معرفی و دانلود کتاب مفید باش: هفت ابزار برای زندگی

معرفی کتاب مفید باش: هفت ابزار برای زندگی

آرنولد شوارتزنگر بازیگر، بدن‌ساز و رهبر معروف، نقشه‌ی راهی تضمین‌شده برای رسیدن به موفقیت در اختیار خوانندگان می‌گذارد. این میلیونر محبوب در کتاب مفید باش، با ارائه‌ی هفت ابزار ضروری، مخاطبان را در کشف خواسته‌ها و رسیدن به اهدافشان یاری می‌کند. گفتنی‌ست این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک ‌تایمز به شمار می‌رود.

درباره‌ی کتاب مفید باش

به عقیده‌ی آرنولد شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger)، برای دنبال کردن هدف واقعی خود، به هفت ابزار و مهارت در زندگی نیاز داریم. این هفت ابزار از زندگی شخصی این بازیگر و بدن‌ساز آمریکایی و موفقیت‌های بی‌شمارش استخراج شده و در کتاب مفید باش (Be Useful) در اختیار ما قرار گرفته است.

تاکنون راز موفقیت را از زبان اساتید و مربیان زیادی در حوزه‌ی خودیاری شنیده‌ایم، اما این بار کسی روایتگرِ مسیر موفقیت است که خود پیشینه‌ی درخشانی دارد. پردرآمدترین ستاره‌ی سینما، بزرگ‌ترین بدن‌ساز جهان و محبوب‌ترین سیاستمدار کشور، همگی برای توصیف یک نفر به کار می‌روند: آرنولد شوارتزنگر!

شاید یک شوخی به نظر برسد، اما تمام این لقب‌ها منحصر به اوست و قطعاً توسط شانس و تصادف حاصل نشده. موفقیتِ چشمگیر آرنولد را می‌توان نتیجه‌ی سخت‌کوشی، انعطاف‌پذیری، کنجکاوی، تعهد و بلندنظری او دانست. شاید بتوان اولین جرقه را در حرف پدر آرنولد خطاب به او جست‌وجو کرد: «مفید باش!» آرنولد به هر عرصه‌ای وارد می‌شد، حرف پدرش را به‌خاطر می‌آورد و این‌گونه شد که قله‌های زیادی را در عرصه‌های مختلف فتح کرد.

کتاب مفید باش که با صدایی قدرتمند و صریح نوشته شده، به خودزندگینامه‌ای می‌مانَد که مسیری روشن را به سوی موفقیت ترسیم می‌کند. آرنولد شوارتزنگر به ما نشان می‌دهد که چگونه ابزارها را در خدمت هر آینده‌ای که برای خود متصوریم، به کار بریم. او بینش‌های خود را با داستان‌های شخصی، موفقیت‌های متحول‌کننده و شکست‌های تهدیدکننده همراه می‌کند. برخی از این خاطرات به گوش ما آشنا هستند و برخی برای اولین بار در این کتاب مطرح شده‌اند.

آرنولد شوارتزنگر از سنین کم ابزارهای ذهنی لازم را برای خودش ایجاد کرد و آن‌ها را به‌عنوان نردبامی برای گذر از فقر و تنگ‌نظریِ روستای زادگاهش در اتریش قرار داد. و به این صورت در هر مرحله از زندگی، پله پله بالاتر می‌رفت. حالا او اینجاست تا راه ساختن این نردبام را به همه‌ی ما بیاموزد. آرنولد در کتاب مفید باش تأکید می‌کند که ما در همه‌ی لحظات و در هر شرایطی فقط خودمان را داریم و هیچ‌کس قرار نیست ما را نجات دهد؛ این موضوع هم‌زمان خبر خوبی نیز به حساب می‌آید.

به‌گفته‌ی آرنولد شوارتزنگر، «مفید بودن» نیروی انگیزه‌بخش نهفته در تمام تصمیمات او بوده است. این سلبریتی تاثیرگذار و البته محبوب اینطور بیان می‌کند که رهبر بودن، بدن‌ساز بودن و میلیونر بودن، بخشی از اهدافش بوده‌اند، اما آنچه درنهایت او را به جنبش درآورده، این‌ها نبوده‌اند. کتاب مفید باش درصدد نیست تا به ما بگوید چه کنیم و کدام راه را دنبال کنیم، بلکه به ما نشان می‌دهد که چگونه خواسته و هدف خود را خلق کنیم و چرایی مهم بودن این هدف را با ما در میان می‌گذارد.

