معرفی و دانلود کتاب پرواز بر فراز یادگیری - جلد اول: جستاری در کوچینگ فردی و سازمانی

معرفی کتاب پرواز بر فراز یادگیری - جلد اول: جستاری در کوچینگ فردی و سازمانی

کتاب پرواز بر فراز یادگیری - جلد اول حاصل سال‌ها تجربه‌ی محمدرضا ترابیان اصفهانی در حوزه‌ی کوچینگ است. او که مدت‌ها به حرفه‌ی طراحی و ساخت هواپیما مشغول بود، پس از بازنشستگی تصمیم گرفت که به افراد بیشتری برای رسیدن به اهدافشان کمک کند. آموزه‌های او در این جلد بیشتر بر کوچینگ فردی تمرکز دارد.

درباره‌ی کتاب پرواز بر فراز یادگیری - جلد اول

محصولات و خدمات زیادی هستند که ادعای تغییر زندگی شما را دارند؛ کوچینگ شاید یکی از آن معدود چیزهایی باشد که این ادعا را برآورده می‌کند. یک کوچ یا مربی خوب، چه برای شخص و چه برای کسب‌وکار، ارزش‌ها و ابعاد مختلف را بررسی می‌کند و راه را برای رسیدن به موفقیت هموار می‌سازد. هر کس در هر جایگاهی که قرار داشته باشد می‌تواند از پیشنهادهای کوچ بهره ببرد و کیفیت زندگی‌اش را افزایش دهد. محمدرضا ترابیان اصفهانی یکی از افرادی است که به توسعه‌ی کسب‌وکارهای زیادی کمک کرده و در کوچ سازمانی، یکی از بهترین‌های ایران به حساب می‌آید. مجموعه سخنرانی‌های او در کتابی دوجلدی گردآوری شده‌اند: کتاب پرواز بر فراز یادگیری.

محمدرضا ترابیان اصفهانی، دانش‌آموخته‌ی مهندسی مکانیک دانشگاه تهران، پس از پایان تحصیلاتش در مسیری قدم گذاشت که سال‌ها آرزوی آن را داشت: طراحی و ساخت هواپیما. او با تأسیس شرکت کارآذین کارا و پرآور پارس، به یکی از پیشگامان صنعت هوانوردی عمومی تبدیل شد و پس از 30 سال، به نائب‌رئیسی اتحادیه‌ی هوافضا رسید. ترابیان از همان دوران دانشجویی علاقه داشت تجربیاتش را به دیگران منتقل کند و باعث رشد آن‌ها شود. از همین رو پس از بازنشستگی حرفه‌ای را دنبال کرد که در آن بیشترین مهارت را داشت: کوچینگ. بازخوردهایی که در تمام این سال‌ها از مردم گرفت، او را بر آن داشت تا کتاب پرواز بر فراز یادگیری – جلد اول را به نگارش درآورد.

در کتاب پرواز بر فراز یادگیری به یک سفر می‌روید. سفری که در آن از خطاهایتان درس می‌گیرید، تجربه می‌اندوزید، قصد و هدفتان را مشخص می‌کنید، موانع را تشخیص می‌دهید و... . اما به قول حافظ «طی این مرحله بی همرهی خضر مکن.» با یک کوچ خوب، هم مسیر هموارتر می‌شود و هم هدف واضح‌تر. محمدرضا ترابیان اصفهانی همه‌ی تجربه‌های خود را در این کتاب در اختیار مخاطبان می‌گذارد و از آن‌ها می‌خواهد که با مسئولیت‌پذیری، مثبت‌اندیشی و عمل‌گرایی آن‌چه را که ناممکن به نظر می‌رسد، ممکن کنند.

یکی از مهارت‌هایی که یک کوچ خوب باید به‌خوبی با آن آشنا باشد، خوب شنیدن است. محمدرضا ترابیان اصفهانی در کتاب پرواز بر فراز یادگیری – جلد اول بهترین و مؤثرترین مدل شنیدن را آموزش می‌دهد. در ابتدای این بخش از کتاب آزمون شنیدن مؤثر را انجام می‌دهید و از میزان توانایی‌تان آگاه می‌شوید. سپس سطوح مختلف شنیدن معرفی می‌گردد و تمرین‌هایی برای گوش دادن فعال و مؤثر ارائه می‌شود. ساختار بیشتر فصل‌های کتاب هم به همین ترتیب است. ترابیان در 15 فصل این اثر نکاتی را به شما می‌گوید که احتمالاً به آن توجه نکرده بودید.

کتاب پرواز بر فراز یادگیری – جلد اول به همت انتشارات گیوا چاپ شده است.

