معرفی بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن

کتاب صوتی رازهای روانشناسی تاریک

• نویسنده: ویلیام کوپر

ویلیام کوپر در کتاب صوتی رازهای روانشناسی تاریک، شما را با اسرار مخوفی آشنا می‌کند که آرام و بی‌سروصدا،‌ در زیر پوست زندگی روزمره‌ی ما در جریان‌اند و بی‌آنکه بدانیم، ما را کنترل می‌کنند! روان‌شناسی تاریک پرده از استراتژی‌هایی برمی‌دارد که دیگران به کمک آن‌ها، نظرات بقیه را تغییر می‌دهند،‌ آن‌ها را متقاعد می‌سازند و یا از آن‌ها سوءاستفاده‌ی روانی می‌کنند. این کتاب یکی از آثار پرفروش در وب‌سایت... ادامه ›

کتاب صوتی توقف نشخوار فکری

• نویسنده: نیک ترنتون

نیک ترنتون با پرفروش‌ترین کتاب آمازون در دسته‌بندی کتاب‌های روان‌شناسی یعنی توقف نشخوار فکری به کمک شما آمده تا راهِ به دست گرفتن مهار ذهن و کنترل افکار منفی را پیدا کنید. این کتاب با آموزش تکنیک‌های به‌خصوص، نشخوار فکری شما را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی توقف نشخوار فکری زندگی روزمره‌ی ما، با دغدغه‌ها و نگرانی‌های بی‌شماری گره خورده. هرچه دنیای تکنولوژی پیشرفت بیشتری کرده تا با... ادامه ›

کتاب صوتی ضد اضطراب

• نویسنده: نیک ترنتون

نیک ترنتون در کتاب صوتی ضد اضطراب، دری به سوی شناخت و پیشگیری از افکار منفی باز می‌کند. خودگویی منفی مشکل رایجی است که خیلی‌ها را درگیر کرده و با وجود اینکه می‌تواند کوچک و بی‌اهمیت به نظر برسد، قدرت این را دارد که زندگیتان را به نابودی بکشاند. ترنتون که خود زمانی درگیر همین مشکل بوده، راه تغییر ذهن به وسیله‌ی خود ذهن را به شما نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی ضداضطراب می‌توان با اطمینان این را... ادامه ›

کتاب صوتی معجزات ذهن شما

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب صوتی معجزات ذهن شما اثری از ژوزف مورفی، یکی از موفق‌ترین و برجسته‌ترین نویسندگان و سخنرانان حوزه‌ی رشد فردی است. مورفی در این کتاب، از ماهیت ضمیر ناخودآگاه و قدرتِ اثرگذاریِ بی‌نهایتِ آن در زندگی انسان می‌گوید و با ارائه‌ی راهکارهایی، به مخاطب خود می‌آموزد چگونه از این منبع عظیم، بهره ببرد. درباره‌ی کتاب صوتی معجزات ذهن شما ژوزف مورفی (Joseph Morphy) در کتاب صوتی معجزات ذهن شما (The... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت ضمیر ناخودآگاه

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب صوتی قدرت ضمیر ناخودآگاه اثری از ژوزف مورفی، یکی از نام‌آشناترین و موفق‌ترین سخنرانان، فعالان و نویسندگان حوزه‌ی رشد فردی است. مورفی در این کتاب به کنکاش در چیستی و ماهیت ضمیر ناخودآگاه و ظرفیت‌های شگفت‌آور آن دست زده و با ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی و مؤثر، به مخاطبانش کمک می‌کند از این موهبات عظیم بهره‌مند گردند. درباره‌ی کتاب صوتی قدرت ضمیر ناخودآگاه ژوزف مورفی (Joseph Murphy) در کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی هنر رها کردن

• نویسنده: نیک ترنتون

کتاب صوتی هنر رها کردن نوشته‌ی نیک ترنتون کتاب راهنمایی است که به شما کمک می‌کند از شر خوره‌های ذهنیتان خلاص شوید. بسیاری از ما رنج اتفاقات گذشته را در قلب و ذهنمان نگه داشته‌ایم و مرور آن‌ها کاممان را تلخ می‌کند، اما این اثر به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را بازسازی کنید و شروعی دوباره داشته باشید. درباره‌ی کتاب صوتی هنر رها کردن شاید تنها چیزی که انسان بعد از قرن‌ها زندگی بر روی کره‌ی خاکی،... ادامه ›

