معرفی و دانلود کتاب جذابیت و زبان بدن

معرفی کتاب جذابیت و زبان بدن

کتاب جذابیت و زبان بدن به قلم برایان تریسی، مطالبی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید دیگران را متقاعد کرده و در هر موقعیتی بر آن‌ها مسلط شوید.

بخش زیادی از دستیابی به موفقیت در زندگی شخصی و کاری شما به وسیله‌ی توانایی‌تان در برقراری ارتباطی مؤثر با سایر افراد تعیین می‌شود. هوش اجتماعی یا به عبارت دیگر توانایی تأثیر متقابل، گفت‌وگو، مذاکره و متقاعد کردن دیگران، مهم‌ترین ویژگی و خصوصیتی است که می‌توانید داشته باشید. این هوش اجتماعی قابل پرورش و توسعه است.

می‌توانید خصوصیاتی همچون خونگرمی‌، رفاقت، دوست‌ داشتنی بودن، جذابیت و ... را با تمرین بعضی روش‌ها و شگردهای ارتباطی که توسط مؤثرترین اشخاص در دنیای امروز به کار رفته‌اند، بیاموزید.

ایمان داشته باشید که قابلیت و توانایی شما در افسونگری، اینکه حقیقتاً دوست داشتنی و خوشایند باشید، درهای بسیاری را به روی شما باز خواهد کرد. هر چقدر علاقه‌ی مردم به شما بیشتر باشد و شما را به عنوان یک فرد خونگرم و معاشرتی بشناسند، به همان میزان خواهان دیدار شما، گوش سپردن به حرف‌هایتان و دعوت شما به جمع خود خواهند بود.

با یادگیری برخی نکات و حقایق ساده درباره جذابیت و تمرین شگردهایی که در کتاب جذابیت و زبان بدن (The power of charm: how to win anyone over in any situation) معرفی می‌شوند، می‌توانید میزان اثربخشی و خوشایند بودن رفتار خود با دیگران را به میزان قابل توجهی بالا ببرید. با خویشاوند و افراد نزدیکی که در اطرافتان هستند شروع کنید و سپس آن را در رابطه با هر کسی که ملاقات می‌کنید گسترش دهید.

همیشه گفته‎اند اگر خود را بشناسی، خدا را شناخته‎ای. بهترین نمونه آزمایشگاهی برای شناخت خدا و هستی، وجود خود شماست که می‎تواند مورد شناسایی و ارزیابی قرار گیرد. برایان تریسی یکی از همین افراد می‌باشد که با آگاهی یافتن نسبت به قدرت‌های پنهان در روابط انسانی به بالاترین درجه فکری راه یافته و خدمات بی‌نظیر و مثمر ثمری را به جامعه بشری ارزانی داشته است. در همه‌ی شما این نیروها وجود دارند منتها چون خود را نمی‌شناسید در نتیجه این نیروها به فعل درنمی‌آیند.

جملات برگزیده‌ی کتاب جذابیت و زبان بدن:

- توجه بیش از حد، بالاترین نوع تملق است.
- ذره‌ای هم سخنی به یک خروار تک گویی می‌ارزد.
- اعتماد به نفس بیش از دانسته‌ها به ارزش یک مکالمه می‌افزاید.
- آن‌ها اهمیتی نمی‌دهند که چقدر می‌دانید؛ پیش از آنکه بدانند چقدر اهمیت می‌دهید.
- سه گروه مرد وجود دارد: شیفتگان عقل و خرد، شیفتگان عزت و افتخار، شیفتگان سود و منفعت.
- دلیل آنکه ما دو گوش و تنها یک دهان داریم شاید آن است که باید بیشتر گوش دهیم و کمتر سخن بگوییم.
- قانون بنیادی عصر شهرت: مهم نیست چه کسی هستید؛ تنها آنچه اهمیت دارد این است که مردم شما را چه می‌پندارند.
- شادترین گفتگو آن است که خودبینی و رقابتی در کار نباشد و تبادل عواطف و احساسات به آسودگی و آرامش صورت پذیرد.

برایان تریسی را بیشتر بشناسیم:

برایان تریسی (Brian Tracy) از جمله معروف‌ترین سخنرانان دنیا است که در ایران با کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده» شناخته شد. او در موضوعات موفقیت شخصی و خودیاری سخنرانی کرده و کتاب می‌نویسد. تریسی همچنین سمینارهای گوناگونی را درباره مسائل رهبری، فروش، مدیریت موثر و ... برگزار نموده است.

