با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب شاد بودن را انتخاب کنید
- نویسنده: ریما رادنر
کتاب شاد بودن را انتخاب کنید نوشتهی ریما رادنر، راه و مسیر درست برای شاد زیستن و خوشبخت بودن را به شما میآموزد. اگر این کتاب را خریدید، بدانید قدم اول برای دستیابی به شادمانی و خوشبختی را برداشتهاید. قبل از هر چیز باید بدانیم که شادی و خوشبختی چیست و کدام است. برای اینکه چیزی پیدا کنیم، ابتدا باید بدانیم دنبال چه میگردیم، زیرا خوشبختی برای همه معنای واحدی ندارد. کتاب شاد بودن را انتخاب کنید... ادامه ›
کتاب مربی برتر: ده راز متحول کردن زندگی هر شخص
- نویسنده: مایکل نیل
کتاب مربی برتر: ده راز متحول کردن زندگی هر شخص به قلم مایکل نیل، یکی از بهترین کتابهای خودیاری و یک راهنمای تمام عیار برای کمک به شما برای به فعل درآوردن افکارتان و رسیدن به نتایج دلخواهتان است. موفقیت امری شخصی است که تعریف آن تا حدودی امکانپذیر نیست. ولی زمانی که به آن دست پیدا کنیم، هر چه که باشد آن را خواهیم شناخت. خوشبختانه، از بین ما تعداد کمی از افراد قدرت دادن هدیهای که ما را متحول... ادامه ›
کتاب امیدواری آموخته شده
- نویسنده: دن توماسلو
افسرده نبودن به معنای شاد بودن نیست، بلکه معنایش حفظ احساس امیدواری در شرایط گوناگون است. دن توماسلو در کتاب امیدواری آموخته شده، به شما آموزش میدهد قطبنمایتان را به سوی سرنوشتی مثبت تنظیم کنید و ترسیم چشمانداز آینده را با کمک ذهنتان جدیتر بگیرید. دربارهی کتاب امیدواری آموخته شده امروزه بسیاری از روانشناسان دریافتهاند برای درمان افسردگی بیدار کردن حس امید و انگیزه در مراجعان اهمیت بسیاری... ادامه ›
کتاب نترسها تغییر میکنند
- نویسنده: رشیده امیریان
با تغییر نگرش و کشف قدرتهای حیرتآور درونیتان، ذهنیتهای منفی را از خود دور کنید و اوج بگیرید. رشیده امیریان در کتاب نترسها تغییر میکنند، به شما این فرصت را میبخشد تا با ترسهایی که مانع از رشد و پیشرفت شما شدهاند، آشنا شوید و گامی مثبت جهت تغییر خود در زندگی بردارید. دربارهی کتاب نترسها تغییر میکنند: در زندگی چقدر جسارت به خرج دادهایم و تصمیم به تغییر گرفتهایم؟ گاهی از شغل یا درآمد... ادامه ›
کتاب به خودت کمک کن
- نویسنده: مارتین میدوز
آیا تا به حال یک کتاب خودیاری خریدهاید و بعد از خواندن آن متوجه شوید که چیزی برای شما تغییر نکرده است؟ مارتین میدوز در کتاب به خودت کمک کن، توصیههایی جالب و کاربردی در مورد نحوه استفاده از کتابهای خودیاری با شما به اشتراک میگذارد. به گونهای که با استفاده از این راهنماییها میتوانید در دنیای واقعی به نتایج عالی دست یابید. دربارهی کتاب به خودت کمک کن: تاکنون چند ساعت از عمر خود را در راه... ادامه ›
کتاب قانون نالیدن ممنوع
- نویسنده: جان گوردون
کتاب قانون نالیدن ممنوع دربارهی مردی تیرهروز و منفینگر است که همسرش قصد دارد ترکش کند. بهتر است بدانید این شخصیت برمبنای شخصیت خودم شکل گرفته است. نالهها و منفیبافیهای من چنان شدت یافت که همسرم تصمیم گرفت آخرین پیشنهادش را برای من مطرح کند و مهلتی را برایم در نظر بگیرد. در واقع من فقط این دو گزینه را پیش روی خودم داشتم: تغییر کنم یا از اتوبوس زندگی او پیاده شوم. من انسانی دلشکسته و... ادامه ›
