معرفی و دانلود کتاب قدرت پرسش در کوچینگ

معرفی کتاب قدرت پرسش در کوچینگ

گاهی اوقات پرسیدن سوال درست از پیدا کردن جواب مهم‌تر است. مرتضی بابایی در کتاب قدرت پرسش در کوچینگ، راهنمای جامعی درباره‌ی پرسشگری قدرتمند برای کوچ‌ها، مدیران و والدین تدوین کرده است. او در این کتاب حوزه‌ی کوچینگ انواع سوالات، مثال‌های عملی و نکات کلیدی برای تحول در جلسات و زندگی روزمره را ارائه داده است.

درباره‌ی کتاب قدرت پرسش در کوچینگ

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که یک سؤال ساده، مانند «واقعاً چه می‌خواهی؟»، چطور می‌تواند لایه‌های پنهان ذهن کسی را باز کند و مسیر زندگی‌اش را دگرگون سازد؟ در دنیای کوچینگ، پرسشگری نه تنها یک ابزار کمکی، بلکه قلب تپنده‌ی فرآیند است؛ جایی که سؤالات درست، مانند کلیدی جادویی، درهای بسته‌ی آگاهی را می‌گشایند و افراد را به سوی خودشناسی و تغییر هدایت می‌کنند. اما چرا برخی پرسش‌ها مانند تیری به هدف می‌نشینند و تحول می‌آفرینند، در حالی که مابقی تنها به سکوت یا پاسخ‌های سطحی منتهی می‌شوند؟ این راز نهفته در هنر پرسشگری قدرتمند است. آیا شما هم آماده‌اید تا کشف کنید چگونه یک پرسش می‌تواند مرزهای ذهنی را جابه‌جا کند؟

هنر پرسشگری: راهنمایی برای کوچ‌های مؤثر و رهبران آینده

کتاب قدرت پرسش در کوچینگ، نوشته‌ی مرتضی بابایی (آرمان) به‌عنوان یک راهنمای جامع برای درک و کاربرد سوالات در حوزه‌ی مربیگری عمل می‌کند. بابایی با مقدمه‌ای الهام‌بخش درباره‌ی اهمیت پرسشگری، به بررسی تعاریف، انواع و استراتژی طرح سؤالات قدرتمند می‌پردازد. او سؤالات را به دسته‌هایی مانند باز/بسته، هدایت‌کننده/خنثی، فرضی، جادویی، سفر در زمان و استعاری تقسیم‌بندی کرده و با مثال‌های عملی نشان می‌دهد که چگونه این پرسش‌ها می‌توانند چارچوب ذهنی مراجع را تغییر دهند و به حل مسائل کمک کنند.

مرتضی بابایی با شناسایی نیاز واقعی در بازار آموزشی ایران، کمبود منابع فارسی برای دانشجویان کوچینگ، مدیران و حتی والدین که به دنبال ابزارهایی فراتر از نصیحت هستند، این کتاب را تألیف کرده تا هم مدرسان را در تدریس یاری رساند و هم افراد را به مطالعه‌ی فردی ترغیب کند. این کتاب راهنمای کوچینگ، بر مفاهیم پایه و اهمیت پرسش تمرکز دارد، در حالی که ضمیمه‌ای غنی از نظرسنجی اعضای ICF، فهرستی از سؤالات دسته‌بندی‌شده و نکاتی عملی برای پرسشگری مؤثر ارائه می‌دهد، و بدین ترتیب خلأ منابع عملی و الهام‌بخش در حوزه‌ی کوچینگ را پر می‌کند. کتاب قدرت پرسش در کوچینگ در انتشارات اندیشه احسان به چاپ رسیده است.

کتاب قدرت پرسش در کوچینگ برای شما مناسب است اگر

• به‌تازگی با حوزه‌ی کوچینگ آشنا شده‌اید و به دنبال منبعی تالیفی برای یادگیری هنر پرسشگری در کوچینگ می‌گردید.
• کوچ حرفه‌ای یا مدرس کوچینگ هستید و می‌خواهید ابزارهای عملی بیشتری برای جلسات خود داشته باشید.
• مدیر یا رهبر سازمان هستید و می‌خواهید سبک رهبری‌تان را از حالت سنتی به کوچینگ محور تغییر دهید.
• مربی یا والدی هستید که به جای نصیحت مستقیم می‌خواهید پرسشگری را به فرزند یا دانش‌آموزتان یاد بدهید تا خودش راه‌حل را پیدا کند.