کتاب مفید باش را شاهین غفاری ترجمه کرده و انتشارات فلسفه به چاپ رسانده است.

افتخارات کتاب مفید باش

• کتاب پرفروش نیویورک تایمز؛
• بهترین کتاب سال 2023 به انتخاب ویراستاران آمازون.

نکوداشت‌های کتاب مفید باش

• آرنولد شوارتزنگر ابزارهای موفقیت را با جهان‌بینی منحصربه‌فرد و لحنی آمیخته با طنز ارائه می‌دهد. (Kirkus Reviews)
• به این شکل می‌توان مانند آرنولد عمل و پیشرفت کرد. (The Times)
• کتاب مفید باش اثری است مملو از نظرات مثبت آرنولد! (Daily Mail)
• آرنولد شوارتزنگر دوست‌داشتنی و صریح است و دیدگاه‌های او بسیار منطقی‌ست. این دیدگاه‌ها را می‌توان به‌خوبی در کتاب مفید باش یافت. این اثر بخشی از خاطرات او و یک راهنمای خودیاری است که به کمک آن می‌توانید خودتان را بالا بکشید و پیشرفت کنید. (Telegraph)

کتاب مفید باش برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای مخاطبان کتب خودیاری و توسعه‌ی فردی و همچنین طرفداران آرنولد شوارتزنگر، اثری خواندنی به‌شمار می‌رود.

در بخشی از کتاب مفید باش: هفت ابزار برای زندگی می‌خوانیم

ایوان هم می‌دانست که سیستم هالیوود پر از منفی‌بافان است. آن‌ها طبق غریزه‌ی خود می‌خواستند مرا در همان خط نگه دارند چون این آسان‌ترین چیزی بود که می‌توانستند بفهمند. «آرنولد یک ستاره‌ی اکشن است، پس هرچه بیشتر فیلمنامه‌های اکشن بفرستید.» نمی‌توانستم به سراغ تک‌تک تهیه‌کنندگان بروم و از آن‌ها بخواهم که مرا در نقش کمدی قبول کنند و بعد جواب نه بشنوم. باید خودم پروژه‌ای آماده می‌کردم و پیششان می‌بردم تا نه گفتن برایشان غیرممکن شود. همین کار را کردیم. ایوان با چند تن از دوستان نویسنده‌اش صحبت کرد تا ایده‌ای ارائه کنند. من و ایوان با آن‌ها همکاری کردیم تا بالاخره به ایده‌ای که همه در موردش توافق داشتند، رسیدیم.

این ایده تبدیل به فیلم دوقلوها به کارگردانی ایوان شد. یک کمدی رفاقتی درمورد دو برادر دوقلو به نام‌های جولیوس و وینسنت که هنگام تولد از هم جدا شدند و سی‌وپنج سال بعد یکدیگر را پیدا کردند. من نقش جولیوس را بازی می‌کردم که «عقل کل» بود. وینست یک تبهکار خرده‌پا بود که جولیوس او را با وثیقه از زندان آزاد کرده بود. نقش او را دنی دویتو بازی می‌کرد.

ما یک گروه شگفت‌انگیز بودیم. فیلم‌های قبلی من و دنی و ایوان، هیچکدام کمدی نبودند. چه کسی حاضر بود با ما کمدی کار کند؟ کمی بعد مشخص شد که بیشتر هالیوودی‌ها این ایده را پسندیده‌اند، اما بعضی از تهیه‌کنندگان نمی‌توانستند من را در قالب کمدی بپذیرند. فکر نمی‌کردند بتوانم مقابل دنی دویتو که یک نابغه‌ی کمدی بود، به‌درستی ایفای نقش کنم.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
بخش اول: یک چشم‌انداز روشن داشته باشید
بخش دوم: هرگز کوچک فکر نکنید
بخش سوم: مثل اسب کار کنید
بخش چهارم: چشم‌انداز خود را عرضه کنید
بخش پنجم: به موقع تغییر رویه دهید
بخش ششم: دهانتان را ببندید، ذهنتان را باز کنید
بخش هفتم: آیینه‌های خود را بشکنید
قدردانی نهایی