کتاب قدرت تفکر
- نویسنده: شاهین مالکی راد
کتاب قدرت تفکر، به تالیف شاهین مالکیراد، تلنگری است تا قدرت تفکر را جدی بگیریم. همیشه و در همه حالات از این قدرت استفاده کنیم و فراموش نکنیم که ثروت واقعی قدرت تفکر است. این کتاب شامل موضوعاتی چون: تفکر نوین، کنترل (روانشناسی)، اندیشه و تفکر است. به نظر شما تفکر چیست؟ تفکر یک نوع عکسالعمل مغزی است، بعد از اتفاقافتادن معلول برای بدستآوردن علت، خوب این یک نوع تفسیر از تفکر است. ممکن است... ادامه ›
کتاب شما به خودتان معتاد هستید
- نویسنده: نوح بلومنتال
کتاب شما به خودتان معتاد هستید نوشتهی نوح بلومنتال به شرح این موضوع میپردازد که چرا با وجود تلاشهای بیشمار، نمیتوانید تغییری را که مدّنظرتان است، در خود ایجاد کنید. درست است که برای تحول به اراده نیاز است، اما اراده و تصمیم به تغییر همیشه کفایت نمیکند. این کتاب دلایل کافی نبودن اراده و روشی اصولی برای رسیدن به تغییرهای موردِنظرتان را به شما میآموزد. درباره کتاب شما به خودتان معتاد هستید... ادامه ›
کتاب راهنمای درمان دلشکستگی
- نویسنده: کتی رنتزنبرینک
کتاب راهنمای درمان دلشکستگی نوشته کتی رنتزنبرینک، راهکارهای عملی برای مبارزه با اتفاقات ناگوار گذشته را ارائه میدهد و به شما میآموزد که چگونه با خبرهای بد مقابله کنید و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. دلشکستگی بخشی از انسان بودن است، همه شما در طول زندگی با غم و فقدان مواجه شدهاید. ولی وقتی برای یکی از عزیزانتان بدترین اتفاق ممکن میافتد به او چه میگویید و وقتی چنین اتفاق بدی برای... ادامه ›
کتاب جرئت به خرج دهید و به خودتان فکر کنید
- نویسنده: والری سی ریشار
برای تبدیل شدن به بانویی قدرتمند و با جسارت، تنها یک قدم فاصله دارید و آن خواندن کتاب جرئت به خرج دهید و به خودتان فکر کنید است. والری سی ریشار در این کتاب به بیان راهکارها و موضوعاتی در نقد نابرابریهای جنسیتی میپردازد. آشکارترین هدف او، تقویت خودباوری در زنان است. درباره کتاب جرئت به خرج دهید و به خودتان فکر کنید: دوران خوش زندگی یک زن زمانی آغاز میشود که باور داشته باشد، خوشبختی به هیچ مردی... ادامه ›
کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است
- نویسنده: نیلگون بودور
نیلگون بودور، وبلاگنویس مشهور اهل ترکیه، در کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است به مرور افتوخیزهای زندگی شخصی خود نشسته و ضمن این کار، تجارب گرانبهای خویش را در قالب توصیههایی ارزنده، در اختیار مخاطبین اثر خود نهاده است. کتاب پیش رو به قلم فائزه پورعلی به زبان فارسی ترجمه شده است. درباره کتاب اشتباهاتم از سر تنهایی است انسان ناشادمان، خواه یا ناخواه، دیگران را نیز به ورطهی اندوه خویش سوق میدهد.... ادامه ›
کتاب توسعه فردی و ابعاد آن
- نویسنده: مهرانگیز سینائی
کتاب توسعه فردی و ابعاد آن، نوشتهی مشترک رامین معمار و مهرانگیز سینائی، عوامل کلیدی در احساس رضایت فرد از کیفیت زندگی را مورد مطالعه و بررسی قرار میدهد. این اثر روانشناختی به بررسی بُعدهای توسعهی فردی و ارتباط و تعامل آن با مدیریت استرس و زمان، تقویت هوش هیجانی و کیفیت زندگی فرد میپردازد تا مسیر موفقیت و شکوفایی تواناییها و استعدادهای او را آسان کند. دربارهی کتاب توسعه فردی و ابعاد آن... ادامه ›
