معرفی بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن

خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری

• نویسنده: تاتیانا کلوو

استادِ افزایشِ عملکرد، تاتیانا کلوو در خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری، استراتژی‌های قوی و کارآمدی را آموزش می‌دهد که به کمکِ آن‌های می‌توان در برابرِ مشکلاتِ زندگی، خونسردی و آرامش خود را حفظ کرد. این خلاصه کتاب صوتی، نشان می‌دهد تاب‌آوری و قدرت فقط با مطالعه یا نشستن در کلاسِ درس افزایش نمی‌یابد، بلکه می‌بایست آن را در جای‌جای زندگی روزمره تمرین و تقویت کرد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری... ادامه ›

کتاب صوتی صد ثانیه بدون پزشک

• نویسنده: رسول مختاری

آیا از قدرت ذهن خود خبر دارید؟ کتاب صوتی صد ثانیه بدون پزشک نوشته‌ی رسول مختاری، به شما نشان می‌دهد که ارتباطی خاص و پیچیده میان ذهن و جسم شما وجود دارد و سلامتی و آرامش زندگی‌تان نیز در گرو همین مسئله است. درباره کتاب صوتی صد ثانیه بدون پزشک حتماً شنیده‌اید که منشا بسیاری از بیماری‌های جسمانی، به خاطر اعصاب و فشارهای روانی‌ست. حتما برایتان اتفاق افتاده که بدون هیچ دلیلی درد معده به سراغتان... ادامه ›

کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید

• نویسنده: کوین داتون

کوین داتون در کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید انگیزه‌ی مقاومت‌ناپذیر مغز انسان برای مقوله‌بندی چیزها به دسته‌هایی دوتایی را بررسی می‌کند؛ خوب و بد، درست و غلط و سفید و سیاه نمونه‌ای از دوگانه‌هایی هستند که ذهن ناخودآگاه ما برای درک جهان ایجاد کرده‌اند. این کتاب صوتی به ما کمک می‌کند تا از تفکر سیاه و سفید فراتر رفته و بتوانیم ذهنی خاکستری داشته باشیم. درباره‌ی کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید با استفاده از... ادامه ›

کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی

• نویسنده: سباستین توماس

سباستین توماس در کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی به شما یاد می‌دهد تا به بهترین نحو اهداف خود را تعیین کنید، ذهن خود را تقویت کرده و به پیروزی نزدیک شوید. این نویسنده از تکنیک‌های آماده‌سازی قهرمانان ورزشی الهام گرفته و روش‌های آن‌ها را به شما معرفی کرده است. درباره کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی: به نظر شما چه‌کار باید کرد تا بتوان مثل برنده‌ها فکر کرد و به بهترین نحو خود را برای آینده... ادامه ›

کتاب صوتی باشگاه ذهن

• نویسنده: کورت گری

دنیل ام. وگنر و کورت گری در کتاب صوتی باشگاه ذهن ابعاد اخلاقی ادراکات ذهنی را با ظرافت خاصی بررسی می‌کنند. آن‌ها سعی دارند مبنای احساساتی چون عشق و نفرت و رفتارهایی چون تخریب و محافظت را برای ما آشکار کنند. چکیده‌ی ایده‌ی کتاب چنین است: تصور ما از توانایی فکر و احساس یک پدیده بر قضاوت‌های اخلاقی ما نسبت به آن تأثیر می‌گذارد. درباره‌ی کتاب صوتی باشگاه ذهن برخورد ما با پدیده‌ها بر اساس تصوری که از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند

• نویسنده: امی مورین

خلاصه کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند اثری از امی مورین، روان‌درمانگر و نویسنده‌ی بریتانیایی‌تبار حوزه‌ی موفقیت و توسعه‌ی فردی است. مورین در این کتاب پرفروشِ خود، سیزده عادت اشتباه روزانه و آثار منفی این عادات بر زندگی و فعالیت‌های افراد را بررسی کرده و راهکارهایی ساده و کاربردی جهت تعدیل یا حذف این عادات و دستیابی به آرامش درونی و موفقیت در زندگی ارائه نموده است. درباره‌ی خلاصه... ادامه ›

