خودشناسی

کتاب صوتی هنر آگاهانه زیستن

• نویسنده: ناتانیل براندن

کتاب صوتی هنر آگاهانه زیستن نوشته‌‌ی ناتانیل براندن، راهنمایی برای رهایی از پیله‌ی افکار سطحی و رسیدن به روشن‌بینی و حقیقت است. ناتانیل براندن در این کتاب به مخاطبان کمک می‌کند تا در انجام هر کاری، از تربیت کودک گرفته تا موفقیت شغلی و شخصی، با آگاهی و هوشیاری از واقعیت‌های موجود به راه خود ادامه دهند. درباره‌ی کتاب صوتی هنر آگاهانه زیستن آگاهانه زیستن در روزگاری که همه با سختی‌ها و مشکلات... ادامه ›

کتاب صوتی سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده

• نویسنده: یانگ پوئبلو

یانگ پوئبلو، در کتاب صوتی سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده که پرفروش‌ترین کتاب نشریه‌ی نیویورک تایمز نیز بوده، از مسیر شفای درونی خود نوشته تا به تمام آن‌هایی که در بند گذشته‌ای تلخ گیر افتاده‌اند، راه نجات و رستگاری و بازگشت دوباره به لحظه‌ی حال را نشان دهد. درباره‌ی کتاب صوتی سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده مسیر انسان برای... ادامه ›

کتاب آنچه نادیدنیست

• نویسنده: مهدی کامرانی

سفر چشم‌اندازهای جدیدی را به روی افراد می‌گشاید و چه بسا که این چشم‌اندازها دریچه‌هایی به سوی شناخت خویشتن باشد. مهدی کامرانی (آسمیتا سیترا) در کتاب آنچه نادیدنیست خاطراتی از زندگی خود را شرح می‌دهد که با سفری به کویر آغاز می‌شود. اما سفر به کویر در اصل منجر به سفری بزرگ‌تر و مهم‌تر به دنیای درون، کشف و شهود وی در خویشتن و سفر در ابعاد دیگری از جهان می‌شود. درباره‌ی کتاب آنچه نادیدنیست در فیزیک... ادامه ›

کتاب در مسیر استعدادهایت رشد کن

• نویسنده: نرگس مهبودی

در دنیایی که هزاران انتخاب پیش رویمان قرار دارد، تصمیم‌گیری بر سر بهترین گزینه، کاری بس دشوار است. ازآنجاکه سرنوشت ما به انتخاب‌هایمان بستگی دارد، نرگس مهبودی در کتاب در مسیر استعدادهایت رشد کن، با طرح پرسش‌نامه‌های متعدد ما را در یافتن علاقه‌های شخصی و قرار گرفتن در مسیر درست شغلی یاری می‌رساند. درباره‌ی کتاب در مسیر استعدادهایت رشد کن تمامی انسان‌ها استعدادهای نهفته‌ای دارند که در انتظار شکوفا... ادامه ›

کتاب پرسش‌های بزرگ زندگی

• نویسنده: ام سوآمی

ام سوآمی در کتاب پرسش‌های بزرگ زندگی با استفاده از عرفان ذن، بودیسم و آیین‌های هندو به سؤالاتی بنیادی درباره‌ی رنج، سوگواری، زندگی و شادی پاسخ می‌دهد. او با نقل حکایت‌های اسطوره‌ای از بودا و راهب‌های بودایی در کنار روایت‌های امروزی از تجربیات خود، بر جنبه‌های معنوی مسائل پیش‌پاافتاده اما مهم زندگی تأکید می‌کند. درباره‌ی کتاب پرسش‌های بزرگ زندگی سؤالات عمیقی در زندگی وجود دارند که باورهای مذهبی،... ادامه ›

کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است

• نویسنده: رقیه منصوری بنی

کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است راهکارهایی عینی و ذهنی در بر دارد که می‌تواند شما را به خودباوری و احساس شادکامی برساند. احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه منصوری بنی با پیروی از رویکرد «کتاب درمانی»، به شما کمک می‌کنند تا در دیدگاه‌ها و باورهای خود تغییر ایجاد کنید و کیفیت زندگی خود را ارتقا بدهید. درباره‌ی کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه... ادامه ›