کتاب لمس رویا
- نویسنده: صدیقه آدینه
کتاب لمس رویا، نوشتهی صدیقه آدینه، درمورد روشهای تبدیل رویا به واقعیت با ما سخن میگوید. به باور نویسنده، انسانها مسئول شرایط زندگی خود هستند. در نتیجه، نارضایتیها را نباید با بهانههای مختلف توجیه کرد؛ زیرا افراد این قابلیت را دارند که زندگی دلخواه خود را بسازند و موفقیت و خوشبختی را تجربه کنند. او رهروان مسیر خودسازی را راهنمایی میکند تا در این راه قدم بردارند و رویاهای خود را به زندگی... ادامه ›
کتاب عادتهای کوچک، موفقیتهای بزرگ
- نویسنده: انور کاراپینار
چگونه عادات مفید را جایگزین عادات مضر کنیم؟ انور کاراپینار در کتاب عادتهای کوچک، موفقیتهای بزرگ، از تاثیر مخرب عادات بد بر روحیه و سبک زندگی ما و همچنین از قدرت عادات خوب در جهت بهبود شرایط میگوید. این کتاب مرجع کاملى براى یادگیرى این مهارت است. درباره کتاب عادتهای کوچک، موفقیتهای بزرگ: تا به حال احساس کردهاید که زندگی خود را از دست دادهاید؟ و یا اینکه عملکرد خوبی ندارید؟ همه چیز با... ادامه ›
کتاب اخلاق در زندگی روزمره: خشم
- نویسنده: سارا افراز
چه چیزهایی شما را خشمگین میکند؟ علت به وجود آمدن عصبانیت چیست؟ آیا هنگام مواجه با این احساس قادر به کنترل خشم خود هستید؟ سارا افراز در کتاب اخلاق در زندگی روزمره: خشم از مجموعهای چند جلدی که در هر جلد یک آموزه اخلاقی را بررسی میکند، به این سوالات پاسخ داده است. اثر حاضر با ارائه تعریفی از خشم به شما میگوید که چه نوع خشمی طبیعی است و چه موقع باید آن را مهار کنید. درباره کتاب خشم: هر احساسی که... ادامه ›
کتاب یک سال زندگی آگاهانه
- نویسنده: گی هندریکس
چگونه یک زندگی موفق و اصیل داشته باشیم و از کجا شروع کنیم؟ گی هندریکس نویسنده پرفروش و رواندرمانگر در کتاب یک سال زندگی آگاهانه با ارائهی مطالبی الهام بخش و تمریناتی متحول کننده برای تمام روزهای سال، به ما کمک میکند تا به سوی موفقیت در زندگی حرکت کنیم. این اثر جذاب هر روز یک فکر الهام بخش برای آفرینش زندگی پرشور و بامعنا به ما ارائه میکند. درباره کتاب یک سال زندگی آگاهانه به نظر شما چه... ادامه ›
کتاب مثل یک راهب فکر کن
- نویسنده: جی شتی
یک راهب چه توصیههایی میتواند برای زندگی بهتر داشته باشد؟ جی شتی در کتاب مثل یک راهب فکر کن، به ما نشان میدهد که فردایمان چه اندازه میتواند از امروز بهتر باشد و چگونه با بهکارگرفتن تعالیمی که ریشه در فرهنگ کهن شرق دارند، میتوانیم به آرامش درونی و خوشبختی دست پیدا کنیم. کتاب تأثیرگذار و پرفروش شتی بهترین راهنما برای وارد کردن بصیرت بودایی به زندگی مدرن ما است. دربارهی کتاب مثل یک راهب فکر... ادامه ›
کتاب جوهر وجود تو
- نویسنده: کن رابینسون
کن رابینسون در کتاب جوهر وجود تو، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، با شرح داستان زندگی افراد موفق به شما نشان میدهد که وجودتان مملو از تواناییها و خلاقیتهای منحصر به فردیست که اگر آنها را کشف کنید، مسیر زندگیتان تغییر میکند و به اهداف بزرگ و کوچک خود دست مییابید. دربارهی کتاب جوهر وجود تو: کن رابینسون در کتاب حاضر شما را وادار میکند تا به تواناییها و قدرت خلاقانه خود بیشتر فکر... ادامه ›
