خودشناسی

کتاب عشق کافی نیست

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسن در کتاب عشق کافی نیست استدلال می‌کند که عشق، تمام چیزی محسوب نمی‌شود که برای داشتن رابطه‌ای موفق به آن نیاز دارید و با توصیه‌های فوق‌العاده‌اش به شما یاد می‌دهد که با خودتان صادق باشید و واقعیت را آن‌گونه که هست و نه آن‌گونه که دوست دارید باشد، بپذیرید. مارک منسن (Mark Manson) نویسنده‌ی این اثر به شما می‌گوید که در زندگی علاوه بر عشق به چیزهای دیگری هم نیاز دارید که در آن صورت متوجه... ادامه ›

کتاب قوانین طبیعت انسان

• نویسنده: رابرت گرین

رابرت گرین در کتاب قوانین طبیعت انسان، قانون‌هایی را بیان کرده که هر کدام توضیح می‌دهند ما به‌ عنوان انسان چه کسی هستیم و چرا اینگونه زندگی می‌کنیم. این اثر یک ارزیابی بی‌رحمانه و صریح از گونه‌های انسانی است که به ‌صراحت تشریح می‌کند شما چه کسی هستید تا بتوانید به کمک آن رفتارهای آگاهانه‌تری داشته باشید. در واقع کتاب قوانین طبیعت انسان (The Laws of Human Nature) را به عنوان یک کتاب راهنما در نظر... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه کار با آینه

• نویسنده: لوئیز ال هی

چگونه می‌توان به یک زندگی شاد و موفق دست یافت؟ لوئیز ال هی در کتاب صوتی معجزه کار با آینه به شما کمک می‌کند تا با استفاده از عبارات تاکیدی خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و جهان را به جایی امن و پر از عشق تبدیل کنید. با شنیدن این کتاب به این نکته پی می‌برید که همهٔ خودگویی‌های شما درواقع تاکیداتی هستند که به سمت شما جذب می‌شوند. درباره کتاب صوتی معجزه کار با آینه: شاید برایتان جالب باشد اگر... ادامه ›

کتاب خودشناسی

• نویسنده: آلن دوباتن

نخستین گامی که می‌توان در مسیر موفقیت و رضایت در زندگی برداشت، شناختن خود است. آلن دوباتن در کتاب خودشناسی ابزاری در اختیارتان قرار می‌دهد تا درک درستی از شخصیت خود داشته باشید و بتوانید تصمیم‌های درستی در زمینه مسائل کاری و عاطفی بگیرید. درباره کتاب خودشناسی: یکی از ویژگی‌های چشم‌گیر ذهن افراد این است که درکِ ناچیزی از خود دارند. هرچند مالک جسم و روح خود هستند، به‌ندرت سعی می‌کنند به شناخت... ادامه ›

کتاب من آن هستم - جلد اول

• نویسنده: نیسارگاداتا ماهاراج

آنچه را که نیستید کشف کنید: جسم، احساسات، افکار، زمان، فضا، این و آن ... زودتر به پایان جستجوی خود خواهید رسید و به این واقعیت می‌رسید که شما موجودی بیکران و نامحدود هستید. کتاب « من آن هستم » مجموعه ای از پرسش و پاسخ های معنوی است که بین جویندگان حقیقت و نیسارگاداتا ماهاراج (یکی از اساتید شهیر هندی) شکل گرفته. این کتاب برای اولین بار در سال 1973 انتشار یافته و استقبال بی نظیری از آن صورت گرفته... ادامه ›

کتاب حقیقت چیست؟ 300 سوال قدرتمند + 27 تمرین فوق العاده کاربردی برای خودشناسی

• نویسنده: میثم رهبریان

کتاب حقیقت چیست؟ 300 سوال قدرتمند + 27 تمرین فوق العاده کاربردی برای خودشناسی نوشته‌ی میثم رهبریان، به شما کمک می‌کند تا با شناخت واقعیت‌های درونی خود، راحت‌تر از گذشته زندگی کنید و دلیل احساسات زودگذرتان مانند شادی، غم، خشم و... را کشف نمایید. درباره‌ی کتاب حقیقت چیست؟ 300 سوال قدرتمند + 27 تمرین فوق العاده کاربردی برای خودشناسی: گاهی اوقات آشفته و سرگردان می‌شویم، بعضی وقت‌ها کج‌ خلقی می‌کنیم،... ادامه ›

