معرفی و دانلود کتاب ویتامین ها (مواد معدنی)

عکس جلد کتاب ویتامین ها (مواد معدنی)
قیمت:
۱۵,۰۰۰ تومان
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب ویتامین ها (مواد معدنی) و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب ویتامین ها (مواد معدنی) و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب ویتامین ها (مواد معدنی)

"ویتامین‌ها و مواد معدنى" موادى هستند که براى سلامت انسان‌ها حیاتى مى‌باشند. بدون آنها بدن نمى‌تواند کار خود را به خوبى انجام دهد و ممکن است مستعد ابتلاء به بسیارى از بیماریها شود. حتى در 2400 سال پیش نیز پزشکانى مثل بقراطِ حکیم مى‌دانستند که بعضى از غذاها از بعضى بیماریها پیشگیرى مى‌کند. براى مثال کمبود ویتامین ث مى‌تواند منجر به بروز بیمارى اسکوربوت شود. تنها دو ویتامین است که به غیر از اینکه از طریق رژیم غذایى مى‌توانیم آنها را بدست بیاوریم خود بدن هم مى‌تواند آنها را بسازد و این دو ویتامین عبارتند: از ویتامین دِ (D) و ویتامین کا (K).

این کتاب یکی دیگر از عناوین کتاب های مجموعه راهنمای پزشکی خانواده انجمن پزشکى بریتانیا می باشد. در کتاب های راهنمای پزشکی خانواده مطالب به گونه ای ساده بیان شده اند، که برای عموم قابل فهم باشند.

فهرست مطالب کتاب

ویتامین‌ها و مواد معدنى چه هستند؟
ویتامین آ(A)
ویتامین ب یک (B1)
ویتامین ب دو (B2)
ویتامین ب سه (B3)
ویتامین ب پنج (B5)
ویتامین ب شش (B6)
ویتامین ب دوازده (B12)
فولات (اسید فولیک)
ویتامین ث (C)
ویتامین دِ (D)
ویتامین ایى (E)
ویتامین اِچ (H) (بیوتین)
ویتامین کا(K)
کلسیم
کروم
مس
فلوراید
آهن
یُد
پتاسیم
منیزیوم
منگنز
مولیبدن
سدیم
فُسفر
سِلِنیوم
سیلیکون
گوگرد
روى (زینک)

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب ویتامین ها (مواد معدنی)
نویسنده
مترجمفرهاد همت خواه
ناشر چاپیانتشارات عصر کتاب
سال انتشار۱۳۹۵
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات80
زبانفارسی
شابک978-964-5723-98-1
موضوع کتابکتاب‌های ویتامین ها
قیمت نسخه الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب ویتامین ها (مواد معدنی)

محمد صدرا
۱۴۰۱/۳/۱۷
اطلاعات خوب و مفید میده و قیمت مناسبی هم داره ولی میتونست کامل تر باشه برای مثال در مورد فواید ویتامین دی فقط به جذب بهتر کلسیم اشاره کرده و از خیلی خواص دیگه ویتامین دی چشم پوشی کرده
در کل خوبه ولی میتونست بهتر باشه
arash rad
۱۴۰۰/۱۱/۹
کتاب خیلی خوبیه اطلاعات مفیدی درمورد ویتامین‌ها ومقدار مصرف وعوارض مصرف زیاد ومعرفی تمام ویتامین‌ها ومواد مورد نیاز بدن رو دراختیارم گذاشت
M H
۱۳۹۸/۱۱/۲۸
عالیه من راضیم و خودم کتاب رو دارم الانم همینو داخل گوشی نیاز دارم
نفس
۱۴۰۱/۵/۲۵
یک کتاب خیلی خوبی بود واقعا از خوندنش لذت بردم
امیر رحما
۱۳۹۸/۱۲/۴
کتاب جالب و در عین حال عالی بود
محمد معظمی
۱۳۹۶/۴/۲۲
کتاب خوبی است.
Sam Sam
۱۳۹۶/۱۰/۱۶
خیلی خوب بود
بیتا فرح روز
۱۴۰۱/۱۰/۱۲
عالی و عالی و عالی
محمود محمدی
۱۴۰۰/۸/۲۱
مختصر بود با تشکر
مشاهده همه نظرات 9

راهنمای مطالعه کتاب ویتامین ها (مواد معدنی)

برای دریافت کتاب ویتامین ها (مواد معدنی) و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.