با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی
- نویسنده: باب پراکتور
چگونه از چرخهی تکرار اشتباهات خارج شویم؟ کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی نوشتهی باب پراکتور به شما کمک میکند الگوهای غلط افکار و رفتارتان را شناسایی کرده و با دانش بهدستآمده، آیندهای متفاوت را خلق کنید. آموزههای این نویسندهی پرفروش و محبوب قادر است زندگیتان را برای همیشه تغییر دهد و در چالشهای مسیر موفقیت راهنمایتان باشد! دربارهی کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی کتاب پیشرو... ادامه ›
کتاب صوتی دوباره فکر کن
- نویسنده: آدام گرانت
از تغییر کردن نترسید! آدام گرانت در کتاب صوتی دوباره فکر کن، به شما اثبات میکند که تجدیدنظر و بازاندیشی در بسیاری از افکار قدیمی و ریشهدار در ذهنتان، میتواند مسیر رشد و پیشرفت را برایتان هموار سازد. گفتنیست این اثر در سال 2021 پرفروشترین کتاب نیویورک تایمز شد. درباره کتاب صوتی دوباره فکر کن: لحظات زیادی در زندگیمان پیش آمده که فکر میکنیم باید طرز نگاه و تفکرمان نسبت به بسیاری از مسائل... ادامه ›
کتاب صوتی آسانترین راه زندگی
- نویسنده: مابل کتز
مابل کتز در کتاب صوتی آسانترین راه زندگی، به شما میگوید که گذشته را کنار بگذارید، در زمان حال زندگی کنید و سرنوشت خود را تا ابد تغییر دهید. او به شما یادآوری میکند که هیچکس جز خودتان مسئول حال خوب، زندگی عالی و شادی درونیتان نیست. دربارهی کتاب صوتی آسانترین راه زندگی: چه کسی باعث مشکلات زندگی شماست؟ پاسخ این سؤال خود «شما» هستید! و ممکن است تعجب کنید که بدانید این خبرِ واقعاً خوبی است.... ادامه ›
کتاب صوتی شفای زندگی
- نویسنده: محمد جولایی تهرانی
کتاب صوتی شفای زندگی نوشته موسی زمانزاده دربان و محمد جولایی تهرانی، دربردارندهی سخنان اشخاص موفق و برجستهی جهان است که به شما میآموزد چگونه تغییر کنید و به سمت زندگی بهتر پیش بروید. افرادی که عملگرا هستند برای گذشتن از موانع زندگی خود همیشه به دنبال یادگیری و دانستن هستند، آنها میکوشند با تغییر افکار خود در دستهی اشخاص موفق و درخشان قرار گیرند. همیشه ایجاد تغییر در زندگی با دشواریهای... ادامه ›
کتاب صوتی 40 فکر سمی
- نویسنده: آلن فی
آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، و آلن فی در کتاب صوتی 40 فکر سمی بینش نوینی برای زندگی به شما ارائه میدهند که در تضاد با بسیاری از باورهای رایج در جوامع قرار دارد. ایشان با بررسی 40 فکر خطرناکی که به هر دلیلی مورد قبول اکثریت مردم واقع شدهاند، به شما نحوهی رهایی از کلیشههای مخرب را میآموزند. درباره کتاب صوتی 40 فکر سمی: اکثر مخاطبینی که کتاب 40 فکر سمی (Don't Believe It for a Minute) را... ادامه ›
کتاب صوتی مراقبهی شفا
- نویسنده: جان کابات زین
جان کابات زین در کتاب صوتی مراقبهی شفا با تمرکز بر مراقبه به شیوهی ذهنآگاهی به شما کمک میکند تا سطح اضطراب خود را کاهش داده و حالات خلقی و روانی خود را بهبود ببخشید. میتوانید در هر ساعتی از شبانهروز به این اثر جذاب و کاربردی گوش بسپارید و از این طریق سطح زندگی خود را ارتقاء بخشید. درباره کتاب صوتی مراقبهی شفا: ذهنآگاهی یا توجهآگاهی شیوهای از مراقبه است که ریشههای آن به آیینهای شرقی... ادامه ›
کتاب صوتی از شنبه: راهنمای علمی و کاربردی از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت
- نویسنده: محمدپیام بهرام پور