کتاب موهبت کامل نبودن

• نویسنده: برنه براون

کتاب موهبت کامل نبودن نوشته‌ی برنه براون که یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز محسوب می‌شود، با ارائه‌ی ده راهکار اساسی به شما کمک می‌کند تا خود حقیقی‌تان را بپذیرید و دوست داشته باشید. درباره‌ی کتاب موهبت کامل نبودن: بسیاری از انسان‌ها بدون در نظر گرفتن توان و ظرفیت حقیقی‌ وجودی‌شان از خود توقع دارند و این موضوع به خصلت کمال‌گرایی بازمی‌گردد که در وجود این افراد نهادینه شده است. کمال‌گرایی... ادامه ›

کتاب بیست و یک کار مهم بعد از سی سالگی

• نویسنده: جیمز هالیس

کتاب بیست و یک کار مهم بعد از سی سالگی شاهکار جیمز هالیس، یکی از آثار کاربردی در حوزه خودشناسی است که 21 راهکار شگفت‌انگیز را برای پشت سر گذاشتن این دهۀ حساس زندگی ارائه می‌دهد. در این کتاب خارق‌العاده شما با مؤلفه‌های حقیقی بلوغ اجتماعی آشنا می‌شوید. درباره کتاب 21 کار مهم بعد از سی سالگی: تعریفتان از مفهوم «بزرگ شدن» چیست؟ آیا فکر می‌کنید بزرگ شدن به این معناست که شما به برخی از معیارهای... ادامه ›

کتاب خویشتن مقدس شما: تصمیم گیری برای آزاد شدن

• نویسنده: وین دایر

کتاب خویشتن مقدس شما: تصمیم گیری برای آزاد شدن شاهکار به یاد ماندنی وین دایر، یکی از پر فروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است که با قلمی بسیار شیوا و خواندنی از ارزش و تقدس روح و پالوده کردن آن از هوای نفسانی سخن می‌گوید. درباره کتاب خویشتن مقدس شما: تصمیم گیری برای آزاد شدن: وین دایر (Wayne W. Dyer) این کتاب را حول 4 مفهوم کلی زیر طبقه‌بندی کرده است: 1- شما مقدس هستید و برای حصول به آن باید... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خود مقدس شما

• نویسنده: وین دایر

وین دایر نویسنده‌ای پرفروش و یکی از بزرگ‌ترین استادان معنوی جهان بود. او در خلاصه کتاب صوتی خود مقدس شما غنای جهان درون را به مخاطبین خود نشان داده و ایشان را به کشف سطوح عمیق‌تر خویشتن‌شان سوق می‌دهد. درباره خلاصه کتاب صوتی خود مقدس شما: وین دایر در میکروکتاب صوتی خود مقدس شما (Your Sacred Self) نشان می‌دهد که در هر انسانی، قدرت و اراده‌ای عظیم برای تغییر وجود دارد. آدمی برای دستیابی به مطلوب... ادامه ›

کتاب صوتی در جا زدن ممنوع

• نویسنده: جان سی ماکسول

جان سی ماکسول در کتاب صوتی در جا زدن ممنوع پانزده قانون طلایی رشد فردی را با شما به اشتراک می‌گذارد. با به‌کاربستن پیشنهادات مطرح شده در این کتاب فردایی بهتر برای خود رقم بزنید، با سخت‌کوشی و تمرکز بر رشد شخصی، همه‌ی استعداد خود را به کار ببندید و در نهایت به آنچه که در سر می‌پرورانید، دست پیدا کنید. درباره کتاب صوتی در جا زدن ممنوع: برای بسیاری از ما اهداف و آرزوهایمان تنها غم و حسرت و سرزنش... ادامه ›

