تغییر خود

کتاب این بار متفاوت است

• نویسنده: مری جین رایان

کتاب این بار متفاوت است اثر مری جین رایان کتابی در حوزه‌ی روانشناسی است که نگاهی دقیق‌تر به مسئله‌ی تغییر و نحوه‌ی مواجهه با آن می‌اندازد. تغییر کردن همواره دشوار است و زمانی که مجبور به تغییر شویم ذهنمان سرکش می‌شود و تقلا می‌کند تا همه چیز را به روال سابقش برگرداند. ولی کسی چه می‌داند در پس هر تغییر ناخوشایند چه شانس‌هایی برای رشد و ترقی نهفته است؟ درباره‌ی کتاب این بار متفاوت است کتاب این بار... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هفت گام مهم برای تغییر با حداکثر تاثیر

• نویسنده: آنتونی رابینز

خلاصه کتاب صوتی هفت گام مهم برای تغییر با حداکثر تاثیر نوشته‌ی آنتونی رابینز، راهنمای شما برای ایجاد تغییرات مثبتی است که دوامشان در طول زندگی حفظ می‌شود و تنها محدود به زمان حال نیست. رابینز با بررسی ریشه و علت رفتارهای انسان، نوعی از خودشناسی را برای مخاطب به ارمغان می‌آورد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی هفت گام مهم برای تغییر با حداکثر تأثیر تغییر، جزئی جدانشدنی از زندگی انسان است. ما همواره در... ادامه ›

کتاب صوتی فلسفه‌ی شکست

• نویسنده: الیزابت دی

شکست خوردن تجربه ای‌ست که می‌تواند برای برخی از افراد تحمل‌ناپذیر و بسیار ناامیدکننده باشد. اما الیزابت دی در کتاب صوتی فلسفه‌ی شکست به شما می‌آموزد که چطور شکست‌هایتان را آسیب‌شناسی کنید. این کتاب به دور از شعارهای معمول به شما کمک می‌کند نگاهی تازه به موضوع شکست داشته باشید و اثرات مثبت آن را در زندگی‌ افراد موفق مشاهده کنید. درباره‌ی کتاب صوتی فلسفه‌ی شکست وقتی شکست می‌خوریم می‌توانیم... ادامه ›

کتاب از خودت راضی باش، اما از خودراضی نه!

• نویسنده: فریبا جعفری نمینی

کتاب از خودت راضی باش، اما از خودراضی نه! نوشتۀ فریبا جعفری نمینی، اکتشاف شیوه‌هایی است که شما را راهنمایی می‌کند تا خود را بیشتر دوست بدارید. هرگز در زندگی کسی به ما نگفته است که خود را دوست داشته باشیم، هرگز نیاموخته‌ایم که تنها کسانی می‌توانند به دیگران محبت کنند که به خودشان محبت داشته باشند. آیا می‌توان از یک کوزه‌ خالی، انتظار آب گوارا داشت؟! کسی که به خودش اهمیت نمی‌دهد، به ‌آن ‌معنا نیست... ادامه ›

کتاب مادر بند‌باز

• نویسنده: رؤیا موسوی

کتاب مادر بند‌باز، تالیف لیلا موسوی، به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌هایی را در زندگی، انجام دهید که مشکلات و گرفتاری‌های شما را در کار و زندگی کوچک و کوچک‌تر کرده و در نهایت از بین ببرد. تا در نهایت زندگی متعادل و شادی داشته باشید. مادران شاغل و خانم‌هایی که سرتان خیلی شلوغ است، کتاب مادر بندباز آمده است تا به شما کمک کند. اگر زنان شاغل یاد بگیرند که بین کار و زندگی خود تعادل ایجاد کنند، در این... ادامه ›

کتاب راز موفقیت زنان باهوش در دستیابی به اهداف بزرگ

• نویسنده: الیسون جی فاسکت

کتاب راز موفقیت زنان باهوش در دستیابی به اهداف بزرگ به قلم الیسون جی فاسکت به شما نشان می‌دهد که چگونه شفافیت و تمرکز ایجاد کنید، سریع‌تر پیش بروید و اهداف خود را بیش از آنچه فکر می‌کردید ممکن باشد، انجام دهید. این کتاب برای کسانی نوشته شده است که در مورد پیشرفت شخصی خود مصمم هستند و از زندگی چیز بیشتری می‌خواهند. بدون شک وقتی این کتاب را مطالعه می‌کنید می‌توانید به تمامی اهداف زندگی خود دست... ادامه ›

