مهارت های زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 3

خلاصه کتاب صوتی برتری خفیف نوشته‌ی جف اولسون ، یکی از راهنمایان مسیر موفقیت است که به شما نشان می‌دهد چه عاداتی در نهایت شما را به فردی برنده تبدیل می‌کنند. در این کتاب می‌شنوید که موفقیت نه آن‌طور که...

تمامی افراد برای مواجهه با چالش‌ها و مشکلات روزمره به میزان مشخصی از تاب‌آوری برخوردار هستند. کتاب تاب آوری در زندگی روزمره به قلم گیل گزل ، نکاتی را درمورد افزایش این خصلت در مواجهه با ناملایمات و...

کتاب خوب نباش نوشته‌ی عزیز گازیپورا ، راهنمایی ساده و در عین حال دقیق برای بهبود اعتماد به نفس است. با کمک این کتاب یاد می‌گیرید که چطور دست از راضی نگه داشتن دیگران بردارید، مرزهای شخصی خود را در...

کتاب صوتی روانشناسی شاد زیستن (خنده درمانی) - شماره‌ی دوم اثری از گروه نویسندگان است که در قالب چند مقاله، به بررسی موضوع شادی و شاد زیستن می‌پردازد. این کتابماه صوتی مخاطبان را راهنمایی می‌کند تا مفهوم شادی را در ذهنشان...

ریتم تند زندگی امروزی، کار و تلاش بی‌وقفه، این حس را به ما القا می‌کند که در تله‌ی زمان گیر افتاده‌ایم. کتاب هنر آرام زیستن به قلم دیمون زاهاریادس ، توضیحاتی را در نکوهش سرعت بالای زندگی ارائه داده و...

کتاب صوتی 13 راز در مورد زندگی که قبل از مرگ باید بدانید نوشته‌ی لیوینگستون ایمونیتی ، شامل توصیه‌هایی برای زندگی بهتر است. این کتاب راهکارهایی را به شنوندگان ارائه می‌دهد که با عمل کردن به آن‌ها، به...

کتاب 12 قانون زندگی نوشته‌ی روانشناس بالینی کانادایی، جردن پیترسون است. او در این کتاب از طریق بیان مطالبی با موضوعات اخلاق، روانشناسی، اساطیر دین، و تجربه‌های شخصی افراد مختلف، توصیه‌هایی برای زندگی...

خلاصه کتاب صوتی سرنوشت ساز نوشته‌ی رایان هالیدی ، شامل بررسی مفهوم انضباط و خودکنترل‌گری در فلسفه‌ی رواقیون است. رایان هالیدی در این کتاب توضیح می‌دهد که چطور برای داشتن یک زندگی مولد و پرمعنا، باید...

اگر دائما کارهایتان را به تعویق می‌اندازید یا نیمه‌کاره رهایشان می‌کنید، کتاب صوتی پایان اهمال کاری برای شماست! این کتاب اثری از مگان جورجیانا است و ابزارها و تکنیک‌های لازم برای غلبه بر تنبلی را در...

کتاب فن بیان و هنر سخنوری TED نوشته‌ی آکاش کاریا ، سخنران بین‌المللی، نکات کلیدیِ ارائه‌یِ یک سخنرانی حرفه‌ای را پیش رویتان می‌گذارد و با یک آموزش جامع، تکنیک‌های سخنرانان مطرح جهان را در اختیارتان قرار...

کتاب روانشناسی اهمال کاری به قلم هیدن فینچ ، راهنما و جعبه ابزار کاملی است که شما را با تمام مهارت‌ها، اصول، راهکارها و عوامل موثر در غلبه بر معضل اهمال کاری مجهز کرده و به شما کمک می‌کند یک بار برای...

کتاب صوتی روش هدف گذاری پرایمر نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی عملی و کاربردی برای برنامه‌ریزی صحیح در جهت رسیدن به اهداف است. اگر شما نیز هدف‌های بزرگی در سر دارید که نمی‌دانید چطور باید به آن‌ها دست...

کتاب صوتی ده مقاله برگزیده تدتاک با موضوع رشد فردی نوشته‌ی گروه نویسندگان ، شامل تعدادی از الهام‌بخش‌ترین و البته پربازدیدترین گفتگوهای انجام شده در برنامه‌ی تدتاک (TedTalk) است که هر یک به صورت مستقل و...

کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه...

کتاب تکنیک‌های سخنرانی و فن بیان به سبک TED نوشته‌ی آکاش کاریا ، راهنمایی عملی، موجز و اثربخش برای تمام کسانی است که می‌خواهند قدرت کلام و سخنرانی خود را ارتقا دهند. این اثر با بهره‌گیری از تحلیل بیش از...