کتاب 35 قانون روحانی

• نویسنده: دایانا کوپر

اثر نجات‌بخش دیگری از نویسنده‌ای که به او لقب «بانوی فرشته» داده‌اند! کتاب 35 قانون روحانی نوشته‌ی دایانا کوپر، به شما قواعد زندگی را می‌آموزد. او که از نویسندگان پرفروش به‌شمار می‌رود، در این کتاب راز رسیدن به خوشبختی و ساختن بهشت زمینی را فاش می‌کند. درباره‌ی کتاب 35 قانون روحانی همه‌ی پیامبران و آموزگاران معنوی، آموزه‌هایی را به بشر آموختند تا با عمل به آن‌ها، بتواند با آرامش و خوشبختی در... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟ روح آدمی را به شکل بی‌نهایت خود به تصویر می‌کشد و به شما می‌آموزد که چگونه گوهر وجودی‌تان را خالص نمایید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم: ما همیشه از طریق جهان درون خود، با جهان پیرامون در ارتباط هستیم و این ارتباط، عظمتی نهان را برای ما به ارمغان می‌آورد. در این کتاب صوتی، دبی فورد (Debbie Ford) شما را دعوت می‌کند تا به وسیله‌ی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی قدرت الهام و ندای درونی

• نویسنده: وین دایر

پادکست قدرت الهام و ندای درونی دربردانده‌ی سخنان ارزشمند وین دایر، نویسنده و سخنران انگیزشی برجسته‌ آمریکایی است که شما را با خود به یک سفر اعجاب‌آور می‌برد، سفر مقدسی که در آن به الهام و ندای درون‌تان گوش خواهید سپرد. ندای درونی به این معناست که ما عقل دیگر داریم. زمانی که به خود ایمان داشته باشید هرگز مایوس نمی‌شوید، بلکه خود را مملو از استعدادهای نامحدود می‌بینید و ظرفیت نامحدودی را در خود حس... ادامه ›

کتاب صوتی 35 قانون روحانی

• نویسنده: دایانا کوپر

دایانا کوپر که به «بانوی فرشته‌ها» مشهور است در کتاب صوتی 35 قانون روحانی شما را با حقایق و سازوکار این جهان آشنا می‌کند. کتاب حاضر کمک می‌کند خود و اطرافتان را بهتر شناخته و براساس این شناخت بهترین تصمیمات را برای زندگی بگیرید و مناسب‌ترین عملکرد را داشته باشید. شنیدن این کتاب یاری‌گر شما خواهد بود تا بهشت را در این دنیا تجربه کنید. درباره‌ی کتاب صوتی 35 قانون روحانی شاید بسیاری از ما فکر کنیم... ادامه ›

کتاب صوتی وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی!

• نویسنده: نوبوئو سوزوکی

در این اثر با یکی از مهم‌ترین و محبوب‌ترین نگرش‌ها در فلسفه‌ی ژاپن آشنا می‌شوید. نوبوئو سوزوکی در کتاب صوتی وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی! می‌کوشد ضمن توضیح ایده‌ی «زیبایی و ارزشمندی در عین ناقص بودن» که هسته‌ی مرکزی وابی سابی به شمار می‌رود، به شما بیاموزد که چگونه می‌توانید در ابعاد گوناگون زندگی روزمره‌ی خود آن را به کار بگیرید. درباره‌ی کتاب صوتی وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی! آیا... ادامه ›

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته‌ی جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو اثری پرفروش و کاربردی است که با استفاده از رویکرد «طرحواره درمانی» به شما کمک می‌کند الگوهای مخربی که منشاء آن کودکی شماست شناسایی و ریشه‌یابی کنید و سپس به تغییر آن‌ها بپردازید. درباره کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید: دائماً عاشق کسانی می‌شوید که نمی‌توانند به‌گونه‌ای متعهدانه برای حمایت از شما حضور داشته باشند؟ اکثر... ادامه ›

کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

• نویسنده: آرتور لانگ

دکمه‌ی کنترل اعصاب شما دست چه کسی‌ست؟! کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد نوشته‌ی آلبرت الیس و آرتور لانگ، دفترچه‌ی راهنمای شخصی شما برای حفظ خونسردی در موقعیت‌های اعصاب‌خراب‌کن خواهد بود. اگر تصور می‌کنید همچنان برای حل چالش‌های زناشویی نیاز دارید بر سر همسرتان فریاد بزنید و یا اگر برای کنترل اضطراب در برابر رئیس سخت‌گیرتان هنوز مشت به دیوار کوبیده می‌کوبید، این کتاب خودسازی راه‌حال... ادامه ›

