معرفی و دانلود کتاب بیماری‌های قلبی

معرفی کتاب بیماری‌های قلبی

کتاب بیماری‌های قلبی اثر جیمز ام. ریپ راهنمایی مفید و کاربردی است که به شما کمک می‌کند تا با سیستم قلب و عروق آشنا شوید و دریابید که آیا خودتان و یا اطرافیانتان مبتلا یا مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستید یا نه؟ با این کتاب تفاوت میان حمله‌ی قلبی، سکته و آنژین را درک می‌کنید، راه بهبود عملکرد قلبتان را فرامی‌گیرید و سبک زندگی سالم برای دور ماندن از بیماری‌های قلبی را پیدا می‌کنید.

درباره‌ی بیماری‌های قلبی

شاید باورش سخت باشد اما حقیقت این است که بیماری قلبی سالیانه در سراسر جهان جان هزاران نفر را می‌گیرد. به همین دلیل است که شناخت تنوع بیماری‌های قلبی و علائم هشداردهنده‌ی آن‌ از ضروری‌ترین اطلاعاتی است که هر فرد باید نسبت به آن آگاهی داشته باشد. ازاین‌رو، جیمز ام. ریپ با نگارش کتاب بیماری‌های قلبی در تلاش است تا قشر وسیعی از افراد را نسبت به این مسئله‌ی حیاتی آگاه سازد.

دکتر جیمز ام. ریپ دانش‌آموخته‌ی دانشکده‌ی پزشکی هاروارد و بنیان‌گذار مؤسسه‌ی «سبک زندگی ریپ» است که در دانشگاه فلوریدای مرکزی در جایگاه استاد علوم زیست‌پزشکی به تدریس اشتغال دارد. او در این کتاب شما را نسبت به خطرات بیماری‌های قلبی آگاه می‌سازد و عوامل مهم بروز بیماری‌های قلبی را برمی‌شمرد. در ادامه به زبانی ساده سازوکار سیستم قلبی - عروقی را شرح می‌دهد و سپس با معرفی انواع بیماری‌های قلبی، روش تشخیص و مداوای هر یک را توضیح می‌دهد. ریپ همچنین شما را با تعریف اصطلاحات مهمی مثل تصلب شرایین، آنژین، حمله‌ی قلبی، آریتمی، نارسایی قلبی و سکته آشنا می‌کند و برخی از مهم‌ترین مشکلات قلبی را به شما می‌شناساند.

جیمز ام. ریپ در کتاب بیماری‌های قلبی روش‌های درمان بیماری‌های مرتبط با قلب و عروق را نیز بررسی و نحوه‌ی انجام روش‌های تهاجمی و غیرتهاجمی را تشریح می‌کند. او همچنین به بیماران قلبی اطمینان می‌دهد که با وجود بیماری می‌توانند به زندگی معمول خود ادامه دهند و نقش فعالی در بهبود سلامت خود ایفا کنند، البته به شرط آنکه سبک زندگی سالم را در پیش بگیرند. دکتر ریپ به همین سبب به طور کامل سبک تغذیه‌ی مناسب را پیش‌ روی مخاطبانش قرار می‌دهد تا بتوانند به سادگی راه یک زندگی سالم را پیش بگیرند؛ سبکی که روند پیشرفت بیماری‌های قلبی را معکوس می‌کند و کیفیت زندگی بیماران را ارتقا می‌بخشد.

جیمز ام. ریپ در نهایت نیز ده نشانه‌ی مهم بیماری‌های قلبی مثل درد قفسه‌ی سینه، کبودی، سرفه، آماس و... را که لازم است جدی گرفته شوند برمی‌شمرد و درمورد هر کدام به شکلی مختصر و مفید، توضیحاتی را ارائه می‌دهد. درواقع این کتاب توصیه‌های تخصصی را با زبانی روان، نمودارهایی ساده و نکاتی قابل درک ارائه می‌کند تا تمامی افراد، منبعی جامع از اطلاعات مفید در این حوزه را در اختیار داشته باشند و به راحتی بتوانند از آن بهره ببرند. گفتنی‌ است که کتاب بیماری‌های قلبی، این اثر پرمحتوا و پراهمیت را آرزو بناب به فارسی ترجمه کرده و انتشارات آوند دانش آن را به عرصه‌ی چاپ و نشر رسانده است.

