تغییر زندگی

کتاب اخلاق در زندگی روزمره: خشم

• نویسنده: سارا افراز

چه چیزهایی شما را خشمگین می‌کند؟ علت به وجود آمدن عصبانیت چیست؟ آیا هنگام مواجه با این احساس قادر به کنترل خشم خود هستید؟ سارا افراز در کتاب اخلاق در زندگی روزمره: خشم از مجموعه‌ای چند جلدی که در هر جلد یک آموزه اخلاقی را بررسی می‌کند، به این سوالات پاسخ داده است. اثر حاضر با ارائه تعریفی از خشم به شما می‌گوید که چه نوع خشمی طبیعی است و چه موقع باید آن را مهار کنید. درباره کتاب خشم: هر احساسی که... ادامه ›

کتاب قورباغه‌ات را ببوس

• نویسنده: کریستینا تریسی

کتاب قورباغه‌ات را ببوس اثر برایان تریسی و کریستیانا تریسی به شما نشان می‌دهد که چگونه منفی‌ها را رها کنید؛ در هر موقعیتی فقط و فقط مثبت‌ها را بیابید و به انسانی مثبت‌اندیش با عملکردی عالی تبدیل شوید. اگر خاطره‌های گذشتهٔ شما بیش از رؤیاهای آیندهٔ زندگی‌تان هستند؛ این کتاب را بخوانید تا بهترشدن وضعیت زندگی‌تان را شاهد باشید. شاید شما نیز شاهکاری هستید که در قطعه سنگی مرمری محبوس مانده‌اید. یکی... ادامه ›

کتاب ساده و درست آرزو کن

• نویسنده: پیر فرانک

کتاب ساده و درست آرزو کن اثر پیر فرانک، به شما گوش‌زد می‌کند که در چه زمانی مرتکب اشتباه شده‌اید و چگونه با برنامه‌ریزی صحیح می‌توانید از آن‌ها صرف نظر کنید تا به طور ساده و درست آرزوهایتان برآورده شود. این کتاب همراه با تکنیک‌های عملی ماجراهای واقعی بیان شده است که اشتیاق شما را برای عملی کردن این راهبردها افزایش می‌دهد. پیر فرانک (Pierre Franckh) پیش از کتاب ساده و درست آرزو کن (Wunsch es dir... ادامه ›

کتاب اصول موفقیت

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب اصول موفقیت اثر برایان تریسی، به شما می‌آموزد که با سازماندهی مجدد زندگی‌تان از طریق شیوه‌هایی آسان می‌توانید با بالاترین کیفیت و کمیت، زندگی رضایتمندانه‌ای داشته باشید. طبق یک نظریه‌ی روان‌شناسی، هشتاد و پنج درصد خوشبختی شما در زندگی از روابط فردی‌تان سرچشمه می‌گیرد. تعاملات شما و زمانی که با کسانی که برایتان مهم هستند صرف می‌کنید، منبع اصلی لذت، خوشی و رضایتی خواهد بود که هر روز نصیب شما... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زندگی با عشق

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

ویکتوریا اوستین در پادکست زندگی با عشق به شما می‌آموزد چگونه عشق بورزید و چگونه موهبت عشق را همواره زنده نگه دارید و برای ایجاد روابط خوب متعهد شوید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. در فرهنگ امروزه که فناوری باعث شده همه‌چیز سریع‌تر انجام شود باید مراقب باشیم که فقط از کنار هم رد نشویم و روابط شخصی خود را از دست بدهیم، کار برای انجام دادن زیاد است، با آدم‌های زیادی... ادامه ›

کتاب صوتی گام‌های طلایی موفقیت

• نویسنده: برایان تریسی

در کتاب صوتی گام‌های طلایی موفقیت اثر برایان تریسی، راه‌های ساده و نو برای کسب درآمد، راه و روش کشف ایده‌ و فکری که بتواند شما را به درآمد میلیاردی برساند را می‌آموزید. این کتاب صوتی از کتاب عادت‌های میلیون دلاری برگرفته شده است. سؤال مهم در زمینه موفقیت این است: اغلب اوقات به چه می‌اندیشید؟ چرا بعضی‌ها مثبت و سازنده می‌اندیشند و افکار موفق‌گرا دارند و حال آنکه بعضی دیگر منفی می‌اندیشند و افکار... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای دختران 1: نجات از موقعیت‌های سخت

