نشر ترنگ » روانشناسی

از زنبورهای کارگر توی مغزتان چه خبر؟ همان ویزویز ممتد افکار مزاحم که محض رضای خدا برای یک لحظه هم ساکت نمی‌مانند. کتاب موسیقی ذهن اثر سخنران و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز، جان آکاف از این حقیقت پرده...

کتاب از خودت غافل نشو نوشته‌ی جردن تارور مجموعه‌ای از آموزه‌های کاربردی و تأمل‌برانگیز در مسیر خودسازی و رشد فردی است. این کتاب به مخاطبانی که احساس سردرگمی، رکود یا گم‌گشتگی دارند، کمک می‌کند تا با یک...

دریچه‌ای به سوی خوشبختی برای آنان که از جستجو برای یافتن آن ناامید شده‌اند؛ روپرت اسپیرا در کتاب صوتی حضور، هنر صلح و خوشبختی ، درسی رهایی‌بخش به مخاطبانش داده که جستجوی ابدی برای یافتن خوشبختی را بالاخره...

کتاب زندگی را آنگونه که دوست داری بساز اثر آرتور سی بروکس و اپرا وینفری راهنمایی عملی برای حرکت به سوی شادی و شادکامی است. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز مجموعه‌ای از راهکارهای علمی برای...

کتاب تمرکز بر فرآیند اثر تیبو موریس که در سال 2025 نوشته شده است یکی از کتاب‌ها در حوزه موفقیت و توسعه فردی محسوب می‌شود که شما در آن یاد خواهید گرفت چگونه با توجه به مسیر و فرآیند اهداف خود را تعیین...

اگر از زندگی خود چیزی بیش از تکرار روزمرگی می‌خواهید، کتاب هدف گذاری راهبردی نوشته‌ی جو دانکن می‌تواند یک راهنمای عملی و شفاف و همان نقشه‌ی راهی برایتان باشد که هر انسانی برای خلق یک زندگی هدفمند،...

آیا می‌خواهید کشف کنید چرا شما شکست می‌خورید، ولی دیگران موفق می‌شوند؟ کتاب رمزگشایی موفقیت کتابی کوتاه و کاربردی است که با بررسی 5 نکته تحول‌آفرین شما را همراهی می‌کند تا باورها و ذهنیتتان را به‌گونه‌ای تغییر دهید که...

کتاب صوتی آفرینش خود نوشته‌ی تانیسارو بیکو ، جستاری در باب مفهوم «خود و ناخود» در اندیشه‌های بودایی است. نویسنده در این کتاب ضمن بررسی مفاهیم اصلی بودیسم، به این مسئله می‌پردازد که اساساً یک...

شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که تصور می‌کنید برای داشتن یک موقعیت شغلی عالی، باید زندگی شخصی خود را قربانی کنید؟ جیمی ویلالاوس در کتاب شاد و توانمند به شما یاد می‌دهد که این‌طور نیست. او درواقع...

جنیفر شنون در کتاب صوتی در دام ذهن مقلد ، از راه‌های کنترل استرس می‌گوید. او توضیح می‌دهد که ذهن ما ذاتاً به دنبال تنش است و بسیاری از کارهایی که ما نادانسته انجام می‌دهیم، به این تنش دامن می‌زند. خبر خوب...

بسیاری بر این باورند که شخصیت انسان‌ها ثابت و غیرقابل تغییر است، اما در این میان نکته‌ای اساسی را نادیده می‌گیرند: هر فرد در مسیر رشد و تکامل قرار دارد و هنوز به نهایت کمال خود نرسیده است. کتاب خود آینده‌تان به قلم...

کتاب صوتی پذیرش محض نوشته‌ی توشا سیلور که از علاقه‌مندان به موضوع متافیزیک است، شما را دعوت می‌کند تا در مسیر ایجاد ارتباطی قوی با خداوند قدم بگذارید. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که منشأ تمام مشکلات...

تنها هفت گام تا تا سعادتمندی فاصله دارید و تنها کافی است که هدف‌گذاری برای آینده و برقراری ارتباط خوب با کائنات را از همین حالا آغاز کنید. کتاب مانیفست: هفت قدم تا داشتن بهترین زندگی نوشته‌ی روکسی نفوسی ...

کتاب تاب آوری در برابر شرم نوشته‌ی برنه براون ، یک سفر عمیق به دنیای شرم و پذیرش خود است. این اثر، به‌طرز جذابی به ما یادآوری می‌کند که آسیب‌پذیری، نه یک نقطه‌ضعف، بلکه همان نیرویی است که می‌تواند ما را...

