شادی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: شادی در زندگی، راز شادی، روانشناسی شادی، کلید شادی، احساس شادی، شادی و خوشحالی، کتاب آیکیگای معنادهی و شادی بخشی به زندگی روزانه، شادی از دیدگاه روانشناسی، مطالب روانشناسی شادی، فلسفه شادی
کتاب همه چی رو به راه می‌شه
- نویسنده: دانا پرینو
دانا پرینو در کتاب همه چی رو به راه می‌شه سعی دارد به دختران جوان کمک کند تا بتوانند شیوه‌ی تفکرشان را تغییر بدهند، خودشان را باور کنند، ریسک‌پذیر باشند، قدرت خود را درک کنند و به‌طور کلی حس بهتری داشته باشند. او در این کتاب بحران سنین جوانی را در زنان مورد بحث قرار می‌دهد و سعی دارد به افرادی که در این بحران گرفتار شده‌اند کمک کند تا آن را بهتر پشتِ‌سر بگذارند. گفتنی است این اثر پرفروش‌ترین... ادامه ›
کتاب رازهایی برای شادی
- نویسنده: جی. دونالد والترز
کتاب رازهایی برای شادی، نوشته‌ی جی. دونالد والترز، سخنران انگیزشی و مربی یوگای رومانیایی است که نکاتی را به شما می‌آموزد تا با انجام دادن آن‌ها، به شادی و حس خوب در زندگی برسید. این تمرینات که در طی یک ماه ارائه می‌شوند، در درازمدت شما را به انسان شادتری تبدیل می‌کنند. کتاب پیش‌رو، موجب می‌شود دریچه‌های جدیدی از زندگی و شادی به روی شما گشوده شوند. درباره‌ی کتاب رازهایی برای شادی به نظر می‌رسد... ادامه ›
کتاب کار شادی
- نویسنده: آنا ناپاوان
کتاب کار شادی به تألیف آنا ناپاوان اثری در زمینه‌ی خودسازی و موفقیت است که بر اساس علم درمان رفتار-شناختی به شما توصیه‌هایی ممتاز، مؤثر و کارآمدی در راستای تقویت روحیات خود ارائه می‌دهد. این کتاب تحسین‌شده که با نقدهای بسیار مثبتی از متخصصین روان درمانی مورد استقبال واقع شده به شما کمک می‌کند تا شادی و حس خوشبختی را در خود درونی کنید و با بهره بردن از توانایی‌هایتان به حس خوب خود را نزدیک کنید.... ادامه ›
کتاب هک شادی
- نویسنده: پنی لوکاسو
بسیاری از افراد معتقدند موفقیت مساوی با خوشبختی است، اما پنی لوکاسو در کتاب هک شادی با روایت ماجرای زندگی افراد موفقی که احساس خوشبختی نمی‌کنند به ما می‌گوید سخت در اشتباه هستیم. نویسنده در این اثر توضیح می‌دهد موفقیت ضامن شادی نیست، بلکه محصول آن است. او به ما می‌آموزد چگونه در هر موقعیتی از زندگی لذت ببریم. درباره‌ی کتاب هک شادی افراد زیادی در جهان به‌اشتباه فکر می‌کنند که پول فراوان، شغل... ادامه ›
کتاب شادی ثروت رایگان
- نویسنده: پروین پزشکیان
شادی، مانند گنجی است که همیشه در اختیار ماست و تا زمانی که آن را از دست ندهیم، درنمی‌یابیم که چه چیز ارزشمندی را داشته‌ایم. پروین پزشکیان در کتاب شادی ثروت رایگان، به موضوعی می‌پردازد که بسیاری از ما در زندگی به آن توجهی نداریم، اما مهم‌ترین چیزی است که می‌توانیم به آن دست پیدا کنیم؛ یعنی شادی و رضایت درونی. درباره‌ی کتاب شادی ثروت رایگان بسیاری از ما، همواره در تلاش هستیم که به شادی و خوشبختی... ادامه ›
کتاب تفریح یاد گرفتنی‌ست
- نویسنده: مایک راکر
مایک راکر در کتاب تفریح یاد گرفتنی‌ست به ما یادآوری می‌کند که تفریح چه نقش به‌سزا و مهمی را در سلامت جسم و روان ما بازی می‌کند. او اذعان دارد انسان امروزی فراموش کرده که چطور شادی کند و حال باید این مسئله را به عنوان امری اکتسابی بیاموزد. سراسر این کتاب پر از نکاتی است که شاید تا پیش از این بارها آن‌ها را شنیده باشیم اما با نگاهی جدید ابعادی را برایمان به نمایش می‌گذارد که از چشممان دور مانده... ادامه ›