کتاب صوتی روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی

• نویسنده: دیوید هیمباچر

کتاب صوتی روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی نوشته‌ی دیوید هیمباچر، راهنمایی برای تغییر زندگی است تا اگر در مرداب احساسات و افکار منفی گیر افتاده‌اید، با تغییر طرز فکر و سبک زندگیتان به سمت شادی و خوشبختی قدم بردارید. درباره‌ی کتاب صوتی روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی روزمرگی و شلوغی زندگی مدرن، چیزی است که به راحتی می‌تواند مانند یک سیاه‌چاله ما را به درون خود بکشد و ببلعد. با گرفتار شدن در این... ادامه ›

کتاب صوتی ابهام را در آغوش بگیر

• نویسنده: سوزان جفرز

کتاب صوتی ابهام را در آغوش بگیر، اثری از سوزان جفرز، روانشناس و نویسنده‌ی شناخته‌شده‌ی آثار پرفروش حوزه‌های موفقیت و خودیاری است. جفرز در این کتاب صوتی، به شما کمک می‌کند تا در مواجهه با ناشناخته‌ها، بر ترس و اضطرابِ خود غلبه کرده و با افزایش اعتمادبه‌نفس در خود، نه‌تنها از چالش‌ها نگریزید بلکه با اشتیاق به استقبال آن‌ها بروید و راهی به سمت سعادت و موفقیت بگشایید. گفتنی‌ست اثر پیشِ رو در سال... ادامه ›

کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی

• نویسنده: آنی مورفی پال

آنی مورفی پال در کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی با اشاره به نقش محیط در گسترش تفکر به تشریح تحقیقاتی می‌پردازد که مغز را محدود به ذهن نمی‌دانند. او معتقد است بخشی از فرایندهای شناختی ما در محیط اطراف اتفاق می‌افتد؛ بنابراین می‌توان محیط اطراف را نیز به‌عنوان گستره‌ی فکر ما در نظر گرفت. این نگاه به تفکر در افزایش تمرکز و خلاقیت نقش مؤثری دارد. درباره‌ی کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی در بیشتر... ادامه ›

کتاب صوتی افزایش ارتعاش با عشق و شکرگزاری و شادی

• نویسنده: عبدالحسین حق بین

کتاب صوتی افزایش ارتعاش با عشق و شکرگزاری و شادی نوشته‌ی عبدالحسین حق بین، راهنمایی در زمینه‌ی کشف ارتباطات معنوی موجود در جهان هستی و بالا بردن ارتعاشات وجود از طریقه‌ی شناخت خود و شکرگزاری است. درباره‌ی کتاب صوتی افزایش ارتعاش با عشق و شکرگزاری و شادی عبدالحسین حق‌بین در کتاب صوتی افزایش ارتعاش با عشق و شکرگزاری و شادی با ارائه‌ی نتایج تحقیقات شخصی‌اش، از راه‌های بالا بردن انرژی فردی با... ادامه ›

کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

• نویسنده: گری فاستر

گری فاستر در کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی که یکی از عناوین پرفروش در ایالات متحده آمریکا بوده است، از حلقه‌ی گمشده‌ی داستان کاهش وزن حرف می‌زند که همان «ذهنیت درست و مثبت» است. اگر تابه‌حال تلاش‌هایتان برای کاهش وزن موثر نبوده، احتمالاً کلید حل مشکلتان را در این کتاب پیدا خواهید کرد. درباره‌ی کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی احتمالاً هیچ‌کس نمی‌داند که میل بشر... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه به سرعت به اعتماد، باور، نفوذ و حسن تفاهم دست یابیم

• نویسنده: تام شرایتر

کتاب صوتی چگونه به سرعت به اعتماد، باور، نفوذ و حسن تفاهم دست یابیم اثری از تام شرایتر، نویسنده‌ی کتاب‌های آموزشی پرفروش و فعالِ حوزه‌ی بازاریابی است. شرایتر در این کتاب صوتی راهکارهای عملی را جهت باز کردن ذهن به وسیله‌ی صحبت کردن با ضمیر ناخودآگاه، معرفی کرده است. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه به سرعت به اعتماد، باور، نفوذ و حسن تفاهم دست یابیم تام شرایتر (Tom Schreiter) در کتاب صوتی چگونه به سرعت... ادامه ›