مهارت بازی شطرنج و چگونگی انتخاب برای حرکت مهره‌ها می‌تواند الگویی مناسب برای تصمیم‌گیری صحیح و راه و روشی موثر در زندگی باشد. کتاب هنر رزم نوین نوشته‌ی یاسر رشیدی قواعد بازی شطرنج را با آموزش شیوه‌های...

پاتریک کینگ در کتاب صوتی رمزگشایی شخصیت افراد که پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون در دسته‌بندی روان‌شناسی بوده، به شما یاد می‌دهد که چطور آدم‌ها را بی‌آنکه حرفی بزنند بشناسید، دروغ‌هایشان را تشخیص بدهید و...

دین، مراقبه، ریاضت و... هیچ‌کدام کافی نیستند. از طریق این روش‌ها نمی‌توانیم خود را به سعادت برسانیم. باید بپذیریم که رسیدن به حس خوب و عارفانه، رها و بی‌قائده است و از درون خود انسان خواهد جوشید. کتاب به سوی بیداری ...

هدف‌گذاری نیروی محرکه‌ای برای کسب موفقیت و پیشرفت در زندگی و کار است. بااین‌حال، در بسیاری از مواقع، هدف حلقه‌ای مفقود در زندگی افراد به حساب می‌آید. در کتاب صوتی هدف گذاری قدم به قدم ، میشل ...

ما خودمان را به دردسر بدی انداخته‌ایم! جاگی واسودو در کتاب صوتی در باب شناخت خویشتن این مطلب را به‌خوبی به ما نشان می‌دهد. زندگی هرروزه‌ی ما قرار نبود این قدر سخت و طاقت‌فرسا باشد، آرامش را از خاطر ما...

کتاب صوتی درک واقعیت جهان موازی نوشته‌ی بنتینیو ماسارو ، راهنمایی برای بهره‌گیری از قدرت جذب و انرژی مثبت برای رسیدن به خواسته‌هاست. نویسنده در این کتاب آموزه‌هایی را ارائه می‌دهد که با عمل به آن‌ها...

کتاب پذیرش محض نقشه‌راه معنوی برای رسیدن به یک رابطه‌ی قدرتمند با جهان هستی است. این کتاب به همت توشا سیلور به نگارش درآمده و رسیدن به آرامش را از طریق پذیرش همه چیز و برقراری ارتباط با خداوند، ممکن...

کمال راویکانت در کتاب صوتی خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی ، شاه‌کلید حل مشکلات را به مخاطب معرفی می‌کند! این راه چاره که همان دوست داشتن خود و خودشفقت‌ورزی است، می‌تواند شما را از بزرگ‌ترین...

جینو ویکمن و مارک سی وینترز که خود از کارآفرینان موفق هستند، در کتاب صوتی سوخت جت راهنمای شخصیت‌شناسی دوگانه‌ی رهبران و مدیران کسب‌وکار را معرفی می‌کنند که شامل شخصیت...

سفر چشم‌اندازهای جدیدی را به روی افراد می‌گشاید و چه بسا که این چشم‌اندازها دریچه‌هایی به سوی شناخت خویشتن باشد. مهدی کامرانی (آسمیتا سیترا) در کتاب آنچه نادیدنیست خاطراتی از زندگی خود را شرح می‌دهد که...

کتاب صوتی انرژی به توان 2 نوشته‌ی نویسنده‌ی آمریکایی پم گروت ، جستاری فرح‌بخش و طنازانه در رابطه با دنیای متافیزیک و انرژی است که تلاش می‌کند به مخاطب ثابت کند که دنیای ما وجه دیگری نیز دارد که در چشم‌مان...

شروع کسب‌وکار و توسعه‌ی آن نیازمند ایده‌پردازی و اجرای ایده‌هاست و هریک از این دو، نقش‌ها و مسئولیت‌های خاص خود را دارد. جینو ویکمن و مارک سی وینترز در کتاب سوخت جت کار‌آفرینی را مانند...

انسان همواره به دنبال شناخت خود از جایی به جای دیگر سفر می‌کند. ممکن است این سفر مداومْ ذهنی باشد، اما هرچه هست گردش آدمی برای یافتن خود نشانه‌ی تنهایی اوست. کتاب هیچکس نوشته‌ی ریچارد...