کتاب دیدار با خوشبختی
- نویسنده: زهرا قلی پور بازکیاگوراب
اگر می‌خواهید در لحظه حال زندگی کنید و دیگر حسرت گذشته را نخورید، کتاب دیدار با خوشبختی مناسب شماست. زهرا قلی پور بازکیا گوراب با ارائه‌ی راهکارهای تأثیرگذارش به شما کمک می‌کند تا همیشه از زندگی خود راضی و خشنود باشید و طعم شیرین خوشبختی را بچشید. درباره‌ی کتاب دیدار با خوشبختی: خوشبختی از نظر شما چیست؟ حاضرید با هم در مسیر خوشبختی گام بگذاریم و آنچه را که سال‌ها در حسرتش بودیم به دست بیاوریم؟... ادامه ›
کتاب شادی با تو آغاز می‌شود
- نویسنده: میکائیل ملوین
شاد زیستن یک توانایی‌ست و ربط چندانی به وضع مادی زندگی انسان ندارد. میکائیل ملوین در کتاب شادی با تو آغاز می‌شود، یادآوری می‌کند که شادی حق تمامی انسان‌هاست و به گروه خاصی از آن‌ها تعلق ندارد. درباره کتاب شادی با تو آغاز می‌شود: بیشتر انسان‌ها درک درستی از مفهوم شادی و سعادت ندارند. آن‌ها رسیدن به اهداف را مترادف با شادی می‌دانند، و بعد که به بسیاری از اهداف خود دست پیدا کردند و کماکان از احساس... ادامه ›
کتاب ذهن جدید تو
- نویسنده: دنیا گودرزی
کتاب ذهن جدید تو نوشتۀ دنیا گودرزی، به شما کمک می‌کند تا با نگاهی نو به جهان و پیرامون‌تان بنگرید و با تغییر زاویه دید، توان مبارزه را در خود بالا ببرید و مسئولیت شادی و خوشبختی‌تان را بپذیرید و تحولی اساسی در درون و زندگیتان ایجاد کنید. درباره کتاب ذهن جدید تو: این کتاب به شما می‌آموزد تا دیدگاهی جدید به زندگی پیدا کنید. نگاهی که کمکتان می‌کند به مشکلات و بحران‌های زندگیتان متفاوت‌تر از... ادامه ›
کتاب مثل بچه بخند
- نویسنده: محمد جولایی تهرانی
کتاب مثل بچه بخند نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکات و آموزه‌هایی که ارائه می‌دهد به شما می‌آموزد در مقابل مشکلات و مسائلی که در طول روز با آن‌ها مواجه می‌شوید، چه واکنشی داشته باشید و چگونه آن‌ها را حل و فصل کنید. درباره کتاب مثل بچه بخند: امروزه افسردگی و ناامیدی از ادامه زندگی، یکی از اختلالات و مشکلاتی است که افراد زیادی در جهان به آن مبتلا هستند. از این رو میزان خودکشی... ادامه ›
کتاب ده برابر خوشحال‌تر
- نویسنده: اوئن اوکین
تاکنون در زندگیتان احساس یاس و ناامیدی داشته‌اید؟ آیا می‌خواهید شادی و رضایت واقعی را تجربه کنید؟ اوئن اوکین در کتاب ده برابر خوشحال‌تر به شما یاد می‌دهد که در برابر سختی‌ها و ناملایمات زندگی از خود مقاومت نشان دهید و با استفاده از راهکارهای ارائه شده در این کتاب به احساس افسردگی خود پایان دهید. درباره کتاب ده برابر خوشحال‌تر: این کتاب فقط برای خواندن نوشته نشده بلکه برای هدایت و دادن بینش و جدا... ادامه ›
کتاب فراسوی اقتصاد
- نویسنده: یان ات
کتاب فراسوی اقتصاد، اثری در نقد تمرکز بر شاخص‌های اقتصادی به‌عنوان معیار رفاه جامعه است. یان ات، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را در این اثر با معیارهایی فراتر از اقتصاد برای دستیابی به خوشبختی روبه‌رو می‌کند. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، از دیدگاه‌های نویسنده درباره‌ی شادکامی به‌عنوان شاخصی جامع‌تر و معنادارتر برای رفاه جامعه آگاه می‌شوید. درباره‌ی کتاب فراسوی اقتصاد کتاب فراسوی اقتصاد (Beyond... ادامه ›