کتاب پرواز بر فراز یادگیری - جلد اول برای چه کسانی مناسب است؟

اگر قصد دارید در مسیر کوچینگ قدم بگذارید، کتاب پرواز بر فراز یادگیری – جلد اول را بخوانید. کسانی که می‌خواهند مسیر جدیدی را شروع کنند و در زندگی‌شان تغییری اساسی بدهند، این کتاب محمدرضا ترابیان اصفهانی را برای مطالعه برگزینند.

در بخشی از کتاب پرواز بر فراز یادگیری - جلد اول: جستاری در کوچینگ فردی و سازمانی می‌خوانیم

وضعیت موجود یک فرد یعنی اطراف او چه می‌گذارد. واژه‌هایی چون سفر -آزادی -قانون -بیمه -جریمه - قیمت ارز و ریال - رییس- مشتری و.... همه بر روی وضعیت موجود فرد اثر می‌گذارند. وضعیت موجود شما و خانواده و کسب و کار شما چگونه است؟ چه چیزهایی روی ما اثر می‌گذارند؟ از لحاظ خانوادگی، قانون، مسائل اجتماعی، دوست و رفیق می‌دانم کجا هستم ولی حالم خوب نیست. مشکلی دارم. نمی‌توانم تصمیم بگیرم با پدرم، مادرم یا همسرم چالش دارم. اینجاست که باید اتفاقی بیفتد. به یک تضاد و تناقضی برخورده‌ام. می‌خواهم اتفاقی در زندگیم بیفتد، اما نمی‌افتد. می‌خواهم کارهای مختلفی انجام دهم ولی نمی‌شود. نمی‌شود چون وضعیت موجود را شفاف نکردم. وضعیت موجودم را با ارزش‌هایم تطابق نداده‌ام. وقتی کوچینگ یاد می‌گیری باید اول برای خودت آن اتفاق و آن شفافیت و اقدام و عمل رخ دهد؛ بعد باید برای خانواده‌ات آن اتفاق را رقم بزنی و بعد برای کسب و کارت.

حالا می‌رسیم به وضعیت بعدی. به یک تمایز می‌رسیم، محیطی که در آن هستم به من اجازه نمی‌دهد که به هدفم برسم. اگر این تمایز مرا تغییر ندهد، دوباره مرا بر می‌گرداند به همان‌جا که بودم؛ چون وضعیت موجود را تغییر نداده‌ام. اینجاست که یک کوچ کنار من می‌تواند کمک کند تا تغییر حاصل شود.

به عنوان کوچ ابتدا باید بتوانیم وضعیت موجود مُراجع را درک کرده و برای او این وضعیت را شفاف کنیم. در مرحله بعد باید به سطح بالاتری که مُراجع می‌خواهد آن را تجربه کند بپردازیم و به او در برخورد با مشکلاتی که با آنها مواجه می‌شود با آیینه شدن کمک کنیم. مثلاً مُراجع می‌خواهد صبح زود بیدار شود یا انضباط فردیش افزایش یابد. تمایز با سختی صورت می‌گیرد. وقتی کنارش هستید، پیگیری می‌کنید تا در هفته‌ای که به عنوان کوچ در کنارش قرار می‌گیرد آن اقداماتی را که طراحی کرده است انجام دهد. اکنون باید دید که برای مُراجع حال خوب ایجاد شده است یا نه؟ اگر آن حال، خوب باشد باعث می‌شود حتی اگر سختی هم می‌کشد، حتی اگر با مشکلاتی دست و پنجه نرم می‌کند، حس خوب تمایز و حس خوب تغییر را داشته باشد.

