معرفی و دانلود کتاب مهارت‌های جدید برای تربیت من دیگر من

معرفی کتاب مهارت‌های جدید برای تربیت من دیگر من

اگر می‌خواهید کودکی سالم و موفق تربیت کنید راهکارهای عباس قانع عزآبادی را در کتاب مهارت‌های جدید برای تربیت من دیگر من مطالعه نمایید. این اثر مهم‌ترین مسائل پیرامون پرورش فرزند را مورد بررسی قرار داده و شیوه‌هایی اصولی جهت کاهش مشکلات رفتاری کودکان، ارائه می‌دهد.

درباره‌ی کتاب مهارت‌های جدید برای تربیت من دیگر من:

امروزه اکثر پدر و مادرها در زمینه‌ی رفتاری با کودک خود مشکلاتی دارند. بدون شک تربیت و پرورش فرزند مسئولیت بسیار سختی است که تا آخر عمر ادامه خواهد داشت، زیرا نوع دیدگاه و عقاید کودکان با والدین تفاوت دارد و بسیاری از افراد جامعه‌ی ما از روش‌های تربیتی و آموزشی اطلاعی ندارند. بدون شک همه‌ی شما می‌خواهید پدر و مادران شایسته‌ای باشید. اما چگونه؟

متأسفانه بیشتر والدین بدون آگاهی و آموزش لازم تصمیم می‌گیرند تا فرزندان خود را تربیت کنند و به وسیله‌ی آزمون و خطا مهارت‌های لازم را کسب می‌نمایند. اگر هر پدر و مادری ارزش‌ها، مهارت‌ها و رفتارهای مطلوب کودک خود را تقویت کند و از طریق روش تربیتی صحیح با رفتارهای نامطلوب کودکش مقابله نماید بدون شک دیگر شاهد مشکلات و اختلالات روحی و روانی در بزرگسالی نخواهیم بود؛ چرا که ریشه‌ی تمام این مشکلات در کودکی است.

همانطور که می‌دانید علاوه بر عوامل ارثی و ژنتیکی، محیط پیرامون هم روی شکل‌گیری شخصیت انسان نقش دارد. بنابراین محیطی که کودک در آن پرورش می‌یابد و نوع رفتار والدین روی روح و روان او اثر می‌گذارد و بدون شک در آینده‌ای نه چندان دور اختلالات روحی و روانی مانند استرس، وسواس، پرخاشگری و... در او نمایان خواهد شد؛ اختلالاتی که برخی از آن‌ها ممکن است هرگز درمان نشوند.

پس باید بدانید که خانواده مهم‌ترین محیط برای شکل‌گیری شخصیت کودک است. هر پدر و مادری برای اینکه در تربیت فرزندش موفق باشد باید دانش خود را در این زمینه بالا ببرد. در واقع برای پرورش یک کودک سالم نیاز به تحصیلات دانشگاهی خاصی ندارید اما این را هم بدانید که کاری پیش پا افتاده‌ای نیست که بتوان آن را نادیده گرفت.

شما می‌توانید با آموزش‌های مختلف فرزندی سالم تربیت کنید و مهارت‌های او را پرورش دهید. در نهایت او می‌تواند در آینده زندگی شادتر و بهتری داشته باشد و با تنش‌ها و مشکلات روزگار راحت‌تر کنار بیاید. برای اینکه بتوانید جامعه‌ای سالم داشته باشید باید به سلامت روان فرزندان خود اهمیت بدهید. شما با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید که بسیار از مشکلات کودکان خود را می‌‌توانید بدون دارو هم درمان کنید.

کتاب مهارت‌های جدید برای تربیت من دیگر من برای چه کسانی مناسب است؟

اگر می‌خواهید فرزندی با روح و روان سالم تربیت کنید تا در آینده زندگی بهتر و شادتری داشته باشد، بدون شک خواندن این کتاب برای شما مناسب خواهد بود.