کتاب صوتی این آینده توست... آن را خوب بساز

• نویسنده: ورن ویلرایت

کتاب صوتی این آینده توست... آن را خوب بساز نوشته‌ی ورن ویلرایت، با ارائه‌ی مطالب ارزشمند و مفید به شما می‌آموزد که چگونه درباره‌ی آینده‌ی خود شناخت پیدا کنید و آینده‌ای درخشان را برای خود به ارمغان بیاورید. مردم از گذشته تاکنون در تکاپوی این موضوع بودند که از آینده و سرنوشت خود باخبر شوند، برای عده‌ی بسیاری این کار غیرممکن است. اما این موضوع که باید در مورد آینده شناخت کامل پیدا کرد و به آن شکل... ادامه ›

کتاب استاد تغییر (چگونه فراتر از محدودیت‌ها به موفقیت برسیم؟!)

• نویسنده: سید محمد احمدی

کتاب استاد تغییر (چگونه فراتر از محدودیت‌ها به موفقیت برسیم؟!) مجموعه‌ای از تجارب بسیار مفید سید محمد احمدی از چالش‌های زندگی شخصی‌اش است، فردی که به نظر دیگران راهی را رفته که خیلی از افراد با سلامت جسمانی قادر به انجام آن‌ها نبودند. درباره کتاب استاد تغییر: خاطرات معمولا بخش مهمی از گنجایش مغزی انسان‌ها را تشکیل می‌دهند. خاطرات بد و خوب انسان در مغز او انباشته می‌شوند و اگر فراموشی نبود چه... ادامه ›

کتاب چرا می‌خوام ولی نمیشه: 9 راه میانبر برای تغییر دلچسب و معرکه

• نویسنده: گلناز ترکی

گلناز ترکی در کتاب چرا می‌خوام ولی نمیشه: 9 راه میانبر برای تغییر دلچسب و معرکه با زبان و ادبیاتی بسیار ساده، صمیمی و کاربردی به شما کمک می‌کند تا در زندگی خود تحولاتی گسترده ایجاد کنید و به سوی موفقیت قدم بردارید. درباره‌ی کتاب چرا می‌خوام ولی نمیشه: شاید در حوزه‌ی‌ تغییر و موفقیت کتاب‌های مشهور بسیاری وجود داشته باشند اما بزرگ‌ترین مزیت کتاب «چرا می‌خوام ولی نمیشه: 9 راه میانبر برای تغییر... ادامه ›

کتاب ریز اقدام‌ها

• نویسنده: امین آذری پور اصفهانی

موفقیت و شکست هر دو محصول عادت هستند، این موضوعی است که امین آذری پور اصفهانی در کتاب ریز اقدام‌ها بر آن تاکید دارد. او در این اثر می‌کوشد تا بیاموزد چطور با برداشتن گام‌هایی کوچک اما مداوم عادت‌های جدیدی ایجاد نمایید تا شما را به فردی موفق و پیروز مبدل کند. درباره کتاب ریز اقدام‌ها: همه افراد به دنبال این هستند تا عادت‌هایی را از زندگی خود حذف و عادت‌های جدیدی را جایگزین آنان کنند. راه‌های... ادامه ›

کتاب 16 بادبان موفقیت دانشجوی ارزشمند

• نویسنده: حکیمه اکبری

کتاب 16 بادبان موفقیت دانشجوی ارزشمند نوشتۀ حکیمه اکبری، مهارت‌های یک زندگی دانشجویی را به شما می‌آموزد و کمک می‌کند تا با مشکلاتی که در این مسیر مواجه می‌شوید مقابله کنید. درباره‌ی کتاب 16 بادبان موفقیت دانشجوی ارزشمند: دوران دانشجویی دورانی بسیار مهم در زندگی یک انسان است، چرا که آمال و آرزوهای جوانی در این دوران جوانه زده و فرد آماده‌ی یک انقلاب درونی بزرگ است‌. اهمیت فوق‌العاده‌ی این دوران... ادامه ›

