با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه
- نویسنده: مل رابینز
برای داشتن یک زندگی راحت و بدون استرس چه باید کرد؟ مل رابینز در خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه به شما یاد میدهد که با اطمینان در زندگی خود قدم بردارید و تواناییهایتان را کشف کنید. با شنیدن این اثر پرفروش میتوانید امید و انگیزه خود را بازیابید و استعدادهای مخفی وجودتان را پیدا کنید. درباره خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: سریعترین راهکاری که میتوان با کمک آن زندگی، اعتمادبهنفس و کسبوکار خود... ادامه ›
کتاب صوتی من خوبم، تو خوبی
- نویسنده: تامس آنتونی هریس
کتاب صوتی من خوبم، تو خوبی نوشتهی تامس آنتونی هریس، درمورد نحوه شاد زندگی کردن و گرفتن تصمیمهای عاقلانه است. تا به حال 7 میلییون نسخه از این اثر محبوب به فروش رسیده و موضوعات روانشناسی را به صورتی به مردم عامه منتقل کرده که همه بتوانند براساس آنها تصمیم بگیرند و احساس خوبی در زندگی داشته باشند. درباره کتاب صوتی من خوبم، تو خوبی: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در ذهنتان مدام خود را سرزنش... ادامه ›
کتاب صوتی محدودیت صفر
- نویسنده: ایهالیا کالاهولن
اگر به دنبال کتابی هستید که تجربیات منفی گذشته را برای شما دگرگون و پالایش کند، کتاب صوتی محدودیت صفر را حتماً تهیه کنید. اثری از جو ویتالی و ایهالیا کالاهولن که تعریفی تازه و کاربردی از احساس خوشبختی و موفقیت را به مخاطبان ارائه میدهد. این کتاب در سراسر دنیا، بارها به تجدید چاپ رسیده و یکی از موفقترین آثار در زمینهی خودسازی محسوب میشود. نویسندگان این کتاب به شما از تکنیکهای بومیان هاوایی... ادامه ›
کتاب صوتی نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
شما واقعا که هستید؟ کتاب صوتی نیمه تاریک وجود از دبی فورد یک اثر خودشناسی است که یکی شدن جنبهی بیرونی شخصیت ما و آنچه را از دیگران پنهان میکنیم، بهعنوان هدف دنبال میکند. این اثر تحسینشده افتخارات متعددی مانند پرفروشترین کتاب نیویورکتایمز را به دنبال داشته و نام نویسندهی آن را در میان مطرحترین مربیان معنوی دنیا ثبت کرده است. دربارهی کتاب صوتی نیمه تاریک وجود اجازه دهید معرفی این کتاب را... ادامه ›
کتاب صوتی باورش کن تا به دستش آوری
- نویسنده: برایان تریسی
هفت ساعت تزریق انرژی مثبت، همراه با برایان تریسی در کتاب صوتی باورش کن تا به دستش آوری ... هر کدام از ما انسانها انباشته از استعدادها و تواناییهای بینهایت هستیم که چنانچه فرصت شکوفایی را برای آنها فراهم کنیم، اتفاقات شگفتانگیز و غیرقابلتصوری رقم خواهند خورد. بزرگترین مانع رسیدن به این آیندهی درخشان، ذهن خود ما و تنها راه چاره، مثبتاندیشی است. این کتاب، راهنمای تقویت افکار مثبت در ذهن... ادامه ›
کتاب آرامش
- نویسنده: آلن دوباتن
کتاب آرامش نوشتهی آلن دوباتن، اثری مصور از مجموعهی «مدرسهی زندگی» است که به طور نظاممند به طیفی از مسائلی که سرچشمهی اضطرابها، خشمها و عصبانیتهای شما هستند، میپردازد. آلن دوباتن (Alain de Botton) با پرداختن به طیفی از جدیترین معضلات که نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است در کتاب آرامش (Calm) به شکافتن علتها و محتوای مشکلات گوش میسپارد تا به واسطهی درک صبورانه و ارزشمندی که از... ادامه ›
