میکروکتاب

خلاصه کتاب صوتی انقلاب خواب

• نویسنده: آریانا هافینگتن

افراد زیادی را می‌بینیم که با تصمیم به شروع برنامه‌ای جدی در زندگی خود، از مدت و کیفیت خوابشان می‌کاهند. اما آریانا هافینگتن در خلاصه کتاب صوتی انقلاب خواب این کار را اشتباه و بی‌ارتباط به پشتکار بالا و جدیت در پیگیری اهداف می‌داند. از نظر او خواب که یک نیاز مهم انسانی است، تابه‌حال مورد بی‌توجهی زیادی قرار گرفته و نقش آن در کیفیت و سطح زندگی افراد به درستی بررسی نشده است. این کتاب یکی از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تغییر ذهن با تفکر خلاق

• نویسنده: دیوید کاکس

تهیه‌ی فهرستی زمان‌بندی‌شده از کارهای روزانه یا بلندمدت برای بسیاری از افراد بهترین روش برنامه‌ریزی محسوب می‌شود. اما دیوید کاکس در خلاصه کتاب صوتی تغییر ذهن با تفکر خلاق واقعیت متفاوتی را آشکار می‌کند؛ او فکر می‌کند چنین روشی در مسائلی که با خلاقیت سروکار دارند همیشه بهترین راه‌حل نیست. شکوفایی خلاقیت، از الگوهایی متفاوت با امور منظم و برنامه‌ریزی‌شده تبعیت می‌کند که در این کتاب به آن‌ها اشاره... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا انگیزه‌ها و بازارها مهم‌اند، اما پول همه چیز نیست

• نویسنده: موریس آلتمن

موریس آلتمن در خلاصه کتاب صوتی چرا انگیزه‌ها و بازارها مهم‌اند، اما پول همه چیز نیست دیدگاه اقتصاددانان سنتی را پیرامون گسترش هزینه‌های فرصت مورد بررسی قرار داده و با بهره بردن از علم روان‌شناسی و نظریه‌ی اقتصاد رفتاری به موضوعات مهمی چون تعدیل عرضه و تقاضا پرداخته است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چرا انگیزه‌ها و بازارها مهم‌اند، اما پول همه چیز نیست درحقیقت، رشته‌ی‌ اقتصاد رفتاری به تحلیل‌گران کمک... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

• نویسنده: آلن الکین

شناسایی استرس اولین قدم مهم برای کاهش تنش در زندگی است. آلن الکین در خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس کمک می‌کند تا با درک دلایل و نشانه‌های استرس بتوانیم ابزار مناسبی برای آرام کردن ذهن و بدن پیدا کنیم. از نظر او تخیل و آرامش عضلانیِ پیش‌رونده کلید رهایی از استرس و اضطراب هستند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس تقریباً همه‌ی افراد در لحظاتی از زندگی خود احساس استرس می‌کنند و نمی‌شود کسی را پیدا... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی مقدمه‌ای بر مالیه رفتاری

• نویسنده: موریس آلتمن

موریس آلتمن در خلاصه کتاب صوتی مقدمه‌ای بر مالیه رفتاری به تحلیل عوامل روان‌شناختی و تأثیر آن بر بازارهای کارا و ناکارا می‌پردازد. شنیدن این کتاب به شما کمک می‌کند با تفاوت‌های اقتصاد سنتی و رفتاری به عنوان دو رویکرد مهم اقتصادی آشنا شوید و دانش مالیه‌ی رفتاری را به عنوان یکی از زیرشاخه‌های اقتصاد معاصر بشناسید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی مقدمه‌ای بر مالیه رفتاری مالیه‌ی رفتاری، جزو زیرشاخه‌های... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زمان بندی آنچه غیرقابل زمان بندی است

• نویسنده: مارک مک کورمک

مدیریت زمان، ریزه‌کاری‌های زیادی دارد که مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی زمان بندی آنچه غیرقابل زمان بندی است، بخشی از آن‌ها را در اختیار مخاطبان خود می‌گذارد. بحران‌ها، بخش مهمی از زمان ما را به خود اختصاص می‌دهند. نویسنده در این کتاب ابتدا بررسی می‌کند که بحران چیست و سپس به ارائه‌ی تکنیک‌های مدیریت آن می‌پردازد. از نظر او ابتدا باید بتوانیم بحران واقعی را به‌درستی تشخیص بدهیم؛ چراکه بسیاری... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تعهد به خلاقیت