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت خود بتوانید بر استرس و اضطرابتان غلبه و آن را مدیریت کنید. تا به حال فکر کرده‌اید که چرا اغلب اوقات در فکر و ذهن خود احساس خلائی می‌کنید که شما را دچار تشویش و پریشانی می‌کند؟ اگر با دقت بنگرید خواهید دید که اضطراب‌های درون شما ناشی از هیجان‌های بدون علت، مشغولیت مداوم ذهن به امور... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون که ژنرالی بازنشسته‌ است در کتاب تختخوابت را مرتب کن 10 درس ارزشمند به شما ارائه می‌دهد. این اثر مهم و تأثیرگذار در گروه پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز نیز قرار دارد و چیزهای کوچکی را مطرح می‌کند که منجر به تغییر زندگی و دنیای شما می‌شود. همه شما در زندگی روزمره با مشکلات و دغدغه‌های کوچکی رو به رو می‌شوید که معمولا آن‌ها را دست کم می‌گیرید و نمی‌دانید که حل کردن همین موارد کوچک... ادامه ›

کتاب PDF نیمه پنهان تغییر

• نویسنده: لوک دو براباندر

کتاب نیمه پنهان تغییر به قلم لوک دو براباندر، به رابطه میان ذهن و جهان می‌پردازد و نشان می‌دهد که برای ایجاد یا پذیرش تغییر، باید آن را درک کرد و برای درک صحیح، باید کلیشه‌ها و الگوهای پیش‌ساخته را شکست. همانطور که انسان تغییرات در جهان را اداره می‌ کند باید توانایی تغییر درک خود از جهان را نیز داشته باشد. خلاقیت یکی از ضروری‌ترین نیازها برای ایجاد یک کسب و کار است. شرکت‌ها علاوه بر پیشرفت کردن... ادامه ›

کتاب کلمه زندگی

• نویسنده: جیمی پیج

کتاب کلمه زندگی اثر مشترک جان گوردون، دن بریتون و جیمی پیج است که چگونگی کشف واژه‌ای خاص و یگانه برای هر فرد را به‌صورت مرحله‌به‌مرحله شرح می‌دهد. کتاب به خواننده کمک می‌کند با یافتن و نهادینه کردن این کلیدواژه در زندگی خود، میراثی ماندگار به یادگار بگذارد و به موفقیت نزدیک شود. درباره‌ی کتاب کلمه زندگی اگر قرار باشد زندگی خود را فقط با یک کلمه توصیف کنید، آن واژه چه خواهد بود؟ چه عبارتی... ادامه ›

کتاب توان درونی‌تان را کشف کنید

• نویسنده: دیوید ای. رایت

مجموعه‌ای کم‌نظیر از تجربه‌های بیست‌ودو تن از موفق‌ترین افرادی که می‌شناسیم. کتاب توان درونی‌تان را کشف کنید، نوشته‌ی دیوید ای. رایت کندوکاوی برای کشف درون است که در قالب مصاحبه با کارشناسان مشهور کسب‌وکار جهان در زمینه افزایش توان و دانش خودسازی گردآوری شده و به رشته‌ی تحریر درآمده است. درباره‌ی کتاب توان درونی‌تان را کشف کنید مخاطب کتاب توان درونی‌تان را کشف کنید (Discover Your Inner... ادامه ›

کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (آزادی بیشتر)

• نویسنده: الیزابت ویلسون

الیزابت ویلسون در کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (آزادی بیشتر) برای پیدا کردن تیپ‌های شخصیتی متفاوت از کهن الگوها استفاده می‌کند و با توجه به این تیپ‌های شخصیتی توصیه‌هایی را برای آزاد کردن الهه‌ی درون شما ارائه می‌دهد. این کتاب به شما انگیزه و الهام می‌بخشد تا نیروهایی که زندگی‌تان را شکل می‌دهند شناسایی کنید. درباره‌ی کتاب صوتی ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (آزادی بیشتر) در کتاب... ادامه ›

کتاب به سوی آرامش

• نویسنده: گیتی تنکلی

کتاب به سوی آرامش، نوشته‌ی گیتی تنکلی شما را به سوی آگاهی و شناخت توانایی‌هایتان راهنمایی می‌کند. نویسنده‌ی کتاب باور دارد که لازمه‌ی موفقیت در زمینه‌های مختلف، خودشناسی است. او در ادامه توضیح می‌دهد که انسان‌ها باید توانایی برقراری ارتباط با خود را داشته باشند و ویژگی‌های شخصیتی خود را بشناسند تا با مثبت‌اندیشی راه آرزوهایشان را پیش بگیرند. بنابراین، با نگارش این کتاب به کمک مخاطبان آمده تا... ادامه ›