کتاب صوتی عشق دست به کار می‌شود

• نویسنده: باب گاف

کتاب صوتی عشق دست به کار می‌شود اثری از باب گاف، بنیانگذار سازمان غیردولتی مبارزه با بی‌عدالتی علیه کودکان در اوگاندا و هند، مدیر شرکت‌های حقوقی، استادیار دانشگاه و کنسول افتخاری جمهوری اوگاندا در ایالات متحده است. گاف در داستان‌های الهام‌بخش این کتابِ پرفروش نیویورک تایمز، عشق را در عمل نشان می‌دهد و مخاطب خود را تشویق می‌کند تا یک زندگی سرشار از ماجراجویی، شور، اشتیاق و هدفمندی را در پیش... ادامه ›

کتاب صوتی عشق جاودان - جلد اول

• نویسنده: حانیه معزی

کتاب صوتی عشق جاودان - جلد اول نوشته‌ی حانیه معزی که او را با نام مستعار سوفیا ساناندا نیز می‌شناسند، تمرینی برای یافتن خودِ حقیقی از دریچه‌ی خودمراقبتی، تفکر و تأمل، گفتگوهای درونی و کنترل افکار است. حانیه معزی در این کتاب صوتی به شما کمک می‌کند تا تجربه‌ی شخصی خودتان را از حقایق زندگی داشته باشید. درباره‌ی کتاب صوتی عشق جاودان - جلد اول ما انسان‌ها از زمانی که پا بر روی این کره‌ی خاکی... ادامه ›

کتاب عشق جاودان - جلد اول

• نویسنده: حانیه معزی

کتاب عشق جاودان - جلد اول درباره‌ی احساس رضایت و عشق است. حانیه معزی که با نام مستعار سوفیا ساناندا می‌نویسد، در این کتاب می‌گوید که ما با احساس عشق به خودمان است که کامل می‌شویم. نویسنده در این کتاب با تکنیک‌های مختلفی از قبیل پرسش از خویشتن، مراقبه‌ی پویا، کنترل افکار و... به مخاطبان می‌آموزد که چگونه با خود به صلح برسند و راه خویش را بیابند. درباره‌ی کتاب عشق جاودان - جلد اول حانیه معزی که با... ادامه ›

کتاب صوتی شکوه اشراق

• نویسنده: آتنا سرابی

کتاب صوتی شکوه اشراق به قلم آتنا سرابی به نگارش درآمده و راهنمایی است برای رسیدن به اشراق و روشنی درونی. با مطالعه‌ی توصیه‌ها و آموزه‌های ساده‌ی این کتاب می‌توانید ابهامات و موانع درونی را رفع کنید و از چرخه‌ی مخرب ناآگاهی و غم بیرون بیایید تا بدین ترتیب خود درونی‌تان را بشناسید و به شکوفایی تمام جنبه‌های زندگی برسید. درباره‌ی کتاب صوتی شکوه اشراق اشراق یعنی پرده‌های تاریک ذهن را به کناری بزنیم،... ادامه ›

کتاب عشق جاودان - جلد دوم

• نویسنده: حانیه معزی

کتاب عشق جاودان - جلد دوم مملو از توصیه‌هایی است که شما را به آرامش می‌رسانند. حانیه معزی در این کتاب راهنمایی‌تان می‌کند تا در بند ثروت، مقام و دیگر ظواهر زندگی نباشید، با تمام وجودتان عشق را لمس کنید، خودتان و جهان را همانطور که هست بپذیرید و خویشتن را بهتر بشناسید. درباره‌ی کتاب عشق جاودان - جلد دوم اگر یک بار هم مراقبه کرده باشید، می‌دانید که ناگزیر هستید به فکر کردن. هر چقدر که سعی در از... ادامه ›

کتاب صوتی هم اکنون خود آینده‌تان باشید

• نویسنده: بنجامین هاردی

با مطالعه‌ی کتاب صوتی هم اکنون خود آینده‌تان باشید نوشته‌ی بنجامین هاردی یاد می‌گیرید چطور شخصیتی که دوست دارید در آینده باشید را بسازید، تهدیدهای سر راه آینده‌ی مطلوبتان را بشناسید و ضمن اولویت‌بندی اهداف و کارهایتان، با برنامه برای رسیدن به شخصیت مورد نظرتان قدم بردارید و به سوی آینده پیش بروید. کتاب صوتی هم اکنون خود آینده‌تان باشید به جای گذشته، خودتان را در کنترل آینده قرار بدهید، آینده‌ای... ادامه ›