در بخشی از کتاب مهارت‌های جدید برای تربیت من دیگر من می‌خوانیم:

وارد‌ شدن به شرایط جدید مانند تولد فرزند دیگر، طلاق و... می‌تواند حجم زیادی از استرس را برای تمام اعضای خانواده و به‌ خصوص برای کودکان در سنین پایین به وجود آورد. ورود به چنین شرایطی برای بچه‌ای‌ که شب‌ها‌ جایش را خیس می‌کند، می‌تواند سخت‌تر هم باشد. ممکن است علائمی را که تحت کنترل درآمده بوده‌اند، دوباره وخیم کند و تعداد شب‌های ‌خشک را به حداقل برساند.

باورهای غلطی در مورد شب‌ ادراری بین مردم وجود دارد ازجمله اینکه کودک تنبل است و اگر کمی تلاش کند می‌تواند بر این مشکل غلبه کند. دیگر اینکه استرس می‌تواند باعث شروع این مشکل در کودکان شود که تاکنون شب‌ ادراری نداشته‌اند؛ اما هیچ‌کدام از این باورها درست نیست.

شب‌ ادراری یک مشکل رفتاری قابل کنترل توسط خود کودک نیست. چنین مشکلی ریشه ارثی و ژنتیکی دارد. شب‌ ادراری در مورد بیشتر کودکان، یک مشکل ساده جسمانی است؛ عضلات مثانه‌شان ضعیف یا کوچک است و قادر به کنترل آن حجم از ادرار که بدنشان تولید کرده، نیست.

اگرچه استرس ممکن است به‌طور غیرمستقیم بر این مشکل تأثیر بگذارد، ولی اغلب متخصصان بر این باورند که استرس نمی‌تواند دلیل آغاز این ماجرا باشد؛ چون هیچ ارتباط جدی و قابل توجهی بین اضطراب و شب‌ ادراری وجود ندارد، فقط اینکه بعضی رفتارها، زمانی که کودک تحت فشار و استرس قرار دارد، شب‌ادراری را تشدید می‌کند. این رفتارها عبارت‌اند از:

خوردن غذاهای شور؛
تخلیه‌نکردن کامل مثانه قبل از خواب؛
نوشیدن مایعات در زمان نزدیک به خواب.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
مراحل رشدی کودک به چه شکل است؟
ﺍﺯ ﺗﻮﻟﺪ ﺗﺎ 4 ماهگی
ﺍﺯ 4 ﺗﺎ 6 ﻣﺎﻫﮕﯽ
ﺍﺯ 6 ﺗﺎ 18 ﻣﺎﻫﮕﯽ
ﺍﺯ 18 ﺗﺎ 24 ﻣﺎﻫﮕﯽ
ﺍﺯ 24 ﺗﺎ 36 ﻣﺎﻫﮕﯽ
ﺍﺯ 3 ﺗﺎ 5 ﺳﺎﻟﮕﯽ
اصول کار با کودک چیست؟
شما جز کدام گروه از والدین هستید؟
والدین غیرفعال
والدین سلطه‌گرا
والدین نالان
والدین نظریه‌پرداز
والدین پریشان و افسرده
والدین مهربان منفی
والدین مسئول
به چه شکل می‌توانم از نقاشی‌های کودکم به شخصیت وی پی ببرم؟
خانه
خورشید
درخت
شکل آدم
سر
چهره
صورت
دهان و دندان‌ها
چشم‌ها
دست‌ها و بازوها
پاها
بالاتنه
فضا
معکوس کشیدن
اندازه‌ی تصویر
کودکم برای هر چیز گریه می‌کند، چگونه با این رفتارش مقابله کنم؟
موقع گریه کودک آیینه بزرگی را جلوی او بگیرید
دست‌های کودک را برای 15 ثانیه بگیرید
انگیزه کودکان خردسال از گفتن دروغ چیست؟
قوانین واضح و روشن وضع کنید
قضاوت نکنید و مثبت باشید
من دارای یک فرزند دختر هستم، چگونه می‌توان به‌ عنوان یک پدر نقش مهمی در تربیت وی داشته باشم؟
به مادر او احترام بگذارید
دوستان او را بشناسید
به او گوش دهید
با هم کتاب بخوانید
با او قرار ملاقاتی بگذارید
علاقه‌مندی‌های او را بشناسید
در موقعیت مهم زندگی کنارش باشید
به قول‌های خود وفادار باشید
با او تماس فیزیکی برقرار کنید
کودکم مرتب از مرگ سؤال می‌پرسد، چه پاسخی به وی بدهم؟
به سؤالات کودکان درباره مرگ این‌گونه پاسخ دهید
باید درباره مرگ صریح و شفاف صحبت کنید
می‌توانید از مثال‌هایی که کودک تجربه کرده است، برای توضیح مرگ استفاده کنید
درمورد کاربرد واژه‌هاى خداوند و بهشت با احتیاط کامل رفتار کنید
چگونه می‌توانم با کودکم درباره برخی رفتارها که نباید انجام دهد صحبت کنم؟
چگونه می‌توانم به کودکم آموزش دهم که برای آینده‌اش هدف داشته باشد؟
روش برخورد با دزدی کودکان چگونه باشد و برای جلوگیری از آن چه اقدامی باید انجام داد؟
نحوه برخورد صحیح با کودکان زیر 7 سال چگونه است؟
به چه شکل می‌توان به سؤالات جنسی کودکان پاسخ داد؟
به سؤالات جنسی کودک خود جواب ساده و صادقانه بدهید
چه جوابی به سؤالات جنسی کودکان بدهیم؟
راه‌حلی برای پاسخ دادن به سؤالات جنسی کودکان
پاسخ مناسب به سؤال کودک درباره تفاوت اندام جنسی مذکر و مؤنث
چگونگی برخورد با سؤالات جنسی کودکان
واکنش والدین به بازی جنسی کودک و توضیح خصوصی بودن اندام‌های ‌جنسی
شیوه جواب دادن به سوالات جنسی کودکان
نکاتی مهم درباره مسائل جنسی کودکان برای پدر و مادرها
کودکم مداوم از من می‌خواهد با وی بازی کنم با توجه به اینکه ما در آپارتمان زندگی می‌کنیم چه بازی‌هایی را پیشنهاد می‌دهید؟
به چه شکل می‌توانم کودکم را کتاب‌خوان تربیت کنم؟
چند راهکار
چرا فرزندم در خانه بسیار آرام است، ولی در مهمانی‌ها‌ رفتارش خیلی تغییر می‌کند؟
چند راهکار
