معرفی و دانلود کتاب تحول در مربیگری فوتسال

معرفی کتاب تحول در مربیگری فوتسال

مربیگری فوتسال حساسیت‌های زیادی دارد که لازم است مربیان این رشته به بررسی برخی از آموزه‌های اساسی آن نگاهی داشته باشند. کتاب تحول در مربیگری فوتسال نوشته‌ی حسین اسدالهی درباره‌ی تکنیک‌ها و روش‌های مهم مربیگری فوتسال بوده و مطالب مفیدی برای آگاهی مربیان ورزشی دارد.

درباره‌ی کتاب تحول در مربیگری فوتسال

در میان رشته‌های ورزشی فوتسال از جذابیت خاصی برخورردار بوده و علاقه‌مندان به بازی فوتبال و هندبال به این رشته نیز توجه خاصی دارند. در شرایطی که بازیکنان به‌صورت حرفه‌ای به رشته‌ی فوتسال مشغول باشند، روش‌های مربیگری جدید و هدایت مناسب برای رشد تیم ورزشی ضروری است. در این راستا مربیان ورزشی همواره به دنبال ارتقاء دانش خود بوده و منابع آموزشی را دنبال می‌کنند. کتاب تحول در مربیگری فوتسال نوشته‌ی حسین اسدالهی به ارزیابی برخی از چالش‌های مهم مربیگری فوتسال پرداخته و در جهت راهنمایی مربیان این رشته مطالب مفیدی را ارائه می‌کند.

یکی از موضوعاتی که در کتاب تحول در مربیگری فوتسال به آن پرداخته می‌شود، روانشناسی ورزش است. روانشناسی در رشته‌ی فوتسال مربوط به کنترل هیجانات، چگونگی برخورد با مشکلات ورزشی و تمرین‌های مختلف برای تقویت مهارت‌های خودشناسی است. حسین اسدالهی در این کتاب جنبه‌های مهم روانشناسی را بررسی کرده و برای بهینه‌سازی تمرین‌های ورزشکاران ایده‌ها و تکنیک‌های روانشناسی را مورد بررسی قرار دهد. ایده‌های پیشنهادی این کتاب با در نظر گرفتن اهمیت سلامت روان در ورزش به‌صورت تحلیلی به نگارش درآمده و مربیان ورزش فوتسال می‌توانند با اجرای تمرین‌های پیشنهادی به موفقیت جسمی و روانی ورزشکاران کمک کنند.

کتاب تحول در مربیگری فوتسال علاوه بر موضوع روانشناسی ورزش به فیزیولوژی بدن ورزشکاران نیز توجه ویژه دارد. حسین اسدالهی در این کتاب به تشریح عملکرد اعضای بدن و کاربرد تمرین‌های فشرده برای آمادگی ورزشکاران جهت مسابقه‌های حساس می‌پردازد. نویسنده در کتاب حاضر با اشاره به روش‌های مهم هدایت بازیکنان فوتسال، این نکته را به مربیان ورزشی یادآور می‌شود که برای دست‌یابی به عملکرد بهتر تیم ورزشی آمادگی بدن ورزشکاران ضروری است.

کتاب تحول در مربیگری فوتسال شامل 17 فصل بوده و مطالبی را درخصوص تمرین‌های ورزشی به مربیان ارائه می‌کند. حسین اسدالهی در این کتاب برای سهولت فهم مطالب از زبان ساده‌ای استفاده کرده و در هر فصل مباحثی ضروری را برای پیشرفت تیم ورزشی با شرح مفصل به نگارش درآورده است.

کتاب تحول در مربیگری فوتسال نوشته‌ی حسین اسدالهی توسط انتشارات حتمی منتشر شده است.

کتاب تحول در مربیگری فوتسال برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای مربیان فوتسال و علاقه‌مندان به این رشته‌ی ورزشی مناسب است.

در بخشی از کتاب تحول در مربیگری فوتسال می‌خوانیم

مواد معدنی از جمله مواد غذایی غیر آلی هستند که وظایف زیادی در بدن به عهده دارند مواد معدنی (از جمله الکترولیت‌ها) در بدن در مقادیر نسبتا اندکی وجود دارند. مواد معدنی، ساختارهایی همچون استخوان‌های بدن را تشکیل می‌دهند. برای انتقال اکسیژن و استفاده در مسیرهای انرژی ضروری هستند و به آنزیمها در اعمالشان کمک می‌کنند. مواد معدنی مخصوصی به ویژه برای ورزشکاران حائز اهمیت هستند و کمبود این املاح معدنی کلیدی می‌تواند اجرای ورزشی آنها را مختل سازد. بنابراین باید در مورد این مواد معدنی کلیدی آگاهی داشته باشید و بدانید که چه وظایفی انجام می‌دهند و در چه غذاهایی موجود هستند.

فهرست مطالب کتاب

فصل1: تاریخچه فوتسال در جهان
فصل 2: فلسفه مربیگری
فصل 3: اهداف مربیگری
فصل 4: انواع روش‌های مربیگری
فصل 5: رهبری در مربیگری
فصل 6: روان‌شناسی
فصل 7: آسیب‌شناسی
فصل 8: بررسی وظایف مربیان ورزشی از دیدگاه حقوق ورزش
فصل 9: قوانین و مقررات بازی‌ها و مسابقات
فصل 10: اصول مدیریت
فصل 11: تغذیه
فصل 12: آمادگی جسمانی و فیزیولوژی فوتسال
فصل 13: بیش تمرینی
فصل 14: بی‌تمرینی
فصل 15ساختار جلسات تمرین
فصل 16: آموزش مهارت‌های تکنیکی
فصل 17: تاکتیک