کتاب صوتی خرده عادتها
- نویسنده: استفان گایز
استفان گایز در کتاب صوتی خرده عادتها راهکارهایی عملی و سودمند ارائه داده که بهکارگیریشان به تحولاتی اساسی در زندگی و شخصیت شما منجر میشود. پس اگر خواهان رشد و ترقیای سریع در تمام جنبههای زندگی خود هستید، حتی لحظهای نیز در تهیه و مطالعهی این اثر پرفروش تعلل نکنید. درباره کتاب صوتی خرده عادتها: عادتها شکلدهنده به بخش قابل توجهی از رفتارها و ویژگیهای شخصیتی شما هستند. به نحوی که برای... ادامه ›
کتاب صوتی قوانین روزانه
- نویسنده: رابرت گرین
یکی از موفقترین آثار انگیزشی، راهنمایی عملی برای رسیدن به زندگی رؤیایی و یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز هماکنون پیش روی شماست. رابرت گرین در کتاب صوتی قوانین روزانه، هر روز با یک قانون مهم و کاربردی شما را همراهی میکند تا بهتدریج استراتژیهای خودکنترلی و متقاعدسازی را به شما بیاموزد. اثر حاضر نقشهی راهیست که شما را به آگاهی از خود و جهانتان میرساند. دربارهی کتاب صوتی قوانین روزانه... ادامه ›
کتاب خرده عادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر
- نویسنده: استفان گایز
آمادهاید که بدانید چگونه عادتهای کوچکتر میتوانند شما را به نتایجی بزرگتر برسانند؟ پس با خواندن کتاب پرفروش خرده عادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر نوشتۀ استفان گایز، با راهکارهای جدید و نیرومند برای ساخت عادتها آشنا شوید و اینگونه تحولی بزرگ در زندگی و درون خود ایجاد کنید. بیشتر انسانها تصور میکنند که بدون برداشتن گامی بلند و بدون طیکردن راهی طاقتفرسا، محال است به هدفی که در ذهن... ادامه ›
کتاب صوتی چگونه کمال گرا نباشیم؟
- نویسنده: استفان گایز
استفان گایز در کتاب صوتی چگونه کمال گرا نباشیم؟ یک راهکار نوین برای دست یافتن به زندگی بدون ترس را ارائه میدهد. این اثر که باورهای محدودکننده را از شما دور و کمکتان میکند تا کمالگرایی را کنار بگذارید، در فهرست آثار پرفروش روانشناسی قرار دارد. درباره کتاب صوتی چگونه کمال گرا نباشیم؟: کمالگرایی در زندگی مانند تلهای عمل میکند که فرد را دچار توهم برتری مینماید و مانع پیشرفت وی میشود. شاید... ادامه ›
کتاب سندروم دختر خوب
- نویسنده: بورلی انگل
چطور میتوان از یک دختر خوب به یک زن قدرتمند تبدیل شد؟ بورلی انگل روانپزشک و رواندرمانگر مطرح آمریکایی در کتاب سندروم دختر خوب باورها و طرز فکرهایی را که باعث بدرفتاری و سوء رفتار با زنان میشوند بررسی کرده و راهکار مشخصی را برای ریشهکن کردن و از بین بردن این باورهای غلطی که در عمق وجود زنان ریشه دوانیده ارائه میکند. این اثر شگفتانگیز به زنان کمک خواهد کرد تا دست از خوب بودن بردارند، قوی... ادامه ›
کتاب صوتی تسلط بر احساسات
- نویسنده: تیبو موریس