کتاب صوتی روانشناسی پول

• نویسنده: مورگان هاوزل

مورگان هاوزل از آن دسته افرادی است که باور دارد پول‌دار بودن و پول‌دار شدن را می‌توان آموخت. نظر او در کتاب صوتی روانشناسی پول این است که ثروتمند بودن یک ویژگی شخصیتی است. این کتاب به‌عنوان یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های مربوط به امور مالی در کشورهای مختلف جهان شناخته می‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی روانشناسی پول «نابغه کسی است که وقتی اطرافیانش عقلشان را از دست داده‌اند، بتواند کارهای عادی را انجام... ادامه ›

کتاب صوتی مشتری‌ها چطور تصمیم به خرید می‌گیرند

• نویسنده: ریچارد شاتون

کتاب صوتی مشتری‌ها چطور تصمیم به خرید می‌گیرند دومین کتاب از ریچارد شاتون، نویسنده‌ی موفقی است که به‌طور اختصاصی بi موضوع ارتباط روان‌شناسی و بازاریابی می‌پردازد. در این کتاب که از عناوین پرفروش آمازون نیز بوده، فرایند تصمیم‌گیری مشتریان و عوامل موثر بر آن از دیدگاه علوم رفتاری مورد بررسی قرار می‌گیرد. درباره‌ی کتاب صوتی مشتری‌ها چطور تصمیم به خرید می‌گیرند علم بازاریابی درست از زمانی که... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟

• نویسنده: کیت شرایتر

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ اثری از کیت شرایتر و تام شرایتر، مؤلفان فعال در حوزه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و کسب‌وکار است. آن‌ها در این کتاب به شما می‌آموزند چگونه انگیزه‌ی خود را تقویت کرده و کنترل زمان و زندگی خود را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ تام شرایتر (Tom Schreiter) و کیت شرایتر (Keith Schreiter) در کتاب صوتی چگونه در... ادامه ›

کتاب صوتی انسان شفابخش

• نویسنده: خوزه سیلوا

کتاب صوتی انسان شفابخش اثری از خوزه سیلوا، فراروانشناس مکزیکی - آمریکایی است که با ابداع شیوه‌ی درمانی خود، به شهرت بسیاری دست یافته است. سیلوا در کتاب صوتی انسان شفابخش با ارائه‌ی تمریناتی چهل روزه، به مخاطب خود می‌آموزد چگونه از طریق به‌کارگیری قدرتِ شگفت‌انگیز ذهن خود، بر بیماری‌های جسمانی غلبه کند. درباره‌ی کتاب صوتی انسان شفابخش خوزه سیلوا (José Silva) در کتاب صوتی انسان شفابخش (You the... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی

• نویسنده: دنیل والتر

بعضی‌ها تصور می‌کنند که موفقیت مثل میوه‌های نوبر تابستانی است، فقط نصیب عده‌ی خاص و محدودی می‌شوند؛ اما دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی به مخالفت با این تصور رایج می‌پردازد. او عقیده دارد که ما برای رسیدن به موفقیت نیاز به قدرت ذهنی داریم و این قدرت ذهنی می‌تواند تنها از یک راه تأمین شود: نظم و انضباط شخصی. درباره‌ی کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی یکی از عادت‌های بسیار خوبی که خیلی از ما... ادامه ›

کتاب صوتی علم زندگی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی علم زندگی اثری از گروهی از نویسندگان است که در آن به‌تفصیل و با زبانی ساده اما علمی، طب آیورودا، پزشکی کهن هند، شرح داده شده است. در این کتاب علاوه بر آشنایی با بیش از صد گیاه دارویی، خواص و کاربرد آن‌ها و آموختنِ پنجاه روش سنتی ترکیب این گیاهان، راهنمایی گام‌به‌گام دریافت می‌کنید که چگونه میان جسم و ذهن خود تعادلی کامل برقرار کنید تا از یک زندگی مملو از تندرستی و شادکامی بهره‌مند... ادامه ›