در بخشی از کتاب قدرت پرسش در کوچینگ می‌خوانیم

هنگام کوچینگ، ‌این مفید است که فضای حداکثری را برای مراجعان ‌ایجاد کنید تا فضای کافی برای گسترش گفتگوی درونی خود داشته باشند، محدودیت‌های بیرونی چهارچوب مرجع خود را کشف کنند و پتانسیل‌های رشد خود را توسعه دهند. در نتیجه، نقش کوچ ‌این است که به صورت نسبتاً سبک، مینیمالیستی و تقریباً شفاف حضور داشته باشد، به جز چند دخل و تصرف گاه‌به‌گاه، کوتاه، دقیق و محترمانه در گفتگوی کوچینگ. همچنین، ‌این نگرش مینیمالیستی بایستی به تمام انواع سؤالات کوچینگ مربوط ‌شود، یعنی تمامی انواع سؤالات کوچینگ باید کوتاه، ساده و دقیق باشند.

احتیاط: نقطه مقابل یک سؤال ساده یک سؤال مرکب (complex) نیست، بلکه یک سؤال پیچیده (complicated) است. سؤالات مرکب بر روی یک چهارچوب مرجع سیستمی ‌قرار دارند و می‌توانند متناقض، بازگشتی یا استراتژیک برای ‌ایجاد سردرگمی طراحی شوند. در ادامه به ‌این موارد بیشتر خواهیم پرداخت.

هنگامی‌که کوچ‌ها سؤالات بسیار زیاد، طولانی و پیچیده را ارائه می‌دهند (که بسیاری از آن‌ها همیشه بر روی مسئله متمرکز هستند) به نظر می‌رسد که به طور غیرمستقیم یا ناخودآگاه سعی در پردازش موضوع به منظور پیشنهاد راه حل، کسب اعتبار، توجیه حضور خود، فشار برای تسریع در حل مشکل مراجع و غیره، دارند.

