معرفی و دانلود کتاب نجات رابطه: هرآنچه برای حفظ رابطه زناشویی نیاز دارید

معرفی کتاب نجات رابطه: هرآنچه برای حفظ رابطه زناشویی نیاز دارید

اگر احساس می‌کنید زندگی‌تان در سراشیبی افتاده و دیگر مثل سابق آن حرارت و صمیمیت بین شما و همسرتان موج نمی‌زند، بهتر است مسیر تازه‌ای بیابید. جنیفر اسمیت در کتاب نجات رابطه رویکردی متفاوتی دارد و این قول را به شما نمی‌دهد که می‌توانید همسرتان را تغییر دهید یا دوباره دلش را به دست آورید، بلکه به شما نشان می‌دهد برای نجات زندگی زناشویی‌تان، دقیقاً باید چه کارهایی انجام دهید.

درباره‌ی کتاب نجات رابطه

زمانی که بحث مشاوره و نصیحت به زوجین می‌شود، یک مشکل رایج وجود دارد و آن این است که تمام افرادی که می‌خواهند مشاوره دهند، فقط روی مشکل متمرکز می‌شوند. جنیفر اسمیت (Jennifer N. Smith) در این کتاب خبر خوشی برای شما دارد: اگر نمی‌دانید مشکل زندگی زناشویی شما چیست، کتاب نجات رابطه (Save Marriage) قرار است نشان دهد که برای رفع فوری زندگی مشترکتان دقیقاً باید چه کاری انجام دهید. نویسنده نتیجه می‌گیرد که مهم نیست مشکل چیست، چون راه‌حل‌ها همیشه مشابه خواهند بود.

جنیفر اسمیت در کتاب نجات رابطه نه‌تنها بر حل مشکلات زناشویی تمرکز دارد، بلکه به شما کمک می‌کند تا رابطه‌تان را پایدار و رضایت‌بخش کنید، حتی اگر در حال حاضر مشکلی نداشته باشید. نویسنده مدعی است که کلید اصلی یک زندگی زناشویی، تغییرات کوچک اما مؤثر در رفتار و نگرش فردی است. او همچنین در کتاب نجات رابطه راهکارهایی کاربردی ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند ارتباط بهتر و عمیق‌تری با همسرتان برقرار کنید و مانع سوءتفاهم‌ها و اختلافات رایج شوید. به باور جنیفر اسمیت، اگر افراد روی رشد شخصی خود کار کنند و تغییراتی هرچند کوچک را در خود رقم بزنند، می‌توانند رابطه‌ی مستحکم‌تر و بهتری با شریک زندگی‌شان داشته باشند.

کتاب نجات رابطه که به یاری انتشارات برگ و باد و با ترجمه‌ی دکتر شیوا کوهی کمالی چاپ و منتشر شده، اکنون در دسترس شما قرار دارد.

کتاب نجات رابطه برای چه کسانی مناسب است؟

اگر در زندگی متأهلی خود به موانع برخورد کرده‌اید و به دنبال راهکارهایی برای نجات آن و افزایش کیفیت رابطه‌ی زناشویی خود هستید، این کتاب می‌تواند به شما کمک کند.

در بخشی از کتاب نجات رابطه: هرآنچه برای حفظ رابطه زناشویی نیاز دارید می‌خوانیم

موضوعی وجود دارد که باید قبل از ازدواج نسبت به انجام آن مصمم باشید، و همچنین باید درباره‌ی آن قبل از عقد کردن با شریک زندگی آینده خود صحبت کنید. برای بعضی از افراد سوگند ازدواج به این معناست که هیچ چیزی وجود ندارد که غیرقابل بخشش باشد.

برای اینکه یک زندگی مشترک موفق و شاد داشته باشید، باید در مواقع نیاز عذرخواهی کنید و وقتی همسرتان از شما معذرت خواهی می‌کند او را ببخشید. قطعاً فاکتورهای موارد زیادی برای یک رابطه‌ی موفق و سالم وجود دارد، اما بخشش مانند ارتباط برقرار کردن و تعهد در صدر قرار می‌گیرد.

هر چقدر هم که رابطه‌ی زناشویی شاد و سالم باشد، زوجین با مخالفت، ناامیدی و تفاوت بین عقاید روبرو می‌شوند. موضوعی که اهمیت دارد، نحوه‌ی برخورد ما با این مسائل است. در فصل گذشته درباره ارتباط موثر صحبت کردیم. هرچند در بعضی از موارد شما و یا همسرتان در برقراری ارتباط موثر دچار مشکل خواهید شد، این درست زمانی است که بخشش به کار می‌آید.

از کودکی تا بزرگسالی، اکثر افراد ضرورت فراموش کردن و بخشیدن را می‌آموزند. برخلاف بسیاری از مهارت‌های زندگی، این مهارت با گذر زمان آسان‌تر نمی‌شود، بلکه حتی به نظر می‌رسد دشوارتر نیز می‌شود. در حقیقت مهم نیست چقدر مصمم هستیم چیزهایی که به ما آسیب زده‌اند را فراموش کنیم، زمانی که تصمیم می‌گیریم کسی را ببخشیم، دکمه‌ای وجود ندارد که با فشردن آن، اتفاقات گذشته را نیز فراموش کنیم.

بنابراین باید بخشیدن را انتخاب کنیم، حتی اگر نمی‌توانیم فراموش کنیم. اگر کسانی که به ما آسیب زده‌اند، حتی همسرمان را نبخشیم، این موضوع می‌تواند سبب نابودی روابط و همچنین رابطه‌ی زناشویی ما شود. نبخشیدن سبب به وجود آمدن مشکلات جدی می‌شود.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: وقتی یک رابطه‌ی زناشویی خوب دچار مشکل می‌شود
فصل دوم: رابطه‌ی موفق و عشق ورزیدن به خود
فصل سوم: ارتباط برقرار کردن کلید موفقیت
فصل چهارم: همسرتان را ببخشید حتی اگر نمی‌توانید فراموش کنید
فصل پنجم: چرا باید دوباره قرار عاشقانه بگذارید؟
فصل ششم: او نیز یک انسان است
فصل هفتم: تمرکز روی نکات مثبت یک باید است
فصل هشتم: نکاتی چند برای نجات زندگی زناشویی
نتیجه‌گیری