کتاب بیماری‌های قلبی برای چه کسانی مناسب است؟

چنانچه خودتان یا اطرافیانتان از بیماری قلبی رنج می‌برید و یا قصد دارید برای حفظ سلامت خود آگاهی‌تان را در این زمینه ارتقا دهید، توصیه می‌کنیم مطالعه‌ی این کتاب را فراموش نکنید.

در بخشی از کتاب بیماری‌های قلبی می‌خوانیم

بااین‌حال، هر چقدر کاهش توانایی پمپ‌کردن قلب جدی باشد، احتمال بروز عوارض گوناگون جدی‌تر می‌شود. نارسایی قلبی از هر نوع و در هر سطحی که باشد، مشکلی جدی برای سلامت شماست و باید تحت درمان پزشکی قرار بگیرد. به سلامت خود اهمیت بدهید، به‌طور منظم به پزشک مراجعه کرده، وزنتان را کنترل کنید و درمان‌های توصیه شده را به دقت انجام دهید و به این ترتیب تا جایی‌که می‌توانید، شانس زندگی طولانی‌تر را برای خود بخرید. خوشبختانه در پنج سال گذشته پیشرفت‌های مهمی در دانش پزشکی در زمینه‌ی نارسایی قلبی و درمان‌های آن به دست آمده است. این درمان‌ها هر سطحی را در برمی‌گیرند؛ از جمله: امکان تجویز داروهای جدید؛ امکان بیرون‌کشیدن قلب و بازسازی آن؛ تکنیک‌هایی مانند جایگزین‌کردن سلول‌های تازه به‌جای عضله‌ی آسیب‌دیده‌ی قلب؛ استفاده از پیس‌میکرهای خاص که به بهبود کارکرد قلب کمک می‌کنند و (در موارد نارسایی وخیم) کارگذاشتن پمپ‌های مصنوعی قلبی که به آن‌ها دستگاه‌های کمک بطنی می‌گویند.