کتاب صوتی رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید

• نویسنده: هاوارد آیزنبرگ

کتاب صوتی رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید نوشته‌ی هاوارد آیزنبرگ به افراد کمک می‌کند تا آموزه‌های فراروان‌شناختی را در زندگی به کار بگیرند و با استفاده از قوه‌ی تخیل، زندگی بهتر و مطلوب‌تری برای خود بسازند. درباره‌ی کتاب صوتی رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید دکتر هاوارد آیزنبرگ (Howard Eisenberg) که سایت آمازون از او به عنوان یک دانشمند و فیزیک‌دان نام می‌برد، مدت زیادی است که به حوزه‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی

• نویسنده: برایان پترسون

برایان پترسون در کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی راهنمایی برای خلاصی از نشخوار فکری و درگیر شدن با افکار مخرب را آموزش می‌دهد. این کتاب با ارائه‌ی تکنیک‌های روان‌شناسی موثر، به شما کمک می‌کند تا دوباره شادی و آرامش خیال را در زندگی روزمره‌ی خود پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی ذهن انسان بنا به ذات محتاطش، ساختاری دارد که طبق آن همیشه به دنبال خطرات احتمالی در محیط می‌گردد. این... ادامه ›

کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

• نویسنده: آرتور لانگ

دیگران فقط در صورتی می‌توانند اعصاب ما را به‌هم بریزند که خودمان به آن‌ها چنین اجازه‌ای داده باشیم. آلبرت الیس و آرتور لانگ در کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، راهکارهایی را در اختیار ما قرار می‌دهند که با کمک آن‌ها در برابر مزاحمت‌های دیگران مقاوم شده و بدون حواس‌‌پرتی و اعصاب‌خردی به کارهای خودمان ادامه دهیم. درباره‌ی کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد اعصاب ما گاهی... ادامه ›

کتاب صوتی هنر غرقه‌گی

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

ما معمولاً در هر حال که هستیم و به هر کاری که مشغولیم، ذهنمان مرتباً به زمان و مکان‌هایی دیگر سفر می‌کند. کتاب صوتی هنر غرقه‌گی روشی کاربردی ارائه می‌دهد تا بتوانیم در لحظه زندگی کنیم و در کاری که مشغولش هستیم، غرق شویم. این حالت را غرقه‌گی می‌نامند و دیمون زاهاریادس آن را مؤلفه‌ای برای زندگی شاد و خلاق معرفی می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی هنر غرقه‌گی غرقه‌گی چیست و به تجربه‌ی چه حالتی گفته می‌شود؟... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز قوی

• نویسنده: تیبو موریس

کتاب صوتی تمرکز قوی نوشته‌ی تیبو موریس، راهنمایی برای داشتن ذهنی متمرکزتر و شفاف‌تر است! این کتاب با ارائه‌ی استراتژی‌ها و تمرین‌هایی منحصربه‌فرد، به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را در برابر سیل عظیم مواردی که حواستان را پرت می‌کنند، مقاوم و متمرکز نگه دارید. درباره‌ی کتاب صوتی تمرکز قوی در دنیایی که ما امروز در آن زندگی می‌کنیم، متمرکز نگه داشتن حواس کاری بسیار سخت و انرژی‌بر است. کافی است نگاهی به... ادامه ›

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید

• نویسنده: اس جی اسکات

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید نوشته‌ی اس. جی اسکات و بری داونپورت، راهنمایی عملی و ساده است برای آرام کردن آشفتگی‌های ذهنی و کم کردن نشخوارهای فکری. این کتاب با نشان دادن علل و ریشه‌های آشفتگی ذهنی، راهکارها و توصیه‌های فراوانی برای بهتر و کم کردن تعهداتِ کاری، رابطه‌ای و محیطی به شما ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید (Declutter Your Mind:... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه خودآگاهی