وی برای مدت 30 سال مسائلی همچون اقتصاد، تاریخ، موفقیت شخصی، کسب و کار، روانشناسی و ... را مورد مطالعه و بررسی قرار می‌داده که حاصل تحقیقاتش را در بیش از 70 کتاب می‌توان دید. اغلب آثار برایان تریسی به زبان‌های مختلف ترجمه شده و فروش بسیار زیادی داشته‌اند.

در بخشی از کتاب جذابیت و زبان بدن می‌خوانیم:

همه‌ی ما اشخاصی را می‌شناسیم که بسیار سریع و پشت سر هم صحبت می‌کنند و به سختی تن به گوش دادن می‌دهند. حتی ممکن است شما یکی از آن‌ها باشید. مشکلی که در این مورد وجود دارد این است که این شیوه صحبت کردن بلا استثنا احساس نامطلوبی را ایجاد می‌کند و تأثیر روانی منفی در شخص خواهد داشت. شخصی که بی‌وقفه صحبت می‌کند به شما فرصت اندیشیدن نمی‌دهد. هنگامی‌ که راجع به یک شخص حراف فکر می‌کنید چه تصویری در ذهن شما از چنین شخصی ساخته می‌شود؟ یک فروشنده‌ی اتوموبیل دست دوم؟ کسی که می‌خواهد برایتان نقش بازی کند؟ یا شخصی که به اجبار می‌خواهد شما را به سمت چیزی که حقیقتاً برایتان جالب نیست سوق دهد و آنچه برایتان جذابیتی ندارد را به شما تحمیل کند؟

سریع سخن گفتن باعث می‌شود که گوینده شخصی خود محور و کمتر صاحب تفکر و بی‌ملاحظه به نظر آید که این نکته در مورد قضاوت دیگران بر میزان صمیمیت و صداقت وی تأثیرگذار خواهد بود.

بسیاری از افراد آنطور به نظر می‌رسند که تنها به چیزهایی که خودشان می‌گویند علاقمندند. این عادت بهترین روش خنثی کردن هر شانسی برای جذاب بودن است.

برای اینکه سخنگوی بهتری باشید از تکنیک آرام سخن گفتن استفاده کنید. آیا راه حلی برای سریع صحبت کردن وجود دارد؟ دو راهکار در این زمینه به شما پیشنهاد می‌کنیم که می‌توانید از آن‌ها بهره جویید.

اولین راه حل که در این فصل به آن می‌پردازیم کم کردن سرعت بیان کلمات است و راه حل دیگر که در فصل 27 مورد بحث قرار می‌دهیم چگونگی استفاده از سکوت در فواصل مختلف مکالمه است.

اگر بارها از دیگران شنیده‌اید که شما خیلی سریع صحبت می‌کنید باید بگوییم که شما دارای یک هشداردهنده‌ی درونی هستید که می‌توانید از آن برای کنترل سرعت سخن گفتن خود استفاده کنید.