کتاب سه پرسش

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

همه‌ی ما در پی کشف حقیقت هستیم و می‌خواهیم به انسان‌های بهتری تبدیل شویم. کتاب سه پرسش اثر دون میگوئل روئیز، تحول زندگی را در گرو فهم سه پرسش اساسی می‌داند: من کیستم، چه چیز واقعی است و عشق چیست؟ این کتاب به شناخت بهتر خویشتن و جهان کمک می‌نماید و انسان را در مسیر تبدیل شدن به کسی که همواره در تمنایش است، هدایت می‌کند. درباره‌ی کتاب سه پرسش دون میگوئل روئیز (Don Miguel Ruiz) کتاب سه پرسش (The... ادامه ›

کتاب رنگ درمانی

• نویسنده: کارن سالیوان

نقشی که رنگ‌ها در زندگی ما ایفا می‌کنند، از آن چیزی که فکر می‌کنیم بسیار کلیدی‌تر و مهم‌تر است. کتاب رنگ درمانی از کارن سالیوان، به شما کمک می‌کند تا «رنگ خود» در بخش‌های مختلف زندگی را پیدا کنید و با استفاده از رنگ‌هایی که در هر بخش مناسب شما هستند، بر تاثیرگذاری خود و کیفیت نتایجی که از فعالیت‌هایتان خواهید گرفت، بیفزایید. درباره‌ی کتاب رنگ درمانی قدرتی که رنگ‌ها در هر جنبه از زندگی ما دارند و... ادامه ›

کتاب چنین می‌گوید خیام (بیداری دوم)

• نویسنده: جمال بوالحسنی

جمال بوالحسنی در کتاب چنین می‌گوید خیام (بیداری دوم)، راز شاد زیستن و روش‌های حل چالش‌های زندگی را بر اساس تفکر خیام بیان می‌کند. او پرسش و پاسخ را به‌عنوان شکل کلی کتاب خود برگزیده. در روایتی تخیلی، جوانی به همراه دوستانش نزد خیام می‌روند تا چاره‌ی مشکلاتِ عصر مدرن را از او جویا شود... درباره‌ی کتاب چنین می‌گوید خیام (بیداری دوم) جمال بوالحسنی پیش‌تر کتاب چنین می‌گوید خیام را به‌عنوان راهنمایی... ادامه ›

کتاب PDF با دستان خالی به دنیا آمده‌ایم

• نویسنده: آنتونی د. ملو

کتاب با دستان خالی به دنیا آمده‌ایم اثری به قلم آنتونی د. ملو، معلم معنوی پرآوازه است. او با آمیختن معنویت مسیحی، تمثیل‌های بودایی، تمرین‌های تنفسی هندوها و بینش‌های روانشناختی، انسان را به چالش فرا می‌خواند تا در تمام جنبه‌های زندگی خود به آگاهی و بیداری دست یابد. آنتونی دمللو در این کتاب، عصاره‌ای از اندیشه‌های خود را به زبانی دلنشین و شیوا و در قالب داستان‌هایی کوتاه و جذاب، ارائه کرده است.... ادامه ›

کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده

• نویسنده: یانگ پوئبلو

کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده داستان سفر شخصی یانگ پوئبلو، نویسنده‌اش را روایت می‌کند و نشان می‌دهد که پذیرفتن رنج و گذر کردن از آن، چطور مقدمات تحول فردی و جمعی را فراهم می‌آورد. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز برای هرکسی که می‌خواهد به شفای درون و آرامش روان برسد، اثری درخور توجه است. درباره‌ی کتاب سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه‌ی حال تا... ادامه ›

کتاب موفقیت در حقیقت

• نویسنده: احمد نیلفروشان

کتاب موفقیت در حقیقت اثری در حوزه‌ی خودیاری و خودشناسی است. احمد نیلفروشان با تکیه بر تجربیات شخصی خود، ایمان، تقوا و معنویت را راهی به‌سوی خوشبختی و کامروایی معرفی می‌کند. او از افراد می‌خواهد همواره خدا را به یاد داشته باشند، خالصانه عمل کنند و ارزش واقعی خود را به‌عنوان انسان بجویند، تا به آرامش روانی برسند. درباره‌ی کتاب موفقیت در حقیقت کتاب موفقیت در حقیقت براساس تجربیات شخصی احمد... ادامه ›