نخستین قدم برای رسیدن به موفقیت این است که ذهنمان را از افکار منفی پاک کرده و تفکرات مثبت را جایگزین آنها کنیم. فرایندی که به نظر دشوار میرسد اما تیبو موریس در کتاب صوتی تسلط بر احساسات با ارائهی راهکارهای عملی و تمرینات کاربردی آن را برایمان آسان کرده است. به کمک این کتاب میآموزید چگونه بر هیجانات خود مسلط شده و کنترل احساسات خود را به دست بگیرید. دربارهی کتاب صوتی تسلط بر احساسات در... ادامه ›
کتاب صوتی تکنیکهای یادگیری
- نویسنده: چارلز گیت
پیش از یاد گرفتن هر چیز یاد گرفتن را یاد بگیرید! چارلز گیت در کتاب صوتی تکنیکهای یادگیری به شما مهارتهایی را میآموزد که با بهکاربستن آنها میتوانید فرایند یادگیری خود را سرعت ببخشید، هوش و حافظهی خود را تقویت کنید و هوشمندانهتر به کارهای خود بپردازید. درباره کتاب صوتی تکنیکهای یادگیری: بسیاری از ما استعدادهای خود را حرام کردهایم. نه چون انسانهایی بدون قابلیت، بیکفایت و یا تنبل هستیم؛... ادامه ›
کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی
- نویسنده: باب پراکتور
چگونه از چرخهی تکرار اشتباهات خارج شویم؟ کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی نوشتهی باب پراکتور به شما کمک میکند الگوهای غلط افکار و رفتارتان را شناسایی کرده و با دانش بهدستآمده، آیندهای متفاوت را خلق کنید. آموزههای این نویسندهی پرفروش و محبوب قادر است زندگیتان را برای همیشه تغییر دهد و در چالشهای مسیر موفقیت راهنمایتان باشد! دربارهی کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی کتاب پیشرو... ادامه ›
کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن
- نویسنده: رولف دوبلی
کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن نوشتهی رولف دوبلی، راهنمایی مفید و جذاب برای کسانی است که میخواهند از خطاهای شناختی خود جلوگیری کنند و در همهی ابعاد زندگیشان انتخابهای بهتری داشته باشند. کتابی پرفروش که به مدت 80 هفته متوالی در فهرست ده کتاب برتر و پرفروش اشپیگل آلمان بود. درباره کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن: همهی افراد در طول روز در حال تصمیمگیری، فکر کردن، انتخاب کردن و … هستند؛ به عبارتی... ادامه ›
کتاب نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
دبی فورد نویسندهی مشهور و برجستهی آمریکایی در کتاب نیمه تاریک وجود، که در زمرهی پرفروشترین آثار نیویورکتایمز قرار دارد، شما را راهنمایی میکند تا به شناسایی بهتر و بیشتر سایه و ضمیر ناخودآگاهتان مشغول شوید و استعدادها و مهارتهای خود را شکوفا سازید. دربارهی کتاب نیمه تاریک وجود: کتاب پیش رو شما را با همهی لایههای پنهان درونیتان آشنا میسازد و به بهترین نسخه خودتان تبدیل میکند. کتاب... ادامه ›
کتاب هنر شفاف اندیشیدن
- نویسنده: رولف دوبلی
تابهحال برایتان اتفاق افتاده است که یک اشتباه را بارها و بارها در زندگی خود تکرار کنید اما هیچگاه علت آن را ندانید؟! کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر بینظیر و پرفروش رولف دوبلی درباره اصلاح تفکر و خطاهای شناختی با شما صحبت میکند و به این ترتیب مسیر زندگیتان را تغییر میدهد. این کتاب پرفروش که در سال 2014 برنده جایزه کتاب سال مدیریت CMI شده است، شکل جدید اندیشیدن و مواجهه با موقعیتهای زندگی را به... ادامه ›
کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید...