کتاب صوتی حافظه: چگونه مغز خود را جوان نگه داریم

• نویسنده: گری اسمال

کتاب صوتی حافظه: چگونه مغز خود را جوان نگه داریم نوشته‌ی گری اسمال، دفترچه راهنمای داشتن مغزی سالم است! گری اسمال در این کتاب که پرفروش نیویورک‌تایمز نیز بوده، با تشریح ساختار و کارکرد مغز انسان و همچنین ارائه‌ی برنامه‌های تغذیه‌ای، دارویی و تمرینی، داشتن مغز سالم‌تر و جوان‌تر را به شما وعده می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی حافظه: چگونه مغز خود را جوان نگه داریم با گسترش استفاده از اینترنت و شبکه‌های... ادامه ›

کتاب صوتی کار را تمام کنید

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی کار را تمام کنید اثری از دانشکده‌ی کسب‌وکار هاروارد است که به موضوع لزوم برنامه‌ریزی، اهمیت زمان‌بندی و تعیین اولیت برای انجام کارها می‌پردازد. اگر در انجام کارهای خود با محدودیت زمان و حجم بالای کار مواجه هستید، توسط راهکارهایی که در این کتاب ارائه شده‌اند می‌توانید با صرفِ کمترین زمان به بالاترین میزانِ بازدهی دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی کار را تمام کنید آیا فکر می‌کنید در... ادامه ›

کتاب صوتی مغز عاطفی: زیربنای مرموز زندگی هیجانی

• نویسنده: جوزف ای. لدو

کتاب صوتی مغز عاطفی: زیربنای مرموز زندگی هیجانی اثری از جوزف ای. لدو، استاد مرکز اعصاب دانشگاه نیویورک، عصب‌شناس و نویسنده‌ی نام‌آشنای این حوزه است. لدو در این کتاب درصدد است تا از طریق تشریح عملکرد آمیگدال که ناحیه‌ای از مغز است و نیز ارائه‌ی نتایج پژوهش‌ها، مطالعات و آزمایش‌هایی که در رفتار و واکنش‌های انسان‌ها و حیوانات انجام داده است، در خصوص سازوکار مغز و ارتباط آن با تجربه‌ی احساسات مختلف... ادامه ›

کتاب صوتی هوشیاری ذهنی

• نویسنده: مایکل آر سولومون

کتاب صوتی هوشیاری ذهنی اثری از مایکل آر سولومون، مدرس، مشاور و فعال حوزه‌ی کسب‌وکار است. سولومون در این کتابِ نامزد دریافت جایزه‌ی کتاب ایندی با ارائه‌ی بینشی عمیق‌تر از عناصر کلیدی و تأثیرگذار بر مشاغل و حرفه‌ها و معرفی مسیرهایی که ممکن است به شکست منتهی شوند، راهکارهایی مفید و کارآمد را ارائه کرده است که می‌توانند به‌خوبی راهنمای افراد در راه رسیدن به موفقیت باشند. درباره‌ی کتاب صوتی هوشیاری... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 18 دقیقه

• نویسنده: پیتر برگمن

خلاصه کتاب صوتی 18 دقیقه نوشته‌ی پیتر برگمن، دستورالعملی برای داشتن ذهن متمرکزتر و پربازده‌تر است. آنچه در این خلاصه کتاب می‌شنوید به شما کمک می‌کند تا بر عوامل حواس‌پرتیتان کنترل پیدا کنید و با برنامه‌ریزی هوشمندانه، زمانتان را تنها به انجام کارهای مهم و ضروری اختصاص دهید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی 18 دقیقه امکانات و مزیت‌هایی که سبک زندگی مدرن برای انسان در عصر تکنولوژی فراهم کرده، از بسیاری از... ادامه ›

کتاب صوتی مزایای اضطراب

• نویسنده: تریسی دنیس تیواری

کتاب صوتی مزایای اضطراب اثری از تریسی دنیس تیواری، روان‌شناس بالینی، استاد علوم اعصاب و نویسنده‌ی نام‌آشنای حوزه‌ی سلامت روان است. دنیس تیواری در مطالب جالب‌توجه و جدیدی که در نتیجه‌ی کنکاش در ماهیت اضطراب در این کتاب ارائه کرده است، به مخاطبان خود کمک می‌کند از چشم‌انداز متفاوتی به این احساسِ سودمند انسانی بنگرند و با به کارگیری مزایای متعدد آن، کیفیت زندگی خویش را بهبود بخشند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›