معرفی و دانلود کتاب صوتی فضیلت از دست دادن: هنر خویشتن داری در عصر زیاده روی

معرفی کتاب صوتی فضیلت از دست دادن: هنر خویشتن داری در عصر زیاده روی

زنگ هشداری برای زندگی مصرف‌گرایانه؛ سوند برینکمن در کتاب صوتی فضیلت از دست دادن، به تن ندادن به افراط و به نوعی شنا کردن در خلاف جهت آب اشاره کرده و توضیح داده که زندگی ما در این برهه از زمان، به قناعت، میانه‌روی و تعادل نیاز دارد. نویسنده در این کتاب از طمعی صحبت می‌کند که زندگی‌مان را از حالت طبیعی و متعادل خارج کرده و کره‌ی زمین را تا مرز نابودی پیش برده و برای همین، نیازمند اقدامی فوری و قاطعانه است.

درباره‌ی کتاب صوتی فضیلت از دست دادن

سبک زندگی مدرن امروزی تله‌های بسیاری را بر سر راه ما قرار داده و باورهای مسمومی را در بسته‌بندی‌های شیک و جذاب به ما فروخته که زندگی‌هایمان را دستخوش تغییرات ناسالم بسیاری کرده است. امروزه ما باور داریم که بهترین روش زندگی، هر روز پیشرفت کردن و بهتر شدن است؛ کالاهایی را می‌خریم که ما را تشویق می‌کنند تا «فقط انجامش دهیم!» و در هرجایی که ردپای انگیزه دادن دیده شود، به بیشتر خواستن و بزرگ‌تر زندگی کردن برمی‌خوریم. ما باور داریم که این سالم‌ترین و موفق‌ترین راه زندگی است، اما چه اتفاقی می‌افتد اگر لحظه‌ای از این باور دست برداریم و به تمام ویرانی‌هایی نگاه کنیم که این باورهای به‌ظاهر جذاب برایمان رقم زده‌اند؟

سوند برینکمن (Svend Brinkmann) در کتاب صوتی فضیلت از دست دادن (The Joy of Missing Out: The Art of Self-Restraint in an Age of Excess) از شما دعوت کرده تا لحظه‌ای را از این دویدن بی‌انتها دست بردارید و با دقت به اطرافتان نگاه کنید. تغییرات فزاینده‌ی اقلیمی، گرم‌تر شدن کره‌ی زمین، بالا رفتن آمار بلایای طبیعی، بزرگ‌تر شدن شکاف فقر و نابرابری و هزاران اتفاق ناخوشایند دیگر، نتیجه‌ی همین تفکر توخالی مثبت‌اندیشانه است که از گونه‌ی انسان دعوت می‌کند تا فضای بیشتری را اشغال کند و زندگی راحت‌تر و بهینه‌تری را به خودش هدیه دهد. در چنین شرایطی، تنها راه بازگشت از این مسیر مخرب و خطرناک، قناعت، تعادل پیشه کردن، نه گفتن، و هر چیز دیگری است که انسان را به موجود کم‌مصرف‌تری تبدیل می‌کند.

سوند برینکمن و فلسفه‌ی قناعت در عصر مصرف‌گرایی

در روان‌شناسی امروز به افراد توصیه می‌شود تا از مقایسه‌ی خود با دیگران دست بردارند و تنها با خودشان در رقابت باشند تا هر روز و هر روز، به نسخه‌ی بهتری از خود تبدیل شوند. گرچه تلاش برای زندگی بهتر کاری سالم و مقدس است، اما اگر دقیق‌تر به چنین توصیه‌ای نگاه کنیم، متوجه می‌شویم که این مسیر هیچ پایانی ندارد. هرچقدر هم که تلاش کنید و هرچقدر هم که بهینه‌تر زندگی کنید، باز هم جای بیشتری برای کار کردن وجود دارد. اما چه می‌شود اگر فقط سعی کنیم تا به ساده‌ترین شکل ممکن زندگی کنیم، به وسوسه‌های بی‌انتهای جهان سرمایه‌داری نه بگوییم و کره‌ی زمین را به همان شکل و حداقل با همان میزان از منابعی تحویل نسل بعد دهیم که پیش از این به خودمان رسیده است؟

سوند برینکمن در کتاب صوتی فضیلت از دست دادن از شما دعوت می‌کند تا در جهانی که افراط و راحتی بیش از حد به روندی عادی تبدیل شده، قناعت و میانه‌روی پیشه کنید و در دام زندگی راحت و بی‌دغدغه نیفتید. زندگی بی‌دغدغه همان چیزی است که باعث انقراض گونه‌های جانوری بسیاری شده و زمین را به مرحله‌ی نابودی کشانده است، پس شاید بهتر باشد که کمی به سخت گرفتن به خودمان خو بگیریم.