- نویسنده: تی دی جیکس
کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید... اثر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز تی دی جیکس از محبوبترین کتابهای خودسازی در جهان محسوب میشود که تا به امروز به انسانهای بسیار زیادی در سراسر دنیا کمک کرده تا سختیهای زندگی را با قدرت پشت سر بگذارند و حال خوب، ایمان قوی و انرژی مثبت را در خود ایجاد کنند. درباره کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید: از آن جا که ما میدانیم که در نظر خداوند چه کسی هستیم و برای... ادامه ›
کتاب صوتی نمیگذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
- نویسنده: آرتور لانگ
دیگران فقط در صورتی میتوانند اعصاب ما را بههم بریزند که خودمان به آنها چنین اجازهای داده باشیم. آلبرت الیس و آرتور لانگ در کتاب صوتی نمیگذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، راهکارهایی را در اختیار ما قرار میدهند که با کمک آنها در برابر مزاحمتهای دیگران مقاوم شده و بدون حواسپرتی و اعصابخردی به کارهای خودمان ادامه دهیم. دربارهی کتاب صوتی نمیگذارم کسی اعصابم را بههم بریزد اعصاب ما گاهی... ادامه ›
کتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
اولین و بزرگترین دشمن هر شخص، عادتهای مضر خود اوست و کتاب عادتهای اتمی کوشش دارد تا اشخاص را از شر این رفتارهای تکرارشونده و اشتباه آزاد کند. عادتهای بد میتوانند تمام زندگی یک شخص را تحتتأثیر قرار دهند و حتی بااستعدادترین و باهوشترین انسانها را نیز از مسیر موفقیت دور کنند. جیمز کلیر در این اثر پرفروش خود به شما یاد میدهد که با بهرهگیری از چند روش عملی و کاربردی، عادتهای بد را از خود... ادامه ›
کتاب شفایافته از سرطان
- نویسنده: دودی اوستین
دودی اوستین در کتاب شفایافته از سرطان در مورد قدرت خداوند، ایمان حقیقی، تغییر در باورها و مبارزه با ترس صحبت میکند. او که به بیماری سرطان متاستاتیک کبد مبتلا شده بود به شما میآموزد که چگونه میتوانید از طریق دعا و ایمان قوی به خداوند شفا یابید و به جنگ هر بیماری بروید. گفتنیست این اثر در زمرهی 31 کتاب برتر در زمینه معنوی قرار دارد. درباره کتاب شفایافته از سرطان دودی اوستین (Dodie Osteen) در... ادامه ›
کتاب صوتی هنر در لحظه زندگی کردن
- نویسنده: شانا نیکوئست
چطور میتوان از اضطرابهای زندگی روزمره رها شد؟ شانا نیکوئست در کتاب صوتی هنر در لحظه زندگی کردن با روایت داستانی جذاب به شما کمک میکند تا بتوانید به یک سفر درونی بروید و خود حقیقیتان را بهتر بشناسید. این کتاب تاثیرگذار از زمان انتشار بیش از 500,000 نسخه به فروش رفته است. درباره کتاب صوتی هنر در لحظه زندگی کردن: جملهٔ «در لحظه زندگی کن» را دیگر میتوان در همه جا دید و از زبان هرکسی شنید. اما... ادامه ›
کتاب صوتی کنترل ذهن
- نویسنده: خوزه سیلوا
خوزه سیلوا در کتاب کنترل ذهن به شما میآموزد که چگونه قدرت پنهان ذهن خود را بیدار کنید و از طریق مراقبه ذهن خود را به سطح آلفا برسانید. اما به نظر شما سطح آلفا چیست و چرا و چگونه باید به آن برسیم؟ این پرسشیست که سیلوا با آموزههای مفید خود آن را پاسخ میدهد. دربارهی کتاب صوتی کنترل ذهن با به کار گرفتن روشی که خوزه سیلوا (Jos'e Silva) در کتاب کنترل ذهن (The Silva Mind Control Method Of Mental... ادامه ›
کتاب صبح جادویی
- نویسنده: هال الرود
کتاب صبح جادویی اثری از هال الرود، به شما نشان خواهد داد که همه افراد توانایی غلبه بر هر نوع مانعی را دارند و میتوانند زندگی رویایی خود را خلق کنند. فرقی نمیکند که هم اکنون زندگی شما چگونه است، خواه ورای تصورتان موفق و یا اینکه هنوز به دنبال راهی برای رسیدن به کامیابی هستید. اما یک وجه اشتراک بین همهی شما وجود دارد و آن این است که همه میخواهید خودتان و زندگیتان را بهبود بخشید، زیرا همه... ادامه ›