با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب باور رویا

• نویسنده: صدیقه آدینه

کتاب باور رویا، نوشته‌ی صدیقه آدینه، راهنمایی است برای نزدیک شدن به اهداف و خواسته‌ها. این کتاب به افراد کمک می‌کند تا از طریق تحول در باورها، همسو با خواسته‌های خود قدم بردارند. این تغییرات باعث افزایش رضایت‌مندی و تقویت احساسات مثبت نظیر موفقیت و عشق می‌شود. در نتیجه کتاب پیش‌رو، بهترین انتخاب برای کسانی است که باورهای محدودکننده، مانع رسیدن به خواسته‌هایشان شده. دستاورد مطالعه‌ی این کتاب،... ادامه ›

کتاب راس ساعت 9

• نویسنده: یلدا اشتری گرگری

کتاب راس ساعت 9 نوشته‌ی یلدا اشتری گرگری، به ارزیابی و بررسی نقش و تأثیر اهمال‌کاری بر جنبه‌های گوناگون زندگی می‌پردازد و با ارائه تمرینات کوچک و آسان راهکارهایی برای مقابله و غلبه بر آن به شما پیشنهاد می‌دهد تا بتوانید این عادت غلط را کنار بگذارید. درباره‌ی کتاب راس ساعت 9: احتمالاً این حالت برای شما هم پیش‌ آمده است که وقتی یک کار بسیار مهم را باید انجام دهید، به‌صورت غریزی از انجام آن سرباز... ادامه ›

کتاب موهبت عفو و گذشت

• نویسنده: کاترین شوارتزنگر

«درد» برای فهمیدن واقعیت لازم است، اما احتیاجی نیست برای زنده نگه‌داشتن واقعیت، درد را زنده نگه‌داریم. کتاب موهبت عفو و گذشت، از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز، نوشته‌ی کاترین شوارتزنگر داستان‌هایی درباره گذشت است؛ از کسانی که شما ممکن است آن‌ها را بشناسید و دیگرانی که ممکن است نشناسید. همه این داستان‌ها می‌توانند درس‌های با‌ارزشی درباره بخشش و گذشت به شما بیاموزند. درباره کتاب موهبت عفو و گذشت:... ادامه ›

کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

• نویسنده: جی. پی. پولیو فرای

بسیاری از اوقات، شما تحت فشار روانی و استرس‌های روزانه، از درون خرد می‌شوید. به همین خاطر کتاب راهنما برای روزهای پرفشار نوشته‌ی هندری وایزینگر و جی. پی. پولیو فرای که در زمره‌ی پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار دارد، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید اعصاب‌تان را قوی کنید و بهترین عملکرد را در زمان‌های حساس زندگی داشته باشید. درباره‌ی کتاب راهنما برای روزهای پرفشار: فشار، دشمن موفقیت است:... ادامه ›

کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟

• نویسنده: کارولاین لیف

به زعم کارولاین لیف، روانشناس برجسته‌ی اهل زیمباوه، افکار منحط و اضطراب‌آور ریشه‌ی اصلی ناآرامی‌های ما در زندگی به شمار می‌روند. لیف در کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ که یکی از عناوین پرفروش حیطه‌ی خودسازی‌ست، شیوه‌ی غلبه بر این گونه از افکارِ تنش‌زا را به ما آموزش داده است. درباره کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ یک فکر سمّی چیست؟ بنا به تعریف کارولاین لیف در کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ (Who... ادامه ›

کتاب عادات خوب، عادات بد

• نویسنده: وندی وود

کتاب عادات خوب، عادات بد به قلم وندی وود یکی از مهم‌ترین اثرهایی محسوب می‌شود که تاکنون در زمینه علم روان‌شناسی منتشر شده است. این کتاب همچون یک راهنما‌ی عملی به شما کمک می‌کند تا بتوانید عادت‌ها و رفتارهای خوب و سازنده را جایگزین رفتار‌ها و عادت‌های مخرب و منفی خود کنید و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهید. معرفی کتاب عادات خوب، عادات بد: چنانچه می‌خواهید از سرگردانی در تصمیم‌گیری‌ها و سردرگمی در... ادامه ›