فهرست مطالب کتاب

دیباچه ناشر
پیشگفتار تریسی
فصل اول: جذابیت چیست؟
ذاتی یا پرورشی؟
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل دوم: جذابیت در عمل
نیروی دلربایی
یک عمر علاقمندی به این قوانین ساده منجر می‌شود
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سوم: آنچه جذابیت قادر است انجام دهد
احساس سرخوشی و مسرور کردن
هر زمان؟ هر جا؟
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل چهارم: چگونه هر کسی را جذب نماییم
راز جذابیت
پنج راه برای جذاب بودن
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل پنجم: جادوی شنیدن
چهار کلید برای شنوندگی مؤثر
چرا خانم‌ها شنونده‌های شگفت آوری هستند
متفاوت گوش دادن
ران و جذب نمودن دیگران به وسیله‌ی گوش سپردن به آن‌ها
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل ششم: جذب نمودن یک خانم
مردان و زنان علاوه بر وجه ظاهری، با یکدیگر متفاوتند
نیازهای عمیق همه‌ی خانم‌ها
کمتر سخن بگویید، بیشتر بشنوید
برایان در شنیدن و پرسیدن
تحت تأثیر قرار دادن یا تأثیر پذیرفتن؟
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل هفتم: جذب نمودن یک مرد
برایان و تحسین دستاوردها
آن چه مردها نیاز دارند
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل هشتم: جذابیت از درون به بیرون و از بیرون به درون
رویکرد اروپایی
ران آردن و تغییر شکلی غیرمنتظره
تمرکز بر رفتار
رفتار همه چیز است
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل نهم: نیروی توجه
توجه کامل بدون هیچ گونه حواس پرتی
تصدیق نمایید و اطمینان ببخشید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل دهم: اولین نشانه ارتباط چشمی
برایان آزمودن را توصیه می‌کند
ران در خطر از دست دادن ارتباط چشمی
مستقیماً به گوینده نگاه کنید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل یازدهم: نشانهی دوم: حرکت نگاه
گوش سپردن مخلصانه در مقابل گوش دادن ساختگی
چشمان خود را حرکت دهید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل دوازدهم: سومین نشانه خم کردن سر
ران آردن می‌گوید که چگونه کنجکاو به نظر برسید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سیزدهم: نشانهی چهارم: تکان دادن سر به علامت توافق
ران آردن و اضافه کردن "نودیز" به شیوه‌ی گوش دادن شما
سه شیوه برای تکان دادن سر به علامت تأیید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل چهاردهم: نشانه پنجم: زبان کل بدن
همه چیز به حساب می‌آید
دوایر ارتباطی
ران آردن در ایجاد قلمرو آسایش
در صحبت کردن از حرکات بدن استفاده کنید
فصل پانزدهم: نشانه ششم: آن بخش از زبان بدن که باید از آن اجتناب شود
ران آردن آنچه را بدن شما به دیگری می‌گوید بررسی می‌کند
فصل شانزدهم: نشانه هفتم: ایجاد اطمینان به وسیله‌ی صدا
فصل هفدهم: نشانه هشتم: اطمینان بخشی کلامی
فصل هجدهم: جذاب بودن را با دوستان تمرین کنید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل نوزدهم: در مورد نصیحت کردن مراقب باشید
تجربه ران در مورد شنوندهی صبور بودن
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیستم: نیروی جذبه صبورانه گوش دادن
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و یکم: برای لبخند زدن و خندیدن زمان را از دست ندهید
فصل بیست و دوم: در ستایش و تعریف کردن بشتابید
فصل بیست و سوم: از اصل «طوری رفتار کن که گویی» استفاده کنید
شما می‌توانید اعمالتان را کنترل کنید
تجربه ران آردن در سفر طولانیاش با اتوبوس
ران و چگونگی استفاده از قدرت ذهن
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و چهارم: چه می‌گویید و چطور می‌گویید
ران آردن و تجربه‌ی جادوی سخنوری
یک مهارت لازم برای صحبت کردن
چگونه به مردم نگاه می‌کنید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و پنجم: نگاه به طرفین صورت
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و ششم: هنر سخن گفتن آرام
به اشخاص زمان فکر کردن بدهید
یک آزمون ساده
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و هفتم: پیام نهفته در سکوت
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و هشتم: صداهای پرکننده مفرط از بین برنده جذابیت هستند
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل بیست و نهم: جذابیت به وسیله‌ی صدا
آهسته‌تر صحبت کنید
ریتم را سریع کنید
صدای جدید، مقام جدید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی‌ام: حرفه‌ای صحبت کنید تا جذاب باشید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و یکم: هدایت گفتگو را به دست بگیرید
در مورد چیزهایی صحبت کنید که مخاطبتان بدان اهمیت می‌دهد
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و دوم: تکالیفتان را انجام دهید
تجربهی ران آردن در مورد ارزش آمادهسازی
یک موضوع مورد علاقه انتخاب کنید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و سوم: توپ را در زمین حریف نگه دار
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و چهارم: توپ را نکٌش
تجربهی تلاش مفرط برایان برای تحت تأثیر قرار دادن دیگران
می‌خواهید شاد باشید یا می‌خواهید اصلاح کننده باشید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و پنجم: با دیگران همگام شوید
تمرین آینه و تطابق
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و ششم: کار نیکو کردن از پر کردن است
مهارت‌ها را ملکهی ذهن خود کنید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و هفتم: مهارت‌ها را به هنر ذاتی خود تبدیل کنید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و هشتم: حالا باید انجامش دهید
ابزارهای شما برای جذب دیگران
فصل سی و نهم: جذابیتت را به همگان نشان بده
کلیدی برای ترقی و پیشرفت
بخش امتیازات ویژه: نیروی جذبه در مکالمات تلفنی
گام نخست- اولین تأثیر
یک تمرین رایج
گام دوم- به دنبال سر نخی باشید تا منظور مخاطب خود را دریابید
جزئیات در برابر احساسات
گام سوم- به دیگران آنچه را که می‌خواهند بدهید