کتاب سرنوشت خود را در دست بگیرید
- نویسنده: اسکات آلن
کتاب سرنوشت خود را در دست بگیرید نوشتهی اسکات آلن، به شما کمک میکند تا چشماندازی برای زندگی خود بسازید، عادتهای بهتری درونتان ایجاد نمایید و عظمت درون خود را رها و درک کنید و به هر آنچه که میخواهید دست یابید. دربارهی کتاب سرنوشت خود را در دست بگیرید: آیا از مسیر فعلی خود در زندگی ناراضی هستید؟ آیا سرنوشتتان شبیه به موجودی خاکی است که توسط شرایط فراتر از کنترل شما اداره میشود؟ آیا... ادامه ›
کتاب موقعیتهای ترسناک
- نویسنده: پما چودرون
پما چودرون راهبه بودایی و نویسنده پرفروش در کتاب موقعیتهای ترسناک به شما راهکارهایی را میآموزد که به وسیلهی آنها میتوانید در شرایط بحرانی، آرامش خود را حفظ کنید و هیچگاه از وجود مشکلات متعدد در زندگیتان نترسید. دربارهی کتاب موقعیتهای ترسناک: همهی ما در زندگی فراز و فرودهایی داریم و خودمان نحوهی واکنش با آنها را انتخاب میکنیم. منظور از انتخاب چیست؟ برخی از افراد زمانیکه مشکلی برایشان... ادامه ›
کتاب راهحل جایگزین: رویارویی با مشکل، بازیابی خویشتن و یافتن شادی
- نویسنده: آدام گرانت
کتاب راهحل جایگزین دربرگیرندهی بینشهای شخصی شریل سندبرگ (عضو هیئت مدیره و مدیر اجرایی فیسبوک) و تحقیقات دقیق و آگاهیبخش آدام گرانت در زمینهی یافتن قدرت در مواجهه با مصیبت است. راهحل جایگزین از جمله پرفروشترین کتابهای نیویورکتایمز در سال ۲۰۱۷ است. بعد از اینکه شریل سندبرگ (Sheryl Sandberg) با مرگ ناگهانی شوهرش مواجه شد، احساس میکرد که دیگر هیچوقت خود و بچههایش طعم واقعی لذت و شادی را... ادامه ›
کتاب قانون غر زدن ممنوع
- نویسنده: جان گوردون
جان گوردون در کتاب قانون غر زدن ممنوع راهکارهایی را به شما ارائه میدهد که با به کار بستن آنها میتوانید راه مواجهه با افراد ناراضی و غرغرو را بیابید. همچنین اگر خود نیز یک غرغروی حرفهای هستید، کتاب نامبرده حسابی به کارتان خواهد آمد! این شما و این راهکارهایی عملی برای بالا بردن بهرهوری، مثبتاندیشی و بهورزی. دربارهی کتاب قانون غر زدن ممنوع جان گوردون (Jon Gordon) نویسندهی کتاب مشهور... ادامه ›
کتاب فرایند پیشرفت
- نویسنده: جاشوآ مدکاف
کتاب فرایند پیشرفت تألیف جاشوآ مدکاف به شما میآموزد که با تمرکز بر آنچه که در آن توانایی دارید، به موفقیت دست یابید. کتاب حاضر با نثری ساده و روان مراحل مختلف پیشرفت و خودسازی را در اختیار شما قرار میدهد تا به فردی موفق در زندگی تبدیل شوید. دربارهی کتاب فرایند پیشرفت شما هم جزء کسانی هستند که میخواهند به اهداف و آرزوهایشان در زندگی دست یابند، اما نمیدانند چگونه؟ شما هم فکر میکنید به... ادامه ›
کتاب فقط یک بار به دنیا میآییم
- نویسنده: داون برسلین
داون برسلین در کتاب فقط یک بار به دنیا میآییم مخاطبان خود را با رموز به دست آوردن و بالا بردن عزتنفس آشنا میسازد. خوانندگان با مطالعهی این اثر میآموزند که چگونه خودِ حقیقیشان را بشناسند و پس از شناخت افکار و احساسات خود، چطور راهی به سوی خوشبختی و زندگیِ توأم با شادی پیدا کنند. مطالعهی این کتاب روانشناختی فرصتی خواهد بود برای رسیدن به یک بینش شخصی در جهت کاستن از دردها و رنجهای زندگی... ادامه ›