• نویسنده: تیک نات هان

تیک نات هان، راهب برجسته‌ی بودایی در کتاب صوتی معجزه خودآگاهی، به ما کمک می‌کند تا با پایین آوردن سرعت ذهن و متمرکز کردن آگاهی خود بر حضور در لحظه‌ی حال، از زندگی لذت بیشتری ببریم و هر کار کوچکی چون ظرف شستن یا نوشیدن چای را به یک مراقبه و مدیتیشن تبدیل کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی معجزه‌ی خودآگاهی تیک نات هان (Thich Nhat Hanh) یک راهب بودایی اهل ویتنام بود که از بابت اقدامات تأثیرگذار تاریخی خود،... ادامه ›

کتاب صوتی پیام‌های «من هستم» به کائنات

• نویسنده: دیانا آواکوماوا

کتاب صوتی پیام‌های «من هستم» به کائنات اثری از دیانا آواکوماوا، معلم معنوی و انرژی‌درمانگر است. او در این کتاب، بینش‌های جدید و توصیه‌های ارزشمندی را برای افزایش ارتعاش و هماهنگی بیشتر با کائنات به مخاطبان خود ارائه می‌دهد و از این طریق، آنان را یاری می‌کند تا به مراحل بالاتر انسانی ارتقا پیدا کنند. درباره‌ی کتاب صوتی پیام‌های «من هستم» به کائنات دیانا شانتی آواکوماوا (Deanna Shanti Avakumova)،... ادامه ›

کتاب صوتی جادوی باور

• نویسنده: کلود مایرون بریستول

کتاب صوتی جادوی باور نوشته‌ی کلود مایرون بریستول، به شما یاد می‌دهد چطور با تصویرسازی ذهنی و کمک گرفتن از نیروی ایمان، به اهدافِ خود برسید و آن‌ها را عملی کنید. این کتاب پرفروش با ترکیب کردنِ روان‌شناسی، مذهب و فلسفه، روش‌های انگیزشی‌ای را تدوین کرده است که با به کار گرفتنِ آن‌ها می‌توانید به آزادی، ثروت، شادی و سلامتیِ بیشتری برسید. درباره‌ی کتاب صوتی جادوی باور کلود مایرون بریستول (Claude... ادامه ›

کتاب صوتی انرژی به توان 2

• نویسنده: پم گروت

کتاب صوتی انرژی به توان 2 نوشته‌ی نویسنده‌ی آمریکایی پم گروت، جستاری فرح‌بخش و طنازانه در رابطه با دنیای متافیزیک و انرژی است که تلاش می‌کند به مخاطب ثابت کند که دنیای ما وجه دیگری نیز دارد که در چشم‌مان نادیدنی است و اتکا به آن می‌تواند قدرت زیادی را در اختیار افراد قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی انرژی به توان 2 رسیدن به انرژی درونی مبحثی است که در سال‌های اخیر، به موضوع پرطرفداری تبدیل شده و... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه اثری از ژوزف مورفی، از برجسته‌ترین و موفق‌ترین سخنرانان و نویسندگان حوزه‌ی رشد فردی است. مورفی در این کتاب ماهیت ضمیر ناخودآگاه و قدرت عظیم آن را برای مخاطب خود موشکافی می‌کند و با ارائه‌ی راهکارهایی عملی و اثرگذار، به او کمک می‌کند از این منبع عظیم بهره‌مند شود. درباره‌ی کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه ژوزف مورفی (Joseph Morphy) در کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه (The Power of... ادامه ›

کتاب صوتی تفکر نقادانه

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی تفکر نقادانه گردآوری آرا و نظرات جمعی از مؤلفان درباره‌ی چیستی و ماهیت مفهوم تفکر نقادانه است. در این کتاب به زبانی ساده و جذاب و نیز با ارائه‌ی مثال‌هایی ملموس و عینی به کنکاش در مفاهیم نسبتاً پیچیده‌ی مرتبط با این مهارت بزرگ و مهم انسان پرداخته شده است. درباره‌ی کتاب صوتی تفکر نقادانه آیا تا به حال با مرور گذشته‌ی خود به این نتیجه رسیده‌اید که می‌توانستید کاری را به‌شیوه‌ای بهتر،... ادامه ›

