شناخت درمانی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 2

کتاب زندانی منفی نگری نسخه‌ای قطعی برای رسیدن به موفقیت نیست، بلکه اثری است که به ما وسعت دید کافی برای رصد کردنِ موانع و چالش‌ها را می‌دهد و دیدگاهمان را نسبت به شکست، پیروزی و موفقیت تغییر می‌دهد. مریم...

کتاب ایماگوتراپی به زبان ساده: راهنمایی برای زوجین و زوج درمانگران به قلم علی نقی قاسمیان نژاد و ندا جاوید خلیلی ، به شما نشان می‌دهد که چرا جذب افراد خاصی می‌شوید، چگونه روابط شکل...

کتاب معنا درمانی: مبانى و کاربردهاى معنا درمانى نوشته‌ی متفکر، فیلسوف، و بنیان‌گذار روان‌شناسی معنا‌درمانی، ویکتور فرانکل است. این کتاب حاصل سخرانی نویسنده در خصوص مبانی اساسی «درمان بر مبنای...

در کتاب درمان شناختی - رفتاری اختلال‌های اضطرابی (کتابی برای متخصصان) اثر گریگوریس سیموس و استفان هافمن، تقریباً تمام اختلال‌های اضطرابی مهم و برجسته پوشش داده شده و درمان‌های شناختی - رفتاری متناسب با آن بر اساس اصول و...

کتاب طراحی گرافیک گشتالتی (1) اثر پدرام حکیم زاده ، همراه با 140 اثر گشتالتی به بررسی معنی و مکتب گشتالت، هنر گشتالتی و نقاشی‌ها و طرح‌های گشتالتی برای علاقه‌مندان به هنرهای تجسمی...

سوزان ام. لابوت در کتاب مشاوره روانشناسی سلامت در بیمارستان توضیح داده است که چگونه روانشناسان سلامت می‌توانند به عنوان مشاور در بیمارستان با تیم پزشکی همکاری کرده و در تعیین سبب‌شناسی نشانه‌های اضطراب،...

تراویس ولز و س ت گلمن در کتاب کار اضطراب، افسردگی، وسواس و عزت نفس سعی دارند تا مخاطب را از طریق یکی از بهترین روش‌های درمانی یعنی «رویکرد شناختی-رفتاری»، به راه‌حلی اساسی...

بسیاری از مواقع به دلیل عدم شناخت هیجانات خود یا سرکوب آن‌ها، آسیب‌های جدی به خود و اطرافیانمان وارد می‌کنیم. علی حیدری و نگین جعفریان در کتاب تسلط بر هیجانات با معرفی، تحلیل و بررسی...

آرون تی بک در کتاب شناخت درمانی و مشکلات روانی بر این باور قدیمی خط بطلان می‌کشد که فرد قربانی نیروهایی فراتر از آگاهی خود است که کنترلی بر آن‌ها ندارد. او معتقد است آنچه یک فرد را می‌آزارد نه در جهان...

کتاب قصه‌ی روان ، اثری خواندنی برای آشنایی با سازوکار مغز است. پل بلوم ، نویسنده‌ی کتاب، با تکیه بر نظریات درمانگرانی همچون فروید به شرح و تحلیل ساختار ذهن انسان و دلایل بروز احساسات مختلف می‌پردازد. پس از...

کتاب طراحی گرافیک گشتالتی (2) ، همراه با 140 اثر گشتالتی به بررسی معنی و مکتب گشتالت، هنر گشتالتی و نقاشی‌ها و طرح‌های گشتالتی برای علاقه‌مندان به هنرهای تجسمی می‌پردازد. گشتالت مکتبی روان‌شناسی است که در اوایل...

کتاب دنیای رنگارنگ و قرص‌های صورتی - جلد اول به قلم علیرضا نقدی ، روش‌های ساده‌ای را در اختیار شما قرار می‌دهد تا بدانید چگونه در هر زمان، مکان و موقعیتی چه بد چه خوب آرامش خود را حفظ کرده و زندگی سرشار...

کتاب پیری، جهان ناشناخته نوشته‌ی سعید سمندری، سمیرا زمانی و منیر یزدانی به شما کمک خواهد کرد تا با دنیای سالمندان آشنا شوید و با آن‌ها ارتباط بهتر و سالم‌تری داشته...

