معرفی و دانلود کتاب درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی

معرفی کتاب درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی توسط استفان هافمن (دانشیار روانشناسی دانشگاه بوستون) و میشل اوتو (استاد روان شناسی بالینی دانشگاه بوستون) که از متخصصان حوزه درمان در این اختلال هستند، نگاشته شده و توسط آقایان مصطفی خانزاده، اسماعیل سلطانی و محسن سعیدیان اصل که تجربه گروه درمانی با این بیماران را نیز دارا هستند، ترجمه شده است.

اضطراب اجتماعی یا اختلال اضطراب اجتماعی از شایع‌ترین و ناتوان کننده ترین اختلالات اضطرابی است. این اختلال با ترسی مزمن و بسیار شدید از تحقیر شدن یا انجام دادن کاری که به شرمگین شدن فرد در موقعیت‌های اجتماعی منجر می‌شود، مشخص می‌گردد. به دلیل وجود چنین هراسی، فرد از موقعیت‌های اجتماعی اجتناب کرده یا در رویارویی با آنها آشفتگی زیادی را تجربه می‌کند. فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی، چنین هراسی را به ویژه در موقعیت‌های اجرایی و موقعیتهای که طی آنها، فرد تحت مشاهده ذقیق قرار بگیرد، تجربه می‌کند. اضطراب اجتماعی، عملکرد اجتماعی، خانوادگی و شخصی فرد را تا اندازه‌ای زیادی مختل می‌سازد. امروزه درمان شناختی رفتاری از جمله درمان‌های مبتنی بر شواهد و حتی موثرترین درمان برای این اختلال است که تحقیقات زیادی نیز اثربخشی آن را تائید کرده‌اند.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
مقدمه
فصل 1: ویژگی‌های اختلال‌اضطراب‌اجتماعی
اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟
داستان آنتونی
داستان باربارا
داستان دونی
ملاک‌های تشخیصی اختلال اضطراب اجتماعی (SAD)
شیوع و ویژگیهای جمعیت شناسی اختلال اضطراب اجتماعی
خرده تیپ تعمیم یافته
موقعیت‌های اجتماعی ترس آور
تفاوت‌های موجود در خرده تیپهای تشخیصی
شیوع
متغیرهای جمعیت شناسی
ویژگیهای تحولی
شدت بالینی
پاسخ روان- فیزیولوژیکی در حین مواجهه
پاسخ درمانی
پردازش اطلاعات در SAD
سبب شناسی SAD
سنجش اضطراب اجتماعی و SAD
درمان‌های روانشناختی معاصر
درمان‌های دارویی
بازدارنده‌های مونو آمینو اکسیداز (MAOI)
بازدارنده‌های انتخابی بازجذب سروتونین
بنزودیازپینها
ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای
دیگر ضد افسردگی‌ها
مسدود کننده‌های بتا
ترکیب دارودرمانی و CBT
فصل 2: توصیف کلی راهبرد درمانی
درست همین کار را انجام دهید!
الگو کلی درمان
عناصر الگوی درمانی
هدف قرار دادن استانداردهای اجتماعی
تعریف و انتخاب اهداف
اصلاح کردن توجه معطوف به خود
بهبود بخشیدن ادراک از خویشتن
هدف قرار دادن هزینه‌ها و احتمالات اجتماعی بر آورد شده
انتظار تهدید و رویداد ناگوار اجتماعی
ادراک کنترل هیجانی
ادراک مهارتهای اجتماعی
رفتارهای اجتنابی و ایمنی بخش
نشخوار ذهنی پس از واقعه
فصل 3: طرح‌ریزی جلسه به جلسه
طرح ریزی کلی
جلسه 1
اهمیت مواجهه
اهداف و مسائل عملی
تکالیف خانگی
جلسه 2
جلسه 3 تا 6
جلسه 7 تا انتهای درمان
جلسه آخر
فصل 4: پایه‌های پژوهشی الگوی درمان
معیارهای اجتماعی
محیط هدف
توجه متمرکز بر خود
ادراک خود
هزینه اجتماعی برآورد شده
ادراک کنترل هیجانی
مهارت‌های اجتماعی ادرک شده
رفتارهای ایمنی و اجتنابی
خلاصه فصل
فصل 5: درمان در عمل / مثال‌های بالینی
آمادگی برای مواجهه
مواجهه‌های اولیه به همراه آموزش توجه در جلسات درمانی
مباحثه پس از مواجهه
مشاهده کردن مواجهه‌های ضبط شده
تمرینات مواجهه در منزل
مواجهه‌های بعدی در جلسات درمانی
مواجهه با رویدادهای ناگوار اجتماعی در محیط واقعی
فصل 6: عواملی که روند درمان را با مشکل مواجه می‌کند
افکار ناخوانده و ناراحت کننده
خصومت و بدگمانی
افسردگی و اضطراب اجتماعی
سوء مصرف مواد و اختلال اضطراب اجتماعی
رد یابی مشکل: نامناسب بودن درمان
ردیابی مشکل: ضعف انسجام درمانی
ترکیب درمان CBT با دارو درمانی
فصل 7: راهبردهای نگهداری و پی‌گیری
تعمیم مهارت‌های درمانی
مهارت‌های بیشتر برای پیش گیری از عود
جلسات تقویت کننده
پیوست 1
پیوست 2
پیوست 3
پیوست 4
پیوست 5
تصویرسازی از عملکرد اجتماعی
شناسایی پیش بینی‌های نادرست و چالش با آنها
پیوست 6
پیوست 7
پیوست 8
پیوست 9
پیوست 10
پیوست 11
پیوست 12