فواید ذهن آگاهی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع فواید ذهن آگاهی

از جمله کتاب ذهنت را خلاص کن از فرا آجان مانوپ آپاسامو، کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه از جولی جین مارشال، کتاب ذهن آرام - زندگی آرام از راضیه صفاری فرد، کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی از متیو سوکولوف، کتاب کوچک ذهن آگاهی از گیلی پیکاپ، کتاب روزت را پس بگیر از دنیل والتر، کتاب مایندفولنس برای تندرستی از ویدیامالا برچ، کتاب ذهن آگاهی در هشت هفته از مایکل چاسکالسون، کتاب کتابشوی تنظیم افکار از علی صادقی، کتاب ذهن آگاهی: نظریه‌ها و رویکردها از حسن توزنده جانی.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با فواید ذهن آگاهی

از جمله کتاب صوتی تمرین ذهن‌ آگاهی از متیو سوکولوف، کتاب صوتی ذهن آگاهی (مجموعه مهارت‌های زندگی دانشگاه هاروارد) از فرخ بافنده، کتاب صوتی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس از رابرت شکتر، کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا از جان کابات زین، کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته از مایکل چاسکالسون، کتاب صوتی نگاهی علمی به ذهن آگاهی از ریچارد جی. دیویدسون، کتاب صوتی ذهن ذن، ذهن آغازگر از شونریو سوزوکی، کتاب صوتی روزت را پس بگیر از دنیل والتر.