارتباط برقرار می‌کند.

بخش سوم کتاب، به تغییرات حاد و مزمنی می‌پردازد که در اثر تمرینات، آسیب‌ها و یا حتی پیری در دستگاه حرکتی انسان رخ می‌دهد. راجر ام. انوکا به ما نشان می‌دهد که چگونه بدن ما به شرایط جدید پاسخ می‌دهد و خود را با محیط تطبیق می‌دهد. اگر شما ورزشکار یا علاقه‌مند به دانستن چگونگی تأثیر تمرینات بر بدن هستید، این بخش برای شما بسیار جذاب خواهد بود. همچنین، بحث در مورد بازتوانی پس از آسیب و تغییرات ناشی از پیری، از دیگر موضوعات جذاب این بخش است. کتاب نورومکانیک و حرکت انسان برای دانشجویان و محققان علوم ورزشی و پزشکی منبعی ارزشمند است. این کتاب با ترجمه‌ی حیدر صادقی، ابوالقاسم رزاقی، محبوبه کیوان و رقیه ثیابی هشجین، توسط انتشارات حتمی منتشر شده است.

در نکوداشت کتاب نورومکانیک و حرکت انسان

این کتاب همچنان یکی از منابع برجسته برای مطالعه فیزیولوژی عصبی و بیومکانیک ترکیبی در سطح دانشگاهی است. خوانندگانی که دانشی در این زمینه دارند، مطالب آن را چالش‌برانگیز اما بسیار آموزنده خواهند یافت. (نقد کتاب Doody's)

کتاب نورومکانیک و حرکت انسان برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب نورومکانیک و حرکت انسان برای دانشجویان رشته‌های علوم ورزشی، فیزیوتراپی و مهندسی بیومکانیک مناسب است. همچنین متخصصان حرکت‌شناسی، مربیان ورزشی، و پژوهشگران علاقه‌مند به درک تعاملات بین سیستم عصبی و مکانیک بدن برای بهبود عملکرد حرکتی و پیشگیری از آسیب‌ها، از این کتاب بهره‌مند خواهند شد.

در بخشی از کتاب نورومکانیک و حرکت انسان می‌خوانیم

زمانی که عضله به زور طویل میشود نیرویی که عضله در طی انقباض حداکثر با سرعت ثابت اعمال می‌کند بیشتر است. حتی در حرکات اندک محدود شده این توانایی در عضله وجود دارد. برای مثال به آسانی میتوان با عضله‌ها خم کننده آرنج که نیاز به انقباض طویل شونده دارد دارد نسبت به زمانی که بار مشابه در انقباض کوتاه شونده حمل شود بار سبک را به راحتی حمل کرد. نیرویی که عضله در طی انقباض طویل شونده اعمال می‌کند متغیر است. وقتی عضله انقباض ایزومتریک دارد نیروی عضله به طور غیر خطی تغییر می‌کند. این اثر در شکل نشان داده شده است. برای انقباض ایزومتریک طول تغییر نمی‌کند در حالی که نیرو در طی تحریک به فلات می‌رسد. زمانی که به عضله اجازه کوتاه شدن در سرعت ثابت داده می‌شود نیرو ابتدا به سرعت و سپس به آرامی کاهش می‌یابد. برعکس، طویل شدن با سرعت ثابت سبب افزایش سریع نیروی عضله در ابتدای حرکت و افزایش آهسته در انتهای حرکت می‌گردد.

سفتی در ابتدای انقباض کوتاه شونده زیاد است و سپس کاهش مییابد این سفتی اولیه به سفتی دامنه کوتاه شدن مربوط است. این عامل در تارهای نوع i نسبت به نوع II بیشتر است. این رفتار را میتوان با عملکرد پلهای عرضی توجیه کرد زمانی که عضله به زور طویل میشود اتصالهای پلهای عرضی کشیده میشود و سبب افزایش میانگین نیروی اعمالی پل‌های عرضی می‌گردد.

فهرست مطالب کتاب

بخش اول: رابطه نیرو و حرکت
فصل 1: توصیف حرکت
فصل 2: نیروهای حرکتی
فصل 3: نیروهای درون بدن
فصل 4: دویدن، پریدن و پرتاب کردن
بخش دوم: دستگاه حرکتی
فصل 5: غشاهای برانگیخته
فصل 6: عضله و واحدهای حرکتی
فصل 7: حرکات ارادی
بخش سوم: سازگاری دستگاه حرکتی
فصل 8: تعدیلات حساس
فصل 9: سازگاری‌های مزمن
ضمایم
ضمیمه الف: یکاهای سیستم بین‌المللی
ضمیمه ب: پارامترهای تبدیل کمیت ها
ضمیمه ج: معادلات
واژه‌ها
منابع