• نویسنده: فرخ بافنده

کتاب صوتی راهنمای دختران 1: نجات از موقعیت‌های سخت توسط گروه ویراستاران امریکن گرل گردآوری شده است. این اثر به عنوان راهنمایی جامع به دختران نوجوان کمک می‌کند که از موقعیت‌های سخت زندگی با موفقیت عبور کنند و با افراد بدخلق و اتفاق‌های غافلگیر کننده بتوانند مقابله کنند. کتاب صوتی راهنمای دختران 1: نجات از موقعیت‌های سخت (A smart girls guide to sticky situations) با زبانی ساده و روان و همراه با... ادامه ›

کتاب با تلفن همراهت قهر کن!

• نویسنده: کاترین پرایس

کاترین پرایس، نویسنده و روزنامه‌نگار آمریکایی در کتاب با تلفن همراهت قهر کن! با توجه به از‌ کنترل‌ خارج‌ شدن روابط ما با تلفن‌های همراه‌مان، به طراحی چالشی سی روزه می‌پردازد. در طی یک ماه، شما با انجام دادن کارهایی که در کتاب مشخص شده است، از اثرات منفی اعتیاد به تلفن همراه رهایی می‌یابید؛ این‌چنین به دنیای واقعی بازمی‌گردید و لذت واقعی را می‌چشید. درباره‌ی کتاب با تلفن همراهت قهر کن! تقریباً... ادامه ›

کتاب PDF روانشناسی خودخواهی مثبت

• نویسنده: عباس سالاری

خودخواهی مگر می‌تواند جنبه‌ی مثبتی هم داشته باشد؟ احتمالا این سوالی است که در مواجهه با عنوان کتاب روانشناسی خودخواهی مثبت نوشته‌ی عباس سالاری از خودمان می‌پرسیم. نویسنده در این کتاب به‌ دنبال پاسخ دادن به این سوال است که چطور در برخی از وجوه زندگی، نیازمند خودخواهی از نوع مثبت آن هستیم. درباره‌ی کتاب روانشناسی خودخواهی مثبت در آموزه‌های همگی ما، خودخواهی عموما به‌‌عنوان یک ویژگی ناپسند شناخته... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا که نه؟! چطور مشکلات بزرگ و کوچک را حل کنیم؟

• نویسنده: بری نالباف

بری نالباف در کتاب صوتی چرا که نه؟! چطور مشکلات بزرگ و کوچک را حل کنیم؟ (میکرو کتاب)، روش‌های اساسی و کاربردی تولید ایده را بررسی می‌کند. این کتاب ابتدا به بررسی ۲ روش اساسی برای تولید ایده پرداخته و در ادامه ۲ روش تکمیلی دیگر را معرفی می‌کند. نکته مهمی که در ایده‌پردازی باید به آن توجه کرد حل مشکلات با روشی نوآورانه است، برای همین به معرفی ۴ ابزار کلی حل مشکل به همراه چندین مثال کاربردی موجود... ادامه ›

کتاب بزن به هدف

• نویسنده: شان ویلن

کتاب بزن به هدف نوشته‌ی شان ویلن از عناوین پروفروش‌ترین نیویورک تایمز، با راهکارها و توصیه‌های کاربردی‌اش به شما یاد می‌دهد که چگونه در تمام جنبه‌های زندگی مانند کسب و کار، ازدواج، اندام ایده‌آل و... بهترین باشید و در زندگی خود بدرخشید. زندگی آسان نیست. هیچ قطعیتی درموردش وجود ندارد. هرکسی که به شما می‌گوید فقط «امیدوار باش» یا «مثبت فکر کن»، کارها خودشان پیش خواهند رفت؛ بدون شک هیچ کاری... ادامه ›

کتاب صوتی موفقیت به شیوه خود

• نویسنده: جیمز بی راسو

جیمز بی راسو در کتاب صوتی موفقیت به شیوه خود با ارائه‌ی شش پیشنهاد سودمند، آزموده‌شده و کاربردی، به شما کمک می‌کند که اشتیاق خود را شعله‌ور سازید، در کار و حرفه‌تان پیشرفت کنید و زندگی‌ای رؤیایی برای خود بسازید. درباره کتاب صوتی موفقیت به شیوه خود: واقعیت این است که اغلب مردم از کیفیت زندگی خود ناراضی‌اند. آنها مدام از دشواری‌های شغل خویش شکایت می‌کنند؛ کیفیت روابط خود با دیگران را زیر سوال... ادامه ›

