معرفی و دانلود کتاب بی‌حد و مرز

معرفی کتاب بی‌حد و مرز

جیم کوییک متخصص عملکرد ذهن و مغز در کتاب بی‌حد و مرز تکنیک‌هایی شگفت‌انگیز را به شما آموزش می‌دهد تا بتوانید نبوغ درونی‌تان را به فعلیت برسانید و از توانایی‌های مغزتان بیشترین استفاده را ببرید. این اثر توانسته افتخارات گوناگونی کسب کند و در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال قرار بگیرد.

درباره کتاب بی‌حد و مرز:

تصور کنید غولی هست و چراغی جادویی نیز همراه خود دارد. حالا این غول چراغ جادو پیش شما آمده و پیشنهاد داده تا یکی از آرزوهاتان را برآورده کند. اما فقط یک آرزو. انتخاب شما چه چیزی خواهد بود؟ قطعا درخواست می‌کنید بی‌‌حد و مرز آرزو داشته باشید!

خبر خوب اینجاست که آرزوی شما، البته تا حدودی برآورده شده است. جیم کوییک (Jim Kwik) در کتاب بی‌حد و مرز (Limitless)، به منزله‌ی غول چراغ یادگیری شماست و می‌تواند آرزوی یادگیری شما را برآورده کند. تفاوتی نمی‌کند موضوع آرزوی شما چیست یا می‌خواهید چه چیزی را یاد بگیرید. او می‌تواند با تقویت مهارت‌های یادگیری امکان آموختن هر چیزی را برای شما فراهم کند.

با مطالعه‌ی این اثر می‌آموزید که چگونه سریع‌تر، بهتر و موثرتر یاد بگیرید و آن را در همه چیز اعمال کنید. زمانی که بر انگیزه و طرز فکرتان مسلط شوید، دیگر یادگیری زبان چینی، بازاریابی، موسیقی و هنرهای رزمی آنقدرها هم دشوار نخواهد بود! اگر واقعا بدانید چگونه هوشمندانه‌تر یاد بگیرید، دیگر هیچ محدودیتی وجود نخواهد داشت. شما به ابرقهرمان ذهنی خود تبدیل می‌شوید. هرچیزی ممکن است، زیرا بی‌‌حد و مرز هستید.

نویسنده در توضیحی مفصل به ما می‌آموزد در زندگی مدرن پنج خائن اصلی وجود دارد که نمی‌گذارند پیشرفت کنیم. اطلاعات زیاد دیجیتالی، گیجی دیجیتالی، نسیان دیجیتالی و برداشت و نتیجه‌گیری دیجیتالی! دستانمان را در دست جیم کوییک می‌‌گذاریم و با توصیه‌های آزموده‌شده‌ی او یاد می‌گیریم تا بر تبعات منفی دنیای دیجیتال غلبه کنیم. کتاب بی‌حد و مرز می‌تواند زندگی شما را از این رو به آن رو کند.

جوایز و افتخارات کتاب بی‌حد و مرز:

- جزو فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز
- از پرفروش‌ترین‌های وال استریت ژورنال

نکوداشت‌های کتاب بی‌حد و مرز:

- این کتاب مکاشفه‌ای در زمینه‌ی یادگیری محسوب می‌شود. (دکتر رودی تانزی، محقق بیماری آلزایمز)
- هیچ قرص نبوغی وجود ندارد، اما جیم به شما فرآیند باز کردن بهترین مغز و روشن‌ترین آینده را می‌دهد. (دکتر مارک هایمن، رئیسِ دپارتمانِ راهبرد و نوآوری در مرکز پزشکی کلینیک کلیولند، نویسنده‌ی 12 کتاب پرفروشِ نیویورک تایمز)
- جیم کوئیک می‌داند که چگونه از من به عنوان یک انسان حداکثر بهره را ببرد. (ویل اسمیت)
- به کسی بیشتر از جیم کوویک و برنامه‌های او برای بهینه سازی عملکرد مغز اعتماد ندارم. (دکتر دانیل آمن، نویسنده)
- به عنوان فردی که تمام زندگی خود را به دنبال دانش بوده است، من با آغوش باز پذیرای آنچه جیم در این کتاب آموزش می‌دهد هستم. زمانی که شما می‌آموزید که چطور یاد بگیرید، همه چیز ممکن است و جیم بهترین راهنما برای این کار است. (کوینسی جونز)

کتاب بی‌حد و مرز مناسب چه کسانی است؟

اگر می‌خواهید محدودیت‌های ذهنی خود را کنار بگذارید، از ظرفیت‌های نامتناهی خود استفاده کنید و به اهداف بیشتری در زندگی دست بیابید، از مطالعه‌ی این اثر غافل نشوید. کتاب بی‌حد و مرز به شما کمک می‌کند تا به طرز نامحدودی یادگیری و خلاقیت خود را افزایش دهید.