بسیاری از افراد حس می‌‌کنند که در زندگی عاطفی خود به بن‌بست رسیده‌اند و برای ترمیم کاستی‌های رابطه‌ی خود، در پی یک منجی از عالم غیب هستند؛ اما اسرا ازمجی در کتاب خودت تصمیم گیرنده باش ، بر روی یادگیری...

ترس از شکست‌ و دور از دسترس دیدن رویاهایی که همواره در سر داشته‌ایم، ما را به افرادی مأیوس و بی‌انگیزه تبدیل و از مسیر موفقیت منحرف می‌کند. دیمون زاهاریادس در کتاب ر وش هدف گذاری پرایمر ، یک راهنمای جامع و...

مرجعی برای یادگیری یکی از ضروری‌ترین درس‌های زندگی یعنی سواد مالی؛ ارین لوری در کتاب صوتی عبور از آس و پاسی که کتاب منتخب واشنگتن پست بوده است، اصلی‌ترین سؤالات جوان‌ترها دررابطه‌با پول، سرمایه‌گذاری و...

چطور می‌شود از ترس‌ها، تردیدها و زخم‌ها عبور کرد و به زندگی‌ای رسید که با آن احساس رضایت واقعی را تجربه کنیم؟ لویس هووس شاید جوابی برای این سؤال، در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، داشته باشد. کتاب ذهنیت...

ما زنان به چیزهای بسیاری شک می‌کنیم؛ اما اولی بدون شک خودمان هستیم. ما جلوی آیینه می‌ایستیم و به تصویر شکسته‌ای که از خودمان در آیینه می‌بینیم، زل می‌زنیم. کتاب عزت نفس در زنان نوشته‌ی ریچل براون و...

تابه‌حال در میانه‌ی روز، با لیستی از کارهای نیمه‌تمام و ذهنی پر از فکر و خیال، به خود گفته‌اید: چرا هیچ کاری را پیش نمی‌برم؟ کتاب هنر تنبلی از مؤسسه‌ی لایبرری مایندست ، با نگاهی جسورانه و متفاوت به سراغ...

تا حالا شده در یک جلسه کاری مهم احساس کنید نمی‌دانید دقیقاً چه رفتاری درست است؟ یا در یک مهمانی رسمی بین اینکه بنشینید یا منتظر معرفی بمانید، مردد بمانید؟ کتاب آداب معاشرت مدرن برای زندگی بهتر نوشته‌ی دایان...

کتاب تو می‌توانی اگر بدانی ، اثری الهام‌بخش است که به افزایش انگیزه‌ی خواننده برای دستیابی به موفقیت‌های بیشتر، کمک می‌کند. مهدی یوسفی ، نویسنده‌ی کتاب و کارآفرینِ موفق، تجربه‌های ارزشمند خود برای رسیدن به...

کتاب راه روشن است ، نوشته‌ی اپرا وینفری ، برنامه‌ساز و نویسنده‌ی موفق، به شما نشان می‌دهد چگونه هدف خود را در زندگی مشخص کنید و چگونه با ایمان کامل، به آن هدف نهایی که برای شما به‌عنوان یک انسان مقدر شده...

کتاب مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن - جلد اول ، اثری جالب و متفاوت در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی است. استفان گارنیه ، نویسنده‌ی کتاب، با الهام از رفتار گربه‌ها، به خواننده کمک می‌کند تا احساسات خود را مانند...

کتاب هنر زبان ، اثری خواندنی و آموزنده در حوزه‌ی ارتباط‌های گفتاری است. سم هورن ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمایی عملی و کاربردی در این اثر پیش روی افرادی قرار داده که می‌خواهند با مهارت‌های کلامی، درگیری‌ها و...

کتاب صوتی پاسپورت خوشبختی: ویزا برای رابطه عاشقانه کتابی درباره‌ی عشق است. فرانک کلابی این کتاب را به رشته تحریر درآورده است و از جنبه‌های مختلف عشق و رابطه‌ی عاشقانه می‌گوید، انواع عشق را دسته‌بندی...

هنر متقاعدسازی و مناظره، از جمله مهارت‌هایی است که یادگیری آن به‌ویژه در دنیای مدرن ضروری است. کتاب هنر استدلال ، اثر مناظره‌کننده‌ی برجسته، بو سئو ، همه‌ی آنچه برای استدلال و متقاعد کردن دیگران نیاز...