کتاب هدف گذاری خردمندانه

• نویسنده: فرزاد عالی نسب

فرزاد عالی نسب در کتاب هدف گذاری خردمندانه، به شما می‌گوید چگونه عاقلانه تصمیم بگیرید، انتخاب کنید و هدفتان را بیابید. او در این مسیر راه و رسم زندگی موفقیت‌آمیز و همراه با رضایت و خشنودی را به شما می‌آموزد. درباره‌ی کتاب هدف‌گذاری خردمندانه: انسان و شناخت او به عنوان آفریده‌ای به قدمت 300 هزار سال زندگی در این جهان همواره از مهم‌ترین موضوعات بشر بوده است. سفر ما از روزی که متولد می‌شویم آغاز... ادامه ›

کتاب تغییرات پول ساز

• نویسنده: جودی گلد

در کتاب تغییرات پول ساز، تالیف آناسو ویلدرماث، شما یاد می‌گیرید چگونه خود را با تغییرات کوچک در ظاهر و رفتارتان به موفقیت‌هایی بزرگ رهنمون سازید. چگونه از کم‌رویی و خجالت کشیدن خلاص شوید. چگونه در کار و شغل خود و در بین همکاران در محل کار بدرخشید و به رده‌های بالاتر برسید و چگونه در یافتن شغلی جدید و مناسب با شأن و مقام خود با موفقیت عمل کنید و به حق خود برسید. سرعت پیشرفت تکنولوژی و همه‌گیر شدن... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی عشق بورزید

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

با پادکست عشق بورزید اثر ویکتوریا اوستین، عشق را در زندگی‌تان رشد دهید تا آگاهی و معرفت بیشتری به دست آورید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. ویکتوریا اوستین (Victoria Osteen) در این کتاب به شما یادآوری می‌کند که اگر روابط خوب و زندگی باعزت می‌خواهید، باید به خداوند رجوع کنید، باید اجازه دهید خدا شما را تغییر دهد، باید اجازه دهید آن زیربنای عشق در وجود شما ساخته شود،... ادامه ›

کتاب صوتی آرامش در سایه گل سرخ

• نویسنده: عباس مهیاد

کتاب صوتی آرامش در سایه گل سرخ اثر عباس مهیاد، به بررسی موضوع خودکاوی می‌پردازد و با صدای دل‌نشین نسترن حسنی و افشین اعتماد روایت می‌شود. آرامش در سایه گل سرخ (Peace under the shadow of rose) شامل نوشته‌های عباس مهیاد در دو بخش است. یکم: خودکاوی، که با زبان استعاره نوشته شده است و دوم: شعر، که از ترکیب هایکو و رباعی فراهم آمده. این کتاب نظرات نویسنده در علم معرفتِ نفس با منظری همه‌گانی از... ادامه ›

کتاب صوتی تطابق: چرا موفقیت همیشه از شکست شروع می‌شود؟

• نویسنده: تیم هارفورد

با کتاب صوتی تطابق: چرا موفقیت همیشه از شکست شروع می‌شود؟ اثر تیم هارفورد، می‌آموزید که تمامی مشکلات زندگی خود را چه کوچک و چه بزرگ حل کنید. در این کتاب صوتی چنین مشکلاتی را بررسی می‌کنیم: چگونه با شورشیانی بجنگیم که البته آن‌ها هم مقابله به مثل خواهند کرد؛ چگونه ایده‌های مهم را تقویت کنیم با وجودی که حتی فکر کردن به آن‌ها نیز سخت به نظر می‌رسد؛ چگونه یک اقتصاد را به نحوی بازسازی کنیم که بتواند... ادامه ›

کتاب چگونه به اینجا رسیدم؟

• نویسنده: باربارا دی آنجلیس

در کتاب چگونه به اینجا رسیدیم How did i get here امید و شادی تازه را در زندگی و عشق وارد کنید. همه‌ى ما گاهى هم زمان یا مجزا خود را رودرروى وقایعى دور از انتظار مى‌یابیم و به جاهایى مى‌رسیم که هرگز برایش نقشه نکشیده بودیم. با موانعى روبرو مى‌شویم و عواطفى را حس مى‌کنیم که توقع نداشتیم. مقصد خود را تشخیص نمى‌دهیم و مى‌دانیم که آن را انتخاب نکرده‌ایم. با این حال خود را بدون مقاومت در آن‌جا... ادامه ›