• نویسنده: دیوید کاکس

ممکن است تصور کنیم که افراد خلاق در فرایندی خاص، ناگهان دچار حالتی الهام‌گونه می‌شوند و جرقه‌ای به مغزشان خطور می‌کند. دیوید کاکس در خلاصه کتاب صوتی تعهد به خلاقیت، این نوع برداشت‌ها از مفهوم خلاقیت را خطرناک و منحرف‌کننده‌ی ذهن می‌داند؛ چراکه می‌توانند منجر به این تصور غلط شوند که: من نمی‌توانم مثل افراد خلاق باشم، چون هیچ الهامی دریافت نمی‌کنم. او شنوندگان خود را راهنمایی می‌کند تا بتوانند به... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی راه حل‌هایی برای ذخیره کردن

• نویسنده: مارک مک کورمک

شاید باور کردن این قضیه برایتان دشوار باشد، اما به اعتقاد مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی راه حل‌هایی برای ذخیره کردن، اکثر ما می‌توانیم نیمی از وسایل انباری و اتاق خودمان را با خیال راحت و بدون پیدا شدن هیچ مشکلی دور بریزیم. آنچه در این کتاب خواهیم آموخت، درست و غلط‌های مربوط به ذخیره کردن وسایل است که می‌تواند نظم بیشتری به زندگی ما ببخشد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی راه حل‌هایی برای ذخیره کردن... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زمان سرمایه‌ای برگشت ناپذیر

• نویسنده: مارک مک کورمک

حتماً برای شما هم پیش آمده است که در یک روز پرمشغله، زمان از دستتان خارج شده و نتوانسته‌اید آن را به‌خوبی مدیریت کنید. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی زمان سرمایه‌ای برگشت ناپذیر، به شما یاد می‌دهد که چگونه از وقوع مکرر چنین پیشامدهایی جلوگیری کنید. او در این کتاب روش‌های پیشگیری از هدر رفتن وقت را در اختیار مخاطبانش قرار داده است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی زمان سرمایه‌ای برگشت ناپذیر خیلی از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی جعبه سیاه بنگاه

• نویسنده: موریس آلتمن

موریس آلتمن در خلاصه کتاب صوتی جعبه سیاه بنگاه به بررسی پیامدهای اقتصادی می‌پردازد و نحوه‌ی مدیریت بنگاه‌ها و اولویت‌های کارگران و صاحبان بنگاه را در این زمینه مورد بررسی قرار می‌دهد. این کتاب به شما کمک می‌کند از دریچه‌ی اقتصاد رفتاری عوامل موثر بر بهره‌وری کارگران را مشاهده و تحلیل کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی جعبه سیاه بنگاه معمولاً در اقتصاد سنتی تحلیل بنگاه‌ها رونق زیادی ندارد. در این نوع... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خلاقیت چیست؟

• نویسنده: دیوید کاکس

شما خلاق هستید و با خلاقیت احاطه شده‌اید. دیوید کاکس در خلاصه کتاب صوتی خلاقیت چیست؟، از شما می‌خواهد که با دقت بیشتری به اشیا، ابزارها و جهان اطرافتان نگاه کنید و ببینید که آیا می‌توانید وسیله یا جایی را نشان بدهید که تفکر خلاق در ساخت آن سهمی نداشته باشد؟ او در ادامه به شما می‌آموزد که چطور به نحوی سازماندهی شده از خلاقیت خود استفاده کنید تا نتایج بهتری بگیرید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی خلاقیت... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی همراه کردن دیگران

• نویسنده: مارک مک کورمک

در دنیای کسب‌وکار، ما با انواع و اقسام افراد با ویژگی‌های مثبت و منفی مختلف روبه‌رو می‌شویم. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی همراه کردن دیگران، این برخوردها را ناگزیر می‌داند، اما تأکید می‌کند که نباید اجازه دهیم نقاط ضعف این افراد بر روی کار ما تأثیر منفی بگذارد. ما باید در فضای کاری خود، چهارچوب مشخص و محکمی داشته باشیم که بتواند در برخورد با افراد مختلف، نقش خود را به خوبی ایفا کند. درباره‌ی... ادامه ›