با شنیدن کتاب صوتی از شنبه: راهنمای علمی و کاربردی از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت اثر محمدپیام بهرام پور، از شر سستی، تنبلی و پشت گوش اندازی رهایی یابید. کتاب از شنبه راهنمای جامع، کامل و کاربردی برای رهایی از تنبلی و رسیدن به موفقیت در زندگیست. به احتمال زیاد برای همهی ما پیش آمده که بخواهیم کاری را در یک فرصت مناسب انجام دهیم اما به دلیل تنبلی و اهمال کاری به این فرصت مناسب و این روز طلایی... ادامه ›
کتاب صوتی کاری را که شروع کردهای تمام کن
- نویسنده: پیتر هالینز
حجم کارهای نیمهتمام زندگی شما را مختل کرده است؟ پیتر هالینز در کتاب صوتی کاری را که شروع کردهای تمام کن تمرینهایی راهبردی ارائه میدهد که به کمک آنها میتوانید ارادهی خود را تقویت کنید و دست از اهمالکاری بردارید. گفتنی است این کتاب یکی از پرفروشترین آثار نیویورکتایمز و آمازون است. درباره کتاب صوتی کاری را که شروع کردهای تمام کن: به لیست کارهایتان نگاه کنید. چند تا موردهای آن هنوز خط... ادامه ›
کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح
- نویسنده: مارک ویکتور هانسن
کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح نوشتهی جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن، دربردارندهی چندین داستان تاثیرگذار و تاملبرانگیز است که دروازه های قلب شما را به سمت خوبی ها میگشاید و روح شما را تقویت میکند. این اثر یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز به شمار میآید و در فهرست کتابهایی قرار گرفته که زندگی شما را دگرگون میکند. تمام انسانها در طول زندگی خود در پی شنیدن و یا خواندن داستانهای... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی قوانین طبیعت انسان
- نویسنده: رابرت گرین
رابرت گرین نویسنده پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی قوانین طبیعت انسان (میکروکتاب)، انگیزههای آگاهانه و ناخودآگاه انسان را بررسی میکند و با تاکتیکهایی خاص به شما نشان میدهد که چگونه جنبههای مثبت و منفی شخصیتتان را بشناسید و در مسیر خودسازی قدم بردارید. درباره میکروکتاب صوتی قوانین طبیعت انسان: رابرت گرین در ششمین اثر خود که در سال 2018 منتشر شد، سراغ انگیزههای آشکار و پنهان انسانها رفته... ادامه ›
کتاب صوتی تو قویتر از آن چیزی هستی که فکرش را میکنی
- نویسنده: جول اوستین
با جول اوستین، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، همراه شوید تا در کتاب صوتی تو قویتر از آن چیزی هستی که فکرش را میکنی، قدرتی را کشف کنید که شما را به سمت موفقیت سوق میدهد و کارهایی را به سرانجام برسانید که روزی گمان میکردید هیچگاه قادر به انجام آنها نخواهید بود. درباره کتاب صوتی تو قویتر از آن چیزی هستی که فکرش را میکنی: قدرت بینظیر درون خود را آزاد کنید! این جمله مهمترین و کلیدیترین پیام... ادامه ›
کتاب صوتی جویندگان نور در نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
پرفروشترین و محبوبترین کتاب دبی فورد که به مفهوم کهن الگوی سایه میپردازد و راه شناخت خود واقعیتان را نشان میدهد، کتاب صوتی جویندگان نور در نیمه تاریک وجود نام دارد. این اثر به شما کمک میکند تا با جنبههای کمتر آشنای ضمیرناخودآگاه آشنا شوید. درباره کتاب صوتی جویندگان نور در نیمه تاریک وجود: دبی فورد به عنوان یکی از مشهورترین روانشناسان دنیا همواره در آثارش تاکید داشت که هر یک از ما ردی از... ادامه ›