کتاب همین حالا تجلی کن

• نویسنده: آیدل احمد

کتاب همین حالا تجلی کن راهنمایی قدم‌به‌قدم است که با ارائه‌ی تکنیک‌هایی آزموده‌شده، مخاطب را در جهت ایجاد تغییر در زندگی یاری می‌کند. آیدل احمد در این اثر، به شما کمک می‌کند تا قدرت درونی خود را بشناسید و از آن جهت رسیدن به اهداف خود بهره ببرید. درباره‌ی کتاب همین حالا تجلی کن موانع ذهنی مهم‌ترین دلیلِ عقب ماندن ما از رسیدن به رؤیاهامان است. هیچ چیز قدرتمندتر از ذهن ما در رسیدن به موفقیت یا... ادامه ›

کتاب انسان موثر

• نویسنده: سمیرا محسنی

سمیرا محسنی در کتاب انسان موثر به شما می‌آموزد که چگونه با آگاهی ذهن و هوشیاری، روحیه مثبت‌نگری را در خود پرورش دهید و با دستیابی به مهارت‌های ‌ارتباطی، زندگی بهتری را برای خود و عزیزانتان بسازید و در واقع به انسان مؤثرتری تبدیل شوید. انسان موثر به چه معناست؟ انسان موثر یعنی شما به نحوی در این دنیا زندگی ‌کنید که علاوه ‌بر‌ اینکه برای خود زندگی زیبایی را می‌سازید، بتوانید به سهم خودتان در دنیا... ادامه ›

کتاب قول بده و بچسب به زندگیت

• نویسنده: عطیه ایلانلو

بیشتر افراد در طول عمرشان به نقطه‌ای می‌رسند که نیاز دارند تغییری در حال و هوا و نوع زندگی خود ایجاد کنند. یکی از منابعی که می‌تواند به شما کمک کند، کتاب قول بده و بچسب به زندگیت نوشته عطیه ایلانلو است. این کتاب که بر اساس الگوی اکت (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) تدوین شده متن ساده و روانی دارد و به کمک مثال‌های متعدد و همچنین راهکارهایی که در هر بخش به آن‌ها اشاره می‌کند، تاثیر زیادی بر شادابی... ادامه ›

کتاب شکافی در ذهن

• نویسنده: نعمت حسینی حامد

بیدار شدن از خوابِ فکر و خیال، رهایى به معنى واقعى کلمه است. کتاب شکافی در ذهن نوشته نعمت حسینی حامد به شما کمک می‌کند تا با به کارگیری اصول معنوی از زندگی کسالت‌بار و عادت‌های خود خلاص شوید و قدم در مسیر تغییر بگذارید. درباره کتاب شکافی در ذهن: هر فردى وقتى به سطحى از آگاهى رسیده، باید بدان‌گونه که مى‌تواند، حامل پیامى براى آن دسته از انسان‌هایى باشد که آماده شنیدن و تشنه دریافت حقایق هستند.... ادامه ›

کتاب نابودگر زندگی

• نویسنده: مهدیه کمشکی

کتاب نابودگر زندگی نوشته‌ی مهدیه کمشکی، با ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد که چطور تلاش برای بی‌عیب و نقص بودن می‌تواند باعث سستی و پشت گوش‌اندازی کارها شود. درباره‌ی کتاب نابودگر زندگی: اهمال کاری یکی از بزرگترین مشکلات افراد جامعه است و امروزه همه مردم به اهمیت واقف هستند؛ با این وجود افراد خیلی کمی هستند که در مهارت برنامه‌ریزی توانمند باشند و بتوانند به اهدافی که برای خود تعیین... ادامه ›

کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (آزادی بیشتر)

• نویسنده: الیزابت ویلسون

الیزابت ویلسون در کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (آزادی بیشتر)، با بهره‌گیری از کهن‌الگوهای یونان باستان، ابتدا تیپ‌های شخصیتی متفاوت زنان را طبقه‌بندی کرده و سپس به همه‌ی بانوان، راهکارهایی خارق‌العاده برای ساخت یک زندگی بدون نقص و عالی پیشنهاد داده است. درباره‌ی کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (آزادی بیشتر): در هر کدام از کتاب‌های مجموعه‌ی ایزدبانوان، تصویری از یک زن کامل،... ادامه ›