کتاب صوتی فضیلت از دست دادن کاری از انتشارات بله و نشر صوتی رمانو است. این کتاب را با ترجمه‌ی سهیلا برزگر و روایت عاطفه زارع تبار در اختیار دارید.

نکوداشت‌های کتاب فضیلت از دست دادن

• کتاب فضیلت از دست دادن استدلالی قدرتمند، تأثیرگذار و بسیار ضروری برای خویشتن‌داری از منظر عملی، اخلاقی، روان‌شناختی و حتی زیبایی‌شناختی ارائه می‌دهد. پیشنهاد می‌کنم این کتاب را قبل از خرید بعدی، تغییر شغل یا تصمیم‌گیری در مورد روابطتان بخوانید. این یکی از بهترین نمونه‌هایی‌ است که نشان می‌دهد چرا و چگونه «کمتر» می‌تواند بهتر از «بیشتر» باشد. (بری شوارتز، نویسنده)
• یک حمله‌ی پرانرژی و مهیج به فشار طاقت‌فرسای دنیای مدرن برای «بیشتر بودن»، «شادتر شدن»، «موفق‌تر شدن» و «یافتن خود». سوند برینکمن با دفاع از فلسفه‌ی رواقی‌گری در برابر پیروی بی‌پایان و خسته‌کننده‌ از نسخه‌های خودیاری، کتابی نوشته که واقعاً به خواننده کمک می‌کند. (گاردین)
• این اثر از استاد روان‌شناسی دانمارکی، سوند برینکمن، با هدف رهایی ما از زندگی‌های پرتحرک و بیش‌ازحد تحریک‌شده‌ی امروزی نوشته شده، آن هم با تکیه بر ایده‌های قدیمیِ خویشتن‌داری و اعتدال. (فایننشال تایمز)

کتاب صوتی فضیلت از دست دادن برای شما مناسب است اگر

• از مصرف‌گرایی و تلاش هرروزه برای زندگی بهتر خسته شده‌اید.
• به دنبال راه‌هایی برای کمک کردن به کره‌ی زمین و آرام کردن التهابات ناشی از زیاده‌خواهی انسان در این دنیا هستید.
• مایلید زندگی ساده‌تر و بی‌تکلف‌تری را تجربه کنید.

در بخشی از کتاب صوتی فضیلت از دست دادن: هنر خویشتن داری در عصر زیاده روی می‌شنویم

در آوریل 1989 مادر بزرگم به مناسبت دریافت مدرکم شعری از پیت هاین به من هدیه داد. هاین ریاضیدان، طراح و مخترع، بیشتر به خاطر شعرهای کوتاهش شناخته می‌شود که در 20 جلد منتشر شده‌اند. مادربزرگم آن شعر را روی کاغذ سبزرنگ تایپ کرده بود و آن را برای خود هاین فرستاده بود که بعد از امضا آن را بازپس فرستاده بود. آن روز معنای شعر را نمی‌فهمیدم اما کلمات آن مرا جذب می‌کردند و طنین آن‌ها برای سال‌ها با من ماند. اکنون یاد گرفتم که تمام انواع شعر مدرن را گرامی بدارم. بسیاری‌ها این را سطحی و ابتدایی می‌دانند اما شعر او ویژگی‌های خاص خود را دارد علی‌رغم اینکه بسیار ساده و روشن است.

عنوان شعر این است: «نباید همه چیز را بخواهی.» نباید همه چیز را بخواهی. تو فقط بخشی از دنیای بزرگ را در اختیار داری. باید آن را تکمیل کنی. فقط راهی را انتخاب کن و با آن همراه شو. دیگر راه‌ها باید منتظر بمانند. همیشه از دردسرها فرار نکن، در برابر آن‌ها بایست، همین حالا، همین جا. همه چیز محدود است و به همین دلیل هر چیزی ارزش دارد. جایی که باید باشی همین‌جاست. بایست و بپذیر هیچ‌وقت برنمی‌گردیم. این شعر برای من به عنوان یک روان‌شناس که به فلسفه علاقه‌مند است مفاهیم عمیقی دارد، به ویژه این ایده که به واسطه‌ی محدودیت هر چیزی ارزش دارد. همچنین از عبارت «تو فقط بخشی از جهانی» الهام گرفتم. از اینکه باید از همین بخش کوچک از دنیا که در اختیار داریم دنیایی بسازیم و این کاری است که تنها زمانی می‌توانیم انجامش دهیم که همه چیز را نخواهیم. اگر همه چیز را بخواهیم زندگی به یک توده‌ی نامشخص و بی‌شکل تبدیل می‌شود که هیچ چیز مشخصی از آن به دست نمی‌آید.

فهرست مطالب کتاب صوتی