خلاصه کتاب چهار میثاق

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

اگر به دنبال آزادی، عشق و سعادت هستید، خلاصه کتاب چهار میثاق اثر دون میگوئل روئیز در این راه شما را یاری می‌کند. این کتاب پرفروش نیویورک‌ تایمز با تکیه بر خرد قوم تولتک‌ها، چهار اصل زندگی سعادت‌مند را در اختیارتان می‌گذارد. درباره‌ی خلاصه کتاب چهار میثاق معلم و شفادهنده‌ی شمنی، دون میگوئل روئیز (Don Miguel Ruiz) باورهای خودمحدودکننده را افشا می‌کند و یک الگوی رفتاری ساده، اما مؤثر را در خلاصه... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی اعتمادسازی

• نویسنده: برندا بیلی هیوز

یکی از اصلی‌ترین جنبه‌های هر رابطه‌ی سازنده‌ای، اعتماد است. برندا بیلی هیوز در خلاصه کتاب صوتی اعتمادسازی، نشان می‌دهد چگونه هر فرد می‌تواند در همکاران و زیردستانش اعتماد ایجاد کند. برندا بیلی هیوز سه عنصر اصلی ایجاد اعتماد را بر می‌شمرد؛ سه عنصری که با کمک آن‌ها می‌توان کیفیت روابط را بهبود بخشید و سطح عملکرد تیمی را افزایش داد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی اعتمادسازی کار در هیچ اداره، سازمان و یا... ادامه ›

خلاصه کتاب میثاق پنجم

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

خلاصه کتاب میثاق پنجم را دون میگوئل روئیز در تکمیل کتاب قبلی خود، چهار میثاق، نوشت. این کتابِ مبنی‌ بر خرد تولتک‌های مکزیکی، بینشی جدید برای به فعلیت درآوردن توانایی‌های درونی ارائه می‌دهد که به یک زندگی آزادتر و سعادت‌مندتر منتهی می‌شود. درباره‌ی خلاصه کتاب میثاق پنجم همه‌ی انسان‌ها برای غلبه بر موانع درونی و غیرواقعی خود، اول از همه باید بدانند تنها نیستند و سپس به یاری فردی خردمند و فرزانه... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شخصیت مطلوب

• نویسنده: ناپلئون هیل

ناپلئون هیل در خلاصه کتاب صوتی شخصیت مطلوب از مهم‌ترین ویژگی‌های شخصیتی که کمک می‌کند به فردی جذاب و قدرتمند بدل شوید، سخن خواهد گفت. این کتاب یک راهنمای خلاصه و راهگشا برای ارزیابی نقاط قوت و ضعف شخصیتتان است که به آن‌ها توجه کافی نداشته‌اید و دانستنشان می‌تواند قدم بزرگی در مسیر خودشناسی شما باشد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی شخصیت مطلوب همه‌ی ما از بدو تولد ویژگی‌های شخصیتی خاصی را از خود بروز... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ده خصلت که باید کنار گذاشت

• نویسنده: مارک مک کورمک

مارک مک کورمک در تحلیل نحوه‌ی تصور و رفتارهای افراد نامنظم، نقاط مشترکی را پیدا کرده است که در خلاصه کتاب صوتی ده خصلت که باید کنار گذاشت، از آن‌ها صحبت می‌کند. به نظر می‌رسد الگوهای رفتاری مشترکی وجود دارد که افراد بی‌نظم از آن‌ها تبعیت می‌کنند. درواقع هدف گرفتنِ همین عادت‌هاست که می‌تواند در نظم بخشیدن به برنامه‌هایمان ما را کمک کند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده خصلت که باید کنار گذاشت افراد... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ده پرسش هدفمند از خودتان

• نویسنده: مارک مک کورمک

در هر دوره‌ای از زندگی، ضروری است که گاهی توقف کنیم و مسیر پیشرفت خود را ارزیابی کنیم. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی ده پرسش هدفمند از خودتان، اهمیت بازبینی و سنجش مسیر زندگی را به ما یادآوری می‌کند. هرازگاهی باید زمان خود را برای به چالش کشیدن خودمان صرف کنیم. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده پرسش هدفمند از خودتان شجاع باشید و هر چند وقت از خودتان سؤال‌های سختی بپرسید. هر چند مدت یک‌بار کلیت... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زمان بندی