کتاب قدرت پذیرش تغییرات

• نویسنده: تونی بوزان

کتاب قدرت پذیرش تغییرات نوشتۀ تونی بوزان، شما را در فرایند خودشناسی واقعی، آن کسی که می‌خواهید باشید و دستاوردی که می‌خواهید داشته باشید، راهنمایی خواهد کرد. تغییر جنبه‌ای از زندگانی ماست که از لحظه‌ای که شروع به درک می‌کنیم تا لحظه‌ی مرگ و شاید پس از آن وجود دارد. تغییر در کلیه‌ی جوانب زندگی ما در حال رخ دادن است به عبارتی در طول هر میلی ثانیه از زندگی ما. تمام سیستم ذهن و جسم شما آنگونه طراحی... ادامه ›

کتاب گذران زمستان‌های زندگی

• نویسنده: کاترین می

ما از همان سال‌های ابتدایی تولد که آرزوهایمان برای اولین بار زمختی واقعیت را می‌چشند، تا بزرگسالی و دم مرگ ناکامی و شکست را تجربه می‌کنیم. کاترین می در کتاب گذران زمستان‌های زندگی با روایت خاطرات خود به کاوش در شرایط انسانی پرداخته و به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید ناکامی‌ها و دوره‌های زمستانی زندگی‌تان را در آغوش بگیرید. درباره کتاب گذران زمستان‌های زندگی: در زندگی همه‌ی ما دوره‌هایی وجود... ادامه ›

کتاب حسرت و فرصت

• نویسنده: بنجامین هاردی

دن سالیوان و بنجامین هاردی در کتاب حسرت و فرصت از اساسی‌ترین علل شکست یا پیروزی هر شخص در زندگی می‌گویند. نویسندگان کتاب با توضیح و تبیین این موضوع، مرز میان موفقیت و عدم موفقیت را تعیین می‌کنند: اینکه هرکس چه افق دیدی به آینده دارد و نسبت خود با اهدافش را چطور معین کرده است. درباره‌ی کتاب حسرت و فرصت در زندگی کمتر پیش می‌آید که وقایعی که اتفاق می‌افتند، دقیقاً با اهداف و نتایج ایدئال ما مطابقت... ادامه ›

کتاب بیدار شو تو شاهکار خلقتی

• نویسنده: مهراب مهربانی

کتاب بیدار شو تو شاهکار خلقتی نوشته‌ی مهراب مهربانی به شما کمک می‌کند در جهت تغییر و خودشناسی قدم بردارید تا بتوانید زندگی بهتری داشته باشید. این کتاب راهنمایی‌تان می‌کند تا مسیر موفقیت را پیدا کنید و به انسان بهتری تبدیل شوید. درباره‌ی کتاب بیدار شو تو شاهکار خلقتی: اگر به جامعه و محیط اطراف خود با دقت نگاه کنید، متوجه می‌شوید که تفاوت‌های بسیاری در دستاوردهای انسان‌ها وجود دارد؛ همه به یک... ادامه ›

کتاب 12 گام تا آرامش کامل

• نویسنده: محمد سیدا

محمد سیدا در کتاب 12 گام تا آرامش کامل، به راهکارهایی اشاره کرده است که با عمل به آن‌ها، شما از جمله آرام‌ترین و شادمان‌ترین مردمان خواهید شد. آرامش یعنی نداشتن فشارهای عصبی و بدنی؛ زمانی که می‌توانید خود را با جهان، طبیعت و قلب خداوند یکی ببینید، زمانی که می‌توانید ضربان صخره‌ها و رودها، درختان و گل‌ها را حس کنید، زمانی که از صمیم قلب آرام هستید در آرامش به‌ سر می‌برید. متأسفانه در دنیای مدرن... ادامه ›

کتاب دشمنی به نام خودپرستی

• نویسنده: رایان هالیدی

رایان هالیدی در کتاب دشمنی به نام خودپرستی، بر ایگوی انسان دست می‌گذارد و آن را بزرگترین مانع و سد راه موفقیت آدمی می‌داند. او در این اثر که هفته‌ها در لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های وال‌استریت ژورنال قرار داشته، با ذکر داستان‌ها و مثال‌های تاریخی به ما یادآوری می‌کند که برای موفقیت و گرفتن تصمیمات صحیح‌تر، بهتر است ایگو را کنار بگذاریم. درباره‌ی کتاب دشمنی به نام خودپرستی یکی از بزرگترین موانع انسان... ادامه ›