چگونه می‌توانم عزت‌نفس کودکم را افزایش دهم؟
چند راهکار
کودکم وقتی درخواستی از من دارد با صدای بلند درخواستش را بیان می‌کند چگونه می‌توانم این موضوع را حل کنم؟
صدای خودتان را پایین بیاورید
تکرار کنید
پاداش دهید
نادیده گرفتن صدای بلند
در جای مناسب اجازه بدهید
با بازی همراه کنید
چگونه با پرخاشگری کودکان برخورد کنیم؟
کودکان 5 - 3 ساله
کودکان 8 - 6 ساله
کودکان 12 - 9 ساله
بازی با گل یا خمیر
بادکنک‌های ‌خشم
روش بازی
آیا لالایی مادر در پرورش کودک نقش دارد؟
روان‌شناسان از بازی بچه‌ها‌ چه می‌فهمند؟
کودک افسرده چگونه بازی می‌کند؟
کودک پرخاشگر چگونه بازی می‌کند؟
کودک خجالتی چگونه بازی می‌کند؟
در بازی‌های ‌دو نفره همیشه این سؤال پیش می‌آید که آیا باید در بازی برنده شویم یا بگذاریم کودک ما را در بازی ببرد؟
چگونه رختخواب و اتاق فرزندم را جدا کنم؟
جذابیت و آرامش فراهم کنید
واکنش مناسب در برابر زمین‌خوردن کودک چیست؟
پوشش مناسب والدین در حضور کودکان چگونه باید باشد؟
پوشش کودکان در خانه چگونه باید باشد؟
اگر کودکی رابطه جنسی پدر و مادر را دید چه رفتاری باید انجام داد؟
چگونه با گستاخی فرزندانمان مقابله کنیم؟
قدم اول: شناخت رفتار گستاخانه
قدم دوم: انتخاب پیامد مناسب برای این رفتار
قدم سوم: اعمال پیامد انتخاب‌ شده
قدم چهارم: کناره‌گیری از معرکه و مجادله با فرزند گستاخ
چگونه می‌توان فرزند را به خدا متوجه کرد؟
بپرسید
از داستان‌ها استفاده کنید
خدا را وارد زندگی روزمره‌تان بکنید
با افکار چالشی خشن برخورد نکنید
پاسخ‌های خوب را بشناسید
برای اینکه بتوانم با کودکم رابطه بهتری داشته باشم، چگونه رفتار کنم؟
چگونه می‌توانم کودکی شاد پرورش دهم؟
کودکم هر چیزی که می‌بیند می‌خواهد، چگونه با او رفتار کنم؟
چگونه باید با کودکی که بر سر هر مسئله‌ای با والدین بحث می‌کند، رفتار کرد؟
با کودکی که مرتب با پدر و مادر خود دعوا دارد، چگونه باید رفتار کرد؟
همیشه سورپرایزی در آستین داشته باشید
اعلام آتش‌بس
از نظر فیزیکی به او نزدیک شوید
معامله‌کردن
طعنه و متلک ممنوع
یادآوری خاطرات
لقب‌گذاشتن روی فرزند
چگونه با کودکی که بهانه‌گیر است رفتار کنم؟
وقتی بهانه‌جویی به پرخاشگری می‌کشد
با کودکی که دچار ترس است، چگونه باید رفتار کنم؟
ترس‌هایی که باید آن‌ها را در کودک‌تان جدی بگیرید
کودک ر ا به تدریج به عامل ترس‌آور نزدیک کنید
با کودک همراه باشید
کودک را تشویق کنید شجاع باشد
اگر کودک از مواجهه با ترس عقب کشید او را تنبیه نکنید
صبر و استقامت پیشه کنید
با کودک همدلی کنید
با کودک خود بازی کنید و برای او قصه بگویید
کودکتان را با دیگران مقایسه نکنید
در صورت نیاز از یک متخصص کمک بگیرید
چگونه ترس از حیوانات در کودکان را برطرف کنیم؟
علائم اولیه ترس را نادیده بگیرید یا کم‌اهمیت جلوه دهید
باهم به حیوان نزدیک شوید
اوقات بیشتری را با حیوان بگذرانید
اگر تمایل به نگهداری حیوانات در منزل دارید، حتما به این نکات توجه کنید