• نویسنده: مارک مک کورمک

یک زمان بندی مناسب در زندگی، احساس خوشبختی و آرامش شما را افزایش خواهد داد و مسیرتان را به‌سمت موفقیت هموار خواهد کرد. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی زمان بندی، تکنیک‌های لازم برای به‌دست آوردن مهارت یک برنامه‌ریزی و زمان بندی دقیق را به مخاطبان خود خواهد آموخت. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی زمان بندی زمان بندی برخلاف چیزی که به نظر می‌رسد، چندان هم کار ساده و بی‌دردسری نیست. همه‌ی ما با مواردی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی برنامه ریزی طولانی مدت

• نویسنده: مارک مک کورمک

اگر اهداف بلندمدتی در ذهنتان ندارید، مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی برنامه ریزی طولانی مدت، به شما هشدار می‌دهد که مرتکب خطای بزرگی شده‌اید. داشتن اهداف بلندمدت برای هفته‌ها، ماه‌ها و حتی سال‌های بعد لازمه‌ی رسیدن به موفقیت است. درواقع بدون داشتن برنامه‌ریزی برای رسیدن به اهدافی مشخص، جهان بیرون و تحولات آن سرنوشت شما را به هر شکلی که اراده کنند رقم خواهند زد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی برنامه... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ده روش عالی برای آغاز یک روز کاری

• نویسنده: مارک مک کورمک

توانایی فراموش کردن دیروز و باور به اینکه هر روز، روزی متفاوت است از تکنیک‌ها و مهارت‌های مهم برای موفقیت در کسب‌وکار است. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی ده روش عالی برای آغاز یک روز کاری، مخاطبان خود را تشویق می‌کند که هر صبح از روزهای کاری خود را با انرژی و انگیزه‌ی بالا آغاز کنند تا در انتهای آن روز به نتایج مثبت و دلخواهشان رسیده باشند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده روش عالی برای آغاز یک روز... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نتیجه گرفتن کل ماجرا نیست، خود ماجراست!

• نویسنده: مارک مک کورمک

بسیاری از آدم‌های ناموفق عادت دارند، تلاش‌های ناموفق و بیش‌ازحد خودشان را به داشتن پشتکار تعبیر کنند. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی نتیجه گرفتن کل ماجرا نیست، خود ماجراست! معتقد است که این‌ها دیدگاه‌های فریبنده‌ای هستند که آدم‌های ناموفق خودشان را با آن آرام می‌کنند. تنها چیزی که تمام اهمیت را به خود اختصاص می‌دهد نتیجه گرفتن و رسیدن به موفقیت است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی نتیجه گرفتن کل... ادامه ›

خلاصه کتاب بازی بی‌پایان

• نویسنده: سایمون سینک

مسیر موفقیت شغلی شما می‌تواند بسیار جذاب‌تر و پیش‌پینی‌ناپذیرتر از آنی باشد که تصورش را می‌کنید. سایمون سینک، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌ تایمز، در خلاصه کتاب بازی بی‌پایان به شما خواهد گفت چطور در بازی بی‌نهایت زندگی، برگ برنده را به دست بگیرید و با ذهنی آزاد و نامحدود فرصت‌های طلایی را جذب کسب‌و‌کارتان کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب بازی بی‌پایان جهان سرشار از فرصت‌های بی‌شماری‌ست که می‌توانند مسیر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی سازماندهی خانه

• نویسنده: مارک مک کورمک

ممکن است شما به‌عنوان فردی هدفمند، برنامه‌ی منظمی برای کار و زندگی خود داشته باشید، اما مارک مک‌ کورمک در خلاصه کتاب صوتی سازماندهی خانه، به شما هشدار می‌دهد که باید بدانید اعضای خانواده‌تان قادرند برنامه‌ی شما را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار دهند. او در این خلاصه کتاب صوتی، شرایط لازم برای همراه کردن خانواده با خودمان در برنامه‌ها و اهدافمان را برمی‌شمرد و تلاش می‌کند برای هر یک از آن‌ها دستورالعملی... ادامه ›