کتاب PDF چگونه زندگی بهتری داشته باشیم؟

• نویسنده: مایکل هاپل

کتاب چگونه زندگی بهتری داشته باشیم؟ به قلم مایکل هاپل، با زبانی ساده اما اثربخش به شما کمک می‌کند تا امور گوناگون را در طول حیاتتان، مفیدتر و بهتر اداره کنید و تحولی بزرگ در زندگی‌تان ایجاد نمایید. زنده بودن نشان دهنده‌ی عمر انسان است که از تولد تا مرگ او را شامل می‌شود. زندگی به معنی چگونه سپری کردن عمر و اداره کردن کارهای مختلف در طول حیات است. چگونگی اداره سلامت فردی، نهاد خانواده، ثروت و مال... ادامه ›

کتاب اقیانوس شهامت ذهن

• نویسنده: معصومه کمری

کتاب اقیانوس شهامت ذهن به قلم معصومه کمری، اثری انگیزشی است که 12 قانون دستیابی به مثبت‌نگری را در اختیار شما قرار می‌دهد و به بررسی هر یک از آن‌ها می‌پردازد. اقیانوس شهامت، اقیانوسی به شمار می‌رودکه تجربیات خود را به شناگرانش انتقال می‌دهد؛ اقیانوسی سرشار از معنا که در قدیم نیز انسان‌های بزرگی چون ارسطو، سقراط، افلاطون تا حافظ شیرازی، سعدی، پاسکال و ... همه شناگران آن بودند؛ اقیانوسی که سرشار... ادامه ›

خلاصه کتاب چگونه خوش شانس باشیم

• نویسنده: بارنابی مارش

خلاصه کتاب چگونه خوش شانس باشیم تألیف جنیس کاپلان و بارنابی مارش، ثابت می‌کند برخلاف آنچه تصور می‌شود، وقایع ظاهراً تصادفی تحت کنترل انسان هستند و از قاعده‌ای مشخص تبعیت می‌کنند. این میکروکتاب با ترکیب تحقیقات علمی و مرور زندگی افراد موفق و سرشناس، به تکنیک‌های ساده‌ای می‌رسد که به کمک آن‌ها می‌توان در هر موقعیتی خوش‌شانس بود. درباره‌ی خلاصه کتاب چگونه خوش‌ شانس باشیم شانس از مفاهیم تأثیرگذار و... ادامه ›

کتاب رقص قدرت

• نویسنده: سوزان گرگ

کتاب رقص قدرت نوشته‌ سوزان گرگ و ترجمه نفیسه معتکف، سیر و سفر معنوی زنی را به تصویر می‌کشد که با قدم گذاشتن در این راه به کشمکش‌های درونی‌ خود غلبه کرد و با به دست آوردن اقتدار شخصی‌اش به چنان آرامشی دست یافت که کمک کرد به هر آن‌چه می‌خواهد دست یابد. رقص قدرت کتابیست الهام‌بخش، برای هر کسی که بخواهد به خواسته‌هایش دست یابد. ما هیچ‌چیز را آن‌طور که هست، نمى‌بینیم، بلکه همه‌چیز را آن طور که خود... ادامه ›

کتاب احساس خوب، زندگی خوب

• نویسنده: وکس کینگ

می‌خواهید از بند احساسات ناخوشایند رها شوید و احساس شادی را جایگزین کنید؟ وکس کینگ با کتاب احساس خوب، زندگی خوب بهترین راهکارهای عشق‌ورزیدن به خود را به شما نشان می‌دهد. این اثر روان‌شناختی که بیش از صدهفته در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های ساندی ‌تایمز بوده، کتابی الهام‌بخش برای غلبه بر ترس‌های شخصی و تبدیل‌شدن به بهترین نسخه‌ی خودتان است. درباره‌ی کتاب احساس خوب، زندگی خوب رسیدن به شادی و آرامش،... ادامه ›

کتاب زنده‌اید یا زندگی می‌کنید؟

• نویسنده: شیوا پورباقی

شیوا پورباقی در کتاب زنده‌اید یا زندگی می‌کنید؟ شما را با اصولی معنوی آشنا می‌کند که با کمک آن‌ها به هر آنچه آرزو دارید و هر آنچه که می‌خواهید، دست پیدا می‌کنید و همچنین به تمام سؤال‌هایتان در مورد اینکه چرا دعاهایتان برآورده نمی‌شود، پاسخ داده می‌شود. این اثر که پرفروش‌ترین کتاب سال ناشر نام گرفته، به دو زبان آلمانی و انگلیسی نیز ترجمه شده است. درباره‌ی کتاب زنده‌اید یا زندگی می‌کنید: کتاب حاضر... ادامه ›