کتاب رمزگشایی شخصیت افراد راهنمایی است برای درک رفتارهای پیچیده‌ی انسان‌ها. پاتریک کینگ در این کتاب هنر مردم‌شناسی را با دنیای علم پیوند می‌دهد و مانند یک شخصیت‌شناس کارکشته، علت رفتار هر تیپ شخصیتی را...

جری جمپالسکی کتاب رهایی از احساس گناه را پس از سال‌ها فعالیت در حوزه‌ی روان‌پزشکی تألیف کرد و در آن تجربیات خود را با آموزه‌های معنوی پیوند داد. او که با کتاب «عشق، رهایی از ترس است» به شهرت...

کتاب رهبران سمی نوشته‌ی بیل ادی ، به ویژگی‌های شخصیت‌های پرتعارض که به قدرت سیاسی و رهبری احزاب مختلف دست یافته‌اند، توجه نشان می‌دهد. این کتاب ضمن بررسی روان‌شناسانه‌ی شخصیت‌هایی مثل هیتلر و استالین،...

جاشوا بکر در کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر ، که از پرفروش‌ترین عناوین یواس‌ای تودی بوده است، از سبک زندگی مینیمال می‌گوید. در این کتاب در رابطه با مفهوم واقعی مینیمالیسم، مزایا و فواید آن و راه‌های رسیدن به...

کتاب بودجه بندی یک هفته‌ای نوشته‌ی تیفانی آلیش ، مدیریت مالی زندگی روزمره را آموزش می‌دهد و می‌کوشد با راهکارهایی ساده کمک کند ظرف مدت کوتاهی به اوضاع اقتصادی‌مان سامان بدهیم. این راهنما در قالب برنامه‌ای...

کتاب صوتی آناتومی روح اثری از کارولین میس ، سخنران، معلم معنوی و نویسنده‌ای نام‌آشنا در حوزه‌های معنویت و قدرت شخصی است. میس که از پیشگامانِ پزشکیِ انرژی در جهان به شمار می‌رود، در این کتاب، با زبانی ساده...

استفانی پدرسون ، نویسنده‌ی پرفروش، در کتاب کوزی مفهوم هوگه (Hygge) را به خوانندگان معرفی می‌کند که در مقابل تجمل‌گرایی قرار دارد. این مفهوم در عین سادگی و با استفاده از دو عنصر سادگی و دنج بودن، آرامش،...

کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده دم نوشته‌ی تیل سوان ، راهنمایی برای خوددوستی است. دوست داشتن خودمان اولین و ضروری‌ترین قدم برای بهبود سلامت روان و رهایی یافتن از مشکلات است، اما انجام دادن این کار چندان...

کتاب صوتی عشق جاودان - جلد اول نوشته‌ی حانیه معزی که او را با نام مستعار سوفیا ساناندا نیز می‌شناسند، تمرینی برای یافتن خودِ حقیقی از دریچه‌ی خودمراقبتی، تفکر و تأمل، گفتگوهای درونی و کنترل افکار است....

کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه دعوتی از طرف هکتور گارسیا و فرانسس میرالس برای شماست تا در همین دم و همین لحظه زندگی کنید. نویسندگان این کتاب پرفروش، در این اثر شما را ترغیب می‌کنند تا قدردان...

کتاب عشق جاودان - جلد دوم مملو از توصیه‌هایی است که شما را به آرامش می‌رسانند. حانیه معزی در این کتاب راهنمایی‌تان می‌کند تا در بند ثروت، مقام و دیگر ظواهر زندگی نباشید، با تمام وجودتان عشق را لمس کنید،...

کتاب عشق جاودان - جلد اول درباره‌ی احساس رضایت و عشق است. حانیه معزی که با نام مستعار سوفیا ساناندا می‌نویسد، در این کتاب می‌گوید که ما با احساس عشق به خودمان است که کامل می‌شویم. نویسنده در این کتاب با...

جف فوستر در کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی ، از ما می‌خواهد خود را در دامان مراقبه‌ی واقعی بیندازیم و جهانی غیردوگانه را کشف کنیم که همیشه و همه‌جا در دسترس‌مان است. از نظر جف فوستر، مراقبه‌ی واقعی چیزی...

کتاب صوتی 5 تیپ شخصیتی سمی برای کسانی است که می‌خواهند از خودشان در برابر افرادِ مبتلا به اختلال‌های شخصیتی محافظت کنند. بیل ادی با آوردن مثال‌هایی از زندگی روزمره و حتی شخصیت‌های معروف کتاب‌ها و...