کتاب خوشبختی ابد و یک روز
- نویسنده: پل دولان
کتاب خوشبختی ابد و یک روز اثر نویسنده‌ی پرفروش، پل دولان است. این کتاب در نُه فصل تهیه و تدوین شده و در فصول مختلف آن داستان‌هایی ارائه می‌شود که تصور شما را از خوشبختی و کلیشه‌های مربوط به آن دگرگون می‌کند. درباره کتاب خوشبختی ابد و یک روز حتماً شما نیز داستان‌های زیادی در رابطه با اینکه چگونه می‌توان خوب زندگی کرد و به خوشبختی دست یافت مطالعه کرده‌اید. این داستان‌ها از ما انتظار دارند بااراده... ادامه ›
کتاب یک عمر لذت رایگان، میهمان من
- نویسنده: سارا صدر
کتاب یک عمر لذت رایگان، میهمان من نوشته‌ی سارا صدر، درباره‌ی معنای حقیقی شادی در زندگی حرف می‌زند؛ این اثر شما را با سی‌وپنج راهکار موثر برای شاد بودن و لذت بردن از زندگی در هر شرایطی آشنا می‌کند. راهکارهایی که در کتاب حاضر معرفی می‌شوندبسیار ساده هستند و همه‌ی افراد می‌توانند در محیط اطراف زندگی خود آن‌ها را به‌کار گیرند. اگر ناامید، خسته یا افسرده هستید، مطالعه‌ی کتاب «یک عمر لذت رایگان،... ادامه ›
کتاب دوئل لبخند و موفقیت
- نویسنده: نازیلا عیوضی پرگو
برای داشتن یک زندگی ثمربخش و پردستاورد، هیچ‌چیز بیش از تلاش و برنامه‌ریزی نمی‌تواند شما را به سوی اهداف والایتان هدایت کند. پروانه کاظمی پرگو و نازیلا عیوضی پرگو در کتاب دوئل لبخند و موفقیت راهکارهایی عملی را برای رسیدن به موفقیت شخصی و کاری به شما پیشنهاد می‌کنند. این کتاب یک راهنمای مناسب و انگیزشی برای توسعه‌ی فردی شماست که کمکتان می‌کند براساس برنامه به سمت اهدافتان پیش بروید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›
کتاب کتابچه‌ی شادمانی
- نویسنده: ربکا ری
کتاب کتابچه‌ی شادمانی اثری از ربکا ری، روانشناس بالینی با بیش از یک دهه تجربه در پژوهش، در تلاش است پاسخی برای یکی از ابتدایی‌ترین سوالات روانشناسی فراهم کند: چطور شاد و سعادتمند زندگی کنیم؟ همه‌ی ما حتماً شنیده‌ایم که تنها شرط خوشبختی و موفقیت، داشتن طرز فکری مثبت و شاد است. اما دکتر ری اذعان می‌کند که درمان سریع و دقیقی برای شاد بودن وجود ندارد. کتابچه‌ی شادمانی شامل سی و پنج راهکار و توصیه‌ی... ادامه ›
کتاب کوچک رضایت (راهنمایی برای شاد بودن)
- نویسنده: لئو بابوتا
راهنمایی برای شاد بودن، از زندگی و آنچه که هستید. چند سالی است که خواننده ی ثابت مطالب لئو بابوتا در وبلاگ پرطرفدار او، عادتهای ذن یا شده ام. لئو شخصیت بسیار جالبی دارد. از گیاهخواری گرفته تا زندگی غیرمعمول، از zenhabbits نوشته های عالی او گرفته تا خانواده ی پر جمعیت و نفرستادن بچه هایش به مدرسه. چندی پیش در وبلاگ خودش مطلبی را به نام راهنمای عملی رضایت منتشر کرد که برای من بسیار جذاب و کاربردی... ادامه ›
کتاب جایی که شکست خورده‌ای، به دنبال شادی نباش
- نویسنده: بیهان بوداک
بیهان بوداک، نویسنده‌ی موفق ترکیه‌ای در کتاب جایی که شکست خورده‌ای، به دنبال شادی نباش چند راهکار مهم و کاربردی برای طی کردن مسیر زندگی در اختیار خوانندگان خود قرار می‌دهد. به عقیده‌ی او گاهی فقط باید با جریان زندگی پیش رفت، گاهی لازم است به جای جنگیدن و پیروز شدن، شکست را پذیرفت؛ زیرا ظرفیت‌های جهان بیش از چیزی‌ست که ما می‌خواهیم انجام دهیم، بیش از آنچه می‌توانیم کنترل کنیم و البته بیش از توان... ادامه ›