کتاب صوتی لحظات خدایی برای خانم‌ها

• نویسنده: کارولین لارسن

کتاب صوتی لحظات خدایی برای خانم‌ها به قلم کارولین لارسن، مجموعه‌ای از مهارت‌ها و شیوه‌های کاربردی را برای هدایت مذهبی زنان و کودکان ارائه می‌کند. همه‌ی انسان ها در طول زندگی خود گاهی شرایط نامناسبی برای‌شان پیش می‌آید، آن‌ها هر روز توانایی این را دارند که در مورد کارهایی که باید انجام دهند و چیزهایی که باید کنار بگذارند، تصمیم بگیرند. اما واقعیت این است که اگر روزهایتان را با یاد و ذکر خداوند... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب قدرت تو

• نویسنده: نیلوفر مرچند

پادکست نانوکتاب قدرت تو نوشته نیلوفر مرچند، دربردارنده‌ی راهکارهای کلیدی‌ست که به شما می‌آموزد، چگونه ایده‌های نوآورانه‌ خود را قدرتمند کنید تا در جهان تاثیرگذار و مفید باشند. قدرت تو (The Power of onlyness)، اثری است که به شما می‌گوید، چگونه می‌توانید تاثیر بی‌همتای خود را در دنیا بگذارید. در این نانو شما می‌بینید که شیوه‌های گوناگونی وجود دارد تا شما بتوانید در جهان تاثیرگذار باشید. سوالاتی که... ادامه ›

کتاب آرزوهایت را باور کن

• نویسنده: پیر فرانک

با مطالعه کتاب آرزوهایت را باور کن نوشته پیر فرانک، گام‌به‌گام به موفقیت نزدیک‌تر می‌شوید و با برآورده شدن آرزوها حس اطمینان، قوت قلب و اعتماد به نفس‌تان نیز افزایش می‌یابد. پیر فرانک به ما می‌آموزد یک زندگی سعادتمندانه را چگونه بنا کنیم. زندگی را به طور کامل خودت می‌سازی؛ در بهترین وقت و زمان، درست آنچه نیاز داری، به دست می‌آوری. همسر ایده آل، شغل مناسب، ماشین مدل بالا، خانه مجلل را چه کسی دوست... ادامه ›

کتاب طراحی زندگی ایدئال

• نویسنده: بنجامین بونتی

کتاب طراحی زندگی ایدئال به قلم بنجامین بونتی، با ارائه‌ی نکات ریز اما کاربردی و همچنین تمرینات و فعالیت‌های فکری عمیق، به شما کمک خواهد کرد تا زندگی خود را تغییر دهید و قالب ذهنی درستی داشته باشید. بی‌شک کتاب طراحی زندگی ایدئال (How to change your life)، انگیزاننده و الهام‌بخش برای ایجاد حرکتی نوین در زندگی شما خواهد بود. به بیان بنجامین بونتی (Benjamin Bonetti) بیش از 80 درصد موفقیت‌ها را... ادامه ›

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا

• نویسنده: شارلوت استایل

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا اثری انگیزه‌بخش است که آموزه‌های آن را می‌توانید در جنبه‌های مختلف زندگی به کار بگیرید. شارلوت استایل با زبانی ساده به شما آموزش می‌دهد انعطاف‌پذیری و خوش‌بینی خود را افزایش دهید و شادمانی واقعی را تجربه کنید! درباره‌ی کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا حتماً شما هم افرادی را دیده‌اید که انگار هیچ موقعیت ناخوشایندی قادر به تلخ کردن اوقاتشان نیست.... ادامه ›

کتاب بیشتر استراحت کنید!

• نویسنده: الکس سوجونگ کیم پنگ

آیا آداب استراحت کردن را می‌دانید یا هر زمانی که لابه‌لای کارهایتان فرصتی ایجاد شود، چند دقیقه‌ای دست از کار می‌کشید؟ الکس سوجونگ کیم پنگ در کتاب بیشتر استراحت کنید! به طور مفصل به این سوال پاسخ می‌گوید و فواید بی‌شمار استراحت کردن را برایتان شرح می‌دهد! این اثر جذاب و خواندنی‌، از زاویه‌ای متفاوت به کار و استراحت می‌نگرد و شما را در مسیر جدیدی از زندگی فردی و شغلی‌تان هدایت می‌کند. درباره‌ی... ادامه ›