کودکم بیش از اندازه به من وابسته است، چگونه باید با او رفتار کنم؟
کودک خود را برخی مواقع تنها بگذارید
با کودک قایم‌موشک بازی کنید
کودک را برای دوری از خود آماده کنید
خود را برای سروصدای کودک آماده کنید
از کودک تمجید کنید
از صندلی نق‌زدن استفاده کنید
بازی مسابقه با زمان را اجرا کنید
چگونه باید با یک کودک انزوا‌طلب رفتار کنم؟
نحوه رفتار صحیح با کودک منزوی
پی‌بردن به نشانه‌های ‌انزوا
درک‌کردن کودک
تشویق‌کردن
رابطه خود را با کودک تقویت کنید
چگونه می‌توانم به کودکم آموزش دهم که بگذارد کودکان دیگر هم از اسباب‌بازی‌های ‌او استفاده کنند؟
تصاحب اسباب‌بازی‌ها
آموزش به اشتراک گذاشتن
طرز برخورد با کودک بد‌دهن چگونه است؟
برخی از علل بددهنی کودکان
راهکارهای مقابله با بددهنی کودک
درباره‌ ارزش‌های خانوادگی‌تان فکر کنید
دلیل بد‌دهنی کودکتان را بیابید
الگوی خوبی باشید
اگر کودک به دنبال جلب‌توجه است، کارش را نادیده بگیرید
عواقبی را برای بد‌دهنی در نظر بگیرید
برای فحش‌ندادن کودک پاداش در نظر بگیرید
با کودکی که خود‌ارضایی می‌کند چگونه باید رفتار کرد؟
نشانه‌های خود‌ارضایی در کودکان
چه زمانی خود‌ارضایی کودکان نرمال نیست؟
بهترین عکس‌العمل در مقابل خود‌ارضایی کودکان
با آرامش با کودک خود برخورد کنید
علت بد‌بودن خود‌ارضایی را شرح دهید
رفتارهای کودک را زیر نظر بگیرید
قبل از درمان خود‌ارضایی فرزندتان، خودتان را نیز تغییر دهید
خطاهای رایج والدین در برخورد با خود‌ارضایی کودکان
آیا می‌توان برای تنبیه کودک از قهر‌کردن استفاده کرد؟
چرا کودک مو می‌کشد؟
اصلاح‌کردن رفتار کودک
چرا برخی از کودکان از بوسیده‌ شدن نفرت دارند؟
چگونه می‌توانم به کودک در خصوص مسائل جنسی آموزش دهم؟
اصول آموزش مسائل جنسی به کودک
آموزش جنسی را این‌طور شروع کنید
کودکتان را با اندام جنسی خود آشنا کنید
هرچه سن کودک بیشتر شد، اطلاعات جنسی بیشتری در اختیار او قرار دهید
با کودکتان نقش‌بازی کنید
درباره راحت بیان‌کردن مسائل جنسی به او اطمینان بدهید
به او بگویید در این مواقع من را در جریان بگذار
نشانه‌های تهدید جنسی را در کودک دنبال کنید
نقش استفاده از کلمات مناسب در تربیت کودک چیست؟
چگونه به‌ طور مؤثر با کودکان ارتباط داشته باشیم؟
آیا فرزند چندم بودن تأثیری در شخصیت کودکان دارد؟
تربیت فرزند اول
تربیت فرزند دوم
فرزند آخر
تربیت فرزند آخر
تک‌فرزند‌ها
تربیت تک‌فرزند‌ها
چگونه با حسادت کودکان باید برخورد کرد؟
چگونه می‌توانم با کودکم رفتار کند که کودکی حرف‌شنو باشد؟
بهترین سن خرید موبایل برای فرزندان چه سنی است؟
از چه سنی برای کودکان موبایل بگیریم
با کودکی که شب‌ادراری دارد چگونه باید برخورد کرد؟
علل شب‌ادراری کودک
ﭼﻪ ﻛﺎرﻫﺎﻳﻲ ﺑﺎﻋﺚ اﻳﺠﺎد اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه در ﻛﻮدک ﻣﻲ‌ﺷﻮد؟
چرا برخی از کودکان لجبازی می‌کنند؟
بهترین روش برای برخورد با لجبازی