کتاب صوتی آرامش در هر قدم

• نویسنده: تیک نات هان

چطور می‌شود دقایق گیر افتادن در یک ترافیک وحشتناک را به لحظاتی برای رسیدن به آرامش تبدیل کرد؟ تیک نات هان، راهب بودایی مشهور، در کتاب صوتی آرامش در هر قدم، بر این باور است که هیچ لحظه‌ای از زندگی و هیچ کاری نباید به حساب تلف کردن وقت گذاشته شود. درواقع انسان‌ها باید از فکر کردن مدام به آینده یا گذشته دست بکشند، در لحظه‌ی حال زندگی کنند، از هر نفس خود آگاه باشند و بهره‌ی کافی را از آن ببرند.... ادامه ›

کتاب صوتی مشاور پولدار

• نویسنده: تیلور ای. ولچ

کتاب صوتی مشاور پولدار اثری از تیلور ای. ولچ، مشاور و بنیان‌گذار پلتفرمی آموزشی هم‌نام با کتاب حاضر است. در این کتاب پرفروش حوزه‌ی کسب‌وکار در آمازون، ولچ به مخاطبان خود راهکارهایی را برای استخدام نیروی کار ماهر و مستعد و همین‌طور ترفندهایی برای چندین برابر کردنِ درآمدشان معرفی نموده است. درباره‌ی کتاب صوتی مشاور پولدار تیلور ای. ولچ (Taylor A. Welch) در کتاب صوتی مشاور پولدار (The Wealthy... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی قدرت حال

• نویسنده: اکهارت تله

اکهارت تله در خلاصه کتاب صوتی قدرت حال نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با زندگی در لحظه‌ی حال، سالم‌تر، شادتر و آگاه‌تر باشیم. او همچنین به ما یاد می‌دهد چگونه ذهنی را که مدام در حال تجزیه و تحلیل است، ساکت کنیم و تسلیم لحظه‌ی حال شویم. این کتاب به‌عنوان یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز و آمازون شناخته می‌شود. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی قدرت حال لحظه‌ی حال زمانی است که می‌توانیم خودمان را در... ادامه ›

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها

• نویسنده: تیبو موریس

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها اثر تیبو موریس، راهنمایی برای رها شدن از باورهای محدودکننده و شکوفا کردن استعدادها است. این کتاب روان‌شناسانه سازوکار مغز در برابر باورها را توضیح و نشان می‌دهد که چطور یک باور غلط می‌تواند تمام زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد و شما را به یک بازنده تبدیل کند. درباره‌ی کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها در زبان انگلیسی اصطلاحی وجود دارد که می‌گوید سقف آسمان محدودیت شماست (the... ادامه ›

کتاب صوتی تسلط بر احساسات

• نویسنده: تیبو موریس

احساسات ما تأثیر بسیار قوی و پررنگی در زندگی ما دارند. تیبو موریس در کتاب صوتی تسلط بر احساسات از اهمیت طیف مختلف حس‌هایی که در مسیر زندگی و درون ما به وجود می‌آیند حرف می‌زند. اگر افراد نتوانند احساسات خود را کنترل کنند و به عبارتی بر آن‌ها تسلط داشته باشند، درواقع تسلطی بر سرنوشت و زندگی خود نخواهند داشت. اما با آموختن مهارت‌هایی خاص می‌توان به‌راحتی از این اتفاق جلوگیری کرد. گفتنی‌ست این کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش ذهن برتر

• نویسنده: جان آساراف

کتاب صوتی پرورش ذهن برتر، نوشته‌ی جان آساراف، راهنمایی جامع و دقیق است که به شما یاد می‌دهد چطور با تمرین‌هایی ساده، توانایی‌ها و ظرفیت‌های ذهن‌تان را پرورش دهید و قدرت پنهان مغزتان را آزاد کنید. جان آساراف در این کتاب پرفروش نشان می‌دهد نداشتن دانش و مهارت نمی‌تواند جلوی پیشرفت شما را بگیرد و با پیدا کردن عادت‌های ذهنی مناسب، به‌راحتی می‌توانید به موفقیت و سلامتی دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›