کتاب اتحاد کاری در رفتاردرمانی عقلانی هیجانی را ویندی درایدن با هدف بررسی و شناخت باورهای نامعقول، اشتباه و الگوهای فکری با بار منفی و آسیب‌رسان نوشته است. او در این کتاب ضمن بررسی باورهایی از این دست،...

امروزه تمامی افراد جامعه با مفهوم روانکاوی برخوردهای دور و نزدیک دارند. ناگفته پیداست که آشنایی با جنبه‌های تخصصی در علم روانکاوی نیاز افراد را در جهت برداشتن موانع ذهنی برطرف می‌سازد. کتاب گفت و گو با روانکاوم نوشته‌ی...

پل ادوارد فلکسمن و فرانک دبلیو باند در کتاب پذیرش و تعهد درمانی ACT در محیط کار ، به موارد مختلفی که ACT در آن‌ها کاربرد دارد، می‌پردازند. هدف پذیرش و تعهد درمانی (ACT) ایجاد یک رویکرد...

روان‌درمانی، آری یا خیر؟ کتاب روان درمانی: مشاوره با رواندرمانگرها چگونه موثر واقع می‌شود توسط سوزی اورباخ ، روان‌شناس برجسته‌ی بریتانیایی به رشته‌ی تحریر درآمده که تجربه‌ای طولانی در امر...

کتاب کار با مترجمان در روان درمانی نوشته‌ی جود بویلس و ناتالی تالبوت ، در مورد قشری از افراد در هر کشور که در قالب مهاجران پذیرفته شده‌اند، صحبت می‌کند. قشری که به هر دلیلی وطن خود را ترک...

درمان اختلالات اضطرابی گوناگون بدون کمک روان‌درمانگر ممکن نیست و ما نمی‌توانیم با توصیه‌‌های مضحک و غیرعلمی همچون «سعی کن افسرده نباشی» حال خود را بهتر کنیم؛ به‌همین منظور کتاب در جستجوی ریشه‌ها می‌کوشد تا ما...

کتاب اثر گروه درمانی شناختی رفتاری بر کاهش فشار خون ، نوشته‌ی صفورا آصف مهر ، به شما از اهمیت سلامت روان و اقدام برای رفع اختلالات اضطراب و افسردگی در جهت کسب سلامت جسمانی کامل و تاثیرات ویژه‌ی روش گروه...

فرزاد گلی در کتاب دانش فرگشت هشیاری ، چندین جستار درباره‌ی روانشناسی فرافردی ارائه می‌دهد و موضوعات و دیدگاه‌های مختلف را در این خصوص بررسی می‌کند و دانش شما را در این زمینه بالا...

شریفه سلطانی در کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان ، به بررسی موضوع خشونت‌های خانگی در همه طبقات اجتماعی، اقتصادی، نژدای، سنی و جغرافیایی از منظر روانشناسی و شناخت درمانی...

میکروکتاب جرات داشته باش به قلم فردریک فانژه ، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید اعتماد‌ به نفس خود را به میزان قابل توجهی بالا ببرید. فردریک فانژه میکروکتاب جرات...

کتاب جادوی عزت نفس نوشته‌ی پری عبادی ، داستان زندگی بسیاری از ما انسان‌هاست؛ افرادی که وجود ارزشمند خودشان را نادیده گرفته و بعد از هر اتفاق کوچک و بزرگی با تازیانه‌های بی‌رحم سرزنش و...

کتاب شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس به قلم دبى فورد ، دربردارنده‌ی موثرترین و عمیق‌ترین راهکارهایی است که به افزایش اعتماد به نفس و تقویت آن در شما کمک می‌کند. شما روزانه، با...

کتاب غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان شناختی - رفتاری) نوشته‌ی کریستین ویلدینگ و استفان پالمر ، با بیانی سلیس، روان، کاربردی و با روش رفتار درمانی شناختی CBT جهت کمک به افزایش عزت نفس...

پیدا کردن شخصی که تاثیری مثبت و شگفت‌انگیز بر تمام جنبه‌های زندگی یک نفر بگذارد، موهبتی‌ست که نصیب هرکس نخواهد شد. کارولین میس همان فردی‌ست که می‌تواند زندگیتان را دگرگون کند. او در کتاب آناتومی روح با...

کتاب پنجاه نکته برای ایجاد عزت نفس به قلم آنا بارنس، نکاتی را آموزش می‌دهد تا بتوانید عزت نفس خود را بالا ببرید به حدی که احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا کنید. عزت نفس یک مولفه کلیدی در داشتن...