کتاب مغز سرخوش
- نویسنده: دین برنت
دین برنت در کتاب مغز سرخوش به نحوه‌ی برخورد مغز با احساسات انسان به ویژه شادی و خوشبختی می‌پردازد. بیایید روی این مساله کمی دقیق‌تر شویم. برای مثال اگر همین الان وارد یک اتاق شوید و خیلی فوری بپرسید: «شما دل‌تان می‌خواهد که شاد باشید؟» احتمالا اکثر افراد در اتاق جواب می‌دهند: «بله!». اما اگر از آن‌ها پرسیده بودیم که «چه‌چیزی شما را شاد می‌کند؟» همهمه‌ای بالا می‌گرفت و هرکدام جواب متفاوتی می‌داد.... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی
- نویسنده: وین دایر
وین دایر در خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی به صورت موجز و مختصر به شما نشان می‌دهد که برای رسیدن به خوشبختی و اهدافی که در زندگی دارید، هیچ راز مخفی و راه‌حل معجزه‌واری وجود ندارد؛ بلکه صرفاً باید تنظیمات ذهنتان را برای درک و تحلیل آنچه در اطرافتان می‌گذرد تغییر دهید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی پیدا کردن آنچه «راز خوشبختی» نامیده می‌شود، همواره دغدغه‌ای مهم و جدایی‌ناپذیر برای انسان بوده... ادامه ›
کتاب صوتی هنر تلخ نکردن زندگی
- نویسنده: رافائل سانتاندرو
رافائل سانتاندرو، روانشناس برجسته‌ی اسپانیایی، در کتاب صوتی هنر تلخ نکردن زندگی جستاری در باب مثبت‌اندیشی و تأثیرات آن در زندگی ارائه کرده که بر اساس هزاران مقاله‌ی معتبر علمی در زمینه‌ی روانشناسی شناختی نگاشته شده‌اند. این کتاب به ما نشان می‌دهد که زندگی قابل تغییر است و هیچ‌وقت برای این تغییر دیر نیست! درباره‌ی کتاب صوتی هنر تلخ نکردن زندگی «زندگی را به کام خودت تلخ نکن!» اگر در زندگی با... ادامه ›
کتاب نیازهای کودکان شاد
- نویسنده: مژگان طاهری گلزار
مهم‌ترین سال‌های زندگی هر انسان، یک تا هفت سالگی است. اگر در این سنین با سرکوب عاطفی و عدم توجه به احساساتمان مواجه شویم، تا پایان عمر غم و آسیب‌های روحی، روان و جسم ما را می‌آزارد. کتاب نیازهای کودکان شاد اثر مژگان طاهری گلزار قصد دارد روش تربیت کودکی شاد با روان سالم را به والدین آموزش دهد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا دلیل پرخاشگری‌ها و اندوه کودکان خود را بهتر درک کنید و حال فرزند خود را... ادامه ›
کتاب ارتباط با ناخودآگاه
- نویسنده: جو دیسپنزا
ذهن شما مثل یک اسفنج می‌تواند سیگنال‌های مثبت و منفی را جذب خود کند؛ کافی است انتخاب کنید دنیای درونتان تاریک باشد یا روشن. جو دیسپنزا در کتاب ارتباط با ناخودآگاه به شما آموزش می‌دهد که با تلقین جملات مثبت، ارتباطتان را با ضمیر ناهشیار خود حفظ نموده و با رفع موانع ذهنی، هرچه زودتر رویاهایتان را به واقعیت بدل کنید. درباره‌ی کتاب ارتباط با ناخودآگاه شاید باورش کمی دشوار باشد، اما راه حل بسیاری از... ادامه ›
کتاب صوتی راز عشق، سلامتی و پول
- نویسنده: راندا برن
کتاب صوتی راز عشق، سلامتی و پول، نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش استرالیایی، راندا برن، به شما کمک می‌کند در تمامی جنبه‌های زندگیتان به موفقیت برسید. راندا برن که یکی از اصلی‌ترین طرفداران و مبلغین قانون جذب به‌شمار می‌رود، در این کتاب نشان می‌دهد چطور با بهره‌گیری از قدرت فکر و ایمان می‌توان به عشق، تندرستی و ثروت دست یافت. درباره‌ی کتاب صوتی راز عشق، سلامتی و پول قانون جذب، باوری در اندیشه‌ی جدید... ادامه ›