کتاب فوق العاده باشید نوشته‌ی جو ناوارو و تونی سیارا پوینتر، یک راهنمای عالی برای تقویت مهارت‌های درونی و توسعه‌ی فردی است. ناوارو که افسر بازنشسته‌ی FBI است و پیش‌تر کتاب‌های پرفروشی...

برای سوار شدن به کشتی آماده شوید! البته نه یک کشتی مسافرتی. قرار است همراه با ویلیام اچ. مک ریون راهی مأموریت دریایی مهمی شویم، مأموریتی به بزرگی زندگی! کتاب صوتی تخت خوابت را مرتب کن اثر پرفروش نیویورک...

ریچارد برانسون ، یکی از موفق‌ترین کارآفرینان جهان که نامش در میان لیست صد فرد تأثیرگذار نشریه‌ی تایم نیز به چشم می‌خورد، در کتاب صوتی فورا دست به کار شو از مسیری که برای رسیدن به موفقیت پیموده صحبت می‌کند...

چرا می‌ترسیم همرنگ جماعت نباشیم؟ کتاب صوتی توهم‌های جمعی و پیروی از آن‌ها با رویکرد روانشناختی به همین پرسش می‌پردازد و دلایل توهمات جمعی ما را مورد واکاوی قرار می‌دهد. این کتاب به قلم تاد رز نوشته شده و...

چرا تابه‌حال کسی به ما نگفته بود که برای مواجهه با سختی‌های زندگی می‌توان آموزش دید؟ کتاب صوتی چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟ نوشته‌ی جولی اسمیت ، نامزد جایزه‌ی بهترین کتاب گودریدز بوده است...

راهنمایی عملی که به ما کمک می‌کند با بیدار کردن کودک درونمان، عجایب این دنیا را از نو کشف کنیم! داچر کلتنر در کتاب صوتی حیرت: شگفتی‌های روزمره چگونه زندگی ما را متحول می‌کنند؟ از مقوله‌ی مورد غفلت‌...

اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا عصبی شدن‌های مکرر می‌تواند در عادت‌های رفتاری اشتباه و نداشتن مهارت‌هایی چون مهارت «نه گفتن» ریشه داشته باشد. کتاب نه: پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم نوشته‌ی...

کتاب مهارت‌های زندگی یک راهنمای کاربردی برای تقویت توانایی‌هایی است که به شما به‌عنوان یک نوجوان کمک می‌کند زندگی روزمره‌ی بهتر، آرام‌تر و معنادارتری داشته باشید. این کتاب توسط مهدی عرب کلمری ،...

کتابی که بیش از دو میلیون نسخه فروخت! گرگ مک کیون با انتشار راهنمای ویژه‌ی خود سبک تازه‌ای در آموزش مهارت‌های مدیریت به راه انداخت. خلاصه کتاب صوتی اصل گرایی پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز و همان اثری‌ست...

کتاب صوتی معجزه آرامش ذهن نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، راهنمایی جامع در باب راه و رسم زندگی است که به افراد کمک می‌کند تا با توجه به نگرش‌ها و افکار و درونیات‌شان،...

زنگ هشداری برای زندگی مصرف‌گرایانه؛ سوند برینکمن در کتاب صوتی فضیلت از دست دادن ، به تن ندادن به افراط و به نوعی شنا کردن در خلاف جهت آب اشاره کرده و توضیح داده که زندگی ما در این برهه از زمان، به قناعت،...

کتاب صوتی با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، راهنمایی برای بهره بردن از قدرت خنده و شادی برای غنی‌تر کردن زندگی و بالا بردن کیفیت آن...

کتاب صوتی چگونه استعدادها و نقاط قوت خود را پیدا کنیم نوشته‌ی گروه نویسندگان HTeBooks ، اثری مبتنی بر خودشناسی است که با ارائه‌ی تکنیک‌هایی، روش کشف نقاط ضعف و قوت درونی و همچنین شکوفا کردن استعدادهای...

ریچارد برانسون در کتاب برو به دستش بیار ، داستان زندگی پرچالش و هیجان خودش را تعریف کرده است. او به‌عنوان یکی از میلیاردرهای حال حاضر در این کتاب به نکات مهمی اشاره کرده که ضامن موفقیت او در طول سالیان...

کتاب زندگی در لحظه ، نوشته‌ی گیل هاسون ، یکی از مفیدترین کتاب‌هایی است که می‌توانید درباره‌ی زیستن در زمان حال و ذهن‌آگاهی بخوانید. کتابی که ابتدا به شما اهمیت زیستن در لحظه را اثبات می‌کند و نشان می‌دهد...