کتاب 60 سالگی

• نویسنده: جرمی کنت

اکنون که 60 ساله هستید، دست به کار شوید و برخی از رویاهای همیشگی خود را محقق کنید! جرمی کنت در کتاب 60 سالگی، با راهکارهایی جالب شما را به بهتر زیستن و رویاپردازی در این سن دعوت می‌کند و به شما یادآور می‌شود که دوران میانسالی و سالمندی می‌تواند نقطه عطف و شروع مرحله‌ای جدید در زندگی‌تان باشد. درباره‌ی کتاب 60 سالگی: در بسیاری از جوامع تصور می‌شود زمانی که فرد به 60 سالگی می‌رسد به اصطلاح پا به... ادامه ›

کتاب در زندگی جسور باش

• نویسنده: جان میسن

کتاب در زندگی جسور باش نوشته کشیش و نویسنده بزرگ آمریکایی جان میسن است که هدف اصلی آن به چالش کشیدن شما با استفاده از 70 پرسش اساسی برای انگیزه بخشیدن و هدفمند کردنتان جهت داشتن زندگی بهتر و آینده‌ای روشن‌تر است. این کتاب از جمله پرفروش‌ترین آثار در سراسر جهان به شمار می‌رود. درباره کتاب در زندگی جسور باش: هر انسانی در لحظاتی از زندگی خود می‌خواهد که به دور از روزمرگی‌هایش حال خوشی داشته باشد،... ادامه ›

کتاب دست و پا باش

• نویسنده: نیک ووییچیچ

اگر تاکنون نام نیک ووییچیچ را نشنیده‌اید، همین الان کار خود را متوقف کنید، به گوگل بروید و نام او را تایپ کنید. پسری که بدون دست و پا متولد شده، حالا در کتاب دست و پا باش با به اشتراک گذاشتن تجربیات خود به ما می‌آموزد چگونه در برخورد با موانع ناامید نشویم و تا تحقق آرزوهایمان دست از تلاش نکشیم. این اثر یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌هایی‌ست که می‌توانید در طول زندگی خود مطالعه کنید. درباره کتاب دست و... ادامه ›

کتاب اندیشه‌های دل: یک راهنمای روزانه برای دست یافتن به خرد درونی

• نویسنده: لوئیز ال هی

در کتاب اندیشه‌های دل: یک راهنمای روزانه برای دست یافتن به خرد درونی Heart thoughts: a treasury of inner wisdom اثر لوئیز ال. هی یک راهنمای روزانه برای دست یافتن به خرد درونیست. این کتاب توسط شهره عبداللهی به فارسی تورجمه شده و انتشارات نسل نواندیش آن را چاپ رسانده است. اندیشه های دل مجموعه‌ای است از مراقبه‌ها، درمان‌های معنوی و گزیده‌هایی از سخنرانی‌های من که همه آن‌ها روی جنبه‌های تجربیات هر... ادامه ›

کتاب جهان خود را تغییر دهید

• نویسنده: راب هاسکینز

اگر می‌خواهید دنیایتان را متحول سازید، کتاب جهان خود را تغییر دهید برای شما نوشته شده است. جان سی ماکسول و راب هاسکینز در این اثر به شما می‌آموزند چطور هدف‌های خود را بشناسید و برای دستیابی به خواسته‌ها و رویاهایتان تلاش کنید و هیچ‌گاه امیدتان را برای تغییر از دست ندهید. درباره کتاب جهان خود را تغییر دهید: شما می‌توانید تغییرات مثبت و پایداری در جهان ایجاد کنید و لازم نیست برای این کار ثروتمند و... ادامه ›

کتاب هزارتوی مشکلات

• نویسنده: راسل رابرتس

راسل رابرتس در کتاب هزارتوی مشکلات، مسائل پیچیده و حادِ زندگی را به عنوان تجربیاتی کشف‌نشده توصیف می‌کند که جوابِ قطعی و ثابتی برای آن‌ها وجود ندارد. او مسائل بزرگی مثل ازدواج، انتخاب شغل، دوراهی‌های اخلاقی و... را از تصمیم‌گیری‌های ساده جدا می‌کند و به جای اینکه به مخاطب بگوید انتخاب درست چیست، زاویه‌دیدی به او نشان می‌دهد که بتواند در تمام موقعیت‌های سخت، موفق شود. درباره‌ی کتاب هزارتوی مشکلات... ادامه ›