میکروکتاب شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس به قلم دبی فورد ، موثرترین و عمیق‌ترین راهکارها را برای افزایش اعتماد به نفس و همچنین تقویت آن در اختیار شما قرار می‌دهد. شما در طول روز...

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از پرطرفدارترین آثار در حوزه ذن محسوب می‌شود که از روی سخنان شونریو سوزوکی ، یکی از تاثیرگذارترین استادان معنوی قرن بیستم، جمع‌آوری و نوشته شده است. ذهن ذن یکی از آن عبارات...

پاتریک کینگ در کتاب اعتماد به نفس ضد گلوله با ارائه راهکار‌هایی کاربردی به شما کمک می‌کند تا اعتماد‌ به نفس خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. آیا در زندگی خود به دنبال...

با مطالعه‌ی کتاب بازسازی عزت نفس در ده هفته نوشته متیو مک کی و کاترین سوتکر ، و انجام تمرینات آن می‌توانید ویژگی‌های خوب‌تان را دوباره تعریف کنید و...

کتاب درمان شناختی رفتاری کودکان و نوجوانان اثر فیلیپ سی کندل منبع پرباری برای دانشجویان روان‌شناسی و علاقه‌مندان به این موضوع و هم‌چنین کمکی برای متخصصان بالینی کودک و نوجوان است. امروزه...

کتاب ابراز وجود: راهنمای مدیریت هوشمندانه به قلم کال لمون ، خصوصیات شخصیت‌های قاطع را شناسایی کرده، آن‌ها را با دیگر افراد جامعه مقایسه می‌کند و راهکارهایی جهت برقراری رابطه‌ای مبتنی بر قاطعیت ارائه...

کتاب اعتماد به نفس خوب، حال خوب نوشته‌ی مریم حسینی کازرونی و مژده خواجه پور ، با ارائه راهکارهای مناسب و کاربردی به شما می‌آموزد که چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به موفقیت‌های...

کتاب رفتار درمانی کودکان و نوجوانان به قلم حبیب اله محمدی تلوار، نگین دهقانی سانیج و علی کلوندی ، به جدیدترین مسائل روز تربیتی و آموزشی در برخورد با فرزندانی می‌پردازد که در مرحله حساس...

کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند نوشته دیوید برنز ، راهکارهایی را ارائه می‌دهد تا بدون استفاده از هر گونه دارو، استرس و اضطراب خود را درمان کنید. استرس و اضطراب یک نوع اختلال است که در بعضی موارد در...

کتاب گذشته حال آینده نظریه‌های شخصیت نوشتۀ تورج هاشمی و نعیمه ماشینچی عباسی ، به بررسی روان‌شناسی شخصیت از منظر بزرگان این رشته در طول تاریخ می‌پردازد. رشد روان‌شناسی شخصیت به...

کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان نوشته‌ی آنه جانسون ، چارلی دلدوکا و رگ موریس به افراد کمک می‌کند راه‌هایی برای کنار...

کتاب به خود احترام بگذاریم: عزت نفس چیست و رابطه‌ی آن با موفقیت چگونه است به قلم کریستین وبر ، به شما کمک مى‌کند تا نقاط ضعف مربوط به عزت نفس‌تان را بشناسید و به‌ نحوی مثبت در آن‌ها تغییر ایجاد...

حنانه سعدآبادی شاهرودی ، در کتاب ناگویی هیجانی و آسیب‌پذیری بیماران سرطانی ، با هدف ارزیابی عوامل موثر بر آسیب‌‌پذیری روانی بیماران سرطانی، به بررسی تاثیر ناگویی هیجانی و کیفیت زندگی پرداخته...

این کتاب برای نخستین بار در سال 2006 انتشار یافته است. نویسندگان کتاب مایکل نینان و ویندی درایدن به زبانی ساده و در عین حال دقیق و فنّی شیوه‌های شناخت‌درمانی را آموزش می‌دهند. در این کتاب روند درمانی فردی به‌نام جان به‌صورت خلاصه شرح...

کتاب مهندسی ذهن و رفتار نوشته‌ی علی اکبر صلاحی ، با رویکرد رفتاری - شناختی برای ایجاد فضای زندگی بهتر در حوزه‌ی تربیت کودکان، زندگی خانوادگی و ابعاد فردی و ذهنی به نگارش درآمده است. تربیت...