با جیم کوییک بیشتر آشنا شویم:

او یکی از مشهورترین متخصصان در زمینه‌ی یادگیری سریع، بهبود حافظه و بهینه‌سازی مغز است. احتمالا مساله‌ای که جیم کوییک را به سمت تحقیق در زمینه‌ی یادگیری و بهبود عملکرد مغز سوق داد، آسیب مغزی‌ای بود که در دوران کودکی در مدرسه برای او اتفاق افتاد. او تمام زندگی خود را وقف کمک به دانش‌آموزان، سالمندان، مربیان و کارآفرینان کرده تا بتوانند از ذهن خود استفاده‌ی بیشتری کنند. او با مراکز جهانی معتبری همچون گوگل و هارواد و مدیران مشهوری در سراسر جهان همکاری دارد.

جملات برگزیده‌ی کتاب بی‌حد و مرز:

- دلایل، نتایج را درو می‌کنند.
- این‌که ما محدود هستیم دروغ بزرگی است. تنها محدودیت‌هایی که داریم همان‌هایی هستند که باورشان کرده‌ایم.
- عادت، بهترینِ خادمان و بدترینِ اربابان است.
- هرگاه می‌خواهید به چیزی دست پیدا کنید، چشمانتان را باز نگه دارید، تمرکز کنید و مطمئن شوید که دقیقاً می‌دانید چه می‌خواهید. هیچ‌کس با چشمان بسته به هدف نمی‌رسد.

در بخشی از کتاب بی‌حد و مرز می‌خوانیم:

حقیقت این است که یادگیری همیشه آسان نخواهد بود، اما تلاش مزایای زیادی برایتان به ارمغان می‌آورد. در حقیقت، یادگیری باید دست‌کم کمی ناخوشایند باشد. در غیر این صورت، بیشتر آن‌چه را که از قبل می‌دانید تقویت می‌کند. اگر تا به ‌حال سعی کرده‌اید با تیغه‌ای کُند چوبی را ببُرید، می‌دانید که برای انجام این کار زمان و توانی بیش از آن‌چه باید لازم است. تقریباً به همین ترتیب، نداشتن انگیزه یا استفاده از روش‌های ناکافی سرعتتان را کُند می‌کند و باعث می‌شود احساس کنید یادگیری بسیار سخت است (بعداً در این کتاب به شما نشان خواهیم داد که چگونه این مسائل را برطرف کنید).

نکتۀ اصلی برداشتن گام‌های ساده و کوچک است. به سنگ‌تراش فکر کنید. سنگ‌تراش ممکن است مشغول‌به‌کار شود و برای مدتی که گویی ابدی است، به بلوک سنگی‌اش چکش بزند که فقط فرورفتگی‌هایی را این‌جا و آن‌جا ایجاد می‌کند. اما در یک لحظه، سنگ ترَک خواهد خورد. آیا تنها در آن لحظه این کار انجام شد؟ نه؛ به‌خاطر تمام تلاش مداومی بود که سنگ را آمادۀ شکافتن کرد. مانند سنگ‌تراش به یادگیری بنگرید. نیاز است صبر و شکیبایی و نگرش مثبت داشته باشید و با نیازهایتان سازگار باشید. اگر از یادگیرندگانی هستید که با داشتن کتابی در دست، تمام تلاشتان را به کار می‌برید خارق‌العاده است. اما اگر فهمیده‌اید که این روش به دردتان نمی‌خورد، چرا باید پی‌درپی همان کار را امتحان کنید؟ به‌دنبال روش‌های دیگری برای یادگیری باشید که برایتان مفید باشند.

بدانید که این کار سخت نخواهد بود، اما به تلاش احتیاج دارد؛ گرچه شاید نه به همان اندازه که فکر می‌کنید. نکتۀ اصلی ثبات‌قدم است. باید حوصله داشته باشید تا پیوسته بارها و بارها آن را تکرار کنید. هنگامی که این کار را انجام می‌دهید، نه‌تنها پاداش دانشِ به‌سختی کسب‌شدۀ خود را درو خواهید کرد، بلکه به‌دلیل پرورش سرسختی برای ادامۀ تلاش، فرد بهتری خواهید بود.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار    
مقدمه    
بخش اول) ذهنتان را خالی کنید    
فصل 1) بی‌حدومرز شدن
فصل 2) چرا این مسئله اکنون اهمیت دارد    
فصل 3) مغز بی‌حدومرز شما
فصل 4) چطور این کتاب (و هر کتابی) را بخوانید و به خاطر بسپارید    
بخش دوم) طرز فکر بی‌حدومرز
فصل 5) طلسم نظام‌های باور
فصل 6) هفت دروغ یادگیری    
بخش سوم) انگیزۀ بی‌حدومرز
فصل 7) هدف
فصل 8) انرژی
فصل 9) گام‌های کوچک ساده
فصل 10) غرقگی    
بخش چهارم) روش‌های بی‌حدومرز
فصل 11) تمرکز
فصل 12) مطالعه    
فصل 13) حافظه    
فصل 14) تندخوانی    
فصل 15) فکر کردن    
سخن پایانی) بازگشت به ممکن‌ها
برنامۀ ده‌روزۀ شروع کوئیک    
کودکان بی‌حدومرز
تیم‌های بی‌حدومرز    
دربارۀ نویسنده    
منابع