کتاب صوتی تکنیک تمرکز سه بعدی: هنر حضور در لحظه

• نویسنده: محمدحسین پدیده

کتاب صوتی تکنیک تمرکز سه بعدی: هنر حضور در لحظه نوشته‌ی محمدحسین پدیده، به شما کمک می‌کند تا با انجام تمرین‌هایی کاربردی و صحیح به خودشناسی دست یابید و با تمرکز بر روی ذهن و روان خود، به رشد و توسعه فردی دلخواه‌تان برسید. درباره کتاب صوتی تکنیک تمرکز سه بعدی: هنر حضور در لحظه: محمدحسین پدیده مولف کتاب حاضر تلاش کرده تا براساس آموخته‌ها و تجربیات علمی و عملی خود، به مقوله توجه و تمرکز در انسان... ادامه ›

کتاب چگونه خود با عظمتی بسازیم؟

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب چگونه خود با عظمتی بسازیم؟ خواهان آن است تا شما را به کشف جنبه‌های پاک و الهی وجودتان ترغیب کند تا پیوندی جدا نشدنی با خالق‌تان برقرار کنید. این اثر تنها کتاب منتشر شده بعد از مرگ این نویسنده‌ی مشهور است. قطعا شما هم، مانند بسیاری از انسان‌ها از به بن‌بست رسیدن در مسیر پر پیچ و خم زندگی امروزی و گرفتار بودن در میان سختی‌ها و دغدغه‌ها خسته شده‌اید و به دنبال ذره‌ای نور امید و... ادامه ›

کتاب عمیق‌ترین پذیرش

• نویسنده: جف فوستر

به زندگی روزمره - مقصود نهاییِ بیداری معنوی - خوش‌ آمدید! ممکن است شما به کمک کتاب عمیق‌ترین پذیرش به‌ جایی بروید که هیچ‌کس قبلاً نرفته است! جف فاستر با زبانی شوخ و طنزآلود راهی پیش پای شما می‌گذارد تا از رنج و اندوه نجات پیدا کنید و ریشه افسردگی را در وجودتان بخشکانید. درباره کتاب عمیق‌ترین پذیرش: بیداری معنوی‌ای که جف فاستر (Jeff Foster) در کتاب عمیق‌ترین پذیرش (The deepest acceptance)... ادامه ›

کتاب جوجه اردک زشت درون

• نویسنده: دبی فورد

کتاب جوجه اردک زشت درون به قلم دبی فورد، به شما نشان می‌دهد که چطور نیمه‌ی تاریک خود و یا به اصطلاح ضعف‌هایتان را شناسایی کرده و برای رفع این نیمه‌ی تاریک تلاش کنید. داشتن یک زندگى یکپارچه و بدون گسستگى امری مهم تلقی می‌شود. این بدین معنی است که در مرحله‌ى اولیه ویژگى‌هاى خود را به درستی شناسایى کنید و سپس با درآمیختن آن‌ها و ایجاد هماهنگی میان ویژگى‌های مثبت و منفى، زندگى کامل و ایده‌آلی داشته... ادامه ›

کتاب سایه‌ات را مالک شو

• نویسنده: رابرت الکس جانسون

کتاب سایه‌ات را مالک شو به قلم رابرت الکس جانسون، بخش تاریک و نپذیرفتنى خویشتن را به شما معرفی کرده و کمکتان می‌کند تا بهترین خصوصیات را جایگزین آن کنید. هر یک از شما برای خودتان مسائلی دارید که دوست ندارید سایر افراد از وجود آن در درون شما آگاهی داشته باشند. رازهایی که اگر برملا شوند، چیزی جز رسوایی به همراه نخواهند داشت. به آن قسمت‌هایی از وجودتان که تمایل ندارید دیگران آن‌ها را ببینند سایه... ادامه ›

کتاب صوتی 40 فکر سمی

• نویسنده: آلن فی

آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، و آلن فی در کتاب صوتی 40 فکر سمی بینش نوینی برای زندگی به شما ارائه می‌دهند که در تضاد با بسیاری از باورهای رایج در جوامع قرار دارد. ایشان با بررسی 40 فکر خطرناکی که به هر دلیلی مورد قبول اکثریت مردم واقع شده‌اند، به شما نحوه‌ی رهایی از کلیشه‌های مخرب را می‌آموزند. درباره کتاب صوتی 40 فکر سمی: اکثر مخاطبینی که کتاب 40 فکر سمی (Don't Believe It for a Minute) را... ادامه ›