کتاب صوتی ایگو دشمن من است
- نویسنده: رایان هالیدی
کتاب صوتی ایگو دشمن من است نوشتهی رایان هالیدی، به شما کمک میکند تا بزرگترین رقیب و دشمن درون خودتان را بشناسید، آن را مدیریت کنید و راههای غلبه بر آن را بیابید. برخلاف همهی تلاشهایی که برای غلبه بر مشکلات در دنیای بیرون میکنیم اما متاسفانه ریشه بسیاری از این مشکلات در درون خودمان است. شاید کمتر به این موضوع فکر کرده باشید اما به هر حال این موضوع را میتوان ایگو نامید. کتاب ایگو دشمن من... ادامه ›
کتاب صوتی مانیتیسم شخصی
- نویسنده: پل ژاگو
پل ژاگو در کتاب صوتی مانیتیسم شخصی در مورد افزایش نفوذ و تاثیرگذاری بر دیگران و انرژی نامرئی انسانها صحبت میکند. نیرویی که به شما کمک میکند تا بتوانید بهترین ارتباطات را برقرار کنید و تأثیر مثبتی بر روی اطرافیان خود بگذارید. درباره کتاب صوتی مانیتیسم شخصی: پل ژاگو عقیده دارد نفوذ ذهنی بر دیگران از طریق نیرویی نامرئی انجام میشود. این نیرو بهقدری قدرتمند است که میتواند تأثیرات عجیبی بر روی... ادامه ›
کتاب صوتی کائنات هوایت را دارد
- نویسنده: گابریل برنستین
گابریل برنستین نویسنده پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی کائنات هوایت را دارد، با کمک دعاها و تمرینات ساده و الهامبخش به شما کمک میکند تا از بند ترسهای زندگیتان رها شوید و با عشق ورزیدن به انسانها و جهان به یک آزادی درونی دست یابید. درباره کتاب صوتی کائنات هوایت را دارد: گابریل برنستین سخنران محبوب انگیزشی در جدیدترین اثرخود با نام کتاب کائنات هوایت را دارد (The Universe Has Your Back)، به... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر
- نویسنده: مایک بایر
کتاب صوتی خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر (میکروکتاب) به قلم مایک بایر در دستهی پرفروشترین کتابهای سال 2019 نیویورکتایمز قرار دارد و به شما یاد میدهد، چگونه تواناییها و استعدادهای درونی خود را کشف نمایید و با استفاده از آنها به بالاترین سطح خود برسید. دربارهی میکروکتاب صوتی خود برتر: تاکنون از خود پرسیدهاید آیا واقعاً همان انسانی هستید که دوست دارید باشید؟ آیا زندگی فعلی شما، همانی... ادامه ›
کتاب صوتی شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف
- نویسنده: ریچل هالیس
کتاب صوتی شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف نوشتهی ریچل هالیس، یکی از پرفروشترین آثار نیویورک تایمز در سال 2019 است که به شما در جهت دستیابی به آرزوها و اهدافتان، کمک میکند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. کتاب صوتی شرمنده نباش دختر (Girl, Stop Apologizing) برای زنانی نوشته شده که به دنبال هدف هستند نه به دنبال طلا. هر یک از... ادامه ›
کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی
- نویسنده: جیمز آلن
کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی یکی از آثار کلاسیک حوزهی خودیاری و مدیریت ذهن است. جیمز آلن در این کتاب که سالها جزو عناوین پرفروش روانشناختی در کشورهای انگلیسیزبان بوده، در باب اهمیت اندیشهی انسان در بهروزی یا ناکامی او سخن گفته است. درباره کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی: «شما همان چیزی هستید که به آن میاندیشید». این جمله بیانگرِ اصل و اساس ایدهی جذاب و پرطرفداریست که این روزها از آن... ادامه ›
کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو
- نویسنده: ویکتوریا اوستین
چگونه میتوانیم در نخستین لحظات بیداری در صبح، کیفیت بالای روز خود را تضمین کنیم؟ جول اوستین و ویکتوریا اوستین در کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو به این پرسش پاسخ میدهند. دربارهی کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو اولین لحظهای که در بستر خواب، چشم خود را باز میکنید با چه چیزی مواجه میشوید؟ چه تصاویری را میبینید؟ پنجرهی اتاق؟ چراغ خاموش بالای سرتان؟ یا صفحهی نمایشگر... ادامه ›
کتاب صوتی تو نمیتونی روزم را خراب کنی
- نویسنده: آلن کلاین
اگر شما هم از زندگی ناامید شدهاید و با هر پیشآمدی کنترل خود را از دست میدهید، کتاب صوتی تو نمیتونی روزم را خراب کنی را بشنوید و از تاثیرات شگفتانگیز آن در زندگی خود لذت ببرید. آلن کلاین با لحنی شوخ طبعانه روشهای مختلف مدیریت استرس و کنترل خشم را به شما معرفی میکند. درباره کتاب صوتی تو نمی تونی روزم را خراب کنی : آلن کلاین موضوعات مختلفی را در این کتاب مطرح میکند که از طریق آنها بتوانید... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت صبر
- نویسنده: ام جی رایان
ام جی رایان در کتاب صوتی قدرت صبر نگرشهای درونی و تجربیاتی را دربارهی صبر، این فضیلت فراموش شده در اختیار مخاطب قرار میدهد تا از این طریق به پرورش آن کمک کند. کتاب صوتی قدرت صبر (The power of patience) نشاندهندهی قدرت سازندهی صبر در زندگی انسان است. اگر تنها یک فضیلت باشد که بتواند کیفیت زندگی شما را تغییر دهد، آن صبر است. در این دنیای پر از فشار و شتابزده، برایمان عادی شده که انتظار... ادامه ›
کتاب صوتی 177 باور آدم حسابیها
- نویسنده: استیو سیبولد
راه اصلی محقق کردن رؤیاهایمان کدام است؟ استیو سیبولد در کتاب صوتی 177 باور آدم حسابیها با ارائه راهکارهایی به شما کمک میکند تا زندگی خود را به نحوی تغییر دهید که به هرآنچه میخواهید دست پیدا کنید. این کتاب کاربردی بعد از انتشار بیش از یک میلیون نسخه به فروش رفت. درباره کتاب صوتی 177 باور آدم حسابیها: هر فردی در این جهان قادر است به هرآنچه که آرزویش را دارد برسد. کافی است افکار و عقایدتان را... ادامه ›
کتاب صوتی برای تبدیل رویاهایت به واقعیت ذهنیتت را تغییر بده تا بدون زحمت به رویاهایت برسی
- نویسنده: یووال طبیب
با کمک قانون جذب و تغییر افکارتان به همه آرزوهایتان برسید! کتاب صوتی برای تبدیل رویاهایت به واقعیت ذهنیتت را تغییر بده تا بدون زحمت به رویاهایت برسی نوشتهی یووال طبیب، به شما یاد میدهد روشن و دقیق بیندیشید، احساساتتان را تحلیل کنید و بهترین تصمیمات را بگیرید. درباره کتاب صوتی برای تبدیل رویاهایت به واقعیت وقت آن است تا تحولی عمیق در زندگیتان به وجود آورید و به رویاهایتان رنگ واقعیت ببخشید!... ادامه ›
کتاب صوتی غلبه بر حسادت
- نویسنده: اگنس روسو
در کتاب صوتی غلبه بر حسادت اثر بئاتریس گورنیه و اگنس روسو، شما به شناختی از حسادت و جنبههای مختلف آن، دلایل بروز، عواقب و از همه مهمتر درمان آن خواهید رسید؛ همچنین نمونههای بسیاری از بروز حسادت در افراد و نحوهی مبارزه با آن نیز ارائه شده است. بروز حسادت در روان معمولاً با احساس غم، کدورت روح، ناخشنودی در مقابل خوشبختی دیگران، خصوصاً کسانی که به ما نزدیکترند همراه است. با نگاهی به اثرات... ادامه ›