حتی اگر این پرسش‌های متعدد، طولانی و نامناسب با انگیزه مثبت کمک به مراجع باشند، مانند مانع در مسیر استقلال مراجع قرار می‌گیرند. هنگام کوچینگ، سؤالات کمتر، کوتاه‌تر و ساده‌تر، مفیدترین و مؤثرترین در نظر گرفته می‌شوند. بنابراین همان‌گونه که خواهیم دید، سؤالات کوچینگ اغلب سؤالات حداقلی هستند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه مؤلف
مقدمه
ده دلیل برای مهم بودن پرسش‌گری
1. سؤال پرسیدن شما را دوست داشتنی‌تر می‌کند
2. سؤال پرسیدن صمیمیت را تقویت می‌کند
3. پرسش‌گری فرآیند یادگیری را تقویت می‌کند
4. سؤال پرسیدن نشانه رهبری خوب است
5. سؤالات برای روش علمی ‌ضروری هستند
6. سؤالات تفکر نقادانه را تشویق می‌کنند
7. سؤال کردن ذهن شما را وسعت می‌بخشد
8. سؤال پرسیدن می‌تواند شادی را افزایش دهد
9. زیر سؤال بردن نوآوری را تقویت می‌کند
10. سؤال کردن می‌تواند تغییرات مثبت را تشویق کند
سؤالات قدرتمند کوچینگ- تعاریف
سؤالات قدرتمند کوچینگ و انواع دیگر سؤالات در کوچینگ
سؤالات کوچینگ
تمرکز سؤالات کوچینگ
چهارچوب مرجع کوچ
چهارچوب مرجعِ مراجع
عملکرد سؤالات
انواع سؤالات قدرتمند سؤالات استاندارد کوچینگی و سؤالاتی که کوچ‌ها باید از آن‌ها اجتناب کنند
سؤالات بلاغی
سؤالات ساده / پیچیده
سؤالات خنثی / هدایت کننده
سؤالات هدایت کننده
سؤالات خنثی
سؤال بازجویی منفی
سؤالات کوچینگ باز / بسته
تک / چند سؤال
سؤالات کاربردی
سؤالات فعال / سوالات تحلیلی
سؤال «چرا؟»
«آیا قصد دارید دیدگاه خود را برای رئیس خود توضیح دهید؟»
«چگونه می‌توانید دیدگاه خود را به طور مناسب برای رئیس خود توضیح دهید؟»
سؤالات کوچینگ برنامه اقدام
سؤالات «کی (چه وقت)، کجا»
چگونه سؤالات کوچینگ مناسب را تنظیم کنیم
تأکید کلامی
«تو چه می‌خواهی؟» یا «تو چه می‌خواهی؟» یا «تو چه می‌خواهی؟»
برای توانمندسازی مراجع
به منظور احترام نهادن به فضای مراجع: سؤالات کسب اجازه (مجوز)
سؤالات کوچینگ قدرتمند و استراتژیک
شاخص‌های پرسش‌های مؤثر قدرتمند
سؤالات فرضی کوچینگ
مثال
مثال
سؤالات کوچینگ راه حل‌ ایده‌آل
سؤالات کوچینگ جادویی
سؤالات سفر در زمان
سؤالات کوچینگ حضور در نقطه صفر
سؤالات کوچینگ فرافکنی به ‌آینده
سؤالات تأکید بر‌اینجا و اکنون
سؤالات درون به بیرون / بیرون به درون
سؤالات کوچینگ برای تغییر زمینه‌های (فکری) مراجع
سؤالات کوچینگ جابجایی فیزیکی در فضا/حجم
موجودی منابع مراجع سؤالات کوچینگ در مورد استراتژی‌های گذشته
منابع درک شده توسط محیط مراجع
منابعی که توسط مراجع خود ادراک می‌شود
منابع درک شده توسط کوچ
سؤالات استراتژی منطقی
پرسش‌های کوچینگی نقشه برداری و شبکه
اولویت و ترتیب سؤالات کوچینگ
سؤال «نه ‌این و نه آن»
سؤالاتی برای تمرکز بر انرژی و احساسات
سؤالات کوچینگ برای تمرکز مجدد بر نگرانی‌های مراجع
سؤالات استعاری
سؤالات کوچینگ شاعرانه
سؤالات ضروری کوچ با محوریت انگیزه
«واقعاً چه می‌خواهی؟»
سؤالات کوچینگ در مورد ابعاد مثبت احساسات
سؤالات کوچینگ «کوچک شروع کنید»
سؤالات کوچینگ بدترین سناریو
سؤالات مربوط به ضعیف‌ترین حلقه
پرسش‌ها و استراتژی‌های متناقض
تأییدات معکوس مراجع
سؤالات متناقض کوچ
سؤالات تجویزی متناسب با علائم مراجع
سؤالات کوچ برای حمایت از استراتژی‌های تعاملی مراجع
سؤالات کوچ برای از بین بردن مشکل
سؤالات کوچینگ سیستمی
سؤالات کوچینگ برای کمک به رویارویی با رابطه کوچ و مراجع
برای ارائه چند مثال رایج
نتیجه گیری
ضمیمه سؤالات قدرتمند کوچینگ مبتنی بر نظرسنجی از اعضای گروه ICF
قدرتمندترین سؤال کوچینگ
نکته مهم
فهرست دسته بندی سؤالات
بخش 1: فهرست سؤالات قدرتمند دسته‌بندی شده
دسته 1: چشم انداز و هدف
دسته 2: اهداف / اهداف جلسه کوچینگ
دسته 3: شفاف سازی نیازها
دسته 4: گوش دادن / تمرکز
دسته 5: گزینه‌ها / انتخاب‌ها
دسته 6: اقدام / پاسخگویی / مسئولیت
دسته 7: باورهای محدود کننده/تفکر جدید/دیدگاه جدید
دسته 8: شرایط «نمی دانم»
دسته 9: «آگاهی از موانع»
دسته 10: «روبه رو شدن با ترس‌ها»
دسته 11: «مراجع در تله/ سردرگمی/ نیازمند آگاهی»
دسته 12: «قدرت شخصی»
بخش 2: نکاتی در مورد پرسشگری قدرتمند
1. آشنایی با سؤالات کوچینگ
2. محتاط بودن
3. معانی مختلف برای افراد مختلف
4. بهره بردن از دیگران
5. اجتناب از روتین کوچ: اجازه دادن به یک سؤال تا ما را انتخاب کند.
6. قدرت ساده‌ترین سؤالات
7. اولویت دادن به سنگ‌ها قبل از سنگریزه‌ها
8. تمرکز بر خواسته و منحصر به فرد بودن مراجع
9. جستجو و بیان آنچه در اعماق وجود دارد، کنار زدن پرده
10. اهمیت زمان بندی و ترکیب
11. قدرت کلمات
12. زمان بندی و حضور در لحظه
13. سؤالات عمومی در مقابل سؤالات قدرتمند
14. تعداد سؤالات مناسب در یک جلسه؟
15. چرا؟
16. تعادل «سوال مورد علاقه» با جریان با لحظه
17. خاص بودن قوی‌ترین سؤال
18. پرسشگری قدرتمند
19. آگاهی کوچ و سؤالات قدرتمند
20. کوچ‌های تازه‌کار: استراتژی‌ها در مقابل اکتشافات
21. عمق رابطه کوچینگ کلیدی است
22. تأکید بیش از حد بر سؤالات یا ابزارهای قدرتمند
23. خودانگیختگی