خطاهای والدین در فرزند‌پروری چیست؟
با کودکی که مرتب سؤال می‌پرسد، چگونه باید رفتار کرد؟
دروغ نگویید، طفره نروید
پرسش‌های جنسی مثل بقیه پرسش‌ها
پرسش‌های ماورایی فیلسوف کوچک
این پرسشت را جواب نمی‌دهم‌
چگونه باید در خصوص طلاق والدین با کودک صحبت کرد؟
چگونه به کودکم کمک کنم تا با طلاق والدین کنار بیاید؟
راز آموزش سریع و راحت‌ رفتن کودک به توالت در چیست؟
دیدن نشانه‌ای از کودک لازمه آغاز آموزش توالت‌ رفتن کودکان
درک خلق‌وخو کودک مرحله مهمی در آموزش توالت‌ رفتن به کودکان
ایجاد برنامه برای آموزش توالت‌ رفتن به کودکان
خرید صندلی مخصوص آموزش توالت کودکان
برنامه‌ریزی رو تعداد دفعات در آموزش توالت کودکان
قدم مهمی در آموزش توالت کودکان: پاداش، پاداش، تشویق
ادامه آموزش توالت کودکان فراموش نشود
بایدها و نبایدهای آموزش توالت‌ رفتن به کودکان
کودکم زیاد تلویزیون تماشا می‌کند، چگونه با او رفتار کنم؟
برای جلوگیری از عوارض تماشای زیاد تلویزیون در کودکان از تلویزیون به‌ عنوان جایزه استفاده کنید
برای کودک حتما محدودیت و قوانینی را وضع کنید
قبل از خواب به‌جای تماشای زیاد تلویزیون برای کودکان چه برنامه‌هایی می‌توان قرار داد؟
ثابت‌ قدم باشید
در تماشای تلویزیون با کودک همراهی کنید
با کودکی که ریخت‌و‌پاش‌هایش را جمع‌و‌جور نمی‌کند، چه کار کنیم؟
از پیش برنامه‌ریزی کنید
به کودکتان آموزش دهید و او را زیر نظر بگیرید
پیامدهای کار کودک را به او نشان دهید
از تحسین و تقویت استفاده کنید
پیشگیری کنید و انگیزه بدهید
چگونه می‌توان یک کودک را تنبیه کرد؟
روش‌های ‌تنبیه کودک
کودکم تکالیف مدرسه را انجام نمی‌دهد و از انجام آن فراری است؟
اتاق تکلیف درست کنید
به او کمک کنید
جایزه بگذارید
زمان تعیین کنید
از هم‌کلاسی‌ها کمک بگیرید
قاطع باشید
نداشتن تمرکز می‌تواند بی‌علاقگی ایجاد کند
به عوامل محیطی توجه کنید
به این توصیه‌ها عمل کنید
چگونه با کودکی که در غذا‌ خوردن برای والدین مشکل ایجاد می‌کند، برخورد کنیم؟
دلایل بدغذایی کودکان
مادر یا دیگر مراقبان کودک به دفعات از غذا به‌ عنوان ابزاری برای تنبیه کودک استفاده می‌کنند؛
سخت‌گیری بیش‌ از حد در آداب تغذیه نیز غذا‌ خوردن را در ذهن کودک تبدیل به عملی ملال‌آور می‌کند
برخی مادران بیش‌ از حد نگران غذا‌ خوردن کودک هستند
بی‌توجهی به استقلال‌طلبی کودک
توصیه‌هایی برای والدین
ابتدا از روش نادیده گرفتن استفاده کنید
بدغذایی را برای بچه‌ها‌ تبدیل به صلاح نکنید
حس مشارکت کودک را در غذا‌خوردن تقویت کنید
زمان غذاخوردن را مفرح کنید
غذا خوردن کودک در جمع همسالان را تقویت کنید
به ترجیحات غذایی کودکان خود اهمیت دهید
در تهیه غذا سلیقه به خرج دهید
الگوی سالم تغذیه را مدنظر داشته باشید
در زمینه غذا‌خوردن هم قاطع باشید
از کمک تخصصی غافل نشوید
کودکم در کارهای منزل کمک نمی‌کند، چگونه با او رفتار کنم؟
چه سنی، چه کاری؟
چند نکته درباره همکاری‌ کردن کودکان در خانه