به‌طور دقیق نمی‌توان گفت که نارسایی قلبی یک بیماری است. درواقع، نارسایی قلبی، توصیفی است برای مجموعه‌ای از مشکلات و علائم که درنهایت باعث می‌شوند قلب نتواند خون کافی پمپ کند. بنابراین نارسایی قلبی می‌تواند تعریف‌های متفاوتی داشته باشد. معمول‌ترین این تعاریف (که در فهرست زیر آمده) بر این مبنا ارائه شده‌اند که کدام بخش از قلب آسیب دیده یا کدام قسمت از چرخه‌ی قلبی دچار نقص شده است.
نارسایی بطن چپ: وقتی بطن چپ قلب نتواند خون کافی را به بدن پمپ کند، خون به‌سمت ریه‌ها برمی‌گردد. در این شکل از نارسایی قلبی که نارسایی احتقانی قلب نامیده می‌شود، انباشت جریان خون در رگ‌های خونی به مجرای تنفسی ریه‌ها نشست کرده و باعث احتقان می‌شود. تنگی نفس شایع‌ترین علامت این بیماری است. چند مشکلی که منشأ این بیماری‌اند و در بروز نارسایی بطن چپ نقش عمده‌ای دارند، در ادامه بررسی شده‌اند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
درباره‌ی این کتاب
تصورات خنده‌دار
نمادهای به‌کار رفته در این کتاب
مقصد بعدی
فصل 1: خطرات قلبی
بیماری قلبی چگونه بر زندگی شما تأثیر می‌گذارد
بیماری‌های قلبی، اخبار بدی که باید با آن مواجه شد
و اما خبرهای خوب درباره‌ی کنترل بیماری‌های قلبی
همکاری با پزشک برای کنترل بیماری قلبی
شناسایی هفت عامل خطرزا که می‌توانید آن‌ها را کنترل کنید
فشار خون بالا
کلسترول بالا
سیگار
کم‌تحرکی
چاقی مفرط
دیابت شیرین
التهاب
عوامل خطرزایی که خارج از اختیار ما هستند
عوامل چندگانه‌ی خطرزا؛ مشکلات دو برابر یا بیشتر
احتمال اولین حمله‌ی قلبی در شما چقدر است
فصل 2: نگاهی به قلب و سیستم قلبی‌عروقی
قلب: پمپ زندگی
عضله‌ی قلب
قلب را مثل یک پمپ ببینیم
دریچه‌های قلب
شریان‌های کرونری
سیستم الکتریکی
غشای خارجی قلب
سیستم قلبی‌عروقی
ریه‌ها
سرخرگ‌ها
مویرگ‌ها
سیاهرگ‌ها
سیستم عصبی چگونه ضربان قلب را کنترل می‌کند
دستگاه عصبی سمپاتیک
دستگاه عصبی پاراسمپاتیک
اعتیاد به تلویزیون؛ دعوت از بیماری قلبی
چشم‌انداز از زاویه‌ی دید کاناپه
چشم‌انداز از زاویه‌ی میدان عمل
غلتیدن در سراشیبی منتهی به بیماری قلبی
قلب عضلانی
قلبی با عضله‌ی ضعیف
قلبی بیمار
فصل 3: شناسایی انواع بیماری‌های قلبی
تعریف تصلب شرایین
تعریف آنژین
نگاهی به آنژین ناپایدار
تعریف حمله‌ی قلبی
فهم دلایل وقوع بیماری قلبی
تشخیص علائم حمله‌ی قلبی
مشخصات آریتمی
سیستم الکتریکی قلب
وقتی سیستم الکتریکی قلب مختل می‌شود
تشخیص علائم آریتمی قلب
نارسایی قلبی
تعریف سکته
سکته‌ی مغزی ایسکمیک
سکته‌ی مغزی هموراژیک
فصل 4: سایر مشکلات قلبی
آشنایی با بیماری عروق محیطی
بررسی بیماری‌های دریچه‌ی قلب
آشنایی با نارسایی‌های شایع دریچه و دلایل آن‌ها
تشخیص مشکلات دریچه
درمان مشکلات دریچه‌ی قلب
آشنایی با بیماری‌های شاهرگ آئورت
مشکلات آئورت به چه دلایلی رخ می‌دهند
تشخیص مشکلات آئورت
مداوای مشکلات آئورت
پریکاردیت چیست
شناسایی علل بروز پریکاردیت
تشخیص پریکاردیت
مداوای پریکاردیت
شناخت بیماری‌های عضله‌ی قلب
شناخت انواع و دلایل ابتلا
تشخیص
درمان
آمبولی ریه و تشکیل لخته خون
دلایل
تشخیص
درمان
بیماری قلبی ناشی از مشکل ریه
شناخت بیماری‌های مادرزادی قلب
تومورهای قلبی
جراحت قلب
فصل 5: درمان بیماری‌های قلبی با گزینه‌هایی غیر از جراحی
روش‌های امداد پزشکی اضطراری
احیای قلبی‌ریوی
شوک الکتریکی
تغییرات مثبت در سبک زندگی
رژیم غذایی سالم
وزن سلامت
فعالیت فیزیکی منظم
کاهش استرس
درمان‌های دارویی
فصل 6: نگاهی به روش‌های تهاجمی و جراحی قلب
درمان مشکلات ضربان قلب
مداخله‌های زیرپوستی کرونری
آنژیوپلاستی
استنت
آترکتومی
آنژیوپلاستی پس از حمله قلبی
جراحی بای‌پس
روش کلاسیک و کم‌تهاجمی
جراحی دریچه‌ی قلب
والولوپلاستی
بازسازی
تعویض
تکنیک‌های جدید
فصل 7: با بیماری قلبی دنیا به آخر نمی‌رسد
تغذیه سالم
انتخاب‌های روزانه
مصرف میوه، سبزی، غلات کامل
کاهش چربی، نمک و شکر
پرهیز از الکل
مدیریت کالری
ورزش و فعالیت
شروع مناسب
همکاری با پزشک
برنامه‌ریزی
علائم هشداردهنده
استرس
ارتباط با بیماری قلبی، فشار خون، تیپ شخصیتی
کنترل در چند مرحله
کنترل خشم
فصل 8: ده نشانه‌ی مهم
درد قفسه‌ی سینه
تنگی نفس
از دست‌دادن هوشیاری
ایست قلبی-تنفسی
تپش قلب
آماس
کبودی
سرفه
خلط خونی
خستگی