کتاب صوتی در جستجوی مزیت‌های فردی

• نویسنده: برایان اسمیت

با کتاب صوتی در جستجوی مزیت‌های فردی دروغ‌هایی که به خودتان می‌گویید را بشناسید و بهترین خودتان باشید! این کتاب که اثری از برایان اسمیت است، یک راهنمای خودشکوفایی به حساب می‌آید و با پرهیز از مقایسه‌های مخرب، کمک می‌کند خودتان و خصوصیات درونی‌تان را بیشتر بشناسید. این کتاب سفری را آغاز می‌کند تا با استفاده از مزیت‌های فردی مختص خودتان، فرصت‌های موفقیت بیافرینید و با استفاده از این فرصت‌ها به... ادامه ›

کتاب خودشناسی

• نویسنده: آلن دوباتن

یکی از محبوب‌ترین کتاب‌های مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی آلن دوباتن، کتاب خودشناسی است؛ چراکه کسب شناختی عمیق از خویشتن، انسان را برای مراحل مختلف زندگی و تغییرات سرنوشت‌ساز توانمند می‌کند. برای رسیدن به این هدف، کتاب حاضر تمرین‌هایی را در بر دارد که ذهن را به تحلیل هویت خویشتن وا می‌دارد و خواننده را در مسیر خویشتن‌شناسی توانا و مجهز می‌سازد. این اثر در رده‌ی کتاب‌های موفقیت و خودسازی قرار می‌گیرد.... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید، یک راهنمای حرفه‌ای برای کسانی‌ست که می‌خواهند اولین قدم برای ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی خود را اصولی بپیمایند. دکتر جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو، آفرینندگان این خودیار روان‌درمانی قصد دارند تا دیگران را در شناسایی ریشه‌ی رفتار‌های مخرب، راهنمایی کنند و به احساسات آزاردهنده‌ی آنان، مثل کمبود اعتماد‌به‌نفس پایان دهند. آن‌ها این هدف را از طریق رویکرد... ادامه ›

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

• نویسنده: جانت اس. کلوسکو

دو روان‌شناس برجسته‌ی آمریکایی، جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو، در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به خوانندگان نشان می‌دهند که چگونه خود را از طرحواره‌ها و الگوهای منفی زندگی رها کنند. آن‌ها مخاطبان را برای شناسایی «تله‌های زندگی» و پاسخ به چنین سؤالاتی راهنمایی می‌کنند: آیا نیازهای دیگران را بر نیازهای خود ترجیح می‌دهید؟ آیا وارد رابطه با افرادی می‌شوید که خودمحور هستند؟ پس این کتاب جذاب و... ادامه ›

کتاب صوتی جوجه اردک زشت درون

• نویسنده: دبی فورد

کتاب صوتی جوجه اردک زشت درون نوشته‌ی دبی فورد، به شما می‌گوید که چگونه با نیمه‌ی تاریک خود و یا به اصطلاح ضعف‌هایتان آشنا شوید و برای رفع این نیمه‌ی تاریک چه اقداماتی انجام دهید. داشتن یک زندگى عادی و بدون فراز و نشیب امری مهم به حساب می‌آید. این بدین معنی است که در مرحله‌ى اولیه با خصوصیات خود به درستی آشنا شوید و سپس با ادغام آن‌ها و ایجاد هماهنگی بین خصلت‌های مثبت و منفى، زندگى جامع و... ادامه ›

کتاب نیمه تاریک وجود

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد نویسنده‌ی شاخص و برتر آمریکایی در کتاب نیمه تاریک وجود، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، به شما کمک می‌کند تا استعدادها و توانایی‌های درونی‌تان را کشف کنید و آینده‌ای درخشان برای خود بسازید. درباره‌ی کتاب نیمه تاریک وجود: کتاب حاضر شما را با تمام زوایای پنهان درونتان آشنا و به بهترین نسخه خودتان تبدیل می‌کند. کتاب نیمه تاریک وجود (The Dark Side Of The Light Chasers) جزو بهترین آثار... ادامه ›