فهرست مطالب کتاب

سخن مؤلف
پیشگفتار
1. مقدمه
من، تجارب قبلی و ارتباط آن با کوچینگ
2. کوچینگ چیست؟
مفهوم قصد و نیت
نکته مهم در نیّت چیست؟
هدف و قول
نکته آخر- قول
کوچینگ به معنای یک فرایند
سخن رستاخیز سکوت است
چند عبارت در پاسخ به سؤال کوچ کیست و کوچینگ چیست؟
3. کوچینگ چه چیزی نیست؟
منحصر به فرد بودن هر فرد و دلیل کنجکاوی کوچ
ذهن، حافظه و فیلترهای ذهنی و مفهوم کوچینگ
کوچینگ چه چیزهایی نیست
4. مایندست کوچینگ
کوچ چه اعتقادی دارد؟
ارزش‌ها
وضعیت موجود اجتماعی یک فرد و تحول و تمایز
همه چیز شفاف است الا یک نکته مهم
5. معجزه شنیدن مؤثر
آزمایش شنیدن مؤثر
تمرین‌هایی برای گوش دادن فعال و مؤثر
هفت سطح شنیدن
6. سطوح تأثیرگذار
فرایند شنیدن مؤثر
نتیجه گوش دادن مؤثر در کسب و کار
انجام کار به بهترین نحو
کمتر شدن سوءتفاهم‌ها
کشف نقطه قوت همکار
چطور 7 سطح شنیدن اتفاق می‌افتد؟
چند نکته کوچینگی
7. سؤال قدرتمند مسبب ایجاد آگاهی
چند نکته اساسی
چرا سؤال قدرتمند
درک بهتر موقعیت فعلی
تدوین استراتژی- من چه کار کنم و چه کار نکنم؟
سؤال قدرتمند نوآوری و خلّاقیت
خود یک و خود دو
فرمول آنکا در تصمیم‌گیری بهتر
سؤال قدرتمند چگونه مطرح می‌شود
یک سؤال قدرتمند
سؤال باز و بسته
چرا به سؤال قدرتمند نیاز داریم؟
پنج هدف در سؤالات قدرتمند
شفاف کردن وضعیت مطلوب
سؤالات مربوط به واقعیت موجود در مدل پرسشگری گرو
سؤالات مربوط به انتخاب و امکان در مدل پرسشگری گرو
سؤالات مربوط به خواستن در مدل پرسشگری گرو
8. نگرش چیست؟
نگرش و تغییر نگرش
فرق نگرش با دانش و مهارت چیست؟
دانش یعنی چه؟
معنای نگرش
علاقمندی
نگرش‌ها و فیلترها
فریم و ری‌فریم
فرمول‌بندی
پازل
انواع نگرش
چند سؤال قدرتمند در رابطه با نگرش
9. بازخورد مؤثر
غنیمتی برای رشد
مرور آموخته‌ها
مُراجع کیست؟
کوچ کیست؟
بازخورد چیست؟ چرا مهم است؟ چرا باز خورد بدهیم؟
بازخورد در کوچینگ چیست؟
چند بازخورد صریح و رک
چند سؤال قدرتمند که جواب آن باز خوردی مبتنی بر نقاط قوت است
پنجره جو-هری
سیستم‌های باز و بسته
سؤالات قدرتمندی که مُراجع را نسبت به خود آگاه می‌کند
سؤالاتی برای بازخورد کوچ به خودش
چگونه کوچ از مراجع بازخورد می‌گیرد
چند نمونه سؤال بازخورد کوچ از مُراجع
چند نکته کلیدی در بازخورد دادن: (کلیدهای طلایی)
10. معلم در نقش کوچ
معلمان ما چگونه فکر می‌کنند
اهمیت و ارزش
قهرمان‌یابی در مقابل قهرمان سازی
تأثیر کوچینگ بر تفکر معلمی
فرق بین تفکر خطی با سیستمی
یک مثال
11. مدیر در نقش کوچ
سوابق نویسنده درباره مدیر در نقش کوچ
ما در مدیر در نقش کوچ به دنبال چه هستیم؟
یافتن تناسب بین شغل و شاغل
انجام رساندن کارها به نحو مطلوب
استخدام اشخاص مناسب
انجام کارها به نحو مطلوب
مراحل رسیدن به مدیر در نقش کوچ
مدیر در نقش معلم
مدیر در نقش مشاور
مدیر در نقش منتور
مدیر در نقش رهبر
مدیر در نقش کوچ
مدیر در نقش کوچ و چند نگرش پیرامون سؤال قدرتمند
رابطه بازخورد مؤثر با مدیر در نقش کوچ
12. والدین در نقش کوچ
ما در والدین در نقش کوچ به دنبال چه هستیم؟
هدفمان چیست؟
فرزندان ما از ما چه می‌خواهند؟
الگوی حمایت از رشد
چند سوالات مطرح مهم
والدین چگونه تشخیص دهند؟
هفت موضوع اصلی یا هفت درخواست فرزندان از بزرگترها
13. مسئولیت‌پذیری کوچ و مراجع
رجوع به یک کوچ
مسئولیت‌پذیری مراجع
مسئولیت‌پذیری و مایندست کوچینگ
یک تغییر نگاه
تمامیت
مسئولیت‌پذیری از سه نگاه دیگر
یک سوال از مراجع
سوالات قدرتمندی که کوچ باید از خودش بپرسد
14. صلاحیت‌ها، شایستگی‌ها و مهارت‌های یک کوچ
چهار پایه‌ای که هشت صلاحیت کوچینگی بر آن بنا شده‌اند
هشت صلاحیت کوچینگی
15. مسیر شکوفایی و مسیر سرزندگی
تعریف کوچینگ مثبت گرا
چند وجه مسیر شکوفایی
اولین نکته مثبت‌اندیشی
نکته دوم، مشارکت
نکته سوم، روابط
نکته چهارم، معنا
نکته پنجم، دستاورد
سرزندگی
ابزارهای مثبت گرایی
ما چند نفریم؟
نظریه نقطه تنظیم
16. کوچینگ یعنی حرکت، اقدام و عمل
ساعت اقدام گرایی